第44章 第四十四章
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第44章 第四十四章
想要在唱跳rap這一行出頭需要的具備的條件很多, 但若是想要長久，真正從賣人設的偶像轉成擁有硬實力有一個條件是必須具備的。
體力！
一個能夠持久高強度運動的身體是活躍於舞臺的根本。
“末世前流行過一陣子蒼白瘦弱的美少女和花美男, 要看上去蒼白有破碎感，瘦弱楚楚動人，還要你在臺上旋轉跳躍，最好還能一首歌唱跳下來穩住氣息……大概做夢比較快。”霍安佳進入角色之後整個人都變得犀利了很多，“能在舞臺上又唱又跳全開嗓的就沒有一個是排骨精。”
“……霍老師吐槽欲望好強，這是受過毒害？”景秀雖然也看選秀和綜藝，但大部分時間還是沈迷二次元不可自拔。
霍安佳讓景秀雙腿對著墻壁劈叉開, 然後一點點把她整個人往墻壁上壓, 那個滋味實在酸爽，景秀要是不說點什麽轉移一下註意力，估計就要叫出聲了。
“當過一次男團選秀的導師。”霍安佳示意景秀張開雙手保持平衡，“上千人的海選，能一口氣一邊跳一邊唱完一首歌的不過一只手，其中還包括兩個跑調，一個高音上不去，一個進錯拍, 一個忘詞……”說完嘆口氣, 即使十年過去，她依然記得當初自己是何等的難以置信。
想她十幾年舞蹈功底，十來年學聲樂，還是科班畢業, 就這, 參加選秀的時候自信歸自信, 但也是拿出全力，哪有這樣跟鬧著玩一樣。
偶像的門檻已經低到這份上了嗎？
“嘶嘶嘶——”景秀已經整個人和墻壁貼到了一起, 霍安佳看了一下她頗為飽滿的胸圍，估算了一下因為這個原因大腿和墻壁之間的距離，對著路過的鐘韻打了個招呼，讓拿兩塊大約１５厘米厚的板子，金屬的磚石的都可以，墊在景秀的雙腳處，這樣景秀和墻壁之間就有了更大的空隙，然後繼續往下壓。
“霍老師一定要這樣嗎？”景秀其實有在一些短視頻裏看到過類似的訓練方法，但她真的沒有這麽大的野心，挑戰這麽高難度的動作，她很懷疑自己以後會不會用到這些動作。
“這些都是基礎，你是高等級異能者，身體素質強悍，不用擔心體力不能支撐唱跳，也不用擔心身體關節肌肉會受傷，這麽得天獨厚不把全身徹底打開，簡直是暴殄天物。”霍安佳一點都不客氣。
七階異能者對於這種拉伸動作最多就是酸痛一些，根本不會受傷，也不用什麽循序漸進，盡管折騰都不要緊。
這要是末世前唱跳偶像都是這個身體素質，哪裏還會有假唱墊音……不對，也說不定，畢竟體力好的五音不全也不是沒有。
“啊——”景秀五官都皺在了一起，拍著墻壁又想哭又想笑，“霍老師，你接著說，然後呢？”
她需要轉移註意力！
“然後那五個一個也沒選上。”霍安佳薅住景秀的頭，讓她被迫挺直背脊，“最後出道的六個人三個是大公司保送的，一個是星二代，一個是讚助商家裏來玩票的公子哥，最後一名是靠著臉和賣慘上位的。”
“……槽點太多，無從吐起。”景秀太過震驚，以至於被霍安佳一鼓作氣按到墻上都沒反應過來，好一會兒才後知後覺開始叫喚，又哭又笑的那種。
“我進圈子數年都沒有受到過這樣的打擊，以後我就再也沒有參加過這種，我的履歷和百科裏都把當過那次男團選秀的導師的經歷詞條刪掉了。”霍安佳扯了扯嘴角，“那大概是我二十六歲前受到的最大挫折。”
