三杯雞是江西的一道名菜，之前還被入選了江西十大名菜。

這道菜滋味醇厚，甜中帶鹹，鹹中帶鮮，口感勁道，讓人久吃不厭。

這道菜能夠創作出來，據說還跟文天祥有關。

當年文天祥被俘之後，被關押在江西的一個監牢裏。

當地有位老婆婆感念文天祥的忠義，特意買了一只雞，帶上米酒去監牢。

原本她是聽說文天祥已經就義，所以打算用雞和米酒在監牢裏祭奠文天祥。

但當她把雞擺出來，倒了三杯米酒之後，才得知文天祥還沒死，這會兒還在監牢裏。

帶來的雞是生的，也沒法吃，監獄的一個獄卒幫忙拿來一個瓦罐，老婆婆就把雞放進瓦罐裏，然後將三杯米酒倒進去，然後在鍋裏燒制。

做出來的雞讓監牢中的文天祥大呼好香。

文天祥英勇就義之後，當地人為了紀念他的忠義，便將這種做雞肉的方式，命名為三杯雞。

而且在流傳的過程中，原本要加的三倍米酒，也變成了一杯米酒，一杯醬油，一杯豬油或者香油。

這就是三杯雞的由來。

徐拙不知道真假，但鄭光耀講得倒是挺投入，他也沒好意思打斷。

各地的這種美食傳說有很多，真真假假讓人難以分辨。

不過根據徐拙的經驗，凡是跟乾隆和慈禧沒啥關系的，就有可能是真的。

這倆人帶貨的美食實在是太多太多了，多到連那些老外都表示完全不相信的，更別說國人了。

不過跟兩人沒牽扯的那些傳說，雖然也有假的，但多少也會有憑據的。

三杯雞這道美食發展到現在，早已經走出江西，在兩廣、福建、臺灣甚至東南亞國家盛行。

在發展過程中，還衍生出來四杯雞、五杯雞，以及三杯鴨、四杯鴨、五杯鴨等菜品。

而不同的地區，所用的調味品也不一樣。

可以說非常豐富了。

今天和鄭光耀一塊兒拍這道三杯雞，徐拙原本以為這老頭會用粵式的方法來做。

畢竟粵菜是成長型菜系，別的菜系的菜品被粵菜吸收後，會有限度的進行改良，以期讓味道和口感更好，更符合粵式菜品清鮮有鍋氣的要求。

做三杯雞這道菜品，用料其實很簡單，除了一整只雞之外，剩下的就是醬油米酒和豬油了。

嗯，作為一個老牌粵菜師傅，鄭光耀自然很清楚豬油在菜品中的地位和作用。

這些老牌廚師跟現在動不動就搞創新的年輕廚師不一樣，他們對菜品的理解更深刻，對於配料的運用更靈活。

雖然很多菜品，他們會因地制宜的做出不同的調整。

比如在家做菜時候，就跟飯店後廚完全不同，畢竟兩者竈頭的火力相差很多，家裏的調料和香料，也沒有飯店後廚更全一些。

但不管在家還是在飯店，他們都有能力把菜品做到色香味俱全。

這其實挺不容易的。

因為好多廚師做菜好吃，完全是用調料和專業的竈具廚具造成的。

在飯店後廚這種“體制”內，他們或許能做出好吃的菜品，但離開這個體制，做出來的菜品或許就一般的。

但是鄭光耀他們不一樣，他們對烹飪的理解，對食材的掌控，徐拙覺得就算生一堆火弄個瓦罐子，他們也能做出非常誘人的美味。

“三杯雞這道菜品中，用的醬油不算是生抽，也不算老抽，應該算是二者的結合。

過去釀造的醬油，沒有脫色，所以也不分生抽老抽。

但現在醬油已經細分，甚至還有紅燒醬油海鮮醬油等等，這些醬油該怎麽選擇呢？今天開始之前，我先和大家聊聊。”

