自我加壓
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自我加壓
張清年紀小，帶著耿染染和陳蕊為大家服務，倒水、找廁所、分零食水果，查柏林溫度提醒加減衣物。鄭東也是個眼裏有活的人，把大家的行李都堆整齊，清點標記不要遺漏。有了他們兩個帶頭，陪練學經驗的隊員也跟著做事，整理行李，為大隊員服務，讓他們不為比賽以外的事情操心，一切都是井井有條，
值機、安檢、登記、落座。一切都是井井有條。
王濤笑呵呵的看著張清“清清，你知道我從你身上看到了什麽嗎？你去石家莊錦標賽的時候，還像個要春游的孩子，去西安全青賽的時候，你就是一個有模有樣的隊長了，給陳陳蕊和耿染染撐起一把傘。你知道你現在像什麽嗎？”
張清一時沒想到“像什麽啊？”
王濤驕傲的說，“像一個外交大臣，像巴黎和會上日本企圖竊取山東時候，為了維護國家利益挺身而出的外交大臣顧維鈞，張清，你是一個合格的戰士了，你要用你的球拍、你的武器、你的鋼槍，去守衛你的母親了！”
飛機帶著中國青年的夢想一飛沖天，徜徉青雲之上。平穩快速的飛行後，一行人降落在德國柏林機場。
大家會德語的不多，還是張清和鄭東跟著李偉突擊學了兩小時，主動出擊，找到酒店接站的人，大家順利入住酒店，分配房間的時候，王濤記得王皓的提醒，張清睡眠質量不好，如果有單間就留給她，如果沒有，最好掏錢升級一下。
張清年紀最小，獎牌和參賽最少，這次比賽也沒有機會拿金牌。是個重在體會大賽氛圍的少壯派，但是包括張繼科這種拿過全國冠軍的人都沒意見，把單間分給了她，把她放在了心上，是令人驚訝的團結和友愛。
在會議室裏，張清和鄭東帶著周雨等陪練小隊員拼桌子，拉凳子，在會議桌上堆了一座水果山，再燒一壺開水，放幾個龍井茶包，張清受曹新影響，是愛喝茶的。
點了人數，大家都到齊了，王濤主教練就開始講話，他喝一口滾燙的茶，拿過來一個蘋果。
張清在下面刷刷記筆記。
球類運動和舉跑步等比賽項目不一樣，比賽時尿檢嚴格一些，王濤強調出國無小事，絕對不能有損體育大國的形象。大家要管好嘴巴，第一是食物，第二就是采訪，第三就是賽場表現。技術和賽場禮儀。除了自己帶的食物和比賽方提供的食物，不允許外食，不允許出現興奮劑事件，要尊重對手、尊重裁判、尊重觀眾和當地風俗，賽出風格，賽出水平。
還要註意安全，王濤特別點名批評張清和王皓、陳蕊，在西安全青賽上，一個偷跑離家出走，一個車禍，比賽前腦袋縫針，一個負領導責任，沒有照管好隊員。
張清把頭縮進烏龜殼，看不見我，看不見我，看不見我。聽王濤念叨，還要預防發燒感冒等影響競技狀態。這幾天如果生病了，不嚴重就硬抗，免得影響興奮劑檢測結果。
批判完了，又提醒大家不要亂跑，畢竟語言不通容易引起麻煩，生活方面的講完了，又重申比賽成績。
“我給大家提個目標，是針對你們目前的情況，比較樂觀的估計，跳一跳就能夠到的水平。”
一個個名字和期望念過去。
張清握筆的手緊了緊，開始記錄：
鄭東：男單32強，男雙搭檔張繼科8強，男團搭檔張繼科、王勵勤8強。
張清：女單32強，女雙搭檔全霞16強，女團搭檔全霞、陳容32強。
下面有人竊竊私語，女單對張清要求太高了吧，鄭東估計能拼上去，張沁這裏確實很困難。小孩子可以期待但是也不能好高騖遠啊。
王濤沒有理會爭議，特意鄭重地看了一眼鄭東和張清，給他們壓擔子
混雙A組鄭東、張清，一定要確保進八強。
大家鼓掌，混雙張清和鄭東是很有優勢的。
張清和鄭東對視一眼，腦海裏是寧姐的巴掌呃擁抱，是一個半月地獄苦練的絕望和堅持，汗水流成了河，每天都在挑戰極限。
鄭東和張清想起了兔魔王和暴力熊貓，想起了包含著寧姐無限期望的兩塊奧運金牌。
強者就是要揮刀向更強者。
他們的目的是奧運金牌，那終究要踩過所有人才能到最輝煌的殿堂。
寧姐給他們定的目標是混雙進決賽拿銀牌，男團女團、男雙女雙進八強，男單女單進十六強。
“報告！”鄭東和張清同時喊出來。
“請講。”
“我們申請采取更積極的進攻策略，定更高目標，鞭策自我，不負期望。”
“說說你們的目標。”
“我們兩個力爭男團女團、男雙女雙進八強，男單女單進十六強。”
“好，但使龍城飛將在，不教胡馬度陰山。人小志氣高，那你們最有優勢的混雙呢？”
張清和鄭東對視一眼，堅定而果決“拿金牌！”
畫淩煙、上甘泉，自古功名屬少年。
王濤腦海裏卷起千重波浪，紅日照汪洋，飛龍嘯聚，連毛發都慫起來，率先一拍桌子叫好
“說到就要做到，言而有信吶，我在這裏等你們拿金牌回來兌現承諾！你們敢不敢給我立軍令狀！”
