第260章 西甲決賽前夕
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第260章 西甲決賽前夕
皇馬球員們的體能訓練可不是開玩笑的,當然也不是隨隨便便的加練的。雖然統稱是練體能,但並非是單純的訓練自己的耐力,而是每一個球員的身體上的短板,或是需要加強的長項。
就比如說,莫德裏奇的體能,就是在跑步機上轉圈快速跑動,這是取決於莫德裏奇的靈活度。
而和莫德裏奇所屬同門的艾格西,他要練的卻是上半身腹部核心力量。因為莫德裏奇的底盤低,相對於他的平衡也是最好的。但是艾格西可比他高了不止一星半點,撞擊之下可能還沒有莫德裏奇那樣善於平衡,所以他的核心力量和腹部帶動的平衡就很重要了。
試想一下,艾格西沖擊的時候可是很快的,如果此時有人過來撞他一下,艾格西一旦沒有掌握好自己的平衡,那絕對是連人帶球全飛了。到時候,丟球就是小事,這被人撞出個好歹才是大事了。
所以艾格西不僅僅要訓練引體向上,還有手臂部分的甩繩,以及用腰腹部的力量讓自己踩在踏板瑜伽球上,也要保持不能摔下來。
而這種體能訓練的加倍,就是從1個小時,變成了2個小時。等全體都練完的時候,他們不少人都出了一身的汗,可以想象今晚的睡眠有多好了。
不過他們的訓練是結束了,對自身身體的護養剛開始,又得進入推拿和按摩浴缸泡點冷水不讓肌肉在長時間的訓練下酸痛。
這對今天剛剛才回來的艾格西來說有點過於舒服了,於是在溫水的按摩浴缸裏,他就這麽泡著泡著的睡著了。一旁的C羅二話沒說就將即將滑下去的艾格西拉了過來,靠在了自己的身上。
全程他還在和其他的隊友說著話,而他拉艾格西過來,靠在自己身上的動作流暢的不行。
最重要的是艾格西他更是眼皮子都沒擡一下,就靠在了C羅的肩膀上,還略微蹭了蹭似乎是找到了避開骨頭,直接靠在舒服肌肉上的位置,簡直是輕車就熟。
隊友們看著艾格西這樣也像是習慣了,談話的聲音瞬間降低了好幾個分貝。唯獨有個不怕天下打亂的馬塞洛還靠過來,想惡作劇的用手指戳一戳艾格西的小臉,剛伸出手呢就被C羅突然伸手打斷。
然後,C羅摟住了艾格西,還讓他往自己這邊靠了靠。迷迷糊糊的艾格西甚至都沒有任何的抵抗,就這麽順勢的過去了,頭也直接滑倒了C羅的脖頸窩裏找了個舒服的地方繼續睡。
說實話,這種姿勢,這種場合,但凡要是有人拍照出去,那C羅估計都得做實了他同志的謠言了。而且估計還會有人說他居然將魔掌都伸到了隊友艾格西的身上。但,事實上,現場的其他隊友們看到時對這麽容易讓人誤會的一幕其實沒啥看法,甚至想都沒往那邊想過。
艾格西洗澡容易睡著這都已經是常識了,身邊的隊友有一個算一個的都得這麽做,不然這小子沒準能淹著自己。
等泡好了之後,隊友們趕緊把艾格西叫醒,然後集體穿好了衣服全部回了寢室。現在皇馬已經是進入了封閉式訓練期,回家是不可能回了,現在他們都得早睡早起,聽從營養師的安排,積極訓練。
畢竟5天後就是西甲冠軍賽,而他們的隊友是老熟人,巴薩。
今年的巴薩可謂是混得相當不錯,在西甲的得分上甚至都能超過皇馬3分。但是今天的西甲決賽是在巴薩的諾坎普球場舉行,所以全體都是客場作戰。這樣的比賽如果要是贏了本身就能將差距補回,若是進球數量再多點,那更是超越了。
這次的比賽可和上次可不一樣,雙方都是走完了整個賽季,就奔著這個獎杯來的了,可以說是什麽招都會在這個時候顯露出來。所以大家都等於說是,把底牌全部打出來,就徹徹底底分個高下了。
這次巴薩的主力傾巢全出,梅西、蘇亞雷斯、庫蒂尼奧和登貝萊,這就是巴薩的第一道峰線。由梅西作為核心擁有獨特的視野和技術,並且和侵略性前鋒蘇亞雷斯一起,對於皇馬防線壓力是可想而知的。
但是巴薩自己的後防線也不是紙糊的,皮克和烏姆蒂蒂組成的中衛組合穩定可靠,兩人的身體素質和比賽的能力都是頂尖水平。阿爾巴和塞梅多則分別擔任左右後衛,他們不僅能夠出色地防守,還可以積極參與進攻。
