第一百四十一章【要加練，表情包】
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“禪師”傑克遜再次宣布全隊放假，為的是讓球員們恢覆體力，以最佳狀態迎接比賽。
湖人外線球員很精神，內線兩名首發沒勁了。奧尼爾如果體力正常，罰球線上的表現不會這麽差。格蘭特場均打31分鐘，比郭旭出場時間還多點，對老將來說也是考驗。
9日，郭旭早早起床和梅根-福克斯一起吃早飯，開車送梅根去上學，然後去了湖人的訓練館。
他不是一放假就在家玩或者和朋友出去玩，偶爾會選擇加練。他不知道還能不能再進時間循環，就算將來可以，也不能把希望都寄托在“超能力”上。
成功從來不是不勞而獲，而是艱苦勞動後的水到渠成。
郭旭距離入選全明星還有一段距離，雖然目前他在西部後衛評選中高居第三位，但不是前兩名就沒有意義，做不了首發。替補是教練們選出來的，有幾個教練會把票投給他呢？常規賽中他進攻端沒哨子，防守時各種被吹，單從這一點他就看清了自己所處的位置。
郭旭拿著籃球走向室內球場，遠遠的就知道有人來練球了。
何處傳來打鐵聲，聲聲敲心坎……進門後，郭旭果然看到科比在一個陪練的幫助下接球跳投三分。
為何科比的投籃姿勢如此飄逸？很多人跳投不是手肘外擴就是彎著腿，要麽就是輔助手的姿勢特別怪異，有的人甚至落地像個螃蟹。科比的姿勢漂亮，這都是苦練的結果啊。
郭旭揮手打了個招呼，拍球去了另一個半場。他脫了外衣先熱身，然後獨自練習投籃，出手後自己撿球帶出三分線外，順便練體力和運球。
兩人就這麽不聲不響的投了半個小時，不約而同的到場邊喝功能飲料，休息一會兒。
科比面無表情的來了一句：“你能來加練很好，別一放假就和沙克爾出去玩，你和他不一樣。”
他的言下之意是奧尼爾不練也厲害，郭旭如果練的少，這輩子實力就止步於此了，甚至未來很快就會狀態下滑。
他這是關心我還是表達對奧尼爾的不滿啊？這表情也太嚴肅了吧？郭旭皮笑肉不笑的應道：“我知道自己還不夠強，需要多練。”
科比點了點頭，依舊面無表情，郭旭不知道接下來應該說什麽了。兩人就這麽沈默著休息了一會兒，走向各自半場繼續練。
郭旭是個開朗的人，可他在隊裏除了已走的萊德爾外，就是和科比溝通最少，總感覺兩人的思維不在一個頻道上。
這就像是上學時，每個班都會有一個自視甚高，喜歡一些高冷的東西，但又迫切希望能有一個人理解並樂意聽他款款而談，卻往往是“冷場小王子”般存在的人。這種人既理智又幼稚，和他東拉西扯他不愛聽，順著他說話，你又會覺得很無聊。
科比就是湖人隊的冷場王，他很不合群。
練了一個小時，兩人又坐在了一起。科比主動找郭旭說話了。“你為什麽不練中投，只練三分？”
郭旭笑著解釋：“因為得分效率高，我投三分的時候不容易被封蓋，到禁區附近出手不一樣，不管中投還是上籃，我都容易被大個子幹擾或者蓋掉。”
身材決定打法，艾弗森都經常挨帽，想在三秒區以內得分很難。艾弗森靠突破吃飯，主要得分方式卻是中投，他突破是為創造投籃機會。
郭旭突破不少，一般是分球為主，遇到速度慢的大個子才殺進去上籃，靠速度完全甩開對手。他從不硬來，這使得他命中率很高，可是這個打法，得分上限不會很高。
科比平淡的說：“我覺得你也該練練中投，關鍵時刻用得上。”
郭旭笑笑：“謝謝，將來我會練的，現在教練不會給我安排中投為主的任務，那樣就和你作用重疊了，當然你說的很對，投籃沒死角的球員肯定更好。”
中投是籃球場上效率最低但是攻堅最重要的手段，哪怕未來的大數據時代，各隊通過數據分析研究進攻效率如何提高，也不能讓球員完全放棄中投，只要上籃和三分。
誠然，球員靠45%左右命中率的中投得分從效率上來講，不如普遍50%命中率的內線，也不如35%的普通外線投手。但是比賽打到最焦灼的時候，內線強攻和三分是防守一方戰術布置最容易卡的點，一個高中鋒站樁，加上外線防守專家盯死投手就行了。
