方臘仔細端詳著這個形狀奇特的小木盒，小木盒呈很少見的刀幣狀，正反兩面雕刻著遠古式樣的簡單花紋，一股古樸之風撲面而來。方臘發現小木盒上裝著一把暗鎖，心中明白小木盒內的東西必定十分貴重，也不急於打開，收入了懷中。方臘在石窟中轉了好幾圈，並沒有其他的發現，並退出了石窟，順原路返回了自己在水潭邊的木屋。那一箱箱的金銀珠寶，對現在的方臘來說，並沒有多大用處，方臘將它們留在了原地，待以後再說。

接下來的一段時間，方臘白天繼續刻苦地修煉武功，晚上則嘗試著用盡各種辦法打開那個奇特的小木盒。憑著七分技巧外加三分運氣，幾天之後，方臘終於打開了小木盒，小木盒中是一劄手卷，除此之外，並無其他物品。

方臘打開這劄手卷，通篇都是古老的小篆。小篆是秦始皇統一中國後，在秦國原來使用的大篆籀文的基礎上，進行簡化後創制的統一文字，一直到西漢末年，方才逐漸被隸書所取代。前世時，方臘的母親是一位優秀的語文老師，在母親的熏陶下，方臘對各種古代字體也是頗有涉獵，這個小篆還難不倒方臘。

手卷開頭就是一段話，“人有一身，與精神常合也。形者乃主死，精神者乃主生。常合即吉，去則兇。常合即為一，可以長存也。故聖人教其守一，言當守一身也……”方臘越讀越是困惑，這手卷所記載的顯然是一部武功心法，但其中的吐納、運氣路線卻和自己所修煉的小無相般若心法迥然不同。小無相般若心法是引天地靈氣入下丹田，蘊氣於臍下三寸，以打通奇經八脈；而這部心法而是反其道而行之，描述如何將下丹田之氣引入上丹田之處，在上丹田之中蘊藏大量的天地靈氣。

方臘懷著百般的不解看完了手卷，當看到手卷的結尾部分，方臘終於恍然大悟。手卷結尾部分如此寫道：“此功法名為金丹火候，乃道家不傳之秘，東漢王玄甫手撰，有緣得之者當為鐘呂金丹派親傳子弟。”此時方臘方才明白，原來這部名為“金丹火候”的心法，居然是一部罕見的玄門心法，其作者王玄甫――方臘知道乃是道家的大師之一，又名王少陽，號東華帝君，後世人稱北五祖之第一祖，傳說中的八仙之一李鐵拐就是此人。

方臘不禁想起了周侗老人對自己的一番囑托，“你身為五行靈體，但必須習得玄門心法，方能有所建樹，玄門心法是玄家各派的獨門之秘，你今後要多加留意。”方臘萬萬沒有想到自己竟在董昌的藏寶中找到了一部對他來說至關重要的玄門心法，想到不久的將來，自己就能擁有呼風喚雨，騰雲駕霧，飛劍斬敵的神通，方臘激動地來了一連串的空翻。

平覆了一下自己激動的心情，方臘開始仔細研究這部名為“金丹火候”的玄門心法，在一遍接一遍的研究下，方臘漸漸地對玄門心法的奧秘有了一定的了解。玄門心法的關鍵在於引動天地靈氣中的五行元素，在上丹田中結成金丹乃至元嬰，由於只有五行靈體之人才能自由支配天地靈氣中的五行元素，這造成了能夠修煉玄門心法的人極為稀少。

按照金丹火候心法的描述，修煉玄門心法可以分成六個境界，一為開光期，上丹田中形成液態丹丸；二是築基期，液態丹丸轉變為半固半液之態，稱為泥丸；三為金丹期，泥丸變成固態，稱之為金丹；四為神照期，金丹逐步成長，長大到約一寸大小；五為元嬰期，金丹具有了與人相似的形態，謂之元嬰；六是飛升期，傳說中修煉到這個境界，凡人便可以飛升成仙了。

方臘突然想起小無相般若心法中對於修煉到第十二層、第十三層的描述，“金丹之成，難關初破；元嬰之現，終成正果。”這和金丹火候心法的六個境界頗為吻合，難道小無相般若心法練到最高境界，也能結成金丹和元嬰，方臘猜測到。

不過方臘可沒有空管這些小事，現在的他，一門心思放在了金丹火候心法之上。方臘在水潭邊找了一塊平整的巖石，盤膝坐下，閉上雙眼，將全部身心放在上、下丹田之中，按照金丹火候心法的運氣路線，將下丹田中的金、火兩種元素從下而上，緩緩地向眉心處的上丹田之處匯集而去。