至於二十六歲後，末世降臨了，人生就開始一路下落，這個記憶裏差點把她整抑郁的挫折也變得不值一提起來。
“都過去了，都過去了。”景秀抽著冷氣，“霍老師你要努力打怪升級，以後異能加實力你就是未來女團男團的最高話事權的人，到那個時候什麽樣的偶像才能出道就是你說了算了……嗷～～～霍老師，手下留情，大腿要斷了！斷了！斷了！”
“哦，不好意思，剛剛有些激動一不小心就用力過猛了。”不得不說如今這個時代，景秀口中的未來說不定真的能夠實現。
霍安佳作為一個曾經站在女性偶像金字塔頂尖的實力偶像，她從來不缺乏野心。
這不是景秀給她畫大餅，而是她說出了她覺醒異能後，心中生出的隱秘而宏大的野望。
被按在墻上差不多半個小時，景秀才被允許合攏雙腿，然後兩條腿直哆嗦，但你要說多累吧，倒也沒有，她連一滴汗都沒有出。
就是酸爽，又酸又麻又疼，先是被用力按摩，又像是羽毛拂過，又像是螞蟻啃咬，密密麻麻格外覆雜。
“好了嗎？是不是好了？”景秀攤在地板上，四肢撲騰顯得分外無措，這時候的她和剛出廠還沒有馴服四肢的人類幼崽也沒有多少區別了。
“這才剛開始。”霍安佳就著景秀生無可戀的躺姿將她的肩膀以上放到自己的膝蓋上，然後雙手順著肩膀脖子幫她矯正肩膀頸椎，“等你渾身的關節肌肉全都靈活柔軟的時候，才算把基礎配置全部修整到位。”
“嗷——”酸爽！
“霍老師，你這是中醫推拿嗎？正骨嗎？”景秀的表情已經失去管理，覺得這位昔日頂流的技能有些過於突出了。
“有針對的學過一段時間，我年少的時候練舞比較激進，難免會受傷，為了避免我出師未捷身先死，當時帶我們的老師請了專業的老師傅過來，專門針對我們容易受傷或者用力不當教了半年。”霍安佳把景秀推起來，雙手順著景秀的頸椎往下一路摸過去。
“噗——霍老師我有些怕癢。”景秀沒憋住笑了出來，被霍安佳按住然後半跪在她背後，一手撐著她的腰，一手從她腋下掰住然後側彎下壓：“不錯，頸椎脊椎都沒有問題，腰部柔軟，手臂和腰部肌肉韌帶狀態都良好……”
景秀：本人已死，有事燒紙！
三個小時後渾身每一塊肌肉都在哆嗦的景秀，被霍安佳扶著回了她和風驍的帳篷。
“好好休息，明天就會好的。”七階異能者的恢覆速度，霍安佳非常信任。
霍安佳和風驍點了點頭，把一點說話欲望都沒有的景秀扶到了床邊，半躺著的風驍伸手攬住順勢往下倒的景秀，把人擺在自己身邊，等到霍安佳離開才開口詢問：“這是怎麽了？”
景秀擡起眼皮看了風驍一眼：“成功路上小小的挫折罷了。”
雖然和一開始她想的不太一樣，但很明顯霍安佳是完全沒有敷衍的那種教法，直接從底子開始給她修整。
用霍安佳的說法，當時年紀小骨頭軟，拉伸全身的舞蹈基本功就練了足足三年多，此後也是只要有時間就會練習，十多年寒暑不斷。
她現在仗著高階異能者的身體素質，二十多歲了才從頭開始煉，而且還是短時間要出效果的，那吃點苦頭完全是理所應當的。
而且比起霍安佳這種十幾年的功夫，她這樣子只要大概一個星期左右，哪裏有什麽辛苦，作弊開掛都沒有那麽誇張。
“我幫你捏一捏？”風驍看景秀整個人都怏怏的有些心疼，這姑娘對自己是真狠。
“不行，讓身體自己恢覆記住這種感覺這個力度更好一些。”若是普通人肯定是要按摩放松的，但是她一個高階異能者沒有這個必要。
