第五十七章 營養餐
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集合好的隊伍在鄭凱豐的話音落下後再次散開,一群訓練了一個上午的男女生幾乎一窩蜂似的往外跑。中途又遇到了另外一邊競技組四十個隊員從旁邊的田徑場出來,浩浩蕩蕩的組成了六十多人的隊伍,朝著體育中心食堂方向湧去。
這個年齡的少年人本就容易餓,一個上午的訓練更是將體能消耗得七七八八,這個時候一個個饑腸轆轆的,有幾個高大些的男生更是眼裏發著綠光,邁著大步子跑在了最前面。
“葉欽,走快點啦。”看著蜂擁朝食堂方向湧過去的人群,餘洪武朝身後的葉欽招了招手。
“對啊,我靠,餓死了,我覺得我現在能吃得下一頭牛。”李永亮幾步追上了前面的餘洪武,“不快點的話等會肉都被人吃完了。”
葉欽跟著人群中間,這會倒沒有覺得特別的餓,只是感覺人好像特別的疲憊,連路都不想走,就想找個地方坐下。
從去年寒假最後一段時間開始,他就覺得自己變得好像容易累。寒假在家的時候好了一些,但回到秀水二中練了兩天之後,又有點沒精神了。
真要說有多嚴重,葉欽自己倒也沒感覺。在訓練的時候他狀態還是很好的,但訓練一結束,氣喘勻了之後就發現自己累得厲害,兩條腿特別沈,人也開始犯困。
看著隊伍前面餘洪武和李永亮都跑到了前面,葉欽輕吸了一口氣,跟著也稍稍加快了步子。
體育中心的食堂並不算大,以前主要是針對於市隊的運動員開設,沒有學校那種幾層樓都是各種琳瑯滿目的餐食窗口。體育中心食堂只有兩個窗口,此時窗口前已經排起了隊伍。
在外面的時候葉欽只覺得累,不算太餓,但進了食堂聞著濃郁的飯菜香味,還是忍不住咽了咽口水,感覺肚子也開始咕咕叫。
排在隊伍後面,葉欽探著頭看了看前面窗口的菜色,有烤豬蹄,燉牛肉,燒排骨,炸雞腿,五花肉,剁椒魚,還有紅綠尖椒小炒的蛋類和各種菜蔬,雖種類不算特別多,但分量夠油水足,只是看著排成隊伍裏的人群就有些小騷動。
尤其是葉欽,條件所限,有時候自己也節省,不舍得花錢,看到這麽多硬菜,似乎方才訓練的那點疲憊都拋諸腦後了。
南方和北方不同,吃飯的含義基本就是特指吃米飯配上菜。這次參加比賽的選手也不是職業運動員,沒有太多飲食忌諱,吃飽吃好就行。再說這個時間點,魚肉這些葷菜不缺,即便是在一些專業隊裏也算是不錯的夥食了。
一邊排隊,一邊聽著旁邊已經打好飯菜的隊員大快朵頤的聲音,葉欽和前後的餘洪武李永亮兩人都有些按捺不住。短短的幾分鐘,人家坐著你站著,人家吃著你看著,簡直不要太折磨人。
好不容易等前面的餘洪武打完了飯菜,葉欽接連要了好幾個夠分量的葷菜,又要了炒蛋炒香幹之類能下飯的菜蔬,還有一罐筒骨湯,轉身就要去自助打米飯,好好的祭一下自己的五臟廟。
“等一下。”
葉欽剛轉過身,突然就聽到旁邊一個聲音傳了過來。
“聶教練,怎麽了?”
葉欽手捧著餐盤,轉頭看著消失了一上午,在吃飯的時候又突然出現的聶方平。
“你把餐盤放下。”聶方平指著葉欽手裏的餐盤說道,接著又看了看他身後的李永亮,“嗯,給你身後那位隊員吧,你跟我走!”
“啊?”葉欽張大了嘴,滿臉疑惑地看了看聶方平,一時間有些莫名所以。
“啊什麽啊,趕緊的。”
聶方平不耐煩地從葉欽手裏奪過了他的餐盤,轉而塞給了正要讓食堂師傅打菜的李永亮,拉著葉欽就離開了打菜的窗口。
“聶教練,你找我有事嗎?”
