第九十五章
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第九十五章
“這怎麽可能……行，那我試試。都聽小張導的。”
簡秋寧下意識地就要繼續“怕木頭”，但很快就反應過來，一名合格的全能高手就是不該有“弱項”的，至少不該有因為“不喜歡”“不擅長”就放任弱項瘸腿下去的心態。像奎勒明顯地不擅長高低杠，有一次參加綜藝節目時還在背上貼了張“I don’t like bars”的牌子，被做成了體操迷中廣為流傳的表情包，但出道這麽多年來，還是一直努力在這一項提升難度和完成質量。
再說了，凡事到底能不能成，還是要試試才知道，試了不成，也是很正常的。講道理，絕大部分體操選手嘗試著練過的動作裏，能登陸的最多一半，最終能拿到正式賽場上的，更是十停裏只有那麽一兩停。若要想著練過的動作都能順利出來，那也太貪心了些。
“這個周期的平衡木單決委實是不好看，其實真正保持高水平發揮的，只有奎勒一個人。有時候多做多錯，進決賽反而比拿牌子本身難，我們華國的傳統難度套也不一定吃香。”章齡細細斟酌，指甲蓋在紙頁上劃著道道兒：“倒不是要給你壓力，其實國際上號稱6.8以上難度的選手也不少。我們只是覺著，你的平衡木雖然不能說頂尖，但是也有你獨特的優勢在，如果能穩到一個6.5的難度，在這個大環境下是完全有希望出成績的——甚至可以說反而比跳馬容易出成績。跳馬的前三位領先優勢實在固定了。對於我們整個隊伍的平衡木項目來說，也是多一重可靠的保障。”
“一個模式的加跳一處就行了，還得考慮到臨場的完成，這裏的0.1也不一定保險能拿。我的想法，秋寧的前團上可以升級一下前屈上，後面接跳計劃不變，然後高舉腿的立轉360升級540這個比較劃算，還可以試一下木上其它的D組類舞蹈動作再掙0.1，然後再來個前前團就非常夠用了……” 張卉一邊說一邊用筆尖迅速地點著幾處畫著圈的重點部分，忽然聽到高低杠場地冒出的一聲痛呼，嚇得她連手中的筆都掉到了地上。
“幹什麽呢？”章齡扭過頭去高聲問道，“怎麽了？詹曼儀又傷了不成？”
“估計是崴腳了，劉導去請隊醫了。”阮漱玉手忙腳亂地去拿冰袋，聲音低下去，表情有些尷尬：“這，章導，我還沒讓她練什麽呢？就是後直一周半，我也不知道這孩子怎麽就脆得跟塊玻璃似的，練哪兒傷哪兒……”
話說詹曼儀上周進了國家隊之後，第二天訓練就在做高低杠時肩關節脫臼，一直休養到大部隊出發外訓。結果這到金陵正式開始訓練第一天，又是她在訓練中受了傷，這確實是有點……
“沒事沒事，出點小狀況都正常的，我也沒有怪你。”章齡站起身三步並兩步走到高低杠場地邊，這時候黎賓已經做出了確切診斷——就是崴了下腳，他便難得和藹地摸了摸詹曼儀額頭說道：“崴腳不是大問題，上藥之後休養幾天就能好全，你不用太擔心。哪有什麽玻璃人，就是能力還跟不上難度，才會一碰就出問題，阮導你也得先抓她的基礎才對。”
“是，章導，我知道，這不是拖拖拉拉地還沒摸清她的底子嗎？”作為被選拔進國家隊的優秀教練員，阮漱玉有著豐富的基層執教經驗，豈能不懂這個道理。見劉景和黎賓把詹曼儀擡上擔架，她便壓低了聲音，悄聲說著：“誰能想到，她一個比賽裏都做過林轉的，居然連反吊都沒掌握好。也不是我挑三揀四，著實是太不像了，孩子也上了不少難度了，冠軍賽好歹全能前六，就沒有一項的範兒是正的，打個毽子整個人都是斜的。章導，她這個樣子實在難保不掉隊，您也得做個心理準備了。”
