一本書

我：“你抑郁的那段時間，讓你最為痛苦的事情是什麽呢？”

被采訪者：“我在最嚴重的那段時間的時候，一整個禮拜都不會出門，那時候懼怕別人的眼光，那時候我剛結束了一段將近10年的戀情，我現在50歲了，老了，不在乎別人怎麽看，但是那時候的我還被許多傳統觀念所困擾，活著周圍的人的惡意解讀中，我害怕聽到別人說你的男朋友跟你一起10年，不和你結婚，你現在年紀又這麽大了，又不結婚，也沒有孩子，作為哦一個女人哦也太失敗了。周圍人的議論不斷的傷害著我，我不斷的對自己產生了懷疑，自己真的那麽失敗嗎，我那時候為了留住那個人，犧牲了和家人和朋友在一起的時間，我付出了這麽多，卻得到這個結果，我無法接受，那時候起就不願意出門，在家也不願意洗澡，洗頭甚至連牙也不刷，衣服也不換，頭發也不打理，更可怕的是我完全不覺得自己很邋遢，我覺得自己就是個設定好的機器人，每天吃飯睡覺還有呼吸，我那時候覺得什麽都不重要了，世界跟我沒有關系，我沒有辦法掌控我的思想，經常拿著手機也不知道做什麽，時間久了，很困，但是還是睡不好，睡不著，從前的記憶不斷的在我腦海裏面出現，被人傷害的場景，每天每天都在回憶，我不想去反覆回憶，但是我控制不了，想忘記但是怎麽也忘記不了，每天做什麽事情也很快忘記，甚至於早上吃了什麽，也會忘記，渾渾噩噩的，看電視劇也會帶入自己，覺得自己為什麽那麽慘，為什麽別人可以獲得幸福，哭也哭不出來，那時候我的身體僵硬，好冷，身體難受，頭好痛，感覺自己快死了，有時候站在高樓上想要跳下去，很想，就這麽算了吧。”

我：“什麽時候結束了，這種狀態？”

被采訪者：“有一天，我點了個外賣，外賣小哥不斷的敲門，那急促的敲門聲，讓我的心臟一陣子劇痛，就感覺胸口在燃燒，燒的好痛，我硬撐著開了門，拿了外賣，剛打開吃了一口，就不自覺的開始哭了起來，哭著哭著就覺得像洩了氣的氣球，趴在地上嚎啕大哭，哭到想吐，哭到窒息，哭著哭著就這麽趴在地上睡著了。我睜眼想要起來的時候看到了，掉在桌子底下的那本書，是□□選集，從圖書館借來就沒有打開看過，那天也不知道怎麽回事，想要看看。看著看著心臟好像沒有那麽難受了，後面看了一個星期，感覺能量慢慢回來了，開始能慢慢感受到餓，想要出門的意願，慢慢的，開始有了活力，中間也嘗試看電視劇電影和其他書，但是就是看不進去，索性一直看著這本書。”

我：“這本書，這麽神奇嗎？”

被采訪者：“嗯，我也沒有想到，後面反覆閱讀這本書，又買了全部，關於這個內容的書，慢慢的我開始對生活有了希望，發現人活一生，不應該看眼前，留戀過去，更不應該依賴他人，依賴外界，婚姻，生子，都只是一種選擇而已，他人的眼光只是他人的想法，想法會變的，守著自己的一畝三分地才是最重要的，只有自己才是最重要的，現在年紀大了，更加不會在意他人了，看到太多的悲歡離合，人各有自己的命運要走，無論好壞，自己才是最重要的。”

我：“是呀，好好吃飯，好好睡覺才是第一要緊的事情，天大地大，哪有吃飯睡覺的事情大，有時間一定要和你好好一起吃一頓，一定要好好活著啊。世界上沒有完全筆直的道路，要準備走曲折的路。”

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