第一百一十四章 數據分析,心態轉變
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兩堂課後,又到了社團活動的時間。
湘北是公立學校,很少有拖堂的事情發生,不過好學生哪裏都有的,鈴木時常被拉住解答一些問題,因此他擺好教案、作業和試卷前往籃球館的時候,訓練一般已經開始有一段時間了。
今天,鈴木進來的時候,湘北全員已經在大河的帶領下,完成了熱身跑圈。
看得出大家都很興奮,互相之間嘻嘻哈哈的,不過動作都還算標準。
鈴木不是鐵血型的教練,對於日常紀律,他放得很開,基本是讓大河來管理。
大河在球場上威風八面,下來以後,其實也是個善言談,愛交際的大孩子,統領隊伍靠的是冠絕全隊的實力和親和爽朗的個人魅力,而非森嚴的紀律。
而在訓練質量之上,鈴木則是扮演了白臉的角色。
訓練的具體內容,鈴木是不管的,全由大河與桃井安排,他只問是不是完成了。完不成的,就繼續,哪怕只是一個人留下來。
至於訓練量太大,超過了承受範圍的,對不起,這個你先完成了今天的任務,然後去找大河與桃井修改計劃,我只管你是不是把計劃中的訓練做完了。
鈴木曾經問過桃井諸人的反應,得知自己這種有言在先的做法,倒是意外地受歡迎。
追問為何,桃井支支吾吾了半天,回答了兩個詞:公開、公平。
每個人的訓練表,在施行前,都是自己確認過的。
在其中,鈴木只是指出一些方向,大河、桃井只是把訓練細化為一個個訓練量,而訓練量的多少,則只看每個人自己想要變強的意願有多強烈。
迄今為止,在訓練表完成之後,只有三個人在訓練量上進行削減的。
一個是大河。
鈴木認為他的訓練量太大,會對身體造成不可逆的暗傷,強制要他減少的。
一個是青木。
這個笨蛋在第一次排訓練表的時候,仗著自己體力好,楞是弄出了比大河還多出一點的訓練量。然後堅持了三天後,實在撐不住,減少到全隊的第二位。
最後一個是黑田。
在訓練了一個月後,他向大河要求減少基礎訓練的訓練量,增加一些輕松些的技術訓練,大河沒有拒絕。
這一切鈴木都看在眼裏,放在心上。
其實如果有人某一天身體狀態不佳,不適合訓練的時候,鈴木會主動停止他的訓練的。在鈴木看來,因勉強訓練而受傷,是最愚蠢的事情。
因為是賽後第一次訓練,大河安排的訓練以恢覆為主,量並不大,有球訓練了半小時後,便收隊向鈴木報告。
鈴木這時手裏已經拿著桃井做好的數據統計表在看,眉頭蹙起,似有隱憂。他招呼大家擦好汗去會議室集合,自己先帶著桃井走了過去。
桃井這份表格是剛做出來的,還沒有幾個人看過,湘北的隊員們,尤其是上過場的那幾個,非常想知道自己的表現到底如何,一個個很快就跟了進來。
看到所有人都到齊了,鈴木開始點評縣大賽決賽諸人的表現。
數據最亮眼的,自然是榮獲了本屆得分王的隊長大河拓實。
三場比賽,他分別拿下了32分、36分和32分,是隊內當之無愧的定海神針。
難能可貴的是,大河在高得分的同時,還保證了高命中率,這說明他在出手時機的選擇上,非常聰明。
唯一一個命中率比大河高的人,是打中鋒的宮河。
不過兩個人沒有什麽可比性。
宮河的得分,全部都是籃下的暴扣、挑籃和勾手。這幾種得分方式本來就很難不進。
過於狹小的攻擊範圍,讓宮河在面對翔陽的時候,只拿下了區區2分,而且此役他連一個籃板都沒搶到,不過隊內其他兩名內線也有同樣的情況,湘北內線的身高,總體來說,是有些不足的。
三場比賽,只有在對海南的那一場,湘北的籃板數據過得去,其他時候,包括在面對陵南時,都被壓制住了。
不過湘北內線的身高劣勢,本就是禿子頭上的虱子,明擺著的,鈴木在安排戰術時,從未將之作為主攻方向。