“閩省那邊這樣拔苗助長？真是……罷了，既然來都來了，總不能讓小姑娘成天傷得鬼哭狼嚎的。要不然阮導你對她就先從體能訓練開始，把整個能力給她提上去，也不費事兒，至少不枉了來國家隊打一趟轉兒。”
“我……我就是這麽差勁兒。”詹曼儀疼得臉色灰白，嘴裏還念念叨叨地說著話：“越差越傷，越傷越差，……我真的太差了……”
阮漱玉無奈地一攤手，章齡皺起眉頭，正要追上一步去，忽然回過頭來，喊道：“秋寧？秋寧呢？交給你個任務，多開導開導詹曼儀，也要註意點大家對她的態度。”
“好的章導。”簡秋寧應聲，看看休息時間也差不多了，立起身準備繼續開始訓練。而這個時候，上一組訓練剛完成的秦望兒才從木端做後直下來，就被走回來的章齡吼了一嗓子：“重心還是不行，再重來。”
很明顯，組裏的四個人中，章齡現在對秦望兒的要求最嚴格，態度最嚴厲，定的冬訓計劃也是最“魔鬼”的——不但沒有放松她“天殘”的高低杠和平衡木，自由操也定了“至少升級兩處高組別舞蹈”的目標，跳馬這一項甚至直書要練出900，大家計劃書中都會用上的“爭取”兩個字徹底銷聲匿跡。就連柳曦和簡秋寧，看了章齡做主給秦望兒寫得那些計劃都覺得近乎不可思議，許灼華更是直呼章導的良心被狗吃了。
“你比別人起步得都晚，就只能更努力些，我們也是為你好。”張卉嘆了口氣，柔聲對秦望兒說著：“去吧，再來一組。”
“那個，拜你們新場館的好風水所賜，我覺得我今天練得還可以。——我們組今天練得都還可以呢，譚導沒發脾氣。”杜明暖眉開眼笑地說著，總之，第一天訓練，練得高低杠，二組的幾個人表現還都不錯，她心情很明亮。“是吧小雅？暖暖姐今天厲害吧？”
“厲害，杠子上那個新動作不要保護帶也開始有成功的了。”聞知雅乖巧地給親師姐捧場：“寧姐，你們呢？”
“我們也還成吧，練的木頭，就是元寶特別慘，罰罰罰，沒完沒了了。”簡秋寧隨口答應著，心裏想的卻是等小張導開始認真抓她平衡木升級之後，自己會不會比元寶還慘。曦曦真的好厲害啊，原來她小時候還用過拉拉提上的儲備，這一天就撿回來了，要是能把拉拉提上和小翻拉拉提拉拉提練起來，絕世平衡木女王還得是她……
“嗨，話說之前有個八卦，我不敢跟你提，怕你難過，看樣子現在可以說了。”杜明暖笑得欣慰裏又帶著絲賣關子的狡黠：“你猜猜是關於誰的？”
“寧姐，我猜就是笑笑轉去冀省的八卦，這個你不知道嗎？”聞知雅又勇敢地“叛變”了，頂著杜明暖磨刀霍霍的眼神給簡秋寧出賣情報。
“什麽？她主動要求的？”簡秋寧一骨碌坐起來，大家估計都是怕自己觸景傷情所以瞞得密不透風，這個大新聞，她壓根兒不知道。“那湘省隊倒是還挺大方哈。”
“哪裏，你把人都想得跟你這麽大膽麽？可是湘省隊把她趕出來的。說她發育期還沒完就長這麽高，訓練到處都是風險，也上不了難度了，國家隊又不要她，白養著沒意思。”杜明暖表情誇張，講述起來那叫一個繪聲繪色，仿佛身臨其境。“還好她父母給力，一邊要湘省隊拿出補償措施來，一邊想辦法給她聯系轉會——”
“然後胡導就順理成章地把笑笑領走了唄，兩全其美。別說，這就是胡導能做出來的事。”簡秋寧抿了抿嘴，由衷道：“挺好的，對笑笑來說，是一個全新的開始啊。”
“就是這個道理啊。笑笑跟著胡導練，說不定就能有什麽出人意料的新進展呢。”杜明暖認同道，一邊在心裏偷偷地加了一句。“希望我們也是。”
