第五十四章
關燈
小
中
大
第五十四章
也許是這回賽前的幺蛾子鬧得實在太大了，接下來的幾天訓練出了奇的安靜，訓練館裏大家匆匆地跑來跑去，默契地只交換眼神，不交談，不議論。
很快就到了賽臺訓練那日，踏進場館，大家才意識到蕭關所言非虛。這一次的格拉斯哥體操世錦賽算是在辦賽理念上有了巨大的革新，國際體操聯合會和主辦方希望能夠打造一場“盛大的比賽”，整個場館的燈光渲染出了劇場的感覺，每個器械所在的賽臺都是一束晃亮的追光罩著。運動員出場不再是在賽臺上站成一列，等廣播叫到名字後一一亮相，而是一個接一個地登上場地中心位的巨型舞臺，後邊的大屏幕還會播放選手的個人信息以及精選動圖，如一場小型走秀——知道這則消息的時候幾乎每個人都想穿越回蕭關輕描淡寫地說出“我就隨便把你們去年的證件照交上去了，這個不要緊”的那一刻，大聲表達自己的抗議之情。
華國隊今年抽到的簽位又不算太好，資格賽第二天的早場，高低杠開始。賽臺的順序也是一樣，大多數選手都認為比高低杠是最容易被燈光所幹擾的，幾個人先適應了一陣，方月涵杜明暖前兩個上杠子拉成套，兩個人的動作都是軟塌塌地不敢發力，而且特卡切夫接pak空翻的連接都主動斷開來沒接。“這種光挺嚇人的。”兩人如是形容。
第三個登場的是莫青如——這樣安排順序主要也是考慮到各個隊員的主管教練不要一直輪換，節約賽臺時間。可能是真的適應起來有點困難，也可能是被前兩人的緊張情緒感染，她本來已經越來越穩的高低杠又炸得瘋狂，並掏shapo沒碰到高杠，騰身特卡單手抓杠掉下，下法險些跪地，近杠屈肘、各種久已磨滅的毛病全回來了。
賽臺成套毀得如此千瘡百孔，大家都以為她會崩潰到再出驚人之語。不過神奇的是，
後面就是簡秋寧和謝聽蘭上杠子，對視一眼，都看到彼此神情中的緊繃。一個是對高低杠心存惴惴，另一個是第一次登上如此盛大的賽場。胡旭平走過來拉住兩人的手：“等一下上去你們倆別怕，就放心大膽地做動作。我在下面守著呢，保證能護住你們的，啊。”
“嗯！”簡秋寧瘋狂點頭，心裏馬上就踏實下去，感覺那個親切講道理的胡導又回來了。從巴黎開始，那個瘋狂加訓吹毛求疵的胡導，怎麽都有點兒陌生。
6.9的成套出乎意料地順利，甚至葉佐娃的姿態控制非常好，一點兒也沒有分腿。“這套行。”胡旭平豎了大拇指。謝聽蘭的6.8演繹得也很棒，尤其是那個計劃獲取命名的自創下法，騰空高、翻轉輕松、落地釘住，簡潔絲滑的轉體與下發連接觀賞性真的沒話說。落地一瞬間她也放松地微笑了。
交接的時候她倆都聽見柳曦咳嗽了兩聲。這個感冒未免也太歹毒了吧，居然拖拖拉拉這麽久都沒好！章齡離杠子站得也比平時近很多，看得出來很是緊張她。果然，shapo空翻後接的京格爾掉杠，下法也降成了簡單的團身旋，明顯不在狀態。
“元寶不用練了，完全沒有狀態。”賽臺是體操選手的“黃金時間”，章齡說話比炮彈還快，爭分奪秒的。“莫青如和柳曦各練兩遍，快，抓緊時間！”
“這兩個孩子也該再拉一套吧——”胡旭平疾聲提出異議。
“不必了，她們剛才做得很好。要是時間有多，方月涵和杜明暖可以再練一下前半套。”章齡的口吻不容商量。
高低杠的訓練算是低開高走吧，柳曦和莫青如後面的兩個成套都順了下來。接下來轉場到平衡木，少了柯潤雨和徐若澄，華國隊的平衡木實力受了點損失，但賬面仍然是很豪華的。杜明暖和簡秋寧帶著幾個晃動完成了既定動作，6分以上的難度應該不能說太丟人。
後面上場的兩位主打高手，謝聽蘭又完成了一個連接全成、幾乎無晃動的優質套，6.8難度已經被她玩到了如入化境的程度。腳尖膝蓋，韻律銜接，一丁點兒毛病都挑不出來。柳曦看起來還是暈暈乎乎的，一套斷了三處連接，小翻拉拉提拉拉提拿掉了穩下來，不過就算這樣，瘦死的駱駝比馬大，展現出來的成套依然是有一定水準的。
