天還是熱得不得了，差不多10：00的時候，艾瑤不知從哪裏才來，放下包，就看到她的臉紅撲撲的，問她去了哪裏，她說只是到超市裏買了些女士專用品，我給她倒了杯水，可是她還是摸著心口像氣出不來的樣子，一會兒又臉色煞白，很是嚇人，而安芬也早已拿起手機拔了蔔瑾的電話。

等蔔瑾急匆匆跑下來時，艾瑤的嘴唇都在哆嗦，渾身沒有一絲氣力的樣子，又像是只能出氣不能進氣了，蔔瑾慌得急忙一把抱起艾瑤就向外跑，他是連救護車都來不及叫了，就直接自己開了警報器一路呼嘯著跑了，安芬由於腿快還是趁機鉆進車門裏的，當然車門也是她費了吃奶的力氣打開的，去個人總有個照應，這樣大家有什麽事還能通過安芬得知，再說了，安芬去了還能幫著掛個號排個隊買藥盒跑個腿什麽的。都是革命同志，互相照應一下也是理所應當的。

這下好了，辦公室只我一人，只有郁沛來偶爾轉下，全世界似乎都安靜了，沒事玩玩手機吧，賺點小錢，為了得到慧看點上的1500金幣，即每轉發五篇文章就可以得到的，實際上轉發了近二十條也沒見得到，卻是有許多人私@我，問我一下發那麽多日志幹什麽，我也懶得回答，本就是無關緊要的東西，想看就看，不看拉倒，不過後來我倒是考慮到看的人的感受，不是發些關於宇宙未知現象的就是有關情感的也有的是笑話，健康養生的也有，但笑話最多，也發青春湧動的，即好動是青春，好奇是青春，好玩是青春，情感的幾乎是沒有，我總覺得人會受自己看的或發的東西影響，而發的多了也是容易被別人窺探出心思的，我還不至於要全世界都來可憐我，更不想在感情上多糾纏，一切與錢無關的東西還是靠邊站吧。

後來安芬來電話，讓我們大家放心，說艾瑤只是中暑了，且主要原因是因為貧血，郁沛來問時，還是很緊張的樣子，得知是貧血，便趕緊在網上搜了一些有關貧血的記載，可能是怕忘記了，還特意把它們都打印了出來。

我近前瞅了瞅，只見紙上打著：缺鐵性貧血.需補充含鐵豐富的食物。這類食物有：豬肝，牛肝，雞鴨肝，豬腰，豬肚，牛腰，牛肺，牛肉汁，蛋黃粉，銀魚幹，黃魚幹，魷魚，海蟄，蝦米與蝦仁等葷菜；菠菜，油菜，薺菜，金針菜，韭菜，芹菜，豆腐皮，豆腐幹，以及桃，橘，棗等。

以上食物以豬肝，牛肝，雞鴨肝最佳.哺乳期貧血的人吃什麽補血最快，葉酸和維生素B12缺乏性貧血，應補充動物肝及腎，瘦肉，綠葉蔬菜等.蛋白質供應不足引起的貧血，應補充瘦肉，雞，鴨，牛羊肉，以及豆類制品。

需要說明的是，貧血患者的胃腸功能一般處於低下狀態，補充食物時應逐漸增加，以免加重胃腸道負擔，引起消化吸收不良.

哺乳期貧血的人吃什麽補血最快維生素C可促進鐵的吸收，富含維生素C的食品主要是生蔬菜及柑桔類水果，適量攝取，可加快貧血的康覆.不要喝茶，多喝茶只會使貧血癥狀加重。

然後他說他要去超市，讓安芬再來電話的時候跟她講，說是他中午送飯給他姐吃，我說可能不需要住院的，照我看來不過是貧血，又由於天熱中暑的緣故，應該很快就會回來的。而郁沛則如驚弓之鳥般地慌得不知要幹什麽了。

我笑笑，“你也太緊張了嗎？”

郁沛頭也不頭地收拾桌上的東西，“她要不是我姐我幹嘛這麽緊張？我可只有這一個姐。”

我說，“不過是貧血而已。”

郁沛，“我姐這恐怕是先天性的營養不良，都是小時候受了的委曲吧？”

我說，“你是不是覺得這與你也是有著脫離不開的關系啊？”

郁沛，“可能吧？”

他到底還是覺得虧欠他了，郁沛臨走時又說他還得上街去買菜，說是無論如何艾瑤中午還是要吃飯的，還說是為了讓他姐在一個安靜的環境裏用餐，也就不請其他人了，這可是不一般的級別啊。

我忍不住打趣道，“這可是專寵啊？”

誰知郁沛的臉居然一下就紅了，我說，“開句玩笑嘛，你就別當真了。”

郁沛隨即臉又轉成了正色，“不管你如何說，我對自己的姐姐好也是天經地義的。”

我說，“是啊，你還有個姐姐，要好好珍惜。”

想起來，別人可是都是成雙不落單的啊，見一以前的老同事，聽說我學游泳，便問我私教都是如何教的，我說站在岸上用水潑我們的，要不就是大喊大叫的，同事便說她見過的私教都是站在水裏一點一點的引導的，可真的是，這時候便讓我想起來一同去內蒙的徐州女士說的話，沒有比較便沒有傷害。我突然就覺得我們的私教是不怎麽樣的了，帥又有什麽用，又不能當飯吃，而串串至今還只是那一個動作呢，不過該同事又說，只要學會了一樣，餘下的便是簡單得不得了的事了。就像有人說去泳館健身的，不就是蛙泳嗎？一分鐘便學會了。

安芬回來了，說是艾瑤也回來了，被郁沛打電話叫過去了，說是專門為她炒了小炒，以後的夥食如果蔔瑾沒空，他就給包了，還真的是草木皆兵了。

安芬像是又新換了一身衣服，格條白加黑的，本以為是連體的，卻是分開的，且不是同一時間買的，我打趣道，“你現在倒是越來越會打扮了。”

安芬說，“不會打扮也要會看會學啊，你沒看到許多家庭都是女人不愛打扮，結果家都沒有了。”

我說，“等你結過婚過後，再有個三兩個孩子的，怕你就是沒精力再收拾了。”

安芬，“那說不準，打不打扮也是在於自己的，男人沒有不喜歡看愛打扮的，若是男人跑了，也怨不得別人。”

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