“……好吧，那你閉上眼睛休息一會兒，等吃飯了我再叫你。”風驍伸手摸了摸景秀毛茸茸的腦袋。
“嗯。”難得景秀躺在男朋友身邊卻一點想法都沒有，看來確實累狠了。
鬼哭狼嚎了三天景秀提出暫停，倒不是她受不了要打退堂鼓了，而是那邊時間到了，茶話會的最後一天她還要露個面呢。
三天時間風驍也差不多完全恢覆了，而景秀為了避免將這個世界練舞的後遺癥帶回那邊，回去後軟手軟腳爬不起來，就請正好空出手的陳京給她梳理了一遍，讓她恢覆滿血狀態。
等到早上起來的阿姨看到推門下樓的景秀，臉上表情真是一言難盡：“要不是飯點的時候我給你準備的盒飯都會拿走，空飯盒也會放回來，我和你爺奶一準跑去報警。”
景秀從小打到生活都非常規律，阿姨幾乎沒有和景秀分開過，這下好了，人一走就差不多兩天，今天要不是林姣要過來接人怕是還不回來呢。
“阿姨，我在那邊有正事。”景秀這次過去還真沒有和風驍膩歪，白天被霍安佳操練晚上就乖乖睡覺，正經得不得了，雖然絕大部分原因是因為男朋友在養傷。
“正事？”阿姨不信。
“真的阿姨。”景秀挪到沙發上，把自己在在末世裏找了個頂流當老師的事情叭叭叭說給阿姨聽，講到一半的時候爺爺奶奶從外頭鍛煉回來了，加入了談話。
“等我學成了，我就在那裏拍好了視頻然後帶回來給你們看。”景秀說著還將自己練基本功的視頻給三人看，然後三人就看著視頻裏景秀吱哇亂叫，不知怎麽評價轉頭誇起霍安佳。
景秀摸了摸臉：確實，練基本功的時候她是比較鬧騰的，不過沒關系，她都練下來了，而且她也不怕丟人，自家人要臉皮做什麽。
吃過早晚沒多久林姣先來了電話，半個小時後開車過來接她，第一眼就瞳孔地震：“秀秀，你怎麽突然胖了？這……少說有十來斤吧！”
天啊，不就五天沒見嘛！
這一天兩斤的長肉，吃配方飼料的豬都沒有這個能耐啊！
“你還好吧？身體還舒服嗎？要不，我陪你去醫院問問？”林姣都要被小夥伴嚇死了，誰家這麽整的啊！
“沒事兒，我感覺非常好。”可能肉多了，分量重了一些，稍微有點喘，不過問題不大，因為在那邊把身上軟趴趴的肉練出了不少肌肉，所以現在的她比之前的狀態甚至要好很多，“就是原本說好的衣服要換個碼了。”
“這倒是小事兒，我發個信息就行。”林姣還是有些擔心，但自己小夥伴確實看著挺好的，甚至臉色都紅潤了些，最終沒有多說，只問了下次例行體檢的時間，約好了到時候她陪著一起。
景秀當然是沒有問題的。
茶話會開始的那天景秀扮演的是西方宮廷的公主，那天她和另外那位古裝大網紅一東一西相得益彰，以至於後來幾天東西方精致華麗的貴女裝扮層出不窮，演員和游客們都有些審美疲勞了。
所以今日大家的裝扮走上了各文明神話風，印度神話，希臘神話，北歐神話，埃及神話，雅典娜還亂入的帶上了青銅五小強。
景秀選擇敦煌飛天造型，原因很簡單，因為衣服首飾道具加在一起的分量最輕。
亞克力水晶琵琶真的有弦，也真的能彈，就是只能彈小星星。
不過沒關系。
然後神奇的事情出現了，反彈琵琶的經典造型，景秀一點壓力都沒有的完成了，還持久力逆天，那種松弛感，引得邊上的助理和演員們一起鼓掌。
景秀：這三天的鬼哭狼嚎沒有做白工。