一個時辰過去了，二個時辰過去了，方臘驚訝的發現，自己下丹田之處的真氣在急遽地減少，但上丹田之處匯聚的金、火元素卻極為稀少，僅僅形成了一個肉眼幾乎看不見的塵粒大小的氣團。此時，方臘才真正明白修煉玄門心法的艱難，按照這種進度下去，估計修煉了十年都不一定能夠達到開光期的境界，這還是在下丹田之處蘊存有充沛真氣的情況下；要是下丹田之中沒有足夠多的真氣儲備，要修煉到開光期還不知道要到猴年馬月呢，方臘不禁有點沮喪。

方臘並不知道，江湖之中的修煉方法歷來有兩大類，一類以修煉上丹田為主，稱為玄門；而另一類以修煉下丹田為主，稱之為武門。江湖之人要麽以修煉玄門心法為主，要麽以修煉武門心法為主，如小無相般若心法就是頂尖的武門心法之一。

要知道修煉玄門心法本來就是件極為消耗時間的事，修煉之人能吸收的天地靈氣就那麽多，若還要分別存儲在上、下丹田兩處，那極有可能兩邊都是一事無成。就好像一壺水，可以將一個茶碗倒滿，但如果要分成兩碗，那只能兩碗都是半滿不滿的。因此修煉玄門心法之人雖然具有極大的神通，但其本身的肉體力量卻和普通人相差不大，若被人近身襲擊，照樣會受傷甚至斃命。像方臘這樣，既想修煉玄門心法，又想修煉武門心法的人，那是少之又少的。

魚和熊掌不可兼得，幾天之後，方臘終於明白了這個道理。經過反覆的思考之後，方臘決定還是繼續修煉小無相般若心法，暫時放棄修煉金丹火候心法。畢竟修煉玄門心法是個風險極大的事，不單是要花費大量的時間，而且還不一定能成功，為了一個虛無縹緲的結果，放棄現在擁有的一身功力，方臘還沒有這麽大的決心。

想通了這一點後，方臘在接下來的歲月中繼續苦練小無相般若心法。時光穿梭，四季交替，一晃之間，方臘在山中已經呆了一年多時間，又到了一個深秋之季。看著漸漸飄落的樹葉，此時的方臘，想出去的念頭越來越強烈，在一個孤獨的環境呆了這麽長的時間，方臘的耐心已被漸漸地磨去了。

月夜之下，方臘靜靜地坐在木屋前，看著天上的一彎明月，心中湧起萬種牽掛，清水村的老母親還好嗎？自己的一幫兄弟還好嗎？小龐春現在還好嗎？青竹幫現在的情況還好嗎？種種思緒一齊浮現在腦海中，方臘恨不得自己能擁有一雙神奇的翅膀，立刻飛出這可惡的山谷，飛出這個將自己囚禁了一年多的山谷。

突然，方臘腦中靈光一顯，想到了一件很關鍵的事情：董昌是如何將一箱箱的珠寶運到那石窟之中的？應該不是通過瀑布後的通道進行運送的，要帶著一箱金銀珠寶攀上那陡削的懸崖根本是不可能的事，難道石窟之中還有其他的通道？一想到這點，方臘的內心立時無法平靜了，不過看看夜色已深，方臘還是決定第二天再去石窟中探個分明。

第二天，方臘再次穿過那長長的甬道，來到了堆放寶箱的石窟之中，站在石窟正中，方臘環視四周，試圖尋找一點點的蛛絲馬跡。當方臘的目光落到那堆在一起的寶箱上，他倏地想起，整個石窟中只有一處地方自己沒有搜查過――那就是寶箱之下的地面。

想到這裏，方臘沒有半絲猶豫，立刻小心地挪開二十多箱財寶，露出了寶箱之下堅硬的巖石地面。方臘輕輕吹去地面上的灰塵，一些縱橫交錯的線條逐漸顯現了出來，最終出現在方臘眼前的是一副刻畫工整的地圖。方臘認真地查看起這幅地圖，一看之下，方臘再也無法控制中內心的狂喜，昂首長嘯起來，石窟中立時充斥著方臘激動的吼聲。

這幅地圖果然詳盡描繪了藏寶石窟的出入路徑，方臘反覆看了數遍，直至將這幅地圖完全銘記於心。接著，方臘退出了石窟，順著長長的甬道往回走去，口中默默計算著步數。當數到第一千零八十步的時侯，方臘停住了，將手中火把向甬道旁的石壁上照去，一個不起眼的圓形石塊出現在眼前，方臘依照地圖上的說法，將圓形石塊轉了三百六十度，然後用力按了下去，一陣軋軋聲響起，離方臘五步之外，甬道的一塊石壁向後退去，露出個一人多高的石道。方臘小心翼翼地進入了石道，一路向前走去。石道並不長，方臘走了約數十丈遠，便來到了石道的盡頭，一道石壁出現在面前。方臘站在石壁前，仔細摸索著石壁的邊緣，當摸到排成一列的三個石塊時，方臘的心跳驟然加快了許多，能不能打開石壁脫困而出，就在這最後一舉了。

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