天微微亮，嚴風便爬起來，開始擊打樹樁，一個時辰之後，嚴風再次背上數百斤的沙袋，開始奔跑。

天亮後，吃下數枚鐵鱗果恢覆，望著修煉了三個月的地方，嚴風腦中思索。

三個月前，按天老的指點布置這個地方，樹繩懸掛的鐵棍自始至終都沒動過，難道之前所說指導自己修煉就與此相關嗎？在嚴風處於思考的時候。

天老的身影出現在嚴風身旁，笑瞇瞇地看著嚴風：“看來你已經準備好了，下面我要教你的是融血境所用的四大體技，你未踏入融血境，所以修煉的難度也會比之更加艱難。但你若能將其修成，只是初步掌握，可以擊敗融煉過兩次精血的。甚至面對三次精血的強者也有一絲自保之力。”

嚴風全神貫註地聽著天老給自己講解，當聽到四大體技初步修成，竟然可以擊敗兩次融血之人，甚至面對融煉三次精血之人，都有自保之力，嚴風心中頓時狂喜不已。

此時天老見嚴風臉上流露出迫不及待的神色與興奮，心中暗道：“其它人族或許做不到，不過你擁有輪回身，在加上老夫的指點，若是連這點都做不到的話，老夫還配做傳道者？”

天老頓時開口道：“我要傳你的融血境四大體技分為：槍指、崩拳、閃步、崩腿，其中槍指、崩拳、崩腿為攻擊體技，走的都是淩歷、剛猛之道。”

“融血境四大體技：槍指、崩拳、閃步、崩腿？”嚴風自語：心中興奮同時帶著期待。

“體技槍指，指力淩厲無比，可比槍刃，彈指之間可碎精剛，修到極致雙掌堪比下等戰兵，但淩厲的殺傷力卻在其之上，而修煉體技槍指對手掌的要求極高。”天老說完不忘瞄了嚴風一眼。

嚴風眼中一亮，倒吸一口冷氣，興奮道：“彈指之間可碎精鋼，堪比戰兵？”

嚴風雖不知道什麽是戰兵，但是光聽其名就知道不簡單。

此時嚴風，不由得舔舔嘴唇，露出火熱的目光，開口問道：“指槍如此可怕，其它的想必也不會比槍指弱吧？”

嚴風目光不由得投向天老，見到嚴風這般模樣，天老一笑，再次說道：“槍指以快、狠、準著稱，手指如槍，快如閃電，指力淩歷無比。崩拳以崩勁為本，不動如山，動若奔雷，力量剛猛、霸道。崩腿與崩拳相近，但力道之強卻在崩拳之上，以你現在的狀態而言，就算修成也只有一擊之力。不出則已，一出必定要將對方擊殺，否則將會給自己帶來滅頂之災。閃步則為身法，身影漂浮不定，無影無蹤，致敵之法，自保之策，修煉到了極致，一旦施展，一分為十，每一道都是真身。當然四大體技可不光是老夫說的這般簡單，接下來老夫將修練之法映入你的心神之中，你細細感悟。”

天老手指一彈，一道白光沒入嚴風頭顱。

嚴風閉目，接受天老傳授過來的修煉之法。

半個時辰之後，嚴風睜開眼，目中全是狂喜之色。

按修煉之法之中所述，遠比天老說的要更可怕幾分，嚴風已經迫不及待地想要開始修煉。

嚴風拿起匕首將一截斷木削成木盆，將數十枚鐵林果捏碎，將汁液滴入木盆之中，做好這一切。

嚴風走到懸掛著鐵棍的古樹前，腦中回顧一遍，眼中一亮，手指快速點出擊中的鐵棍。

鐵棍如秋千一般搖晃一下，但手指傳來的劇痛，讓嚴風倒吸一口冷氣，臉上冒出冷汗。

“難道天老會說體技修煉起來，極為堅難，不過越是如此，我越期待修煉之後，會有何等的攻擊力。”

嚴風咬緊牙冠，手指再次擊中鐵棍，此時的疼痛比之前更加強上幾分。

嚴風臉色頓時蒼白幾分“再來……”