“好了好了，章導，別說她了，好不好，這一套也有6以上。等會兒我讓她把小拉拉那一串單獨做兩遍。”張卉皺著眉頭，半個身子擋在柳曦前頭替她說著情。自從徐若澄那事出了緊急回國之後，章齡的脾氣越發大了，動不動逮著一點小錯就把柳曦和秦望兒罵得狗血淋頭。
“腦子紮緊點，別跟去年一樣，決賽都進不了，凈給我丟人。”章齡扭過頭，“方月涵怎麽回事？賽臺時間不是給你醞釀心情的，不想上木你就下來。”
“不好意思啊章導，馬上就開始。”梁淑大聲地辯解著，回過頭對方月涵道：“別犟了，1260你去年都完不成，難度不是說上就上。老實說，今年你能混上替補都是我們沒想到的了。”
方月涵眨了眨眼睛，讓淚水倒流回去，然後滾翻上木。
後面跳自兩項的賽臺訓練，用“亂七八糟”來形容，都是輕的了。
自由操地板特別彈特別硬，毛絨還特別長。柳曦的縱軸轉體根本彈不起來，每一串落地都很缺度數，苦練一年的成果幾乎全還給了教練。簡秋寧一興奮起來就瘋狂出界，合樂練的那一遍前三串跟頭全蹦到界外了。
這個器械似乎對於立轉、蹲轉也不怎麽友好，謝聽蘭好不容易升級出來的幾個高組別舞蹈動作都徘徊在降組邊緣，方月涵的1440摔倒扶地，簡秋寧的蹲轉七百二也沒法足周，直接就給躺地上了。用體操論壇裏網友恨鐵不成鋼的話來形容：“直播貼氣得刷不下去了，關機！”
大家重點關註的秦望兒的表現呢，一言難盡。她一共完整做了兩套四個技巧串，開頭的團身720旋兩次都成功完成，可一次第二串540間接1080坐地，另一次第三串團身旋坐地。說她不爭氣吧，關鍵動作其實完成得很好很輕松，也不像能力不足；但賦予她全部的信任吧，屈指可數的幹凈套又讓人心裏七上八下。
一場賽臺訓練下來，幾個重點選手多少都有讓人失望之處，反而是在去年5.6的難度上原地踏步的杜明暖憑借最穩定的發揮和最燦爛的笑容收獲了一片好評。
最後的跳馬訓練，秦望兒保持讓體操迷們又愛又恨的本色，跳了兩次720，一個很優質一個卻坐地。方月涵第一次做的側手翻270，第二次做側手翻630，向前撲倒失敗。莫青如的兩次前直360非常劣質，騰空高度極為窘迫，落地展體差得近乎親吻腳踝，但至少是成功站住的。
柳曦、謝聽蘭兩人的360和杜明暖的540沒什麽可多說的，正常發揮吧，無功無過。簡秋寧先跳了一個高遠驚人的720，第二次試跳900的時候為了防傷，沒刻意控制落地，向前好幾個流星大步好懸沒奔出墊子，她自己感覺還是有底的，但透過直播文字傳到體操論壇裏，就又成了驚悚恐怖的鬼故事。
兩輪試跳結束，還有餘下的一點時間，大家默默地看著方月涵站上起跑線，舉手亮相。
高速的助跑讓正紅色的體操服在跑道上擦出了刺眼的霞光。踩板瞬間緊咬的牙關和燃燒的眼神都給人這一跳“有門”的錯覺——盡管方月涵落地瞬間有拼命地調動手臂維持身體的平衡，動能終究還是不夠，頹然地跪在了地上。
方月涵咬著嘴唇強笑著亮相，下了賽臺以後的第一個擁抱留給了杜明暖，兩人就這麽互相摟著對方的肩膀，什麽話也不必再說。
“900，要我輔助嗎？”胡旭平問臉上染上了感傷之色的簡秋寧。她無言點了點頭，想起了去年團體賽惜敗美國隊之後，方月涵面對記者采訪時那句辛酸的話：“大概不會再有下一次大賽，但是我一定會繼續努力的。”這一年來，她真的很努力，努力到了現在這最後一刻，可即使這麽努力，還是讓當初悲觀的預言一語成讖……個人的努力真的能改變什麽嗎？從京城到巴黎到格拉斯哥，身邊越來越多的人都在向命運跪下。
賽臺下，章齡用手掌掩住手機屏幕，偷偷地看了一眼短信的內容——那是今年擔任高低杠主裁的齊柔發來的提醒。
“今年的大環境，小謝的下法很難承認D組，大概率會被降成C，你們還是及時調整吧。”
本站無廣告，永久域名（danmei.twking.cc）