內線打不通,找不到機會的時候,宮河幾個都不會選擇強打,而是把球再回到外線去。因此,宮河、吉野,還有真木三個,得分雖然都不多,不過助攻卻是一直有的。
水橋是湘北的主力得分後衛,三場比賽中,都獲得了大量的上場時間。
大河是湘北的明星球員,擁有一個人完成整次進攻的能力。對手的註意力自然都集中在他的身上。因此他在受到嚴防死守的時候,第一選擇就是傳球給後衛線上的搭檔水橋。
根據統計,水橋的出手次數是全隊第二多的,得分也排在第二,不過水橋的效率遠比不上大河。在場均達到10次三分的出手的後面,是場均18分的尷尬。
當然,水橋在身體素質上與大河相去甚遠,10厘米的出手高度的差距,在鋒線上也是個巨大的差距,放到後衛線上,可以說是鴻溝了。
今井在面對翔陽的那一場,打出了自己的最佳數據。
三分球8投7中砍下21分。不過湘北隊內誰都知道,這家夥的手一貫抽風,這個數據做不了準。只過了一天,他的命中率就跌到只能在大河下場後露臉的程度。
今井要走的路,遠比水橋要長。
大嶼上場的時間裏,打的都是目前在隊內出手順序落在最後的小前鋒。在面對翔陽那場時,他中投2次都沒進,不過2次三分卻都進了,和今井的進攻能力一樣,可以期待,卻不能依靠。
遠藤作為替補控衛,在這幾場比賽裏,是二三年級裏面,出場時間最少的。當然,受傷的青木和目前專門負責錄像的阿部兩人不算在內。
在有限的出場時間裏,遠藤收獲了4個助攻數據,不過在得分上,只有海南隊送上的罰球。
真木的場均得分達到了10分,不過在命中率上和水橋一樣乏善可陳。作為從3號位到5號位都要機動的他來說,投籃還得多加練習。
眾人在三場比賽裏的數據公布出來,湘北全隊上下每個人都沈默了。
大家都看出來,完全是大河一個人拖著湘北在向前走。
雖然說這一階段,大夥的實力都有提升,但這些提升遠遠還不夠!
獲得附加賽名額的興奮一下子都淡了下去,大家的心裏都充滿了多訓練,要變強的念頭。
這也正是鈴木所期望的。
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今天,鈴木進來的時候,湘北全員已經在大河的帶領下,完成了熱身跑圈。
看得出大家都很興奮,互相之間嘻嘻哈哈的,不過動作都還算標準。
鈴木不是鐵血型的教練,對於日常紀律,他放得很開,基本是讓大河來管理。
大河在球場上威風八面,下來以後,其實也是個善言談,愛交際的大孩子,統領隊伍靠的是冠絕全隊的實力和親和爽朗的個人魅力,而非森嚴的紀律。
而在訓練質量之上,鈴木則是扮演了白臉的角色。
訓練的具體內容,鈴木是不管的,全由大河與桃井安排,他只問是不是完成了。完不成的,就繼續,哪怕只是一個人留下來。
至於訓練量太大,超過了承受範圍的,對不起,這個你先完成了今天的任務,然後去找大河與桃井修改計劃,我只管你是不是把計劃中的訓練做完了。
鈴木曾經問過桃井諸人的反應,得知自己這種有言在先的做法,倒是意外地受歡迎。
追問為何,桃井支支吾吾了半天,回答了兩個詞:公開、公平。
每個人的訓練表,在施行前,都是自己確認過的。
在其中,鈴木只是指出一些方向,大河、桃井只是把訓練細化為一個個訓練量,而訓練量的多少,則只看每個人自己想要變強的意願有多強烈。
迄今為止,在訓練表完成之後,只有三個人在訓練量上進行削減的。
一個是大河。
鈴木認為他的訓練量太大,會對身體造成不可逆的暗傷,強制要他減少的。
一個是青木。
這個笨蛋在第一次排訓練表的時候,仗著自己體力好,楞是弄出了比大河還多出一點的訓練量。然後堅持了三天後,實在撐不住,減少到全隊的第二位。
最後一個是黑田。