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“這怎麽可能……行，那我試試。都聽小張導的。”
簡秋寧下意識地就要繼續“怕木頭”，但很快就反應過來，一名合格的全能高手就是不該有“弱項”的，至少不該有因為“不喜歡”“不擅長”就放任弱項瘸腿下去的心態。像奎勒明顯地不擅長高低杠，有一次參加綜藝節目時還在背上貼了張“I don’t like bars”的牌子，被做成了體操迷中廣為流傳的表情包，但出道這麽多年來，還是一直努力在這一項提升難度和完成質量。
再說了，凡事到底能不能成，還是要試試才知道，試了不成，也是很正常的。講道理，絕大部分體操選手嘗試著練過的動作裏，能登陸的最多一半，最終能拿到正式賽場上的，更是十停裏只有那麽一兩停。若要想著練過的動作都能順利出來，那也太貪心了些。
“這個周期的平衡木單決委實是不好看，其實真正保持高水平發揮的，只有奎勒一個人。有時候多做多錯，進決賽反而比拿牌子本身難，我們華國的傳統難度套也不一定吃香。”章齡細細斟酌，指甲蓋在紙頁上劃著道道兒：“倒不是要給你壓力，其實國際上號稱6.8以上難度的選手也不少。我們只是覺著，你的平衡木雖然不能說頂尖，但是也有你獨特的優勢在，如果能穩到一個6.5的難度，在這個大環境下是完全有希望出成績的——甚至可以說反而比跳馬容易出成績。跳馬的前三位領先優勢實在固定了。對於我們整個隊伍的平衡木項目來說，也是多一重可靠的保障。”
“一個模式的加跳一處就行了，還得考慮到臨場的完成，這裏的0.1也不一定保險能拿。我的想法，秋寧的前團上可以升級一下前屈上，後面接跳計劃不變，然後高舉腿的立轉360升級540這個比較劃算，還可以試一下木上其它的D組類舞蹈動作再掙0.1，然後再來個前前團就非常夠用了……” 張卉一邊說一邊用筆尖迅速地點著幾處畫著圈的重點部分，忽然聽到高低杠場地冒出的一聲痛呼，嚇得她連手中的筆都掉到了地上。
“幹什麽呢？”章齡扭過頭去高聲問道，“怎麽了？詹曼儀又傷了不成？”
“估計是崴腳了，劉導去請隊醫了。”阮漱玉手忙腳亂地去拿冰袋，聲音低下去，表情有些尷尬：“這，章導，我還沒讓她練什麽呢？就是後直一周半，我也不知道這孩子怎麽就脆得跟塊玻璃似的，練哪兒傷哪兒……”
話說詹曼儀上周進了國家隊之後，第二天訓練就在做高低杠時肩關節脫臼，一直休養到大部隊出發外訓。結果這到金陵正式開始訓練第一天，又是她在訓練中受了傷，這確實是有點……
“沒事沒事，出點小狀況都正常的，我也沒有怪你。”章齡站起身三步並兩步走到高低杠場地邊，這時候黎賓已經做出了確切診斷——就是崴了下腳，他便難得和藹地摸了摸詹曼儀額頭說道：“崴腳不是大問題，上藥之後休養幾天就能好全，你不用太擔心。哪有什麽玻璃人，就是能力還跟不上難度，才會一碰就出問題，阮導你也得先抓她的基礎才對。”
“是，章導，我知道，這不是拖拖拉拉地還沒摸清她的底子嗎？”作為被選拔進國家隊的優秀教練員，阮漱玉有著豐富的基層執教經驗，豈能不懂這個道理。見劉景和黎賓把詹曼儀擡上擔架，她便壓低了聲音，悄聲說著：“誰能想到，她一個比賽裏都做過林轉的，居然連反吊都沒掌握好。也不是我挑三揀四，著實是太不像了，孩子也上了不少難度了，冠軍賽好歹全能前六，就沒有一項的範兒是正的，打個毽子整個人都是斜的。章導，她這個樣子實在難保不掉隊，您也得做個心理準備了。”