在巴薩主力陣容中,中場的作用同樣不可忽視。布斯克茨、拉基蒂奇和伊涅斯塔三人組成的中場,布斯克茨作為球隊的後腰,他擁有出色的傳球和攔截能力;拉基蒂奇則是一名全能型球員,他可以在中場任何位置發揮出色;伊涅斯塔則是巴薩青訓體系的代表人物,他擁有極高的足球智商和技術。
你就說這種,前能打,後能防,中間還能打攔截的球隊放在那個俱樂部面前都是頭疼的對手。
皇馬也是一樣,他門也是前面能打C羅,本澤馬,貝爾。三個人的速度可以這麽說,都不是跑的,那好歹都是低空飛的。他們的突破,盤帶,技術無一不是出類拔萃。而且C羅的進攻意識和能力,本澤馬的技術,貝爾的速度都是相輔相成。
當然皇馬的後方也是本賽季的重點,拉莫斯和佩德羅,分別分擔左右後衛,佩佩和馬塞洛能夠很好的防守中路。皇馬的防線不僅僅在這個防線上做好了加固,甚至還在後腰上下了自己的本錢,克羅斯和裏斯本的位置成為了中衛,他們的防守一直都是出類拔萃的。
而最為關鍵的中場,艾格西和莫德裏奇這次是師徒搭檔,艾格西突破,盤帶,速度,還有戰術意識都是頂尖,莫德裏奇的技術,組織進攻能力,甚至是單線突破也是國際一流。同出一脈的協調性,甚至是默契程度估計是這個球場上最好的。
如今巴薩有能力,皇馬也有針對性的人員配置,這場比賽能不好看?
今天整個球場算是徹底滿了,就連場邊的位置都被各路的媒體,轉播攝像機給占滿了。所有人的目光都放在了球員出口,等待著球員們的出現。
皇馬球員們現在都在客場更衣室內,這裏的環境還算可以,比起其他的一些球場來說寬敞了不少。即便是這樣今天更衣室內比平時要安靜的多,所有的球員都在腦子裏想著自己上場後的任務,手裏還在整理或是穿戴自己的裝備。
艾格西剛剛才穿上了球襪,他正在自己的襪子裏塞護腿板,然後艾格西才將自己的腳給塞進球鞋裏。這是他在之前封閉集訓之前才買的新球鞋,老的感覺有點小了,而且因為艾格西的跑動他腳下的球鞋還有好幾個鞋釘都掉了。
不過艾格西已經習慣了這‘刺客’系列,只是買的稍大1碼的鞋。現在,他正在一點點的將自己的球鞋系緊保證貼腳,就在他和那些鞋帶奮鬥的時候,艾格西的眼睛就已經逐漸變成了金色。
說真的他期待這次決賽已經很久了,現在艾格西也知道自己之前生活和心情都被那個案件影響了,現在他真的很想好好的踢一場比賽。
當然——他最想的還是捧起這次冠軍的獎杯的。
最好是給俱樂部打個申請,然後可以讓艾格西去做個仿制品放在家裏。他家的2樓可是特別安排了陳列室,裏面還有好多個位置是空的。
而且最讓艾格西心動的還是他可以每天晚上都選一個獎杯陪著他睡覺~
正在艾格西暢想著今晚也許能抱著西甲冠軍杯睡覺的時候,主席佛羅倫蒂諾先生正好也推門進來了。
齊達內剛剛才開過這場比賽的戰術動員,現在還在和教練組商討著待會比賽的時候需要註意什麽,然後主席的到來讓他們都有點詫異,顯然主席佛羅倫蒂諾要來的事情他們並不知道。
“先生。”齊達內剛走上去,佛羅倫蒂諾先生就笑了起來。
“別緊張。”主席先生笑著歪了歪頭,和齊達內打了招呼之後馬上就將目光看向了齊達內身後的球員們,然後笑著開口:“我來只是告訴大家,最高層剛剛通過的一項決議。”
看到所有球員都看向自己的時候,佛羅倫蒂諾先生清了清喉嚨,然後朗聲道:“今天,這場比賽,進球獎金翻倍~”
這話一出整個皇馬開始還停頓了一下,可在安靜了2秒之後,全場歡呼了起來!這其中當然也包括了皇馬的後衛們。
老美淩格們都知道,自家的球隊除了納瓦斯幾乎人人都可以上去來一jio,而且他們還對此相當感興趣。對於皇馬球員們來說,今天進球還能觸發雙倍獎金,那可真是讓全體都觸發了一個“前鋒的心”。
所以這次上場的時候,艾格西這邊還看了看貝爾,C羅,和本澤馬,然後目光有在莫德裏奇和拉莫斯的眼神溜了一圈。
幾個人看著艾格西的眼神立刻就懂了,然後馬上就笑了,大家紛紛伸手拍了拍艾格西的肩膀,然後一起開門在齊達內的帶領下,踏入了球員通道。
