第三百二十五章 李泰的減肥計劃
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張楠帶著李泰離開了。回府的路上，李泰的嘴就沒有閑下來過，一直在嘰嘰喳喳，雖然在李二面前李泰表現的十分成熟，但是畢竟還是個孩子。
一路上李泰一直在問張楠一些有的沒的問題，問的張楠都有些不耐煩了，可是為了把小胖子李泰成功的轉型為大唐的地理學家，張楠只能耐心的給李泰解答。
回到了府上，張楠便給李泰安排了一處住處，隨後張楠便把李泰叫到了身邊說道：“魏王殿下啊，這個減肥可不是一件容易的事情，你要有一個心裏準備。”
“張師，您不用叫我魏王殿下，您就叫我的小名就好了。”李泰笑著說到，隨後自己就坐在了張楠身邊的椅子上，好奇的打量著張楠府上的一切。
張楠點了點頭，沒有拒絕李泰的這個提議，畢竟張楠對著這個小屁孩一口一個魏王殿下叫著，讓張楠也有些不適應，就算在李承乾面前，張楠也是一句太子，連殿下都沒有。
“那就叫你青雀了，青雀啊，我還是要提醒你一句，減肥可不是一件容易的事情，堅持也不是個簡單的東西，但是為了你的身體，你還是要咬牙堅持下來，明白了嗎？”張楠問道。
“放心吧張師，沒有問題。”李泰一臉的胸有成竹，仿佛沒有把張楠的減肥計劃放在眼裏。
張楠聽後，心中冷笑道：“你個小胖子從皇宮走到我府上來都喘的不像樣子，要是讓你看了我的減肥計劃，你不得嚇的抽過去？”
其實在回來的路上，張楠已經把李泰的減肥計劃制定出來了。
“走吧，去我書房，我來說，你來執筆記下，這不是我懶，只是為了讓你加深印象，記住每天你要做的事情。”說完，張楠便把李泰帶到了書房。
李泰雖然對張楠書房書桌上面的小擺件十分的感興趣，但是張楠在身邊，李泰還是乖乖的拿過了紙筆，一副聽講記筆記的樣子。
“早上按時起床，早餐是一個饅頭加鹹菜，還有小米粥。吃完早飯做有氧運動，中午吃清淡飲食和水，午飯後小憩一會，下午繼續有氧運動，晚飯吃沙拉，晚飯後散步或者慢跑五公裏。”雖然張楠從來沒有體驗過減肥的感覺，但是減肥這個事情張楠還是略懂的。
“敢問張師，這個有氧運動是什麽？”李泰一臉的奇怪，對於張楠這個時常蹦出的新鮮詞匯，李泰還是有些不適應的。
“就是一種人體與外界達到平衡的一種運動方式，倒時候我教你，沒事。”張楠道。
李泰點了點頭，隨後放下了筆。
“行了，現在還不到吃飯的點，我就先教教你一些簡單的運動方式吧。”隨後張楠便把自己在後世看見的一些簡單的健身方式做了一遍給李泰看。
讓張楠沒有想到的是，李泰這個小胖子雖然看著胖，但是李泰卻十分的靈活，一些比較有難度的動作李泰也是可以做出來的，李泰除了體力不太行之外，其他方面還真的沒有什麽大毛病。
也許這就是所謂的靈活的胖子吧。
“行了，這就是你每天要做的，十個一組，做三組休息一會，繼續做。明白了嗎？”張楠道。
李泰此時已經被這些動作耗盡了體力，癱坐在椅子上大口大口的喘著粗氣，斷斷續續的說道：“張，張師，這個，呼，這個東西真的有用嗎？”
“那必然是有用的，你想啊，等你減下肥來了。那不就變成了玉樹臨風的小王爺了嗎？到時候你還不把那些見過你的女孩迷得神魂顛倒的。你還不是想娶誰就娶誰？”張楠笑嘻嘻的說到，張楠才不信這個早熟的小胖子不懂這些。
“可是我現在也可以向父皇說啊，那還不是一樣的。”李泰擦了擦臉上的汗說到。
“......快，別休息了，繼續做運動。”
“啊，張師你不是說做十組休息一會再繼續嗎？我不是才剛做了十組嗎？”李泰一臉痛苦。
“我改主意了，快點，繼續做。”張楠惡狠狠的說到。
