第三十一章
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叫聲震破耳膜,走廊的聲控燈應聲而亮。
景崇心裏的小人兒才拍拍胸脯,原來是個黑鬥篷,嚇死寶寶了。
他緩了過來迅速放開林研修,覺得尷尬萬分。
只好從沒回過神的組織中走出來,佯裝淡定的開了活動室的燈。
白色燈光一下子充滿每個角落,卻照不進景崇的心裏,他甚至不敢回頭看林研修的表情。
天哪,燈一滅他第一時間想到林研修,還沒怎樣想就伸手把人扯在了懷裏,鬼知道他在想什麽。
小夥伴進到裏面才看清了動漫社活動室大體的構建。墻上貼著一層動漫人物,衣服架子上也有很多的cosplay服裝,魔法棒,還有一些道具也整整齊齊的,屋裏倒是沒怎麽臟。
看來上一屆的學姐確實是非常熱愛動漫社才敢在校園裏舉行一日游。
動漫社本來就是小社,它不是高中校園的主流社團,如果要放肆張揚就會面臨被撤社的風險。
雖說被撤了社,但是學姐們走的時候把所有東西都整理的很整齊,收拾的也很幹凈。
這麽長時間,打開門就只是有輕微的灰塵。
小夥伴站在動漫社有些楞神,似乎那種熱愛的心情也傳遞了過來。
馬小染摸了摸一個金木的口罩,不僅欣喜萬分,“好讚!”
賈子曦讚同,“這裏真是太棒了。”
景崇這時才敢偷偷瞟了林研修一眼,發現那人像什麽都沒發生一樣,頓時松了一口氣。
他看了一圈覺得不用打掃,明天下午過來輕微掃一下就行,幾人就回去了。
剛出了藝術樓的大廳,耳邊就傳開了鬼哭狼嚎的叫聲。
說鬼哭狼嚎確實有點不太準確,那聲調有高有低,合音聽著很整齊。
在剛剛心情大起大落的小夥伴們聽起來格外空靈,幾人頓時起了一層雞皮疙瘩,連走路都加快了步伐。
賈子曦說的煞有其事,“鬼在叫?”
“啊!”
林研修站在路上往後面看了一眼,發現藝術樓北邊的聲樂樓有一間教室還亮著燈,聲音好像是從那裏傳出來的。他想了一下,“可能是音樂特長生在練聲。”
“大半夜的練什麽聲啊。”
林研修躺在床上,耳朵邊全是景崇劇烈心跳的聲音,從景崇松開他之後,腦海就一直循環播放。他想到景崇那個完全占有的擁抱,心底有些甜,所有的情緒都被壓了下去。林研修抱著被子在床上打了一會滾,才迷迷糊糊睡著。
早上起來的時候,他換了一條新的內褲,面紅耳赤地洗了,之後才去刷牙洗臉。
他一向起得很早,從宿舍出來的時候小夥伴們才陸陸續續起床,回到班也一個人都沒有,但是林研修卻覺得有點難受。
他覺得每個人桌兜裏都在吸引他的目光,他掐著自己的手指從11班走到二樓男廁所,洗了一把臉,又磨蹭了一會兒,才回到班。
幸好,這時班裏已經來了點同學了。
他坐到自己的位置上有些發楞,那種感覺又來了。
他有些害怕那種感覺的到來,雖然有人在的時候,感覺會很淺,他也清楚的感覺的到他患有精神病。
精神病……
林研修胸膛劇烈起伏,他控制住自己已經崩離的負情緒一股腦的全往小黑屋裏塞。
別想,不要想。
能治得好的,可以治好的。
撐著!
忍住!
他從口袋裏拿出手機,往電腦上搜索詞條,並給自己的心理醫生發了一條信息。
那邊很快回了
——現在什麽感覺?
——感覺很淺,有一點欲望。
——更清晰一些。
——看到同學的桌子,還有書包都會不由自主的往上面瞟,並且會猜測裏面有什麽。雖然知道的東西自己毫無用處,但是還是很想要拿出來。
——好的,我了解了。如果有一點欲望就去試著跑跑操,或是做自己不喜歡做的事。感覺強烈一點再使用催吐藥,那個畢竟對身體不好。
——除了吃催吐藥還有什麽辦法?
