在接下來的時間裏，嚴風在天老的指點下，將爬滿在巖石之上的樹藤斬斷，清理幹凈，搓成一根根繩子。

圍繞著一棵直徑半米的鐵林樹繞圈，將鐵林樹的主幹之上纏得滿滿一圈。

最後爬到樹上，用藤條編織成的繩子的一端，在樹幹之上綁緊，另一端下垂至地面。

綁在鐵棍的中央，掛在樹上的鐵棍，宛如秋千一般，稍微一動，便來回晃蕩。

不同的是秋千綁著兩頭，鐵棍綁的是中央，在捆綁的過程中，嚴風不小心撞到鐵棍，鐵棍在彈開後，又被牽引而回。

感受到身後晃動的鐵棍，嚴風極力想要閃避，可是身體卻不夠敏捷，靈活。

鐵棍直接將嚴風撞倒在地，痛得嚴風齜牙咧嘴。

化為人身的嚴風，沒有失去敏銳的靈覺與驚人的反應力，但奈何身軀卻跟不上嚴風的反應。

“這具身軀真是脆弱，看來是要好好錘煉一番”嚴風心中嘀咕道。

經過嚴風數個時辰的堅持不懈，終於將所有鐵棍綁好。

在綁好所有鐵棍之後，嚴風呈大字型躺在地上，全身都被汗水打濕，臉色蒼白，口中喘著粗氣，顯然體力透支，快到極限了。

“幹得馬馬虎虎，明天開始修煉”天老平淡的聲音回蕩在嚴風腦海之中。

“咕嚕咕嚕……”嚴風的肚子發出奇怪的聲音，將近一天一夜沒吃東西。

此時嚴風的肚子已然餓扁了，嚴風手摸著肚子，渾身沒勁。

撐著身體左右看看，除了一條小溪以及幾棵鐵林樹，再沒有其他的東西。

就在此時，天老的聲音響起。“你若餓了，可以吃那鐵鱗樹上的果子”

聽到這話，嚴風眼睛一亮，宛如靈猴一般，三兩下就爬上了鐵鱗樹。

樹枝上有許許多多暗褐色的果實，有雞蛋大小，此時餓扁的嚴風抓起一枚鐵鱗果便扔到嘴裏，此時便伸手抓向第二枚。

鐵鱗果入口即化，嚴風連往口中塞了數枚鐵鱗果過後，雙目通紅，手指一顫，差點從樹幹之上掉了下來。

最後嚴風急忙吐掉嘴裏的果子，比爬樹快速倍的速度，跳下，沖到小河邊，拼命地喝水。

“呸呸……苦死我了，怪不得這鐵鱗果長得如此之好，原來是如此苦澀，沒人敢吃”此時，嚴風的舌頭已經發麻，失去了味覺，口中全是苦澀。

嚴風整個臉龐扭在一起，此時肚子裏傳來一陣暖流湧現，這股暖流向嚴風全身擴散。

嚴風明顯感覺到自己的體力在快速恢覆，片刻時間就已經恢覆六七成。

而體內的暖流卻還未消失，要全部恢覆，恐怕也只是時間問題，身上的疲憊也消退許多。

嚴風嘗試活動活動身軀，發現體力確實恢覆不少。

嚴風終於恍然大悟，天老為何要將此處選為修煉之地。

“發現了？既然你現在也恢覆了，差不多，我們便開始修煉，從現在開始，你每天要擊打樹樁三千下，記住要全力以赴，餓了就吃鐵鱗果。過半個月之後，我再指點你下一步修煉我們的時間不多，必須要在短時間之內提升實力，踏入融血境。”天老的聲音回蕩在嚴風的腦海之中。

嚴風想到父母在等著他，心中升起一團火，隨後走到鐵鱗樹下，開始全力擊打。

此時嚴風的身體與常人無異，在全力擊打樹繩，圍繞著樹桿數下之後。

手掌之上傳來劇烈的疼痛，嚴風依舊咬緊牙關，仍然全力擊打樹樁，口中默念：“一下、兩下………。”

數十下之後，嚴風的雙手已經血肉模糊，雙臂顫抖不已，可嚴風仍然在繼續擊打樹樁。

此時天老的身影出現在嚴風的身後，望著全力擊打樹樁的，而仿佛沒有感覺到疼痛的嚴風，暗自點頭。

但是卻不能放任嚴風如此下去，天老開口道：“摘下鐵鱗果，搗碎塗在手上，將多餘的鐵鱗果汁液塗在樹樁之上。”