李泰的減肥計劃就這麽按照張楠制作的表格進行著，終於在府上呆了三天之後，張楠就感到無聊了，於是這天張楠便把李泰叫到了身邊。
“青雀啊，經過這一段時間的鍛煉，你有沒有感覺到自己的身體在變化啊。”張楠問道。
“回張師，青雀確實感覺到身體正在慢慢的變好，以前走幾步路我都要喘，可是現在我就算是小跑兩步也不會喘了。”李泰笑著說道，看來李泰對於這次減肥還是十分滿意的。
“行了，看你這幾日也蠻辛苦的，今日帶你出去逛一逛。”張楠道。
“真的嗎？太好了，我這就去換衣服。”李泰說完，便準備換上自己來的時候穿的那身衣服，忘了說一句，現在李泰身上穿的是張楠從系統中專門換出來的皮膚衣。
“換衣服幹什麽，穿這個不好嗎？這個衣服不舒服嗎？”張楠一臉的奇怪。
李泰聽後，面露難色的說道：“這個衣服舒服倒是挺舒服的，但是就這麽傳出去不奇怪嗎？畢竟這個可以算是奇裝異服了吧。”
“這有什麽的，這衣服可是天下獨一無二的，你穿出去別人只有羨慕的份，走吧，今天帶你去溫泉哪裏看看，我順便要指導一下那邊的房子建成什麽樣。”張楠說完，便帶著李泰出門了。
為了讓李泰做夠足夠多的運動，張楠這次選擇了步行出門，蕭松也是一步步落的跟在二人的身後。
從長安城到挖出溫泉的地方還是十分遠的，更別提出了城之後還有一段不長不短的山路，別說李泰了，就是張楠走著山路都感覺到了一絲疲憊。這讓張楠不禁問自己，到底自己是造了什麽孽，要陪著這個小胖子減肥。
不過最終張楠還是帶著李泰來到了挖出溫泉的地方，此時的李泰已經累得不成人形了，滿頭的大汗，張楠看著李泰這幅大有要昏厥過去的樣子，趕緊從系統中換出了一盒口服葡萄糖。作者君開了本新書《地府全才》，有興趣的書友可以去看看，依舊是輕松搞笑的風格，如果看的喜歡，就請順便點一波收藏，謝謝大家了。
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一路上李泰一直在問張楠一些有的沒的問題，問的張楠都有些不耐煩了，可是為了把小胖子李泰成功的轉型為大唐的地理學家，張楠只能耐心的給李泰解答。
回到了府上，張楠便給李泰安排了一處住處，隨後張楠便把李泰叫到了身邊說道：“魏王殿下啊，這個減肥可不是一件容易的事情，你要有一個心裏準備。”
“張師，您不用叫我魏王殿下，您就叫我的小名就好了。”李泰笑著說到，隨後自己就坐在了張楠身邊的椅子上，好奇的打量著張楠府上的一切。
張楠點了點頭，沒有拒絕李泰的這個提議，畢竟張楠對著這個小屁孩一口一個魏王殿下叫著，讓張楠也有些不適應，就算在李承乾面前，張楠也是一句太子，連殿下都沒有。
“那就叫你青雀了，青雀啊，我還是要提醒你一句，減肥可不是一件容易的事情，堅持也不是個簡單的東西，但是為了你的身體，你還是要咬牙堅持下來，明白了嗎？”張楠問道。
“放心吧張師，沒有問題。”李泰一臉的胸有成竹，仿佛沒有把張楠的減肥計劃放在眼裏。
張楠聽後，心中冷笑道：“你個小胖子從皇宮走到我府上來都喘的不像樣子，要是讓你看了我的減肥計劃，你不得嚇的抽過去？”
其實在回來的路上，張楠已經把李泰的減肥計劃制定出來了。
“走吧，去我書房，我來說，你來執筆記下，這不是我懶，只是為了讓你加深印象，記住每天你要做的事情。”說完，張楠便把李泰帶到了書房。
李泰雖然對張楠書房書桌上面的小擺件十分的感興趣，但是張楠在身邊，李泰還是乖乖的拿過了紙筆，一副聽講記筆記的樣子。