“閩省那邊這樣拔苗助長？真是……罷了，既然來都來了，總不能讓小姑娘成天傷得鬼哭狼嚎的。要不然阮導你對她就先從體能訓練開始，把整個能力給她提上去，也不費事兒，至少不枉了來國家隊打一趟轉兒。”
“我……我就是這麽差勁兒。”詹曼儀疼得臉色灰白，嘴裏還念念叨叨地說著話：“越差越傷，越傷越差，……我真的太差了……”
阮漱玉無奈地一攤手，章齡皺起眉頭，正要追上一步去，忽然回過頭來，喊道：“秋寧？秋寧呢？交給你個任務，多開導開導詹曼儀，也要註意點大家對她的態度。”
“好的章導。”簡秋寧應聲，看看休息時間也差不多了，立起身準備繼續開始訓練。而這個時候，上一組訓練剛完成的秦望兒才從木端做後直下來，就被走回來的章齡吼了一嗓子：“重心還是不行，再重來。”
很明顯，組裏的四個人中，章齡現在對秦望兒的要求最嚴格，態度最嚴厲，定的冬訓計劃也是最“魔鬼”的——不但沒有放松她“天殘”的高低杠和平衡木，自由操也定了“至少升級兩處高組別舞蹈”的目標，跳馬這一項甚至直書要練出900，大家計劃書中都會用上的“爭取”兩個字徹底銷聲匿跡。就連柳曦和簡秋寧，看了章齡做主給秦望兒寫得那些計劃都覺得近乎不可思議，許灼華更是直呼章導的良心被狗吃了。
“你比別人起步得都晚，就只能更努力些，我們也是為你好。”張卉嘆了口氣，柔聲對秦望兒說著：“去吧，再來一組。”
“那個，拜你們新場館的好風水所賜，我覺得我今天練得還可以。——我們組今天練得都還可以呢，譚導沒發脾氣。”杜明暖眉開眼笑地說著，總之，第一天訓練，練得高低杠，二組的幾個人表現還都不錯，她心情很明亮。“是吧小雅？暖暖姐今天厲害吧？”
“厲害，杠子上那個新動作不要保護帶也開始有成功的了。”聞知雅乖巧地給親師姐捧場：“寧姐，你們呢？”
“我們也還成吧，練的木頭，就是元寶特別慘，罰罰罰，沒完沒了了。”簡秋寧隨口答應著，心裏想的卻是等小張導開始認真抓她平衡木升級之後，自己會不會比元寶還慘。曦曦真的好厲害啊，原來她小時候還用過拉拉提上的儲備，這一天就撿回來了，要是能把拉拉提上和小翻拉拉提拉拉提練起來，絕世平衡木女王還得是她……
“嗨，話說之前有個八卦，我不敢跟你提，怕你難過，看樣子現在可以說了。”杜明暖笑得欣慰裏又帶著絲賣關子的狡黠：“你猜猜是關於誰的？”
“寧姐，我猜就是笑笑轉去冀省的八卦，這個你不知道嗎？”聞知雅又勇敢地“叛變”了，頂著杜明暖磨刀霍霍的眼神給簡秋寧出賣情報。
“什麽？她主動要求的？”簡秋寧一骨碌坐起來，大家估計都是怕自己觸景傷情所以瞞得密不透風，這個大新聞，她壓根兒不知道。“那湘省隊倒是還挺大方哈。”
“哪裏，你把人都想得跟你這麽大膽麽？可是湘省隊把她趕出來的。說她發育期還沒完就長這麽高，訓練到處都是風險，也上不了難度了，國家隊又不要她，白養著沒意思。”杜明暖表情誇張，講述起來那叫一個繪聲繪色，仿佛身臨其境。“還好她父母給力，一邊要湘省隊拿出補償措施來，一邊想辦法給她聯系轉會——”
“然後胡導就順理成章地把笑笑領走了唄，兩全其美。別說，這就是胡導能做出來的事。”簡秋寧抿了抿嘴，由衷道：“挺好的，對笑笑來說，是一個全新的開始啊。”
“就是這個道理啊。笑笑跟著胡導練，說不定就能有什麽出人意料的新進展呢。”杜明暖認同道，一邊在心裏偷偷地加了一句。“希望我們也是。”
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