第59章
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第59章
紫原四人喝了柳的飲料之後, 姿態各異地癱坐在地上休息了一會兒,而後又開始了今天上午的最後一項訓練。
於是, 在帝光中學幾人越發奇異的目光中, 立海大眾人按照指示倒掛到大樹上。
每個人手裏都拿著特制球拍,同時用上同樣的特制網球,保持五球在幾人之間互相擊球不落地, 並在接下來的一個小時內球數逐漸增加。
……
終於結束了上午的所有訓練, 此時時間恰好是上午十一點半,而立海大此時還差最後一項項目——
那就是,在剛剛的倒掛訓練中, 漏球最多的四個人需要喝下最新型的柳的特制飲料。
立海大眾人雖然此時已經疲憊不堪,但大家還是睜大眼睛緊緊盯著統計最後結果的幸村和柳。
就連一旁事不關己的帝光眾人在看到立海大此時的氛圍時, 也跟著緊張起來。
最後的統計結果,胡狼、柳生、仁王、真田四人需要接受懲罰。
最後的宣判結果出來以後,紫原和切原開心地直接蹦了起來,一旁的丸井也在搭檔胡狼的淚流滿面中沒有絲毫同情地歡呼不已。
只有真田, 這是今天第二次接受懲罰。
並不是說真田的實力下降了, 而是不知道為什麽, 今天的立海大其他人都開始不約而同的圍攻起真田來。
這其中又以仁王和丸井首當其沖, 紫原和熱血上頭的切原兩人緊隨其後, 柳生和胡狼間或補刀, 柳則是看著情況出其不意地對真田進行背刺。
最後只剩下幸村,他疑惑過後,沒有深究, 直接快樂地加入其他七個人, 徹底讓真田捉襟見肘起來……
由於本次兩個學校只來了桃井一個經理, 而這個經理也不是做飯的, 再加上桃井的手藝帝光的大家和紫原心裏都有數,所以大家午飯定的是民宿裏的飯食。
由於赤司定的民宿算是中高檔的水平,所以不管是服務態度還是餐飲水平都不錯。
用完午飯後,大家各自回房間進行午休,而赤司則帶著綠間和柳以及幸村商量下午的訓練項目。
開始之前,赤司就直接說道:“我和綠間這次就是做輔助,在一旁補充一下我們平日裏的訓練強度和項目還有身體基本情況,還是由幸村你們來主導這一次的訓練吧!”
幸村有些驚訝向來不屈居於人下的赤司竟然這次會將主導權交到他的手裏,於是挑了挑眉,說道:“這樣可以嗎,赤司?”
赤司微微一笑,整個人溫潤如玉,“畢竟我之前沒有執教經驗,經過上午的觀察我很相信幸村你的執教能力。而且,我也不是什麽非要掌握主動權的控制狂,你不嫌棄我偷師學藝就好。”
幸村笑得越發的溫軟,他調侃道:“怎麽會?我很榮幸能夠教導赤司少爺呢!”
赤司的表情也越發的柔和,薔薇色的眼瞳因為流淌著溫柔越發的動人。
*
經過兩個小時的午休,不管是帝光還是立海大基本上都已經恢覆了精神。
下午的訓練開始,帝光眾人首先面對的就是一堆的負重。
幸村笑了笑對著目瞪口呆的帝光眾人說道:“話說,我也沒想到呢!今天中午和赤司還有綠間交流的時候,我才知道,你們竟然從來沒有帶過負重?”
幸村聳了聳肩,繼續說道:“如果擔心比賽的時候影響手感,那麽平日裏上課、生活和訓練的時候帶著應該沒什麽問題吧?”
雖然幸村的語氣很是輕柔,但他面上的表情卻帶著一分“不是吧!不會連這個都做不到吧!”的質疑。
看了看最前方不停推眼鏡的他們的副隊長綠間以及面帶微笑卻冷眼旁觀的隊長赤司,再看了看一旁看熱鬧的立海大眾人,帝光眾位隊員頓時一副熱血上頭的樣子,就連一開始赤司最為擔心的灰崎也只是滿臉的不服氣。
不,或者說他和平日裏最為單純直腸子的青峰兩人才是最激動的,原來灰崎的腦回路竟然和青峰差不多嗎?