“早上按時起床，早餐是一個饅頭加鹹菜，還有小米粥。吃完早飯做有氧運動，中午吃清淡飲食和水，午飯後小憩一會，下午繼續有氧運動，晚飯吃沙拉，晚飯後散步或者慢跑五公裏。”雖然張楠從來沒有體驗過減肥的感覺，但是減肥這個事情張楠還是略懂的。
“敢問張師，這個有氧運動是什麽？”李泰一臉的奇怪，對於張楠這個時常蹦出的新鮮詞匯，李泰還是有些不適應的。
“就是一種人體與外界達到平衡的一種運動方式，倒時候我教你，沒事。”張楠道。
李泰點了點頭，隨後放下了筆。
“行了，現在還不到吃飯的點，我就先教教你一些簡單的運動方式吧。”隨後張楠便把自己在後世看見的一些簡單的健身方式做了一遍給李泰看。
讓張楠沒有想到的是，李泰這個小胖子雖然看著胖，但是李泰卻十分的靈活，一些比較有難度的動作李泰也是可以做出來的，李泰除了體力不太行之外，其他方面還真的沒有什麽大毛病。
也許這就是所謂的靈活的胖子吧。
“行了，這就是你每天要做的，十個一組，做三組休息一會，繼續做。明白了嗎？”張楠道。
李泰此時已經被這些動作耗盡了體力，癱坐在椅子上大口大口的喘著粗氣，斷斷續續的說道：“張，張師，這個，呼，這個東西真的有用嗎？”
“那必然是有用的，你想啊，等你減下肥來了。那不就變成了玉樹臨風的小王爺了嗎？到時候你還不把那些見過你的女孩迷得神魂顛倒的。你還不是想娶誰就娶誰？”張楠笑嘻嘻的說到，張楠才不信這個早熟的小胖子不懂這些。
“可是我現在也可以向父皇說啊，那還不是一樣的。”李泰擦了擦臉上的汗說到。
“......快，別休息了，繼續做運動。”
“啊，張師你不是說做十組休息一會再繼續嗎？我不是才剛做了十組嗎？”李泰一臉痛苦。
“我改主意了，快點，繼續做。”張楠惡狠狠的說到。
李泰的減肥計劃就這麽按照張楠制作的表格進行著，終於在府上呆了三天之後，張楠就感到無聊了，於是這天張楠便把李泰叫到了身邊。
“青雀啊，經過這一段時間的鍛煉，你有沒有感覺到自己的身體在變化啊。”張楠問道。
“回張師，青雀確實感覺到身體正在慢慢的變好，以前走幾步路我都要喘，可是現在我就算是小跑兩步也不會喘了。”李泰笑著說道，看來李泰對於這次減肥還是十分滿意的。
“行了，看你這幾日也蠻辛苦的，今日帶你出去逛一逛。”張楠道。
“真的嗎？太好了，我這就去換衣服。”李泰說完，便準備換上自己來的時候穿的那身衣服，忘了說一句，現在李泰身上穿的是張楠從系統中專門換出來的皮膚衣。
“換衣服幹什麽，穿這個不好嗎？這個衣服不舒服嗎？”張楠一臉的奇怪。
李泰聽後，面露難色的說道：“這個衣服舒服倒是挺舒服的，但是就這麽傳出去不奇怪嗎？畢竟這個可以算是奇裝異服了吧。”
“這有什麽的，這衣服可是天下獨一無二的，你穿出去別人只有羨慕的份，走吧，今天帶你去溫泉哪裏看看，我順便要指導一下那邊的房子建成什麽樣。”張楠說完，便帶著李泰出門了。
為了讓李泰做夠足夠多的運動，張楠這次選擇了步行出門，蕭松也是一步步落的跟在二人的身後。
從長安城到挖出溫泉的地方還是十分遠的，更別提出了城之後還有一段不長不短的山路，別說李泰了，就是張楠走著山路都感覺到了一絲疲憊。這讓張楠不禁問自己，到底自己是造了什麽孽，要陪著這個小胖子減肥。
不過最終張楠還是帶著李泰來到了挖出溫泉的地方，此時的李泰已經累得不成人形了，滿頭的大汗，張楠看著李泰這幅大有要昏厥過去的樣子，趕緊從系統中換出了一盒口服葡萄糖。作者君開了本新書《地府全才》，有興趣的書友可以去看看，依舊是輕松搞笑的風格，如果看的喜歡，就請順便點一波收藏，謝謝大家了。
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