鄭光耀沒有直接做菜，而是開始介紹三杯雞中所用的醬油了。

三杯雞這道菜品中，除了三杯調料之外，別的食鹽味精花椒八角之類的全都不需要。

調味全靠醬油。

而醬油的選擇也比較讓人糾結，全放生抽的話，味道是足夠了，因為生抽比老抽的味道要鹹一些。

但全放生抽的話，做出來的菜品色澤不太好。

沒有三杯雞那種紅潤誘人的色澤。

假如全放老抽的話，也不太好，因為老抽的鹹味不太夠，而且老抽放多了話，做出來的顏色就不是紅潤了，而是駿黑駿黑的。

這完全讓人無法下咽。

所以，這道菜用的醬油，需要調配一下。

一般情況下就是，四分之三的生抽配四分之一的老抽，這樣正好能組成一杯。

而杯的大小，是跟雞肉的量決定的。

一整只雞的話，一般都是容量為三兩的那種一次性杯子，一杯調配出來的醬油，確定菜品的味道和色澤。

一杯米酒，去異增香。

一杯豬油，增加菜品的香味，同時也讓做出來的雞肉更加油潤，吃起來更香，也更下飯。

除了雞和三杯調料之外，其他的什麽都不放。

不過江西老表喜歡吃辣，所以一般在出鍋之前，會在鍋裏放一些鮮辣椒進去。

這不僅能夠增加菜品的辣味，同時也能增加菜品中的水分，防止菜品粘鍋。

今天是鄭光耀這個粵菜師傅做，自然不會放辣椒了，就算放也是切幾片青紅菜椒放進去點綴一下。

買來的雞是現殺的，徐拙用刀斬切成小塊，放在清水中進行淘洗。

雖然開拍之前，鄭光耀反覆表示要自己動手做，但真正開拍之後，這種體力活全都被徐拙代勞了。

這既是對鄭光耀的尊重，同時也是為了避免被一些網友詬病徐拙不懂得尊重老人。

這年頭，很多人在生活中過得不順，就在網上各種找茬，用自己的標準和淺薄的社會經驗去要求別人。

之前徐拙和戴震霆一塊兒做菜的時候，彈幕中就有人說徐拙不懂得尊敬老人什麽的，讓徐拙有些哭笑不得。

雞塊剁好之後在清水淘洗一遍，再浸泡十來分鐘，盡可能把肉中的血水泡出來。

泡雞塊的時候，把要用到的醬油調好，等雞塊泡好之後，鄭光耀放上洗幹凈的砂鍋，開始制作。

確切的說，應該是煲制。

煲是一種常見的烹飪方式，在粵菜中，煲的運用非常廣泛。

比如著名的粵式煲仔飯，比如粵菜中特有的啫啫煲，還有腐竹牛腩煲、番茄牛腩煲等等菜品，用的都是煲的形式。

相對於煮來說，煲的方式用水更少，成菜幾乎沒有湯汁。

味道濃郁，滋味醇厚，讓人回味無窮。

三杯雞這道菜，也延續了粵式菜品中煲的做法，做這道菜最好用瓦罐或者砂鍋來做，這樣做出來的味道更加醇厚一些。

而且瓦罐和砂鍋升溫比較慢，不像炒鍋這樣稍微不註意就會糊掉。

把雞塊控水後放進砂鍋裏，然後將準備好的豬油米酒和醬油倒進鍋裏，用勺子攪拌一下，讓醬油和米酒均勻的附在雞肉上。

做完這些之後，鄭光耀蓋上鍋蓋，開火。

這道菜配料簡單，做法簡單，但對火候的要求挺高的。

至少在徐拙看來，這道菜最大的難點就是火候的控制。

鍋裏就放了三杯調料，其中一杯還是油脂，所以鍋裏的水分很少，假如火太大的話，很容易把鍋燒幹，導致雞肉粘在鍋底糊掉。

而火太小的話，做出來的雞肉生疏不均，吃起來更難受。

所以，這道菜好不好吃，關鍵就在於火候。

剛開火那會兒，鄭光耀一下子把竈臺的火開到了最大。

這樣能夠讓鍋裏盡快熱起來，同時讓調料和米酒也能盡快的揮發，使得味道滲入到肉中。

等到鍋裏冒出白色的蒸汽之後，鄭光耀便調成小火，順便還拿著一條廚房用的毛巾用水打濕，蒙在砂鍋的鍋蓋上。

特別是鍋蓋一圈，更是圍得嚴嚴實實的。

“鍋裏本來水分就少，所以要充分利用鍋裏的水蒸氣，讓水蒸氣凝結後重新滴落到鍋底，同時鍋裏的水蒸氣頂上來之後，水蒸氣也會滲入到雞肉中，這樣吃起來口感更加鮮嫩多汁，吃起來有更滋味。”