——厭惡療法分為很多種,電擊是速度最快的一種,見效也很快。然後就是藥物厭惡療法和想象厭惡療法。
——想象厭惡療法有常見的幾種,疼痛刺激法,即求治者頭腦中出現想要竊取某種物品的觀念,或者出現此種行為之際,施以疼痛刺激。比如用針紮,擰自己的肌肉等,以出現肌肉疼痛的條件反射,抑制患者再次出現此類不良行為。
——憋氣法。出現不可抑制的行為時,自己立即屏住呼吸,用憋氣導致的窘迫感,來抑制觀念的湧現。
——想象法。在想象中主動呈現厭惡景象,並讓這一景象與某種適應不良的沖動相結合,以達到治療的目的。
——以上就是建議你使用的方法。如果你不喜歡藥物厭惡治療可以選擇想象治療法,就是當感覺到來時,你想象你做了,按著感覺走了。但是你做完,你的朋友,親人,或者警察都一臉失望的看著你,想象自己會被拘留,會被憤怒申斥的樣子,也可以抑制。
林研修大略看完在心底有個數,又看了看百度詞條和沈醫生說的都差不多。
他給自己打了點氣,還是有些心虛,他像個急需安全感的小貓崽,猶豫的又打下一行字。
——這些方法有用嗎?我真的會好嗎?我會不會一直這樣。
——不要想太多,成功的案例有很多,你只要堅持下去,對自己充滿信心,主動配合,就一定會好,你要相信我也要相信你自己。不過,我還是建議你考慮一下休學專心治療。
林研修在聊天空格裏猶豫了一會兒,手指還沒觸到屏幕,肩膀就猛地被拍了一下,嚇得林研修一把把手機塞進桌洞,緊張地僵著脖子回頭。
景崇按著他的肩膀笑成了一條傻狗,“看把你嚇得,沒有老師。”
林研修要嚇死了,他心臟砰砰的,沒說話,半天緩不過來。
雖然景崇說了要幫他一起改,但是他還是怕他知道。
誰會想讓別人知道自己患有精神病,並且還是喜歡的人。
誰會想讓別人知道自己是個小偷?
都不得好好藏著掖著,怕看到了遭白眼,發現了遭嫌棄。
他知道景崇不會嫌棄他,但是這個病很麻煩。
他不想麻煩景崇,畢竟怎麽說這都自己的事,別人沒有任何義務照顧他。
再者他覺得有景崇在他會更撐不下去,會亂想,會矯情。
景崇見林研修還在發呆,就逗他,“嚇傻了?大早上就玩手機,我看你這學霸也當不久了吧?嗯?”
自己已經自顧不暇,那還有時間做學霸。
賈子曦看見兩人在說話,就馬不停蹄的從門口進來,給早來沒收到消息的室友分享,“景崇昨天半夜傻笑了你知不知道?”
景崇聽了,伸手就往賈子曦身上拍,“沒有!你聽誰說的。”
“李昊說的啊,他說你一邊笑還大喘氣,老實交代,你昨天做夢夢到什麽了?”
景崇惱羞成怒,“什麽都沒夢到!!!”
賈子曦掏耳朵,“嚷嚷什麽,說,是不是夢到在追誰了。”過了一會他又賤兮兮的笑,“是不是昨天給嚇出後遺癥了,昨天裝的那麽淡定,暴露了吧。”
景崇紅著臉胡亂點頭,算是承認了有後遺癥這一說。
他才不會說他昨天在夢裏和林研修上演了一場“瓊瑤大戲”。
“小修修,等等我啊啊啊,哈哈哈哈……”
呸呸呸,我這是有什麽毛病?!
賈子曦還在旁邊笑,“哈哈哈哈,沒想到你膽子這麽小。”
景崇一巴掌把他的頭挪到前方,阻止了他的再次煩人的吼叫。
林研修皺眉,“後遺癥?你感覺怎麽樣?”