也許是這回賽前的幺蛾子鬧得實在太大了，接下來的幾天訓練出了奇的安靜，訓練館裏大家匆匆地跑來跑去，默契地只交換眼神，不交談，不議論。
很快就到了賽臺訓練那日，踏進場館，大家才意識到蕭關所言非虛。這一次的格拉斯哥體操世錦賽算是在辦賽理念上有了巨大的革新，國際體操聯合會和主辦方希望能夠打造一場“盛大的比賽”，整個場館的燈光渲染出了劇場的感覺，每個器械所在的賽臺都是一束晃亮的追光罩著。運動員出場不再是在賽臺上站成一列，等廣播叫到名字後一一亮相，而是一個接一個地登上場地中心位的巨型舞臺，後邊的大屏幕還會播放選手的個人信息以及精選動圖，如一場小型走秀——知道這則消息的時候幾乎每個人都想穿越回蕭關輕描淡寫地說出“我就隨便把你們去年的證件照交上去了，這個不要緊”的那一刻，大聲表達自己的抗議之情。
華國隊今年抽到的簽位又不算太好，資格賽第二天的早場，高低杠開始。賽臺的順序也是一樣，大多數選手都認為比高低杠是最容易被燈光所幹擾的，幾個人先適應了一陣，方月涵杜明暖前兩個上杠子拉成套，兩個人的動作都是軟塌塌地不敢發力，而且特卡切夫接pak空翻的連接都主動斷開來沒接。“這種光挺嚇人的。”兩人如是形容。
第三個登場的是莫青如——這樣安排順序主要也是考慮到各個隊員的主管教練不要一直輪換，節約賽臺時間。可能是真的適應起來有點困難，也可能是被前兩人的緊張情緒感染，她本來已經越來越穩的高低杠又炸得瘋狂，並掏shapo沒碰到高杠，騰身特卡單手抓杠掉下，下法險些跪地，近杠屈肘、各種久已磨滅的毛病全回來了。
賽臺成套毀得如此千瘡百孔，大家都以為她會崩潰到再出驚人之語。不過神奇的是，
後面就是簡秋寧和謝聽蘭上杠子，對視一眼，都看到彼此神情中的緊繃。一個是對高低杠心存惴惴，另一個是第一次登上如此盛大的賽場。胡旭平走過來拉住兩人的手：“等一下上去你們倆別怕，就放心大膽地做動作。我在下面守著呢，保證能護住你們的，啊。”
“嗯！”簡秋寧瘋狂點頭，心裏馬上就踏實下去，感覺那個親切講道理的胡導又回來了。從巴黎開始，那個瘋狂加訓吹毛求疵的胡導，怎麽都有點兒陌生。
6.9的成套出乎意料地順利，甚至葉佐娃的姿態控制非常好，一點兒也沒有分腿。“這套行。”胡旭平豎了大拇指。謝聽蘭的6.8演繹得也很棒，尤其是那個計劃獲取命名的自創下法，騰空高、翻轉輕松、落地釘住，簡潔絲滑的轉體與下發連接觀賞性真的沒話說。落地一瞬間她也放松地微笑了。
交接的時候她倆都聽見柳曦咳嗽了兩聲。這個感冒未免也太歹毒了吧，居然拖拖拉拉這麽久都沒好！章齡離杠子站得也比平時近很多，看得出來很是緊張她。果然，shapo空翻後接的京格爾掉杠，下法也降成了簡單的團身旋，明顯不在狀態。
“元寶不用練了，完全沒有狀態。”賽臺是體操選手的“黃金時間”，章齡說話比炮彈還快，爭分奪秒的。“莫青如和柳曦各練兩遍，快，抓緊時間！”
“這兩個孩子也該再拉一套吧——”胡旭平疾聲提出異議。
“不必了，她們剛才做得很好。要是時間有多，方月涵和杜明暖可以再練一下前半套。”章齡的口吻不容商量。
高低杠的訓練算是低開高走吧，柳曦和莫青如後面的兩個成套都順了下來。接下來轉場到平衡木，少了柯潤雨和徐若澄，華國隊的平衡木實力受了點損失，但賬面仍然是很豪華的。杜明暖和簡秋寧帶著幾個晃動完成了既定動作，6分以上的難度應該不能說太丟人。
後面上場的兩位主打高手，謝聽蘭又完成了一個連接全成、幾乎無晃動的優質套，6.8難度已經被她玩到了如入化境的程度。腳尖膝蓋，韻律銜接，一丁點兒毛病都挑不出來。柳曦看起來還是暈暈乎乎的，一套斷了三處連接，小翻拉拉提拉拉提拿掉了穩下來，不過就算這樣，瘦死的駱駝比馬大，展現出來的成套依然是有一定水準的。