嚴風聽到天老的話之後，嚴風立刻停止了擊打樹樁。

“將鐵鱗果塗在手上？”嚴風看了一眼天老，雖有疑惑也沒開口。

走到另一棵鐵鱗樹下，由於雙手血肉模糊，一發力就劇痛無比，臉色頓時煞白。

“這也想難到我嚴風”嚴風一咬牙，也開始發狠，終於費盡九牛二虎之力才爬上鐵鱗樹，摘下數十枚鐵鱗果，將數枚鐵鱗果搗碎，一部分塗在手之上。

一股鉆心的刺痛，痛得嚴風臉龐扭曲，倒吸冷氣。

但嚴風依舊咬緊牙關堅持，而後將其他搗碎的汁液塗在樹樁之上。

劇烈的疼痛令嚴風手掌麻木，鐵鱗果雖然味道苦澀，塗在手背之上，也有鉆心的疼痛，但是效果卻十分的好，原來腫漲的手，開始消退，鮮血也不再流。

嚴風在將鐵鱗果塗在手上之後，又將剩下的塗在樹繩之下。天老見嚴風弄好了，開口道：“繼續。”

嚴風也沒有多說，又開始全力擊打樹樁，每一次都全力以赴，數百下後，嚴風雙臂顫抖，擡都擡不起來，身軀搖搖晃晃。

臉色蒼白如紙，顯然已經達到了極限。

“今天就到這吧，明天繼續，今天不夠的，明天補；明天不夠的，後天補，直到你能夠完成為止”天老冷冷地說道，身影再次消失。

嚴風一屁股坐在地上，口中大口大口地喘息，臉色蒼白無比。

直至半炷香後，嚴風恢覆一絲力氣，慢慢爬起，伸出擅抖的手，抓起數枚鐵鱗果，便塞到嘴裏。

一股難以言語的苦澀感湧上，讓嚴風的臉龐皺成一團。

但是隨後嚴風皺起的臉龐慢慢松開，鐵鱗果入腹，化作一股暖流滋潤嚴風虛弱幹枯的身軀。

在吞食數枚鐵鱗果後，嚴風感覺身體正在恢覆，再次走到樹樁之前，再次擊打樹樁，反反覆覆。

天邊一抹魚白肚升起，第二日清晨，嚴風依舊在擊打樹樁，並在口中數著：“二千九百九十一、二千九百九十二……三千”。

當嚴風擊打滿天老所說的三千下之後，心神一松懈，整個人暈死了過去。

在嚴風擊打樹樁滿三千下後，倒在地上的同時，天老的身影已浮現在其身後，望著暈倒的嚴風，眼中閃過一絲讚賞。

“似乎有點小瞧了這個小家夥，不過如此壓榨自身，若上尋常人肉身恐怕會崩潰的，不過輪回身卻沒有任何問題，就是在強上十倍也能承受，就是不知小家夥能做到哪步”天老暗道。

當嚴風醒來時，已是第二日，強烈的饑餓感讓嚴風渾身無力，望著身旁的鐵鱗果，嘆了口氣。

抓起鐵鱗果丟入口中，在恢覆體力後，嚴風又開始奮力擊打樹樁。

每日都揮汗如雨下，頭幾日每次完成擊打數張三千下，嚴風都會暈死過去。

但是過了數日之後，嚴風已經開始漸漸適應，身上力量見長，這讓嚴風大為興奮。

之後完成了天老指定的三千下之後，嚴風依然不肯停下，依然繼續，直到不能在繼續下去為止。

每日都到筋疲力盡無法繼續才會停止。

半個月後，天老將嚴風每天擊打樹樁三千下變為五千下，加上背上數百斤的巖石，奔跑兩個時辰。

三個月後，嚴風比剛開始化為人身的時候，身軀更加纖搜，雙目明亮，皮膚呈古銅色，身上肌肉棱角分明，身上多出了一股淩厲之氣。

此時嚴風依舊在賣力地擊打樹樁，不過轉變成全力擊打四個時辰，背上近數百斤沙袋，奔跑三個時辰。

當天老規定的修煉完成之後，嚴風又會進行一些其他的修煉，每日知道修煉到筋疲力盡為止。

此時嚴風將一天的修煉完成之後，精疲力盡地倒在地上，大口喘氣的嚴風在心中呼喚：“天老，咱們什麽時候離開這裏？”

“不急，從明天開始我將指點你別的修煉，你若能將其完成，便是我們離開之日。”天老開口說道，

隨後嚴風便躺在幹草上，背靠樹樁，望著天空之中的一輪彎月，回想起這段時間心中無限感慨。

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