這時球員選擇中投出手會給對手帶來很大的麻煩，如果有球星中投準，防守端就會陷入既收不進去又撲不出來的尷尬境地。
在郭旭前世，諾維斯基、科比、鄧肯、皮爾斯、杜蘭特等人都曾用穩定的中投幫助球隊奪冠。詹姆斯11年在季後賽陣地戰中完全迷失，則是因為突破吃癟，中遠距離投籃缺乏殺傷力。當然，全靠中投是不行的，能被對手打出抑郁癥來，那個人叫德羅讚。
科比知道最強的球員必須全面，他每天都苦練三分，可惜命中率依舊不高。
郭旭沈默片刻，問道：“科比，你是防守專家，蓋帽、搶斷都不少，你覺得後衛的哪種投籃方式是最難防守的？”
科比想也沒想就回答：“拋投和佩頓那種高打板上籃，第二種尤其討厭，我感覺他就是瞎蒙，還經常進。”
拋投是小個後衛非常實用的技能，在郭旭前世從斯托克頓、托尼-帕克，到保羅、隆多、羅斯、庫裏，逐漸成為了後衛最常用的技能之一。
其中帕克的拋投效率最高，他真正向大家詮釋了什麽是“飛身拋投”。他在拋投的時候基本上人和球合一，球飛出去的時候人也飛出去，並且時機非常好，禁區附近無區域盲點。
郭旭迫切的想增加自己的武器庫，只靠三分和變向突破普通上籃他很難成為全明星，現在他的人氣高是靠炒作噱頭得來的。要想成為一支球隊的老大，他必須有絕招。
他不想走艾弗森那條路，練拋投是個選擇，但印象中難度挺大，那樣把瞎扔當絕招還能保證命中率的貌似只有帕克。
佩頓的高打板上籃更神奇，感覺每個都能進五佳球。郭旭印象很深，因為在2006年總決賽上，佩頓用這種投籃方式進了兩個，小打大躲開封蓋非常漂亮。
郭旭問：“如果我練拋投有點把握的時候，能找你單挑試試成果嗎？”
“行啊，只要你不怕被虐。”科比的嘴角形成了一個奇妙的弧度，就像想偷著樂卻實在忍不住的樣子。
郭旭覺得這貨表情有點猥瑣，拍下來就能當表情包。
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湖人外線球員很精神，內線兩名首發沒勁了。奧尼爾如果體力正常，罰球線上的表現不會這麽差。格蘭特場均打31分鐘，比郭旭出場時間還多點，對老將來說也是考驗。
9日，郭旭早早起床和梅根-福克斯一起吃早飯，開車送梅根去上學，然後去了湖人的訓練館。
他不是一放假就在家玩或者和朋友出去玩，偶爾會選擇加練。他不知道還能不能再進時間循環，就算將來可以，也不能把希望都寄托在“超能力”上。
成功從來不是不勞而獲，而是艱苦勞動後的水到渠成。
郭旭距離入選全明星還有一段距離，雖然目前他在西部後衛評選中高居第三位，但不是前兩名就沒有意義，做不了首發。替補是教練們選出來的，有幾個教練會把票投給他呢？常規賽中他進攻端沒哨子，防守時各種被吹，單從這一點他就看清了自己所處的位置。
郭旭拿著籃球走向室內球場，遠遠的就知道有人來練球了。
何處傳來打鐵聲，聲聲敲心坎……進門後，郭旭果然看到科比在一個陪練的幫助下接球跳投三分。
為何科比的投籃姿勢如此飄逸？很多人跳投不是手肘外擴就是彎著腿，要麽就是輔助手的姿勢特別怪異，有的人甚至落地像個螃蟹。科比的姿勢漂亮，這都是苦練的結果啊。
郭旭揮手打了個招呼，拍球去了另一個半場。他脫了外衣先熱身，然後獨自練習投籃，出手後自己撿球帶出三分線外，順便練體力和運球。
兩人就這麽不聲不響的投了半個小時，不約而同的到場邊喝功能飲料，休息一會兒。
科比面無表情的來了一句：“你能來加練很好，別一放假就和沙克爾出去玩，你和他不一樣。”
他的言下之意是奧尼爾不練也厲害，郭旭如果練的少，這輩子實力就止步於此了，甚至未來很快就會狀態下滑。
他這是關心我還是表達對奧尼爾的不滿啊？這表情也太嚴肅了吧？郭旭皮笑肉不笑的應道：“我知道自己還不夠強，需要多練。”