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想要在唱跳rap這一行出頭需要的具備的條件很多, 但若是想要長久，真正從賣人設的偶像轉成擁有硬實力有一個條件是必須具備的。
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一個能夠持久高強度運動的身體是活躍於舞臺的根本。
“末世前流行過一陣子蒼白瘦弱的美少女和花美男, 要看上去蒼白有破碎感，瘦弱楚楚動人，還要你在臺上旋轉跳躍，最好還能一首歌唱跳下來穩住氣息……大概做夢比較快。”霍安佳進入角色之後整個人都變得犀利了很多，“能在舞臺上又唱又跳全開嗓的就沒有一個是排骨精。”
“……霍老師吐槽欲望好強，這是受過毒害？”景秀雖然也看選秀和綜藝，但大部分時間還是沈迷二次元不可自拔。
霍安佳讓景秀雙腿對著墻壁劈叉開, 然後一點點把她整個人往墻壁上壓, 那個滋味實在酸爽，景秀要是不說點什麽轉移一下註意力，估計就要叫出聲了。
“當過一次男團選秀的導師。”霍安佳示意景秀張開雙手保持平衡，“上千人的海選，能一口氣一邊跳一邊唱完一首歌的不過一只手，其中還包括兩個跑調，一個高音上不去，一個進錯拍, 一個忘詞……”說完嘆口氣, 即使十年過去，她依然記得當初自己是何等的難以置信。
想她十幾年舞蹈功底，十來年學聲樂，還是科班畢業, 就這, 參加選秀的時候自信歸自信, 但也是拿出全力，哪有這樣跟鬧著玩一樣。
偶像的門檻已經低到這份上了嗎？
“嘶嘶嘶——”景秀已經整個人和墻壁貼到了一起, 霍安佳看了一下她頗為飽滿的胸圍，估算了一下因為這個原因大腿和墻壁之間的距離，對著路過的鐘韻打了個招呼，讓拿兩塊大約１５厘米厚的板子，金屬的磚石的都可以，墊在景秀的雙腳處，這樣景秀和墻壁之間就有了更大的空隙，然後繼續往下壓。
“霍老師一定要這樣嗎？”景秀其實有在一些短視頻裏看到過類似的訓練方法，但她真的沒有這麽大的野心，挑戰這麽高難度的動作，她很懷疑自己以後會不會用到這些動作。
“這些都是基礎，你是高等級異能者，身體素質強悍，不用擔心體力不能支撐唱跳，也不用擔心身體關節肌肉會受傷，這麽得天獨厚不把全身徹底打開，簡直是暴殄天物。”霍安佳一點都不客氣。
七階異能者對於這種拉伸動作最多就是酸痛一些，根本不會受傷，也不用什麽循序漸進，盡管折騰都不要緊。
這要是末世前唱跳偶像都是這個身體素質，哪裏還會有假唱墊音……不對，也說不定，畢竟體力好的五音不全也不是沒有。
“啊——”景秀五官都皺在了一起，拍著墻壁又想哭又想笑，“霍老師，你接著說，然後呢？”
她需要轉移註意力！
“然後那五個一個也沒選上。”霍安佳薅住景秀的頭，讓她被迫挺直背脊，“最後出道的六個人三個是大公司保送的，一個是星二代，一個是讚助商家裏來玩票的公子哥，最後一名是靠著臉和賣慘上位的。”
“……槽點太多，無從吐起。”景秀太過震驚，以至於被霍安佳一鼓作氣按到墻上都沒反應過來，好一會兒才後知後覺開始叫喚，又哭又笑的那種。
“我進圈子數年都沒有受到過這樣的打擊，以後我就再也沒有參加過這種，我的履歷和百科裏都把當過那次男團選秀的導師的經歷詞條刪掉了。”霍安佳扯了扯嘴角，“那大概是我二十六歲前受到的最大挫折。”