葉欽滿臉疑惑地跟在聶方平身後,搞不明白了他在吃午飯的時候突然冒出來找自己是要做什麽。說實話葉欽是有些害怕面對聶方平的,在秀水二中他拒絕趙有成後,聶方平罵他不知好歹是罵到他心坎裏去了,可他自己做了決定,不管好壞都得硬著頭皮繼續走下去。
聶方平卻是一言不發,只是帶著葉欽從打菜窗口出來,也沒帶他出食堂,而是讓他到了食堂另外一邊的一個角落位置。
“你在這等著。”
聶方平指著座位,讓葉欽坐下,說完轉身就朝旁邊食堂後廚的小門走去。
葉欽坐在位置上一時間還有些楞楞的,坐了不到一分鐘,剛準備站起身去找聶方平問一下,就看到他矮胖的身影從食堂後廚鉆了出來,雙手托著一個木制托盤,走到了葉欽面前。
“你吃這個。”
聶方平將手裏的托盤放在了葉欽面前,面無表情說道。
“聶教練,這個是……”葉欽看著面前托盤,有些摸不著頭腦地問道。
托盤裏有放著兩個盤子,一個盤子裏是兩塊巴掌大小看著好像還有沒怎麽熟的牛肉,還有一些散碎的西藍花、胡蘿蔔、杏仁、黃豆什麽的做配菜。另外一個盤子則是滿滿一大份拌了不知道什麽醬的卷曲面條,看著有點像泡面,但又應該不是。旁邊還有一大杯也不知道是奶昔還是冰淇淋的飲品,黏稠稠的,顏色也不好看。
“叫你吃就吃,哪那麽多話。”聶方平在葉欽對面的位置坐下,眼睛一直盯著葉欽。
葉欽被聶方平看得有些無奈,拿起筷子夾了一塊西藍花,寡淡得都不知道有沒有放鹽,一點味道都沒有。還有牛肉,咬了一口感覺裏面似乎還有些血絲,完全沒有平常吃肉時的那種感覺。
葉欽幾次想放下筷子,但看著聶方平一直盯著他的眼神,只能埋頭繼續。味道不怎麽好,應該說是沒什麽味道。想起隔壁窗口那邊的烤豬蹄,五花肉,還有開胃的剁椒炒菜什麽的,葉欽就覺得現在吃的東西真是有點難以下咽。
但他也真是餓了,從小也沒有那個條件給他挑食,現在的這些東西雖然口味古怪,倒也能吃得下去。
看著葉欽將他配的餐食差不多要吃完了,聶方平又伸手指著旁邊的那杯飲品,“把這杯東西喝了,全部要喝完,一點都不能剩。”
“聶教練,這杯是什麽,你不說清楚我是不會喝的。”
葉欽將一盤沒有太多味道的卷曲面條一掃而空,擡起頭坐直了身體,看了眼那杯飲品又看著聶方平。
其他吃的東西好說,即便味道差一點,葉欽也能看出是什麽,聶方平要讓他吃這個,他也就吃了。但是這杯飲品,葉欽真看不出是什麽東西,看著就怪怪的,有點膩歪,如果聶方平不說清楚,他是絕不會去碰的。
“這是健身飲、純乳清蛋白和純肌酸,你聽得懂嗎?”聶方平冷哼一聲,看著葉欽頗有些恨鐵不成鋼的樣子,“不知所謂的糟蹋身體,再這麽下去你就要廢了,你知不知道?”
說完,聶方平從座位上站起了身,看著神色茫然的葉欽,又輕嘆了口氣,語氣稍微舒緩了幾分,“這些天你就先吃這個營養餐,等我熟悉了你的身體情況再做調整。”
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這個年齡的少年人本就容易餓,一個上午的訓練更是將體能消耗得七七八八,這個時候一個個饑腸轆轆的,有幾個高大些的男生更是眼裏發著綠光,邁著大步子跑在了最前面。
“葉欽,走快點啦。”看著蜂擁朝食堂方向湧過去的人群,餘洪武朝身後的葉欽招了招手。
“對啊,我靠,餓死了,我覺得我現在能吃得下一頭牛。”李永亮幾步追上了前面的餘洪武,“不快點的話等會肉都被人吃完了。”
葉欽跟著人群中間,這會倒沒有覺得特別的餓,只是感覺人好像特別的疲憊,連路都不想走,就想找個地方坐下。
從去年寒假最後一段時間開始,他就覺得自己變得好像容易累。寒假在家的時候好了一些,但回到秀水二中練了兩天之後,又有點沒精神了。
真要說有多嚴重,葉欽自己倒也沒感覺。在訓練的時候他狀態還是很好的,但訓練一結束,氣喘勻了之後就發現自己累得厲害,兩條腿特別沈,人也開始犯困。
看著隊伍前面餘洪武和李永亮都跑到了前面,葉欽輕吸了一口氣,跟著也稍稍加快了步子。
體育中心的食堂並不算大,以前主要是針對於市隊的運動員開設,沒有學校那種幾層樓都是各種琳瑯滿目的餐食窗口。體育中心食堂只有兩個窗口,此時窗口前已經排起了隊伍。
在外面的時候葉欽只覺得累,不算太餓,但進了食堂聞著濃郁的飯菜香味,還是忍不住咽了咽口水,感覺肚子也開始咕咕叫。
排在隊伍後面,葉欽探著頭看了看前面窗口的菜色,有烤豬蹄,燉牛肉,燒排骨,炸雞腿,五花肉,剁椒魚,還有紅綠尖椒小炒的蛋類和各種菜蔬,雖種類不算特別多,但分量夠油水足,只是看著排成隊伍裏的人群就有些小騷動。
尤其是葉欽,條件所限,有時候自己也節省,不舍得花錢,看到這麽多硬菜,似乎方才訓練的那點疲憊都拋諸腦後了。
南方和北方不同,吃飯的含義基本就是特指吃米飯配上菜。這次參加比賽的選手也不是職業運動員,沒有太多飲食忌諱,吃飽吃好就行。再說這個時間點,魚肉這些葷菜不缺,即便是在一些專業隊裏也算是不錯的夥食了。
一邊排隊,一邊聽著旁邊已經打好飯菜的隊員大快朵頤的聲音,葉欽和前後的餘洪武李永亮兩人都有些按捺不住。短短的幾分鐘,人家坐著你站著,人家吃著你看著,簡直不要太折磨人。
好不容易等前面的餘洪武打完了飯菜,葉欽接連要了好幾個夠分量的葷菜,又要了炒蛋炒香幹之類能下飯的菜蔬,還有一罐筒骨湯,轉身就要去自助打米飯,好好的祭一下自己的五臟廟。
“等一下。”
葉欽剛轉過身,突然就聽到旁邊一個聲音傳了過來。
“聶教練,怎麽了?”