嚴風手指再次擊出，只是擊中鐵棍連續數下。

手指脹痛，仿佛要折斷一般，此時嚴風才真正明白：天老所說的艱難是什麽？

“修煉體技就是一種自我摧殘，若不是自己之前不停地擊打樹樁，手掌骨頭，已十分堅硬，恐怕只要一下，手指骨頭就會折斷。”嚴風暗想道，

終於明白天老讓自己不斷地擊打樹樁的原因，嚴風將手掌放入木盆之中。

將手指泡在汁液中，雖然手指疼痛，但讓嚴風更加充滿了期待，嘴角露出一絲邪笑。

片刻後，嚴風感覺到手指的疼痛消失，開始陷入麻木，這便是嚴風想要的。

嚴風抽出泡在汁液中的手指，再次開始修練槍指，麻木的手指每一次擊中鐵棍，都會傳來一絲輕微的疼痛。

但是時間一長，連嚴風也承受不住，即使是浸泡鐵鱗果的汁液也無法緩解。

而後嚴風開始跟換每一根手指，最後每一根手指都腫大，雙臂失去了知覺，嚴風才停下。

坐在地上喘著粗氣的嚴風臉色蒼白，全身被汗水打濕，連體力也消耗殆盡。

望著動一下都成問題的手臂，嚴風不由得嘆了口氣。

看來自己還是有些小瞧了修煉體技的難度。

嚴風低下頭，用嘴咬住一旁的鐵鱗果，連吃數枚之後，嚴風的體力在快速，手臂雖然也在恢覆，但是想要在修煉也不可能。

嚴風搖搖晃晃地站起身，目光在四周掃了數圈。

“現在這樣槍指、崩拳都沒辦法修煉，只好修煉閃步了。”嚴風暗道。

走到一旁小溪邊，在小溪之中有十數塊半米大小的的鵝卵石，鵝卵石高出水面，因為長時間被水浸泡，光滑無比。

“這裏倒是很適合修煉閃步”嚴風仔細打量一番，便將此當做了修煉閃步之地。

嚴風一躍落在鵝卵石之上，可嚴風剛剛踩上第一顆鵝卵石，便感覺腳下一滑。

“撲通”一聲，整個人便掉入水中之後，嚴風從水裏露出頭。

“太滑了”嚴風爬到岸邊，在次躍上鵝卵石，可是還未站穩，一如之前落入水中。

在一次又一次地爬起在落入水中，連嚴風也不知道掉進小溪中多少次。

銀月高掛，暮色漆黑，山森變得異常的安靜。嚴風雙腿抽搐發抖，連走路都費勁，此時的嚴風跌跌撞撞地走到鐵鱗樹下，拿起數枚鐵鱗果塞入口中。

身體在恢覆一點力量之後，嚴風便走到瀑布之下的鵝卵石之上盤坐，任由急流擊打肉身。

最後嚴風渾身腫痛，皮膚呈青紫色，臉色蒼白如紙，被急流沖下巨石。

如蝸牛一般爬回岸邊，搗碎數枚鐵鱗果將其扔入裝有大半清水的大木桶中。

嚴風爬進去，坐在其中頓時睡著了，睡著的嚴風皮膚表面湧現出一絲絲能量，能量鉆入嚴風的皮膚血肉之中。

當第二日晨光照下，嚴風從中醒來，此時的嚴風再次開始修煉四大體技。

只是剛開始修煉，嚴風只能修煉槍指與閃步，但僅僅這兩種就讓嚴風痛苦不已。

日覆一日，日落月起，日升月落，嚴風每一天都在瘋狂地錘煉肉身，每一次都傷痕累累才結束，反反覆覆地修煉，不知疲倦。

兩個月後，嚴風能夠雙手連擊鐵棍二百下，而無需停頓。

就連天老眼中都露出一絲讚賞。“現在小家夥肉身的強度總算達到可以承受靈藥藥力的地步。”

一旁的嚴風正在賣力的錘煉肉身與修煉體技。

而天老已經開始為嚴風在做準備，天老取出一株銀白色的中等靈藥，目光在掃過一側的鐵鱗樹，樹上近百枚鐵鱗果飛到天老身前。

然後熔化為一團臉盆大小的汁液，飄浮在天老身前。

天老擡手，手中的中等靈藥融化，化為液體融入鐵鱗果汁液之中。

汁液懸浮天老手掌之上，被一團近乎透明的火焰包裹。

汁液不斷收縮，其中一些雜質被煉化，很快臉盆大小的液體變成手指頭大小的液體，液體晶瑩透徹。

雖然只有手指頭大小，但是其中卻蘊含著極為純粹的靈藥精華。

此時的嚴風拖著疲憊的身體走回。看著天老笑瞇瞇地望著自己，嚴風不由得疑惑，開口問道：“天老？”

天老一笑，開口說道：“做好準備，你的身體可以接受靈藥的藥力了，不過過程會有一些痛苦。”

嚴風一聽，頓時興奮起來，連疲憊感都減輕了不少，“總算達到這一步了”嚴風心中激動不已。

此時天老手掌對著小溪一抓，一團清水從小溪飛入大木桶之中。

手指一彈，靈藥精華飛入大木桶之中，液體溶於清水之中，清水變得晶瑩透亮。

“快進去，接受肉身的第一次蛻變，蛻變後你修煉體技會容易許多。”天老開口道。

嚴風將身上的獸皮脫下，進入大木桶之中盤坐。

一縷縷晶瑩如絲的靈藥精華開始滲入嚴風的皮膚，從嚴風的毛孔之中向裏鉆去，嚴風的皮膚變得晶瑩透徹，嚴風身體輕微抖動，嘴角不由得從抽動。

身上如同有千萬只螞蟻在爬，向自己的體內鉆去，又癢又痛，極為難受，而嚴風卻一聲不吭，唯有抽搐的臉龐可以看出嚴風正在忍受著。

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