至於二十六歲後，末世降臨了，人生就開始一路下落，這個記憶裏差點把她整抑郁的挫折也變得不值一提起來。
“都過去了，都過去了。”景秀抽著冷氣，“霍老師你要努力打怪升級，以後異能加實力你就是未來女團男團的最高話事權的人，到那個時候什麽樣的偶像才能出道就是你說了算了……嗷～～～霍老師，手下留情，大腿要斷了！斷了！斷了！”
“哦，不好意思，剛剛有些激動一不小心就用力過猛了。”不得不說如今這個時代，景秀口中的未來說不定真的能夠實現。
霍安佳作為一個曾經站在女性偶像金字塔頂尖的實力偶像，她從來不缺乏野心。
這不是景秀給她畫大餅，而是她說出了她覺醒異能後，心中生出的隱秘而宏大的野望。
被按在墻上差不多半個小時，景秀才被允許合攏雙腿，然後兩條腿直哆嗦，但你要說多累吧，倒也沒有，她連一滴汗都沒有出。
就是酸爽，又酸又麻又疼，先是被用力按摩，又像是羽毛拂過，又像是螞蟻啃咬，密密麻麻格外覆雜。
“好了嗎？是不是好了？”景秀攤在地板上，四肢撲騰顯得分外無措，這時候的她和剛出廠還沒有馴服四肢的人類幼崽也沒有多少區別了。
“這才剛開始。”霍安佳就著景秀生無可戀的躺姿將她的肩膀以上放到自己的膝蓋上，然後雙手順著肩膀脖子幫她矯正肩膀頸椎，“等你渾身的關節肌肉全都靈活柔軟的時候，才算把基礎配置全部修整到位。”
“嗷——”酸爽！
“霍老師，你這是中醫推拿嗎？正骨嗎？”景秀的表情已經失去管理，覺得這位昔日頂流的技能有些過於突出了。
“有針對的學過一段時間，我年少的時候練舞比較激進，難免會受傷，為了避免我出師未捷身先死，當時帶我們的老師請了專業的老師傅過來，專門針對我們容易受傷或者用力不當教了半年。”霍安佳把景秀推起來，雙手順著景秀的頸椎往下一路摸過去。
“噗——霍老師我有些怕癢。”景秀沒憋住笑了出來，被霍安佳按住然後半跪在她背後，一手撐著她的腰，一手從她腋下掰住然後側彎下壓：“不錯，頸椎脊椎都沒有問題，腰部柔軟，手臂和腰部肌肉韌帶狀態都良好……”
景秀：本人已死，有事燒紙！
三個小時後渾身每一塊肌肉都在哆嗦的景秀，被霍安佳扶著回了她和風驍的帳篷。
“好好休息，明天就會好的。”七階異能者的恢覆速度，霍安佳非常信任。
霍安佳和風驍點了點頭，把一點說話欲望都沒有的景秀扶到了床邊，半躺著的風驍伸手攬住順勢往下倒的景秀，把人擺在自己身邊，等到霍安佳離開才開口詢問：“這是怎麽了？”
景秀擡起眼皮看了風驍一眼：“成功路上小小的挫折罷了。”
雖然和一開始她想的不太一樣，但很明顯霍安佳是完全沒有敷衍的那種教法，直接從底子開始給她修整。
用霍安佳的說法，當時年紀小骨頭軟，拉伸全身的舞蹈基本功就練了足足三年多，此後也是只要有時間就會練習，十多年寒暑不斷。
她現在仗著高階異能者的身體素質，二十多歲了才從頭開始煉，而且還是短時間要出效果的，那吃點苦頭完全是理所應當的。
而且比起霍安佳這種十幾年的功夫，她這樣子只要大概一個星期左右，哪裏有什麽辛苦，作弊開掛都沒有那麽誇張。
“我幫你捏一捏？”風驍看景秀整個人都怏怏的有些心疼，這姑娘對自己是真狠。
“不行，讓身體自己恢覆記住這種感覺這個力度更好一些。”若是普通人肯定是要按摩放松的，但是她一個高階異能者沒有這個必要。