景崇胡亂嗯嗯兩聲說,“就是沒睡好,其他沒什麽。”
林研修多看了幾眼,看景崇已經和賈子曦再聊別的了,也就沒說什麽
林研修趁大課間景崇補覺的時候,拿出手機給沈醫生回信息。
——我想再等等。
他輕手輕腳的出了教室,到校園小賣部專門買了一雙筷子,放在了桌兜裏書本的下方。晚自習的時候放進口袋帶到了宿舍。
他想改變策略,在洗手間被景崇發現兩次催吐,他覺得應該換個地方。
但是白天如果催吐,同學們會大驚小怪,如果去陽臺吐的話還得橫穿一號室,到衛生間吐,林研修又接受不了面對個馬桶。
沒辦法,最後林研修還是選擇了洗手間,他想聽到有人走動大不了跑到衛生間,裝在上廁所。
他不是說怕景崇知道他催吐,說起來是有點怕的,但是他更不想讓景崇誤會他偷了催吐藥,這樣的話他一定會失望。
不到萬不得已,林研修也不會催吐,他打算先試試沈醫生給的其他方法。
他躺在床上,睜著眼睛,醞釀了一下,當心裏有感覺時,他就想象自己被景崇抓到了,然後那人露出失望的眼神……
啊……
真是越想越喪,最後負能量爆棚感覺他沒有一點希望了。
這樣不行,他把想象和負能量一股腦的都拖進小黑屋,有感覺的時候就開始用勁掐自己的手臂。
早上林研修起來的時候感覺手臂有點疼,他低頭看了一眼,發現昨天晚上掐的地方一片紅紫。
昨天興奮感來的時候,下手狠了。
白天他就和小夥伴一起去任何場地,絕不單獨行動,午休也和小夥伴一起回宿舍,哪裏人多往哪裏去。
小夥伴們自從開了動漫社之後,心情格外美麗,下午第四小節也都有了事做。
景崇也覺得,動漫社建對了,林研修最近走動的都多了。
林研修有些無助,每天的痛苦值像是在積累一樣,好幾次他都覺得要臨近爆發點了,但還是被他死死的壓住。
這個方法一天比一天不管用,林研修把自己的手臂掐的青一塊紫一塊,還是沒有辦法抑制那種不可自制的念頭。
而且他感覺最近做題也不那麽順手了,哪哪都不對勁起來。總是粗心大意在不該錯的地方做錯,還總是忘東忘西,註意力不集中。
直到有一天,林研修把動漫社的美工刀帶到宿舍,在自己的手臂上開了一道口子,他才覺得自己是出了問題。
作者有話要說:
有的句子來自百度信條
蠢作者改了一點。
加油。
走馬星辰小可愛,筆芯。
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景崇心裏的小人兒才拍拍胸脯,原來是個黑鬥篷,嚇死寶寶了。
他緩了過來迅速放開林研修,覺得尷尬萬分。
只好從沒回過神的組織中走出來,佯裝淡定的開了活動室的燈。
白色燈光一下子充滿每個角落,卻照不進景崇的心裏,他甚至不敢回頭看林研修的表情。
天哪,燈一滅他第一時間想到林研修,還沒怎樣想就伸手把人扯在了懷裏,鬼知道他在想什麽。
小夥伴進到裏面才看清了動漫社活動室大體的構建。墻上貼著一層動漫人物,衣服架子上也有很多的cosplay服裝,魔法棒,還有一些道具也整整齊齊的,屋裏倒是沒怎麽臟。
看來上一屆的學姐確實是非常熱愛動漫社才敢在校園裏舉行一日游。
動漫社本來就是小社,它不是高中校園的主流社團,如果要放肆張揚就會面臨被撤社的風險。
雖說被撤了社,但是學姐們走的時候把所有東西都整理的很整齊,收拾的也很幹凈。
這麽長時間,打開門就只是有輕微的灰塵。
小夥伴站在動漫社有些楞神,似乎那種熱愛的心情也傳遞了過來。
馬小染摸了摸一個金木的口罩,不僅欣喜萬分,“好讚!”
賈子曦讚同,“這裏真是太棒了。”
景崇這時才敢偷偷瞟了林研修一眼,發現那人像什麽都沒發生一樣,頓時松了一口氣。
他看了一圈覺得不用打掃,明天下午過來輕微掃一下就行,幾人就回去了。
剛出了藝術樓的大廳,耳邊就傳開了鬼哭狼嚎的叫聲。
說鬼哭狼嚎確實有點不太準確,那聲調有高有低,合音聽著很整齊。
在剛剛心情大起大落的小夥伴們聽起來格外空靈,幾人頓時起了一層雞皮疙瘩,連走路都加快了步伐。
賈子曦說的煞有其事,“鬼在叫?”