面對徐拙，鄭光耀是一點都不藏私，把所有的知識點全都講出來。

有時候生怕徐拙不懂，還特意多講兩遍。

這個時候，其實徐拙已經知道了做法。

畢竟潛心好學已經很久沒發揮過作用了，這次面對名氣這麽大的一道菜，自然立馬發揮作用。

拍到這裏的時候，徐拙沖攝像師擺擺手，暫停休息。

鍋裏的雞塊繼續煲著，反正開的是小火，加上鍋蓋已經用濕毛巾捂嚴，所以並不用擔心鍋裏燒開。

其實用砂鍋做菜時候，鍋裏快燒幹的時候，裏面會發出滋滋的聲響，而且聲音還很大，很容易分辨出來。

所以做三杯雞的時候，不用頻繁的掀開鍋蓋去檢查鍋裏剩餘的湯汁，只需要聽聲音就行。

什麽時候鍋裏有滋滋聲傳出來了，什麽時候再掀開鍋蓋也不遲。

整個煲制的過程差不多需要二十分鐘，這二十分鐘大家不可能全程用攝像機對著拍，所以中間暫時休息，等時間快到的時候，再進行拍攝。

休息的時候，鄭光耀喝了茶，嘗了徐拙最近推出來的香辣酥以及其他幾種小零食。

十幾分鐘之後，兩人再次起身，繼續拍攝。

開拍之後，徐拙拿著一個青菜椒和一個紅菜椒放在水龍頭下清洗兩遍，然後放在案板上。

先用菜刀切開，把辣椒籽去掉，然後再切成菱形塊，放在碗裏備用。

做完這些之後，鍋裏差不多開始有滋滋聲響起。

戴震霆小心的把鍋蓋上的濕毛巾拿掉，掀開鍋蓋，一股濃郁的香味兒立馬從鍋裏飄了出來。

徐拙忍不住吸了吸鼻子。

真好聞。

這味道實在是太棒了。

剛做的時候，他其實有些忐忑。

因為確定做三杯雞的時候，徐拙特意在網上找了不少三杯雞的做法教程。

那些教程中，差不多都用了香料，比如花椒八角香葉桂皮什麽的，甚至還有不少人放了雞精味精等調味品。

反正就是除了三杯調味料之外，還放一堆東西進去。

哪怕只放三杯料的人，也會在杯裏故弄玄虛的放入白糖之類的調味品。

結果碰到鄭光耀來做，原本以為放料會更多一些，然而他就放了三杯料，別的什麽都不放。

哪怕現在準備放的菜椒，於味道來說也並沒有什麽增益。

這些菜椒最大的作用其實就是……

看著好看而已。

鄭光耀用勺子在鍋裏攪一下，現在鍋底只有一層厚厚的油脂，已經看不到湯汁了。

不過在用勺子攪動的時候，能夠感覺到這些雞肉鮮嫩多汁。

根本不用嘗，光看那紅潤的色澤，就知道非常好吃。

翻動幾下之後，鄭光耀把徐拙切好的菜椒倒進去，再用勺子翻一下，讓菜椒盡可能的墊在下面。

然後蓋上鍋蓋，繼續煲制。

不過這次就不用煲太久了，三分鐘就已經足夠。

三分鐘後，鄭光耀把火關掉，然後用毛巾墊著，把竈上的砂鍋放在一個大盤子裏中。

這樣做的好處是能夠防止上菜時候燙手，同時看起來也更好看。

“一般情況下，這種菜品現在是不掀開鍋蓋的，只有端到顧客面前才會掀開，讓顧客聞到鍋裏的氣味。

那種滋滋作響的場景，是很多人都樂見其成的。

要是端上來的砂鍋沒有滋滋的響聲，那種飯店在廣東是不會有回頭客的。”

作為一個粵菜師傅，鄭光耀幾乎把挑剔寫在了臉上。

徐拙來到拍攝試吃的餐桌前坐下，等攝像機架設好之後，鄭光耀端著砂鍋放在了徐拙面面前，然後用毛巾墊著，把砂鍋的鍋蓋打開，拿了過去。

鍋蓋剛打開時候，鍋裏就傳來了熱油在鍋裏滋滋的聲音，攝像師立馬抱著攝像機湊過來，錄制鍋裏現在的聲音。

這種聲音很好聽，也很誘人，讓人一下子就覺得餓了。

而鍋裏飄出來的那種濃郁香氣，更是讓人聞著就忍不住流口水。

這種香味兒實在是太好聞了，醬香味兒，酒香味兒，配上雞肉那特有的鮮香味兒，還有豬油的濃香。

各種香味兒混合在一起，別說徐拙沈迷了，連拍攝視頻的攝像師們，也是邊拍邊咽口水。

終於錄制完畢，徐拙迫不及待的拿起筷子。

開吃！

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