科比點了點頭，依舊面無表情，郭旭不知道接下來應該說什麽了。兩人就這麽沈默著休息了一會兒，走向各自半場繼續練。
郭旭是個開朗的人，可他在隊裏除了已走的萊德爾外，就是和科比溝通最少，總感覺兩人的思維不在一個頻道上。
這就像是上學時，每個班都會有一個自視甚高，喜歡一些高冷的東西，但又迫切希望能有一個人理解並樂意聽他款款而談，卻往往是“冷場小王子”般存在的人。這種人既理智又幼稚，和他東拉西扯他不愛聽，順著他說話，你又會覺得很無聊。
科比就是湖人隊的冷場王，他很不合群。
練了一個小時，兩人又坐在了一起。科比主動找郭旭說話了。“你為什麽不練中投，只練三分？”
郭旭笑著解釋：“因為得分效率高，我投三分的時候不容易被封蓋，到禁區附近出手不一樣，不管中投還是上籃，我都容易被大個子幹擾或者蓋掉。”
身材決定打法，艾弗森都經常挨帽，想在三秒區以內得分很難。艾弗森靠突破吃飯，主要得分方式卻是中投，他突破是為創造投籃機會。
郭旭突破不少，一般是分球為主，遇到速度慢的大個子才殺進去上籃，靠速度完全甩開對手。他從不硬來，這使得他命中率很高，可是這個打法，得分上限不會很高。
科比平淡的說：“我覺得你也該練練中投，關鍵時刻用得上。”
郭旭笑笑：“謝謝，將來我會練的，現在教練不會給我安排中投為主的任務，那樣就和你作用重疊了，當然你說的很對，投籃沒死角的球員肯定更好。”
中投是籃球場上效率最低但是攻堅最重要的手段，哪怕未來的大數據時代，各隊通過數據分析研究進攻效率如何提高，也不能讓球員完全放棄中投，只要上籃和三分。
誠然，球員靠45%左右命中率的中投得分從效率上來講，不如普遍50%命中率的內線，也不如35%的普通外線投手。但是比賽打到最焦灼的時候，內線強攻和三分是防守一方戰術布置最容易卡的點，一個高中鋒站樁，加上外線防守專家盯死投手就行了。
這時球員選擇中投出手會給對手帶來很大的麻煩，如果有球星中投準，防守端就會陷入既收不進去又撲不出來的尷尬境地。
在郭旭前世，諾維斯基、科比、鄧肯、皮爾斯、杜蘭特等人都曾用穩定的中投幫助球隊奪冠。詹姆斯11年在季後賽陣地戰中完全迷失，則是因為突破吃癟，中遠距離投籃缺乏殺傷力。當然，全靠中投是不行的，能被對手打出抑郁癥來，那個人叫德羅讚。
科比知道最強的球員必須全面，他每天都苦練三分，可惜命中率依舊不高。
郭旭沈默片刻，問道：“科比，你是防守專家，蓋帽、搶斷都不少，你覺得後衛的哪種投籃方式是最難防守的？”
科比想也沒想就回答：“拋投和佩頓那種高打板上籃，第二種尤其討厭，我感覺他就是瞎蒙，還經常進。”
拋投是小個後衛非常實用的技能，在郭旭前世從斯托克頓、托尼-帕克，到保羅、隆多、羅斯、庫裏，逐漸成為了後衛最常用的技能之一。
其中帕克的拋投效率最高，他真正向大家詮釋了什麽是“飛身拋投”。他在拋投的時候基本上人和球合一，球飛出去的時候人也飛出去，並且時機非常好，禁區附近無區域盲點。
郭旭迫切的想增加自己的武器庫，只靠三分和變向突破普通上籃他很難成為全明星，現在他的人氣高是靠炒作噱頭得來的。要想成為一支球隊的老大，他必須有絕招。
他不想走艾弗森那條路，練拋投是個選擇，但印象中難度挺大，那樣把瞎扔當絕招還能保證命中率的貌似只有帕克。
佩頓的高打板上籃更神奇，感覺每個都能進五佳球。郭旭印象很深，因為在2006年總決賽上，佩頓用這種投籃方式進了兩個，小打大躲開封蓋非常漂亮。
郭旭問：“如果我練拋投有點把握的時候，能找你單挑試試成果嗎？”
“行啊，只要你不怕被虐。”科比的嘴角形成了一個奇妙的弧度，就像想偷著樂卻實在忍不住的樣子。
郭旭覺得這貨表情有點猥瑣，拍下來就能當表情包。
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