在訓練了一個月後,他向大河要求減少基礎訓練的訓練量,增加一些輕松些的技術訓練,大河沒有拒絕。
這一切鈴木都看在眼裏,放在心上。
其實如果有人某一天身體狀態不佳,不適合訓練的時候,鈴木會主動停止他的訓練的。在鈴木看來,因勉強訓練而受傷,是最愚蠢的事情。
因為是賽後第一次訓練,大河安排的訓練以恢覆為主,量並不大,有球訓練了半小時後,便收隊向鈴木報告。
鈴木這時手裏已經拿著桃井做好的數據統計表在看,眉頭蹙起,似有隱憂。他招呼大家擦好汗去會議室集合,自己先帶著桃井走了過去。
桃井這份表格是剛做出來的,還沒有幾個人看過,湘北的隊員們,尤其是上過場的那幾個,非常想知道自己的表現到底如何,一個個很快就跟了進來。
看到所有人都到齊了,鈴木開始點評縣大賽決賽諸人的表現。
數據最亮眼的,自然是榮獲了本屆得分王的隊長大河拓實。
三場比賽,他分別拿下了32分、36分和32分,是隊內當之無愧的定海神針。
難能可貴的是,大河在高得分的同時,還保證了高命中率,這說明他在出手時機的選擇上,非常聰明。
唯一一個命中率比大河高的人,是打中鋒的宮河。
不過兩個人沒有什麽可比性。
宮河的得分,全部都是籃下的暴扣、挑籃和勾手。這幾種得分方式本來就很難不進。
過於狹小的攻擊範圍,讓宮河在面對翔陽的時候,只拿下了區區2分,而且此役他連一個籃板都沒搶到,不過隊內其他兩名內線也有同樣的情況,湘北內線的身高,總體來說,是有些不足的。
三場比賽,只有在對海南的那一場,湘北的籃板數據過得去,其他時候,包括在面對陵南時,都被壓制住了。
不過湘北內線的身高劣勢,本就是禿子頭上的虱子,明擺著的,鈴木在安排戰術時,從未將之作為主攻方向。
內線打不通,找不到機會的時候,宮河幾個都不會選擇強打,而是把球再回到外線去。因此,宮河、吉野,還有真木三個,得分雖然都不多,不過助攻卻是一直有的。
水橋是湘北的主力得分後衛,三場比賽中,都獲得了大量的上場時間。
大河是湘北的明星球員,擁有一個人完成整次進攻的能力。對手的註意力自然都集中在他的身上。因此他在受到嚴防死守的時候,第一選擇就是傳球給後衛線上的搭檔水橋。
根據統計,水橋的出手次數是全隊第二多的,得分也排在第二,不過水橋的效率遠比不上大河。在場均達到10次三分的出手的後面,是場均18分的尷尬。
當然,水橋在身體素質上與大河相去甚遠,10厘米的出手高度的差距,在鋒線上也是個巨大的差距,放到後衛線上,可以說是鴻溝了。
今井在面對翔陽的那一場,打出了自己的最佳數據。
三分球8投7中砍下21分。不過湘北隊內誰都知道,這家夥的手一貫抽風,這個數據做不了準。只過了一天,他的命中率就跌到只能在大河下場後露臉的程度。
今井要走的路,遠比水橋要長。
大嶼上場的時間裏,打的都是目前在隊內出手順序落在最後的小前鋒。在面對翔陽那場時,他中投2次都沒進,不過2次三分卻都進了,和今井的進攻能力一樣,可以期待,卻不能依靠。
遠藤作為替補控衛,在這幾場比賽裏,是二三年級裏面,出場時間最少的。當然,受傷的青木和目前專門負責錄像的阿部兩人不算在內。
在有限的出場時間裏,遠藤收獲了4個助攻數據,不過在得分上,只有海南隊送上的罰球。
真木的場均得分達到了10分,不過在命中率上和水橋一樣乏善可陳。作為從3號位到5號位都要機動的他來說,投籃還得多加練習。
眾人在三場比賽裏的數據公布出來,湘北全隊上下每個人都沈默了。
大家都看出來,完全是大河一個人拖著湘北在向前走。
雖然說這一階段,大夥的實力都有提升,但這些提升遠遠還不夠!
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