“啊!”
林研修站在路上往後面看了一眼,發現藝術樓北邊的聲樂樓有一間教室還亮著燈,聲音好像是從那裏傳出來的。他想了一下,“可能是音樂特長生在練聲。”
“大半夜的練什麽聲啊。”
林研修躺在床上,耳朵邊全是景崇劇烈心跳的聲音,從景崇松開他之後,腦海就一直循環播放。他想到景崇那個完全占有的擁抱,心底有些甜,所有的情緒都被壓了下去。林研修抱著被子在床上打了一會滾,才迷迷糊糊睡著。
早上起來的時候,他換了一條新的內褲,面紅耳赤地洗了,之後才去刷牙洗臉。
他一向起得很早,從宿舍出來的時候小夥伴們才陸陸續續起床,回到班也一個人都沒有,但是林研修卻覺得有點難受。
他覺得每個人桌兜裏都在吸引他的目光,他掐著自己的手指從11班走到二樓男廁所,洗了一把臉,又磨蹭了一會兒,才回到班。
幸好,這時班裏已經來了點同學了。
他坐到自己的位置上有些發楞,那種感覺又來了。
他有些害怕那種感覺的到來,雖然有人在的時候,感覺會很淺,他也清楚的感覺的到他患有精神病。
精神病……
林研修胸膛劇烈起伏,他控制住自己已經崩離的負情緒一股腦的全往小黑屋裏塞。
別想,不要想。
能治得好的,可以治好的。
撐著!
忍住!
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——現在什麽感覺?
——感覺很淺,有一點欲望。
——更清晰一些。
——看到同學的桌子,還有書包都會不由自主的往上面瞟,並且會猜測裏面有什麽。雖然知道的東西自己毫無用處,但是還是很想要拿出來。
——好的,我了解了。如果有一點欲望就去試著跑跑操,或是做自己不喜歡做的事。感覺強烈一點再使用催吐藥,那個畢竟對身體不好。
——除了吃催吐藥還有什麽辦法?
——厭惡療法分為很多種,電擊是速度最快的一種,見效也很快。然後就是藥物厭惡療法和想象厭惡療法。
——想象厭惡療法有常見的幾種,疼痛刺激法,即求治者頭腦中出現想要竊取某種物品的觀念,或者出現此種行為之際,施以疼痛刺激。比如用針紮,擰自己的肌肉等,以出現肌肉疼痛的條件反射,抑制患者再次出現此類不良行為。
——憋氣法。出現不可抑制的行為時,自己立即屏住呼吸,用憋氣導致的窘迫感,來抑制觀念的湧現。
——想象法。在想象中主動呈現厭惡景象,並讓這一景象與某種適應不良的沖動相結合,以達到治療的目的。
——以上就是建議你使用的方法。如果你不喜歡藥物厭惡治療可以選擇想象治療法,就是當感覺到來時,你想象你做了,按著感覺走了。但是你做完,你的朋友,親人,或者警察都一臉失望的看著你,想象自己會被拘留,會被憤怒申斥的樣子,也可以抑制。
林研修大略看完在心底有個數,又看了看百度詞條和沈醫生說的都差不多。
他給自己打了點氣,還是有些心虛,他像個急需安全感的小貓崽,猶豫的又打下一行字。
——這些方法有用嗎?我真的會好嗎?我會不會一直這樣。
——不要想太多,成功的案例有很多,你只要堅持下去,對自己充滿信心,主動配合,就一定會好,你要相信我也要相信你自己。不過,我還是建議你考慮一下休學專心治療。
林研修在聊天空格裏猶豫了一會兒,手指還沒觸到屏幕,肩膀就猛地被拍了一下,嚇得林研修一把把手機塞進桌洞,緊張地僵著脖子回頭。
景崇按著他的肩膀笑成了一條傻狗,“看把你嚇得,沒有老師。”
林研修要嚇死了,他心臟砰砰的,沒說話,半天緩不過來。
雖然景崇說了要幫他一起改,但是他還是怕他知道。
誰會想讓別人知道自己患有精神病,並且還是喜歡的人。
誰會想讓別人知道自己是個小偷?