“好了好了，章導，別說她了，好不好，這一套也有6以上。等會兒我讓她把小拉拉那一串單獨做兩遍。”張卉皺著眉頭，半個身子擋在柳曦前頭替她說著情。自從徐若澄那事出了緊急回國之後，章齡的脾氣越發大了，動不動逮著一點小錯就把柳曦和秦望兒罵得狗血淋頭。
“腦子紮緊點，別跟去年一樣，決賽都進不了，凈給我丟人。”章齡扭過頭，“方月涵怎麽回事？賽臺時間不是給你醞釀心情的，不想上木你就下來。”
“不好意思啊章導，馬上就開始。”梁淑大聲地辯解著，回過頭對方月涵道：“別犟了，1260你去年都完不成，難度不是說上就上。老實說，今年你能混上替補都是我們沒想到的了。”
方月涵眨了眨眼睛，讓淚水倒流回去，然後滾翻上木。
後面跳自兩項的賽臺訓練，用“亂七八糟”來形容，都是輕的了。
自由操地板特別彈特別硬，毛絨還特別長。柳曦的縱軸轉體根本彈不起來，每一串落地都很缺度數，苦練一年的成果幾乎全還給了教練。簡秋寧一興奮起來就瘋狂出界，合樂練的那一遍前三串跟頭全蹦到界外了。
這個器械似乎對於立轉、蹲轉也不怎麽友好，謝聽蘭好不容易升級出來的幾個高組別舞蹈動作都徘徊在降組邊緣，方月涵的1440摔倒扶地，簡秋寧的蹲轉七百二也沒法足周，直接就給躺地上了。用體操論壇裏網友恨鐵不成鋼的話來形容：“直播貼氣得刷不下去了，關機！”
大家重點關註的秦望兒的表現呢，一言難盡。她一共完整做了兩套四個技巧串，開頭的團身720旋兩次都成功完成，可一次第二串540間接1080坐地，另一次第三串團身旋坐地。說她不爭氣吧，關鍵動作其實完成得很好很輕松，也不像能力不足；但賦予她全部的信任吧，屈指可數的幹凈套又讓人心裏七上八下。
一場賽臺訓練下來，幾個重點選手多少都有讓人失望之處，反而是在去年5.6的難度上原地踏步的杜明暖憑借最穩定的發揮和最燦爛的笑容收獲了一片好評。
最後的跳馬訓練，秦望兒保持讓體操迷們又愛又恨的本色，跳了兩次720，一個很優質一個卻坐地。方月涵第一次做的側手翻270，第二次做側手翻630，向前撲倒失敗。莫青如的兩次前直360非常劣質，騰空高度極為窘迫，落地展體差得近乎親吻腳踝，但至少是成功站住的。
柳曦、謝聽蘭兩人的360和杜明暖的540沒什麽可多說的，正常發揮吧，無功無過。簡秋寧先跳了一個高遠驚人的720，第二次試跳900的時候為了防傷，沒刻意控制落地，向前好幾個流星大步好懸沒奔出墊子，她自己感覺還是有底的，但透過直播文字傳到體操論壇裏，就又成了驚悚恐怖的鬼故事。
兩輪試跳結束，還有餘下的一點時間，大家默默地看著方月涵站上起跑線，舉手亮相。
高速的助跑讓正紅色的體操服在跑道上擦出了刺眼的霞光。踩板瞬間緊咬的牙關和燃燒的眼神都給人這一跳“有門”的錯覺——盡管方月涵落地瞬間有拼命地調動手臂維持身體的平衡，動能終究還是不夠，頹然地跪在了地上。
方月涵咬著嘴唇強笑著亮相，下了賽臺以後的第一個擁抱留給了杜明暖，兩人就這麽互相摟著對方的肩膀，什麽話也不必再說。
“900，要我輔助嗎？”胡旭平問臉上染上了感傷之色的簡秋寧。她無言點了點頭，想起了去年團體賽惜敗美國隊之後，方月涵面對記者采訪時那句辛酸的話：“大概不會再有下一次大賽，但是我一定會繼續努力的。”這一年來，她真的很努力，努力到了現在這最後一刻，可即使這麽努力，還是讓當初悲觀的預言一語成讖……個人的努力真的能改變什麽嗎？從京城到巴黎到格拉斯哥，身邊越來越多的人都在向命運跪下。
賽臺下，章齡用手掌掩住手機屏幕，偷偷地看了一眼短信的內容——那是今年擔任高低杠主裁的齊柔發來的提醒。
“今年的大環境，小謝的下法很難承認D組，大概率會被降成C，你們還是及時調整吧。”
本站無廣告，永久域名（danmei.twking.cc）