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第254章 看恐怖片是治療方式的一種

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一個八卦的聲音說:“聽說啊,她爸爸有了外遇,拋棄了她爸爸和她媽媽了。”

一個尖尖的聲音反駁:“我怎麽聽說,是她爸爸知道了孩子不是親生的,氣得離婚了啊?”

此時,又有一個很輕的聲音,糾正先前的聲音:“你們說的都不對,是…”

只是,還沒等那個人說完話,像是看到了什麽驚恐的人事物,又立馬改了口:“快別說了,那個孩子來了,她在看這邊呢…”

隨後,夏傾城耳邊的聲音,變得輕了許多,但依舊可以分辨。

“真可憐,這麽小成了野孩子了。”

“囡囡,你以後可不能跟那個人玩,別染了晦氣。”

“對對對,我也要跟我家孩子說,以後別跟那家人接觸了,免得倒黴…”

腦子裏,不斷地充斥著各種冷言惡語,讓夏傾城在一瞬間,都沒有辦法回神。

她眼裏的神色,顯得那樣地痛苦和失落,證明了,當時的一切,對她的影響,到底有多大!

安少爺見了,不用她回答就已經明白了,畢竟,心理醫生的觀察敏銳度,比別人都要強。

於是,他淡淡開口,安撫了一句:“夏小姐也不必覺得難過,這些事情都已經成為了過去,夏小姐也是時候忘記過去的一切,重新開始了。”

夏傾城聽了,微微點頭,但她還是不明白,安少爺所謂的註意事項,到底是什麽?

出於心裏的疑惑,她反問了一句:“安醫生,我到底在平時的時候,要註意哪些方面?”

安少爺沒有直接回答,而是從面前的拿出一張紙,遞給她,說:“你先做一下這張問卷,答案等一下我會解答給你聽。”

夏傾城“哦”了一聲,接過了問卷。

只是,她剛想要跟顧默然一起看,就被安少爺阻止了:“夏小姐,這個問卷只能你一個人單獨完成,不能借助任何的外力,所有的答案,我希望你不加思考,選擇自己心裏最本能的想法,明白麽?”

夏傾城聽了,點了點頭:“那好吧,我自己看。”

問卷不長,內容也不多,一般情況下,3—5分鐘就可以做完。

安少爺在面前的人不知情的情況下,看了一下時間,發現夏傾城提交答卷的時候,剛巧過去了4分鐘的時間。

他接過問卷,仔細地看了起來,沒有說任何的話。

而坐在他面前的兩個人,則是又露出了探尋的目光,等待著他的解答。

半響之後,安少爺才收回了盯著問卷的目光,擡頭看著夏傾城,笑著開口:“問卷的結果還是不錯的,夏小姐的自我抗壓能力,比一般的患者要強,但也正是因為這樣,夏小姐可能會故意壓制心裏的不安,不讓發作出來,這樣的話,會不利於我們的治療。”

“不發作的話,不是更好麽?”夏傾城有些不解地問。

只要人看著一切正常,幾乎就等於是正常人,只要沒有遇到意外的話,一切都不是問題啊。

但是,在心理學的角度,從治療的範疇來說,卻不是這樣的。

安少爺解釋著:“咱們進行心理治療的目的,並不是說,讓你壓制心裏的那些壓力,而是要你通過一定的方式,發洩心裏的壓力,又或者,將壓力展示在自己的面前,想辦法克服,這樣的話,等到下一次在遇到類似的情況,你就再也不會怕了。”

夏傾城聽了,本能地點頭:“原來如此啊。”

看來,以前是她想錯了,以為幽閉恐懼癥不發作,就是好了,其實不然,只要一天沒有克服心理的恐懼,那麽毛病就會一直存在。

換句話說,逃避並不是解決問題的好辦法,只有勇於面對,才是唯一可能成功的渠道。

安少爺知道夏傾城已經明白了最關鍵的點,就繼續往下說了:“所以,在平時的時候,比如坐電梯的時候,你可以適當地幻想一下,萬一電梯突然停掉,自己要怎麽辦?當然,你也不能強迫自己,如果心裏覺得特別惶恐,有發病的征兆,就要立刻按下樓層,離開電梯,以免在沒有人的時候,會有突發的意外,造成人身的傷害。”

“所以,主要的目的,是要她正面去對抗幽閉恐懼癥發作的時候,心裏的那個恐懼感?”顧默然這樣問著。

安少爺聽了,點了點頭:“總結地很精辟!”

隨後,又道:“當然了,咱們的治療,也不僅僅局限於催眠,還有別的方式,比如高壓氧艙,比如看恐怖片,再比如,去一個沒有人的地鐵站之類的。”

夏傾城聽了,有些意外,反問:“看恐怖片,也是治療的一種麽?”

她可是最害怕看恐怖片了,那種陰森森的感覺,在聽到音效的時候,就已經讓她汗毛淩厲,不敢再看了。

而安少爺似乎是看穿了她的害怕,笑著回答:“看恐怖片是一種心理暗示,是一種經常被使用的治療方案,目的就是提升患者對恐懼感的支配能力,當然了,看恐怖片的時候,可不能關掉聲音,或者捂耳朵,也不可以閉上眼睛逃避恐懼,這樣的話,治療就無效了。”

顧默然聽了,覺得可以操作,就問了一句:“關於看恐怖片這樣的治療,在家裏就能進行了?”

安少爺笑了笑,回答:“是啊,只要你陪著她看,監督她不能逃避恐懼就可以,當然了,恐怖片的恐怖等級,最好是循序漸進式的,也不能一下子就看最恐怖的,以免引起反效果,而且,也要註意,是恐怖片,不是血腥片,這兩種分類,是不同的。”

顧默然明白了安少爺的意思,心裏也有了數,或許,以後可以經常陪著夏傾城看看恐怖片,來提升她對恐懼的抗壓能力。

又叮囑了一些其他的註意事項,安少爺才讓顧默然帶著夏傾城離開了心理咨詢室。

而在回家的路上,顧默然就提議:“擇日不如撞日,要不,今天回去,我陪你看恐怖片?”

夏傾城聽了,嚇得心裏一驚,本能地反問:“你是在開玩笑的吧?”

“沒啊。”顧默然淡定地搖頭,重申了一句,“我是認真的,晚上回去,我陪你看恐怖片。”

“這…”突如其來的建議,讓夏傾城猝不及防,心慌不已。

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