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皇馬球員們的體能訓練可不是開玩笑的,當然也不是隨隨便便的加練的。雖然統稱是練體能,但並非是單純的訓練自己的耐力,而是每一個球員的身體上的短板,或是需要加強的長項。
就比如說,莫德裏奇的體能,就是在跑步機上轉圈快速跑動,這是取決於莫德裏奇的靈活度。
而和莫德裏奇所屬同門的艾格西,他要練的卻是上半身腹部核心力量。因為莫德裏奇的底盤低,相對於他的平衡也是最好的。但是艾格西可比他高了不止一星半點,撞擊之下可能還沒有莫德裏奇那樣善於平衡,所以他的核心力量和腹部帶動的平衡就很重要了。
試想一下,艾格西沖擊的時候可是很快的,如果此時有人過來撞他一下,艾格西一旦沒有掌握好自己的平衡,那絕對是連人帶球全飛了。到時候,丟球就是小事,這被人撞出個好歹才是大事了。
所以艾格西不僅僅要訓練引體向上,還有手臂部分的甩繩,以及用腰腹部的力量讓自己踩在踏板瑜伽球上,也要保持不能摔下來。
而這種體能訓練的加倍,就是從1個小時,變成了2個小時。等全體都練完的時候,他們不少人都出了一身的汗,可以想象今晚的睡眠有多好了。
不過他們的訓練是結束了,對自身身體的護養剛開始,又得進入推拿和按摩浴缸泡點冷水不讓肌肉在長時間的訓練下酸痛。
這對今天剛剛才回來的艾格西來說有點過於舒服了,於是在溫水的按摩浴缸裏,他就這麽泡著泡著的睡著了。一旁的C羅二話沒說就將即將滑下去的艾格西拉了過來,靠在了自己的身上。
全程他還在和其他的隊友說著話,而他拉艾格西過來,靠在自己身上的動作流暢的不行。
最重要的是艾格西他更是眼皮子都沒擡一下,就靠在了C羅的肩膀上,還略微蹭了蹭似乎是找到了避開骨頭,直接靠在舒服肌肉上的位置,簡直是輕車就熟。
隊友們看著艾格西這樣也像是習慣了,談話的聲音瞬間降低了好幾個分貝。唯獨有個不怕天下打亂的馬塞洛還靠過來,想惡作劇的用手指戳一戳艾格西的小臉,剛伸出手呢就被C羅突然伸手打斷。
然後,C羅摟住了艾格西,還讓他往自己這邊靠了靠。迷迷糊糊的艾格西甚至都沒有任何的抵抗,就這麽順勢的過去了,頭也直接滑倒了C羅的脖頸窩裏找了個舒服的地方繼續睡。
說實話,這種姿勢,這種場合,但凡要是有人拍照出去,那C羅估計都得做實了他同志的謠言了。而且估計還會有人說他居然將魔掌都伸到了隊友艾格西的身上。但,事實上,現場的其他隊友們看到時對這麽容易讓人誤會的一幕其實沒啥看法,甚至想都沒往那邊想過。
艾格西洗澡容易睡著這都已經是常識了,身邊的隊友有一個算一個的都得這麽做,不然這小子沒準能淹著自己。
等泡好了之後,隊友們趕緊把艾格西叫醒,然後集體穿好了衣服全部回了寢室。現在皇馬已經是進入了封閉式訓練期,回家是不可能回了,現在他們都得早睡早起,聽從營養師的安排,積極訓練。
畢竟5天後就是西甲冠軍賽,而他們的隊友是老熟人,巴薩。
今年的巴薩可謂是混得相當不錯,在西甲的得分上甚至都能超過皇馬3分。但是今天的西甲決賽是在巴薩的諾坎普球場舉行,所以全體都是客場作戰。這樣的比賽如果要是贏了本身就能將差距補回,若是進球數量再多點,那更是超越了。
這次的比賽可和上次可不一樣,雙方都是走完了整個賽季,就奔著這個獎杯來的了,可以說是什麽招都會在這個時候顯露出來。所以大家都等於說是,把底牌全部打出來,就徹徹底底分個高下了。
這次巴薩的主力傾巢全出,梅西、蘇亞雷斯、庫蒂尼奧和登貝萊,這就是巴薩的第一道峰線。由梅西作為核心擁有獨特的視野和技術,並且和侵略性前鋒蘇亞雷斯一起,對於皇馬防線壓力是可想而知的。
但是巴薩自己的後防線也不是紙糊的,皮克和烏姆蒂蒂組成的中衛組合穩定可靠,兩人的身體素質和比賽的能力都是頂尖水平。阿爾巴和塞梅多則分別擔任左右後衛,他們不僅能夠出色地防守,還可以積極參與進攻。