“……好吧，那你閉上眼睛休息一會兒，等吃飯了我再叫你。”風驍伸手摸了摸景秀毛茸茸的腦袋。
“嗯。”難得景秀躺在男朋友身邊卻一點想法都沒有，看來確實累狠了。
鬼哭狼嚎了三天景秀提出暫停，倒不是她受不了要打退堂鼓了，而是那邊時間到了，茶話會的最後一天她還要露個面呢。
三天時間風驍也差不多完全恢覆了，而景秀為了避免將這個世界練舞的後遺癥帶回那邊，回去後軟手軟腳爬不起來，就請正好空出手的陳京給她梳理了一遍，讓她恢覆滿血狀態。
等到早上起來的阿姨看到推門下樓的景秀，臉上表情真是一言難盡：“要不是飯點的時候我給你準備的盒飯都會拿走，空飯盒也會放回來，我和你爺奶一準跑去報警。”
景秀從小打到生活都非常規律，阿姨幾乎沒有和景秀分開過，這下好了，人一走就差不多兩天，今天要不是林姣要過來接人怕是還不回來呢。
“阿姨，我在那邊有正事。”景秀這次過去還真沒有和風驍膩歪，白天被霍安佳操練晚上就乖乖睡覺，正經得不得了，雖然絕大部分原因是因為男朋友在養傷。
“正事？”阿姨不信。
“真的阿姨。”景秀挪到沙發上，把自己在在末世裏找了個頂流當老師的事情叭叭叭說給阿姨聽，講到一半的時候爺爺奶奶從外頭鍛煉回來了，加入了談話。
“等我學成了，我就在那裏拍好了視頻然後帶回來給你們看。”景秀說著還將自己練基本功的視頻給三人看，然後三人就看著視頻裏景秀吱哇亂叫，不知怎麽評價轉頭誇起霍安佳。
景秀摸了摸臉：確實，練基本功的時候她是比較鬧騰的，不過沒關系，她都練下來了，而且她也不怕丟人，自家人要臉皮做什麽。
吃過早晚沒多久林姣先來了電話，半個小時後開車過來接她，第一眼就瞳孔地震：“秀秀，你怎麽突然胖了？這……少說有十來斤吧！”
天啊，不就五天沒見嘛！
這一天兩斤的長肉，吃配方飼料的豬都沒有這個能耐啊！
“你還好吧？身體還舒服嗎？要不，我陪你去醫院問問？”林姣都要被小夥伴嚇死了，誰家這麽整的啊！
“沒事兒，我感覺非常好。”可能肉多了，分量重了一些，稍微有點喘，不過問題不大，因為在那邊把身上軟趴趴的肉練出了不少肌肉，所以現在的她比之前的狀態甚至要好很多，“就是原本說好的衣服要換個碼了。”
“這倒是小事兒，我發個信息就行。”林姣還是有些擔心，但自己小夥伴確實看著挺好的，甚至臉色都紅潤了些，最終沒有多說，只問了下次例行體檢的時間，約好了到時候她陪著一起。
景秀當然是沒有問題的。
茶話會開始的那天景秀扮演的是西方宮廷的公主，那天她和另外那位古裝大網紅一東一西相得益彰，以至於後來幾天東西方精致華麗的貴女裝扮層出不窮，演員和游客們都有些審美疲勞了。
所以今日大家的裝扮走上了各文明神話風，印度神話，希臘神話，北歐神話，埃及神話，雅典娜還亂入的帶上了青銅五小強。
景秀選擇敦煌飛天造型，原因很簡單，因為衣服首飾道具加在一起的分量最輕。
亞克力水晶琵琶真的有弦，也真的能彈，就是只能彈小星星。
不過沒關系。
然後神奇的事情出現了，反彈琵琶的經典造型，景秀一點壓力都沒有的完成了，還持久力逆天，那種松弛感，引得邊上的助理和演員們一起鼓掌。
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