都不得好好藏著掖著,怕看到了遭白眼,發現了遭嫌棄。
他知道景崇不會嫌棄他,但是這個病很麻煩。
他不想麻煩景崇,畢竟怎麽說這都自己的事,別人沒有任何義務照顧他。
再者他覺得有景崇在他會更撐不下去,會亂想,會矯情。
景崇見林研修還在發呆,就逗他,“嚇傻了?大早上就玩手機,我看你這學霸也當不久了吧?嗯?”
自己已經自顧不暇,那還有時間做學霸。
賈子曦看見兩人在說話,就馬不停蹄的從門口進來,給早來沒收到消息的室友分享,“景崇昨天半夜傻笑了你知不知道?”
景崇聽了,伸手就往賈子曦身上拍,“沒有!你聽誰說的。”
“李昊說的啊,他說你一邊笑還大喘氣,老實交代,你昨天做夢夢到什麽了?”
景崇惱羞成怒,“什麽都沒夢到!!!”
賈子曦掏耳朵,“嚷嚷什麽,說,是不是夢到在追誰了。”過了一會他又賤兮兮的笑,“是不是昨天給嚇出後遺癥了,昨天裝的那麽淡定,暴露了吧。”
景崇紅著臉胡亂點頭,算是承認了有後遺癥這一說。
他才不會說他昨天在夢裏和林研修上演了一場“瓊瑤大戲”。
“小修修,等等我啊啊啊,哈哈哈哈……”
呸呸呸,我這是有什麽毛病?!
賈子曦還在旁邊笑,“哈哈哈哈,沒想到你膽子這麽小。”
景崇一巴掌把他的頭挪到前方,阻止了他的再次煩人的吼叫。
林研修皺眉,“後遺癥?你感覺怎麽樣?”
景崇胡亂嗯嗯兩聲說,“就是沒睡好,其他沒什麽。”
林研修多看了幾眼,看景崇已經和賈子曦再聊別的了,也就沒說什麽
林研修趁大課間景崇補覺的時候,拿出手機給沈醫生回信息。
——我想再等等。
他輕手輕腳的出了教室,到校園小賣部專門買了一雙筷子,放在了桌兜裏書本的下方。晚自習的時候放進口袋帶到了宿舍。
他想改變策略,在洗手間被景崇發現兩次催吐,他覺得應該換個地方。
但是白天如果催吐,同學們會大驚小怪,如果去陽臺吐的話還得橫穿一號室,到衛生間吐,林研修又接受不了面對個馬桶。
沒辦法,最後林研修還是選擇了洗手間,他想聽到有人走動大不了跑到衛生間,裝在上廁所。
他不是說怕景崇知道他催吐,說起來是有點怕的,但是他更不想讓景崇誤會他偷了催吐藥,這樣的話他一定會失望。
不到萬不得已,林研修也不會催吐,他打算先試試沈醫生給的其他方法。
他躺在床上,睜著眼睛,醞釀了一下,當心裏有感覺時,他就想象自己被景崇抓到了,然後那人露出失望的眼神……
啊……
真是越想越喪,最後負能量爆棚感覺他沒有一點希望了。
這樣不行,他把想象和負能量一股腦的都拖進小黑屋,有感覺的時候就開始用勁掐自己的手臂。
早上林研修起來的時候感覺手臂有點疼,他低頭看了一眼,發現昨天晚上掐的地方一片紅紫。
昨天興奮感來的時候,下手狠了。
白天他就和小夥伴一起去任何場地,絕不單獨行動,午休也和小夥伴一起回宿舍,哪裏人多往哪裏去。
小夥伴們自從開了動漫社之後,心情格外美麗,下午第四小節也都有了事做。
景崇也覺得,動漫社建對了,林研修最近走動的都多了。
林研修有些無助,每天的痛苦值像是在積累一樣,好幾次他都覺得要臨近爆發點了,但還是被他死死的壓住。
這個方法一天比一天不管用,林研修把自己的手臂掐的青一塊紫一塊,還是沒有辦法抑制那種不可自制的念頭。
而且他感覺最近做題也不那麽順手了,哪哪都不對勁起來。總是粗心大意在不該錯的地方做錯,還總是忘東忘西,註意力不集中。
直到有一天,林研修把動漫社的美工刀帶到宿舍,在自己的手臂上開了一道口子,他才覺得自己是出了問題。
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