在巴薩主力陣容中,中場的作用同樣不可忽視。布斯克茨、拉基蒂奇和伊涅斯塔三人組成的中場,布斯克茨作為球隊的後腰,他擁有出色的傳球和攔截能力;拉基蒂奇則是一名全能型球員,他可以在中場任何位置發揮出色;伊涅斯塔則是巴薩青訓體系的代表人物,他擁有極高的足球智商和技術。
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皇馬也是一樣,他門也是前面能打C羅,本澤馬,貝爾。三個人的速度可以這麽說,都不是跑的,那好歹都是低空飛的。他們的突破,盤帶,技術無一不是出類拔萃。而且C羅的進攻意識和能力,本澤馬的技術,貝爾的速度都是相輔相成。
當然皇馬的後方也是本賽季的重點,拉莫斯和佩德羅,分別分擔左右後衛,佩佩和馬塞洛能夠很好的防守中路。皇馬的防線不僅僅在這個防線上做好了加固,甚至還在後腰上下了自己的本錢,克羅斯和裏斯本的位置成為了中衛,他們的防守一直都是出類拔萃的。
而最為關鍵的中場,艾格西和莫德裏奇這次是師徒搭檔,艾格西突破,盤帶,速度,還有戰術意識都是頂尖,莫德裏奇的技術,組織進攻能力,甚至是單線突破也是國際一流。同出一脈的協調性,甚至是默契程度估計是這個球場上最好的。
如今巴薩有能力,皇馬也有針對性的人員配置,這場比賽能不好看?
今天整個球場算是徹底滿了,就連場邊的位置都被各路的媒體,轉播攝像機給占滿了。所有人的目光都放在了球員出口,等待著球員們的出現。
皇馬球員們現在都在客場更衣室內,這裏的環境還算可以,比起其他的一些球場來說寬敞了不少。即便是這樣今天更衣室內比平時要安靜的多,所有的球員都在腦子裏想著自己上場後的任務,手裏還在整理或是穿戴自己的裝備。
艾格西剛剛才穿上了球襪,他正在自己的襪子裏塞護腿板,然後艾格西才將自己的腳給塞進球鞋裏。這是他在之前封閉集訓之前才買的新球鞋,老的感覺有點小了,而且因為艾格西的跑動他腳下的球鞋還有好幾個鞋釘都掉了。
不過艾格西已經習慣了這‘刺客’系列,只是買的稍大1碼的鞋。現在,他正在一點點的將自己的球鞋系緊保證貼腳,就在他和那些鞋帶奮鬥的時候,艾格西的眼睛就已經逐漸變成了金色。
說真的他期待這次決賽已經很久了,現在艾格西也知道自己之前生活和心情都被那個案件影響了,現在他真的很想好好的踢一場比賽。
當然——他最想的還是捧起這次冠軍的獎杯的。
最好是給俱樂部打個申請,然後可以讓艾格西去做個仿制品放在家裏。他家的2樓可是特別安排了陳列室,裏面還有好多個位置是空的。
而且最讓艾格西心動的還是他可以每天晚上都選一個獎杯陪著他睡覺~
正在艾格西暢想著今晚也許能抱著西甲冠軍杯睡覺的時候,主席佛羅倫蒂諾先生正好也推門進來了。
齊達內剛剛才開過這場比賽的戰術動員,現在還在和教練組商討著待會比賽的時候需要註意什麽,然後主席的到來讓他們都有點詫異,顯然主席佛羅倫蒂諾要來的事情他們並不知道。
“先生。”齊達內剛走上去,佛羅倫蒂諾先生就笑了起來。
“別緊張。”主席先生笑著歪了歪頭,和齊達內打了招呼之後馬上就將目光看向了齊達內身後的球員們,然後笑著開口:“我來只是告訴大家,最高層剛剛通過的一項決議。”
看到所有球員都看向自己的時候,佛羅倫蒂諾先生清了清喉嚨,然後朗聲道:“今天,這場比賽,進球獎金翻倍~”
這話一出整個皇馬開始還停頓了一下,可在安靜了2秒之後,全場歡呼了起來!這其中當然也包括了皇馬的後衛們。
老美淩格們都知道,自家的球隊除了納瓦斯幾乎人人都可以上去來一jio,而且他們還對此相當感興趣。對於皇馬球員們來說,今天進球還能觸發雙倍獎金,那可真是讓全體都觸發了一個“前鋒的心”。
所以這次上場的時候,艾格西這邊還看了看貝爾,C羅,和本澤馬,然後目光有在莫德裏奇和拉莫斯的眼神溜了一圈。
幾個人看著艾格西的眼神立刻就懂了,然後馬上就笑了,大家紛紛伸手拍了拍艾格西的肩膀,然後一起開門在齊達內的帶領下,踏入了球員通道。
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