在赤司心裏,灰崎頓時就降級了……
幸村看到眼前激動的帝光眾人,笑得越發眉眼如畫,“好,既然大家都能夠做到,那麽現在我們開始分發負重。我要提前說一下,因為每個人的身高、體重以及發育程度都是不同的,所以各自的負重重量也都不相同。”
看到大家已經漸漸安靜下來一副認真聽講的樣子,幸村放軟神色繼續說道:“大家不要因為自己的負重比別人重而感到不平,畢竟訓練是你自己的,如果你自己因為忍受不了困難將負重摘下,那麽和同伴的實力差距越來越大,也只是自作自受。同時,也不要因為自己的負重過輕而感到著急,因為現在的重量都是根據大家的身體數據計算出來的最適合大家的,我希望你們不要因為一時意氣將自己的身體不當回事。”
“畢竟,大家現在都是運動員,運動員的身體才是最珍貴的。有時候,你不在意的舊傷很有可能會成為以後縮短運動員黃金時期的定時炸彈。我不知道大家現在有幾個人決定以後走職業的道路,但是,我知道大家現在對於自己正在努力的運動都是認真的,我希望大家在有限的時間裏能夠取得不留遺憾的成績!”
幸村天生就自帶一種讓人信服的氣場,身姿挺拔、容貌俊秀的少年站在最前方面帶微笑,娓娓道來,他聲音溫和,但眼角眉梢的威儀讓人不敢造次。
幸村的語氣平和又很有說服力,帝光中一開始有些激動和煩躁的眾人也因為幸村的話漸漸平靜下來,眼神也漸漸認真起來。
尤其以帝光一直以來的刺頭灰崎和最近的刺頭青峰的變化最為明顯,兩人周身的氣場也漸漸安分下來,一旁一直觀看著的赤司驚訝地挑了挑眉。
難聽的話和警告已經說完,幸村看了看柳說道:“現在大家按照柳念到的次序依次過來領取負重,綠間會和大家說負重具體加在什麽位置。”
就在這時,青峰舉起了手。
幸村點點頭,耐心地問道:“還有什麽問題嗎,青峰君?”
“不!”青峰有些尷尬地撓了撓臉頰,而後說道:“我是想問一下,紫原身上的負重是一直帶著的嗎?”
幸村看了看一旁專心吃零食的自家表弟,心裏轉了幾個彎,面上卻笑著點了點頭說道:“對啊!阿敦的負重也是慢慢加的,他一年級剛開始的時候是10公斤。後來隨著慢慢長高,負重也漸漸增加,前幾天剛剛加到了25公斤。”
幸村看了看臉色越發暗沈的青峰,歪了歪頭故作疑惑地問道:“還有什麽問題嗎,青峰君?”
青峰想到上一次被紫原打敗的場景,直接看向紫原,眼中冒火,“餵——紫原,你這家夥!上一次你和我one on one的時候難道也是帶著負重的嗎?”
紫原慢吞吞地擡頭,嘴巴裏面還嚼著薯片,他一副沒睡醒的樣子,懶洋洋地開口,“唔~對啊!沒有小幸表哥的準許,我當然不能摘下負重。”
紫原理所當然的語氣讓青峰面色越發激動,但他自己卻無法忽視自己內心漸漸重新燃起的對於籃球的熱血,“餵!你這家夥!下一次和我one on one的時候不準帶負重!”
“啊——?呿!”紫原先是迷惑,而後又嫌棄地撇開腦袋,一副“懶得搭理你”的模樣,“我才不聽你的!”
青峰直接改變思路,“那我下次和你帶一樣的負重!”
紫原皺著眉頭,一臉煩躁,“你長得又沒有我高,怎麽可能帶和我一樣的負重啊!”
青峰:“那樣的話,我們兩個的比賽根本不公平!”
紫原聳聳肩,毫不在意,“那就不比賽了!”
青峰激動,“這怎麽可以?!你明明上午已經答應我了!”
“嗯?”紫原接過丸井遞過來的泡泡糖,雖然耷拉著眉眼,但眼神中的滿足和開心卻是掩飾不了的,“上午?我不記得了啊,峰仔!”