“敢敢敢！”少年的劍鋒銳無比，寒光如霜，能萬人敵。
全場震撼，熱烈而持續的掌聲，不少人心中打鼓，不敢想王濤本就嚴苛的要求下，他們竟然還不滿足，主動加碼，自我革明，這可是國際比賽，強者如過江之鯽啊，他們怎麽敢呢？他們怎麽敢呢？
更絕的是混雙竟然想拿金牌，這簡直是異想天開，他們知道對手有多厲害嗎？
雖然孩子狂傲了些，但是也不宜打擊，孩子立志考清華，並且也實在努力，用盡全力，就算考不上，父母也足夠欣慰了。
張清鄭東只是吃虧在年紀最小，張清一定能保持最小參賽年齡起碼二十年。
大家毫不猶豫的相信張清和鄭東可以做到，可以實現今日的豪言壯語，只不過，不是在今年，等幾年他們再大一些，一定是穩穩當當當。
但是後生晚輩已經這麽按捺不住了，他們這些哥哥姐姐自然也劃掉了王濤的期望，自我加壓，紛紛主動請戰，提高了對自己的目標和加強了挑戰。
陪練的小隊員們激動得渾身顫抖，一定要苦學本領，爭取盡快成為主力。
在張清和鄭東的帶動下，八一隊的戰鬥意志、作戰決心直沖雲霄，
王濤“我等你們得勝歸來！”
“金牌！”
“金牌！”
“金牌！”
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張清年紀最小，獎牌和參賽最少，這次比賽也沒有機會拿金牌。是個重在體會大賽氛圍的少壯派，但是包括張繼科這種拿過全國冠軍的人都沒意見，把單間分給了她，把她放在了心上，是令人驚訝的團結和友愛。
在會議室裏，張清和鄭東帶著周雨等陪練小隊員拼桌子，拉凳子，在會議桌上堆了一座水果山，再燒一壺開水，放幾個龍井茶包，張清受曹新影響，是愛喝茶的。
點了人數，大家都到齊了，王濤主教練就開始講話，他喝一口滾燙的茶，拿過來一個蘋果。
張清在下面刷刷記筆記。
球類運動和舉跑步等比賽項目不一樣，比賽時尿檢嚴格一些，王濤強調出國無小事，絕對不能有損體育大國的形象。大家要管好嘴巴，第一是食物，第二就是采訪，第三就是賽場表現。技術和賽場禮儀。除了自己帶的食物和比賽方提供的食物，不允許外食，不允許出現興奮劑事件，要尊重對手、尊重裁判、尊重觀眾和當地風俗，賽出風格，賽出水平。
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批判完了，又提醒大家不要亂跑，畢竟語言不通容易引起麻煩，生活方面的講完了，又重申比賽成績。
“我給大家提個目標，是針對你們目前的情況，比較樂觀的估計，跳一跳就能夠到的水平。”
一個個名字和期望念過去。
張清握筆的手緊了緊，開始記錄：
鄭東：男單32強，男雙搭檔張繼科8強，男團搭檔張繼科、王勵勤8強。
張清：女單32強，女雙搭檔全霞16強，女團搭檔全霞、陳容32強。
下面有人竊竊私語，女單對張清要求太高了吧，鄭東估計能拼上去，張沁這裏確實很困難。小孩子可以期待但是也不能好高騖遠啊。
王濤沒有理會爭議，特意鄭重地看了一眼鄭東和張清，給他們壓擔子
混雙A組鄭東、張清，一定要確保進八強。
大家鼓掌，混雙張清和鄭東是很有優勢的。
張清和鄭東對視一眼，腦海裏是寧姐的巴掌呃擁抱，是一個半月地獄苦練的絕望和堅持，汗水流成了河，每天都在挑戰極限。
鄭東和張清想起了兔魔王和暴力熊貓，想起了包含著寧姐無限期望的兩塊奧運金牌。
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全場震撼，熱烈而持續的掌聲，不少人心中打鼓，不敢想王濤本就嚴苛的要求下，他們竟然還不滿足，主動加碼，自我革明，這可是國際比賽，強者如過江之鯽啊，他們怎麽敢呢？他們怎麽敢呢？
更絕的是混雙竟然想拿金牌，這簡直是異想天開，他們知道對手有多厲害嗎？
雖然孩子狂傲了些，但是也不宜打擊，孩子立志考清華，並且也實在努力，用盡全力，就算考不上，父母也足夠欣慰了。
張清鄭東只是吃虧在年紀最小，張清一定能保持最小參賽年齡起碼二十年。
大家毫不猶豫的相信張清和鄭東可以做到，可以實現今日的豪言壯語，只不過，不是在今年，等幾年他們再大一些，一定是穩穩當當當。
但是後生晚輩已經這麽按捺不住了，他們這些哥哥姐姐自然也劃掉了王濤的期望，自我加壓，紛紛主動請戰，提高了對自己的目標和加強了挑戰。
陪練的小隊員們激動得渾身顫抖，一定要苦學本領，爭取盡快成為主力。
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王濤“我等你們得勝歸來！”
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