葉欽手捧著餐盤,轉頭看著消失了一上午,在吃飯的時候又突然出現的聶方平。
“你把餐盤放下。”聶方平指著葉欽手裏的餐盤說道,接著又看了看他身後的李永亮,“嗯,給你身後那位隊員吧,你跟我走!”
“啊?”葉欽張大了嘴,滿臉疑惑地看了看聶方平,一時間有些莫名所以。
“啊什麽啊,趕緊的。”
聶方平不耐煩地從葉欽手裏奪過了他的餐盤,轉而塞給了正要讓食堂師傅打菜的李永亮,拉著葉欽就離開了打菜的窗口。
“聶教練,你找我有事嗎?”
葉欽滿臉疑惑地跟在聶方平身後,搞不明白了他在吃午飯的時候突然冒出來找自己是要做什麽。說實話葉欽是有些害怕面對聶方平的,在秀水二中他拒絕趙有成後,聶方平罵他不知好歹是罵到他心坎裏去了,可他自己做了決定,不管好壞都得硬著頭皮繼續走下去。
聶方平卻是一言不發,只是帶著葉欽從打菜窗口出來,也沒帶他出食堂,而是讓他到了食堂另外一邊的一個角落位置。
“你在這等著。”
聶方平指著座位,讓葉欽坐下,說完轉身就朝旁邊食堂後廚的小門走去。
葉欽坐在位置上一時間還有些楞楞的,坐了不到一分鐘,剛準備站起身去找聶方平問一下,就看到他矮胖的身影從食堂後廚鉆了出來,雙手托著一個木制托盤,走到了葉欽面前。
“你吃這個。”
聶方平將手裏的托盤放在了葉欽面前,面無表情說道。
“聶教練,這個是……”葉欽看著面前托盤,有些摸不著頭腦地問道。
托盤裏有放著兩個盤子,一個盤子裏是兩塊巴掌大小看著好像還有沒怎麽熟的牛肉,還有一些散碎的西藍花、胡蘿蔔、杏仁、黃豆什麽的做配菜。另外一個盤子則是滿滿一大份拌了不知道什麽醬的卷曲面條,看著有點像泡面,但又應該不是。旁邊還有一大杯也不知道是奶昔還是冰淇淋的飲品,黏稠稠的,顏色也不好看。
“叫你吃就吃,哪那麽多話。”聶方平在葉欽對面的位置坐下,眼睛一直盯著葉欽。
葉欽被聶方平看得有些無奈,拿起筷子夾了一塊西藍花,寡淡得都不知道有沒有放鹽,一點味道都沒有。還有牛肉,咬了一口感覺裏面似乎還有些血絲,完全沒有平常吃肉時的那種感覺。
葉欽幾次想放下筷子,但看著聶方平一直盯著他的眼神,只能埋頭繼續。味道不怎麽好,應該說是沒什麽味道。想起隔壁窗口那邊的烤豬蹄,五花肉,還有開胃的剁椒炒菜什麽的,葉欽就覺得現在吃的東西真是有點難以下咽。
但他也真是餓了,從小也沒有那個條件給他挑食,現在的這些東西雖然口味古怪,倒也能吃得下去。
看著葉欽將他配的餐食差不多要吃完了,聶方平又伸手指著旁邊的那杯飲品,“把這杯東西喝了,全部要喝完,一點都不能剩。”
“聶教練,這杯是什麽,你不說清楚我是不會喝的。”
葉欽將一盤沒有太多味道的卷曲面條一掃而空,擡起頭坐直了身體,看了眼那杯飲品又看著聶方平。
其他吃的東西好說,即便味道差一點,葉欽也能看出是什麽,聶方平要讓他吃這個,他也就吃了。但是這杯飲品,葉欽真看不出是什麽東西,看著就怪怪的,有點膩歪,如果聶方平不說清楚,他是絕不會去碰的。
“這是健身飲、純乳清蛋白和純肌酸,你聽得懂嗎?”聶方平冷哼一聲,看著葉欽頗有些恨鐵不成鋼的樣子,“不知所謂的糟蹋身體,再這麽下去你就要廢了,你知不知道?”
說完,聶方平從座位上站起了身,看著神色茫然的葉欽,又輕嘆了口氣,語氣稍微舒緩了幾分,“這些天你就先吃這個營養餐,等我熟悉了你的身體情況再做調整。”
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