青峰跳腳:“你是什麽單細胞生物嗎?趕快給老子想起來!”
紫原直接幹脆利落地轉身背對著青峰,“不要!”
……
兩人爭吵得熱火朝天,但帝光的隊友們都明顯地發現了青峰身上的改變。
雖然只是短短一段時間,但再次看到這麽熱血爽朗的青峰還是讓他們覺得懷念不已。
黑子和桃井兩人對視一眼,桃井的眼眶有些微紅,而黑子向來平靜無波的眼神也有一絲的喜悅湧現。
向來嚴謹認真的綠間看到吵吵鬧鬧的青峰和紫原罕見的沒有表示嫌棄,而是推了推眼鏡,神色平靜,但眉眼之間卻能夠看得出放松。
赤司也是看著兩人笑了笑,神色中滿是包容。
至於一旁剩下的兩人
黃瀨一臉傻白甜的笑容,他沖著青峰和紫原撲了過去,“什麽one on one?我也要加入!小青峰!小紫原!”
灰崎一臉的反派微笑湊了過去,“看我把你們的技能全都奪走!尤其是你,黃瀨!你很快就要一無所有了!哈哈哈——”
這兩個人就直接忽略吧!
*
就是這天,帝光眾人第一次知道負重也有這麽多花樣,手腕和腳腕上的負重是最基本的了,還有腰腹、肩背、大腿、胳膊肘等地方,只要能夠看得到的地方,基本上都能夠綁上負重。
立海大眾人平日裏比賽的時候,只留下手腕、腳腕、腰腹和肩背上的負重,其他部位為了行動靈敏直接拿下來。
立海大眾人還每個人都有一副定制的帶在手指上的負重,因為這種負重貼合人的手指,而且是需要精細計算的小物件,所以需要提前定制,而且價格不低。
立海大眾人的手指負重都是大家自己掏錢買的,而帝光這裏因為時間緊迫,所以暫時沒有這一項。
不過,柳將立海大定制的店面告訴了赤司,如果他們有需要的話,後續可以去定制。
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紫原四人喝了柳的飲料之後, 姿態各異地癱坐在地上休息了一會兒,而後又開始了今天上午的最後一項訓練。
於是, 在帝光中學幾人越發奇異的目光中, 立海大眾人按照指示倒掛到大樹上。
每個人手裏都拿著特制球拍,同時用上同樣的特制網球,保持五球在幾人之間互相擊球不落地, 並在接下來的一個小時內球數逐漸增加。
……
終於結束了上午的所有訓練, 此時時間恰好是上午十一點半,而立海大此時還差最後一項項目——
那就是,在剛剛的倒掛訓練中, 漏球最多的四個人需要喝下最新型的柳的特制飲料。
立海大眾人雖然此時已經疲憊不堪,但大家還是睜大眼睛緊緊盯著統計最後結果的幸村和柳。
就連一旁事不關己的帝光眾人在看到立海大此時的氛圍時, 也跟著緊張起來。
最後的統計結果,胡狼、柳生、仁王、真田四人需要接受懲罰。
最後的宣判結果出來以後,紫原和切原開心地直接蹦了起來,一旁的丸井也在搭檔胡狼的淚流滿面中沒有絲毫同情地歡呼不已。
只有真田, 這是今天第二次接受懲罰。
並不是說真田的實力下降了, 而是不知道為什麽, 今天的立海大其他人都開始不約而同的圍攻起真田來。
這其中又以仁王和丸井首當其沖, 紫原和熱血上頭的切原兩人緊隨其後, 柳生和胡狼間或補刀, 柳則是看著情況出其不意地對真田進行背刺。
最後只剩下幸村,他疑惑過後,沒有深究, 直接快樂地加入其他七個人, 徹底讓真田捉襟見肘起來……
由於本次兩個學校只來了桃井一個經理, 而這個經理也不是做飯的, 再加上桃井的手藝帝光的大家和紫原心裏都有數,所以大家午飯定的是民宿裏的飯食。
由於赤司定的民宿算是中高檔的水平,所以不管是服務態度還是餐飲水平都不錯。
用完午飯後,大家各自回房間進行午休,而赤司則帶著綠間和柳以及幸村商量下午的訓練項目。
開始之前,赤司就直接說道:“我和綠間這次就是做輔助,在一旁補充一下我們平日裏的訓練強度和項目還有身體基本情況,還是由幸村你們來主導這一次的訓練吧!”
