不困於心

清晨睜開朦朧的睡眼，腦海裏突然想起昨天看到的消失的夫妻新聞，心裏一陣一陣的窒息與疼痛。

好在六點多鐘的時候，看到一篇文章《提起和放下》。讀完以後，疼痛方才減掉了幾分。文章裏談道：提起和放下是人生的功課。一切事情都要提起，否則沒有體驗。一切都要放下，否則無法前進。

現實生活中，往往是提起容易，放下難。

年輕的時候，我們不斷的經風景，歷世事。不曾想，有一天也會被風景迷離了雙眼，以至於停下了前進的歩羈。

大師塞涅卡說：“我們何必因為人生的前段而哭泣，我們整個生命都在催人淚下。 ”

我想，他說的催人淚下，不僅是指生命的坎坷，更多的是指生命的壯闊，每一個生命都有極致綻放的權利。所以，我們

不應該徘徊在當下某種得與失之間，要學會擡頭看風景，才可能收獲更多的成長和快樂。

當你途徑萬千風景，一次次在風景裏迷失了自己，又一次次憑借堅強的意志挺過來的時候，你內在的格局將會變得更加廣闊無垠。

當你試著花時間找到真正能夠滋養你靈魂的事物並積極投身其中，你的靈魂將會獲得清澈如水般的自在與安寧。

生命的穩定節奏，需要內在的平靜祥和來支撐；而保持內在平靜祥和，則需要不斷去體驗那些能夠讓你變得美好的一切事物；如此，方才能修煉出一顆平靜穩定的淡薄之心。否則，當你途徑動蕩，內心就會焦慮不安，更別提放下了。

保持內在穩定同時也要明白：真正屬於你的東西，其實無需費太大的力氣就能獲得；凡需要你花大力氣才能得到的東西,多半暫時還不屬於你，或者根本就不曾屬於你。

真正的得到是保持自然而然的穩定的步伐去努力、去前進。明白了這些道理，每天暗示自己，保持美好心情，如此才能修煉出平靜穩定的心態。

說到這裏就不得不提起弘一法師和夏丐尊之間的故事。

一日，弘一法師和夏丏尊到白馬湖同住，第一天給法師送飯，他只要一碗素菜。夏丏尊強他所難，再加一碗，碗裏只是些蘿蔔白菜之類的。

夏丏尊以為法師會生氣，但卻見法師喜悅的把飯送進嘴裏，露出一種滿足的神情來。

夏丏尊說：“你這般鄭重地用筷子夾起一塊蘿蔔來的那種了不起的神情，我幾乎要流下歡喜慚愧的眼淚來了。 ”

第二天，又有一位朋友送來四樣素菜，其中一樣菜非常鹹，夏丏尊嘗了一 口，嫌棄道： “這太鹹了！ ”

弘一法師卻說： “鹹的也有鹹的滋味，這是好的。 ”

面對這樣的法師，夏丏尊發出了由衷的感嘆： “在他這裏，世間竟就沒有不好的東西，一切都好 ”，“什麽都有味，什麽都了不得！ ”

弘一法師真正的做到了在內心裏面修籬種菊，不管外界如何風雨交加，電閃雷鳴，他也依然保持著內在穩定、寧靜祥和，不困於心。

願你走過四季，能夠練就弘一法師那樣安樂清平，不困於心的心態。

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