幸村有些驚訝向來不屈居於人下的赤司竟然這次會將主導權交到他的手裏,於是挑了挑眉,說道:“這樣可以嗎,赤司?”
赤司微微一笑,整個人溫潤如玉,“畢竟我之前沒有執教經驗,經過上午的觀察我很相信幸村你的執教能力。而且,我也不是什麽非要掌握主動權的控制狂,你不嫌棄我偷師學藝就好。”
幸村笑得越發的溫軟,他調侃道:“怎麽會?我很榮幸能夠教導赤司少爺呢!”
赤司的表情也越發的柔和,薔薇色的眼瞳因為流淌著溫柔越發的動人。
*
經過兩個小時的午休,不管是帝光還是立海大基本上都已經恢覆了精神。
下午的訓練開始,帝光眾人首先面對的就是一堆的負重。
幸村笑了笑對著目瞪口呆的帝光眾人說道:“話說,我也沒想到呢!今天中午和赤司還有綠間交流的時候,我才知道,你們竟然從來沒有帶過負重?”
幸村聳了聳肩,繼續說道:“如果擔心比賽的時候影響手感,那麽平日裏上課、生活和訓練的時候帶著應該沒什麽問題吧?”
雖然幸村的語氣很是輕柔,但他面上的表情卻帶著一分“不是吧!不會連這個都做不到吧!”的質疑。
看了看最前方不停推眼鏡的他們的副隊長綠間以及面帶微笑卻冷眼旁觀的隊長赤司,再看了看一旁看熱鬧的立海大眾人,帝光眾位隊員頓時一副熱血上頭的樣子,就連一開始赤司最為擔心的灰崎也只是滿臉的不服氣。
不,或者說他和平日裏最為單純直腸子的青峰兩人才是最激動的,原來灰崎的腦回路竟然和青峰差不多嗎?
在赤司心裏,灰崎頓時就降級了……
幸村看到眼前激動的帝光眾人,笑得越發眉眼如畫,“好,既然大家都能夠做到,那麽現在我們開始分發負重。我要提前說一下,因為每個人的身高、體重以及發育程度都是不同的,所以各自的負重重量也都不相同。”
看到大家已經漸漸安靜下來一副認真聽講的樣子,幸村放軟神色繼續說道:“大家不要因為自己的負重比別人重而感到不平,畢竟訓練是你自己的,如果你自己因為忍受不了困難將負重摘下,那麽和同伴的實力差距越來越大,也只是自作自受。同時,也不要因為自己的負重過輕而感到著急,因為現在的重量都是根據大家的身體數據計算出來的最適合大家的,我希望你們不要因為一時意氣將自己的身體不當回事。”
“畢竟,大家現在都是運動員,運動員的身體才是最珍貴的。有時候,你不在意的舊傷很有可能會成為以後縮短運動員黃金時期的定時炸彈。我不知道大家現在有幾個人決定以後走職業的道路,但是,我知道大家現在對於自己正在努力的運動都是認真的,我希望大家在有限的時間裏能夠取得不留遺憾的成績!”
幸村天生就自帶一種讓人信服的氣場,身姿挺拔、容貌俊秀的少年站在最前方面帶微笑,娓娓道來,他聲音溫和,但眼角眉梢的威儀讓人不敢造次。
幸村的語氣平和又很有說服力,帝光中一開始有些激動和煩躁的眾人也因為幸村的話漸漸平靜下來,眼神也漸漸認真起來。
尤其以帝光一直以來的刺頭灰崎和最近的刺頭青峰的變化最為明顯,兩人周身的氣場也漸漸安分下來,一旁一直觀看著的赤司驚訝地挑了挑眉。
難聽的話和警告已經說完,幸村看了看柳說道:“現在大家按照柳念到的次序依次過來領取負重,綠間會和大家說負重具體加在什麽位置。”
就在這時,青峰舉起了手。
幸村點點頭,耐心地問道:“還有什麽問題嗎,青峰君?”
“不!”青峰有些尷尬地撓了撓臉頰,而後說道:“我是想問一下,紫原身上的負重是一直帶著的嗎?”
幸村看了看一旁專心吃零食的自家表弟,心裏轉了幾個彎,面上卻笑著點了點頭說道:“對啊!阿敦的負重也是慢慢加的,他一年級剛開始的時候是10公斤。後來隨著慢慢長高,負重也漸漸增加,前幾天剛剛加到了25公斤。”
幸村看了看臉色越發暗沈的青峰,歪了歪頭故作疑惑地問道:“還有什麽問題嗎,青峰君?”
青峰想到上一次被紫原打敗的場景,直接看向紫原,眼中冒火,“餵——紫原,你這家夥!上一次你和我one on one的時候難道也是帶著負重的嗎?”
紫原慢吞吞地擡頭,嘴巴裏面還嚼著薯片,他一副沒睡醒的樣子,懶洋洋地開口,“唔~對啊!沒有小幸表哥的準許,我當然不能摘下負重。”
紫原理所當然的語氣讓青峰面色越發激動,但他自己卻無法忽視自己內心漸漸重新燃起的對於籃球的熱血,“餵!你這家夥!下一次和我one on one的時候不準帶負重!”
“啊——?呿!”紫原先是迷惑,而後又嫌棄地撇開腦袋,一副“懶得搭理你”的模樣,“我才不聽你的!”
青峰直接改變思路,“那我下次和你帶一樣的負重!”
紫原皺著眉頭,一臉煩躁,“你長得又沒有我高,怎麽可能帶和我一樣的負重啊!”
青峰:“那樣的話,我們兩個的比賽根本不公平!”
紫原聳聳肩,毫不在意,“那就不比賽了!”
青峰激動,“這怎麽可以?!你明明上午已經答應我了!”
“嗯?”紫原接過丸井遞過來的泡泡糖,雖然耷拉著眉眼,但眼神中的滿足和開心卻是掩飾不了的,“上午?我不記得了啊,峰仔!”
青峰跳腳:“你是什麽單細胞生物嗎?趕快給老子想起來!”
紫原直接幹脆利落地轉身背對著青峰,“不要!”
……
兩人爭吵得熱火朝天,但帝光的隊友們都明顯地發現了青峰身上的改變。
雖然只是短短一段時間,但再次看到這麽熱血爽朗的青峰還是讓他們覺得懷念不已。
黑子和桃井兩人對視一眼,桃井的眼眶有些微紅,而黑子向來平靜無波的眼神也有一絲的喜悅湧現。
向來嚴謹認真的綠間看到吵吵鬧鬧的青峰和紫原罕見的沒有表示嫌棄,而是推了推眼鏡,神色平靜,但眉眼之間卻能夠看得出放松。
赤司也是看著兩人笑了笑,神色中滿是包容。
至於一旁剩下的兩人
黃瀨一臉傻白甜的笑容,他沖著青峰和紫原撲了過去,“什麽one on one?我也要加入!小青峰!小紫原!”
灰崎一臉的反派微笑湊了過去,“看我把你們的技能全都奪走!尤其是你,黃瀨!你很快就要一無所有了!哈哈哈——”
這兩個人就直接忽略吧!
*
就是這天,帝光眾人第一次知道負重也有這麽多花樣,手腕和腳腕上的負重是最基本的了,還有腰腹、肩背、大腿、胳膊肘等地方,只要能夠看得到的地方,基本上都能夠綁上負重。
立海大眾人平日裏比賽的時候,只留下手腕、腳腕、腰腹和肩背上的負重,其他部位為了行動靈敏直接拿下來。
立海大眾人還每個人都有一副定制的帶在手指上的負重,因為這種負重貼合人的手指,而且是需要精細計算的小物件,所以需要提前定制,而且價格不低。
立海大眾人的手指負重都是大家自己掏錢買的,而帝光這裏因為時間緊迫,所以暫時沒有這一項。
不過,柳將立海大定制的店面告訴了赤司,如果他們有需要的話,後續可以去定制。
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