第215章 赤子之心（37）
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第215章 赤子之心（37）
寶藏當然不是所有人都能得到的。
這次集訓來的就都是一線隊的隊員,但勞倫·威廉姆斯的名聲在外，這樣大牌的編舞師，自然也有自己的脾氣。
很多世界一流的知名編舞師都有自己固定的合作夥伴,有些幹脆就編舞教練一身兼了。
編舞就像定制考斯騰，要量體裁衣。穿衣的人高矮胖瘦，圓臉尖臉，都要考慮,才能呈現出最漂亮最契合的效果。
選手的技術情況、希望完成的技術難度目標、選手的表現力、希望節目呈現出的風格等等,都需要編舞師對選手有充分的了解，和選手本人及其團隊有充分的交流才行。
寶藏不能劈成八瓣人手一份,勞倫的編舞名額也一樣。
***
寧馥在來到河森圖堡的第四天見到了這位蜚聲國際的編舞師。
她年紀三十五六，暗金色的頭發紮成一個緊緊的馬尾,沒有劉海。淺色的嘴唇繃成一條線，唇角有一兩絲括弧樣的細紋,褐色的眼睛很容易讓人想到某種猛禽。
總之，就是一個非常嚴肅，看起來就很不好惹的女人。
大家簡單地打過了招呼,勞倫就非常直接地對寧馥道：“進行你的訓練吧，目前我們有一個上午的時間。”
上午的五個小時，她會用來觀察寧馥的訓練。
——數據並不能完全概括一個選手。
哪怕再精細,也不比親眼觀察更實際和客觀。比如一些可能連選手自己都沒意識到的小癖好、小毛病，就需要在訓練中去發現，然後在編舞的過程中想辦法糾正，糾正不了就想辦法避免。
如果在上午的訓練觀察中，勞倫認為寧馥的能力達到了她所希望的水平，那麽下午將會有五個小時的交流時間。
編舞也是一種雙向選擇。
很多國際一線的編舞師都傾向於選擇自己長期合作的選手，甚至有的編舞師,是一路陪伴著選手成長的，隨著選手一步步在越來越重要的比賽中取得成績，編舞師的名氣也越來越大。
勞倫當然也有自己傾向的風格和長期合作的選手。
所以這一次實為考核的“訓練”，就非常重要了。
***
勞倫坐在教練席，手中拿著筆記夾，時不時地寫寫畫畫，間或擡頭註視場中央的寧馥。
她已經見過兩位選手了，這個十八歲的女孩是第三個。
這也意味著她在隊內的位置或許是第三。
她的個子太高了……
這麽高的女單選手很容易在跳躍上出問題，甚至難以挑戰高難度的技術動作編排。
她的個子太高了……
舒展起來，真的非常非常美。
勞倫看過了這位選手之前的一場比賽錄像，其中有一個非常、非常漂亮的下腰鮑步，讓她印象格外深刻。
她望著場地中央那個正在開始冰上跳躍訓練的女孩。
寧馥已經去掉了穿戴的輔助設備。蹬冰壓步，左腳蓄力，向前起跳。
整個人在空中逆時針轉體三周半！
在落地的瞬間，左腳已經順勢做出了極為絲滑的後滑。
阿克塞爾三周！
在四周跳被的某國逆天的蘿莉們徹底帶入女子單人滑比賽之前，阿克塞爾三周（叫三周，但其實在空中跳三圈半），就是花滑女單最高難度的動作。
其實哪怕到現在，能在比賽中完成一個完美3A的選手也並不多。
更別提她這是一個大一字夾心3A。
有男選手曾經完成過這樣的動作。大一字進入很飄逸、很好看，難度就在於這樣跳3A發力很難，簡直像是幹拔……
兼具難度和美感，流利又細膩。
“嘖。”站在沈一城旁邊的教練團隊之一都忍不住感嘆了一聲。
能讓一個不知將技術動作研究了多少遍、看了不知多少選手的比賽和訓練視頻的教練感嘆一個動作的美，是有點本事的。
他撞了撞沈一城的肩膀，語氣帶笑，“我看勞倫不錯眼地盯著她看呢。”
“咱們寧馥啊，平衡，柔韌，爆發力，都沒問題。”助理教練念念叨叨，“最近吃的是有點多，但是每天監測，體重是沒有問題的。醫療中心的報告過來說她這是代謝機能增強了。”
如果這次能讓勞倫·威廉姆斯為她編舞……
助理教練的嘴不受控制地越咧越大。
準備迎接驚喜吧，世界滑壇！
***
世界滑壇什麽時候迎接驚喜還說不準，教練組卻提前迎來了大驚喜。
勞倫·威廉姆斯提前喊停了訓練，在寧馥的大一字結束，從她面前滑過，露出一個笑渦的時候。
她問寧馥，“有芭蕾基礎嗎？”
寧馥點點頭。
花樣滑冰節目從創編到表演，與舞蹈密不可分，如跳躍、步法、連接動作和冰上動作的完成依賴於舞蹈動作的連接和搭配*。
芭蕾藝術的審美標準是“開、繃、直、立、輕、準、穩、美”*，這與花滑的要求是非常相似的。
而對於花滑來說，前面的四個字——開、繃、直、立，相當於最基礎的原則性要求，上冰就要做到這四點，所有的動作不論是技術跳躍、滑行步法，還是配套的舞蹈銜接，才能達到觀賞的標準。
而後面的四個字——輕、準、穩、美，則是一層比一層更高的要求。
一個花滑選手在她的動作中，如果能做到輕盈、準確、穩定、優美，那麽她的指尖就已經觸到了榮譽的邊緣。
花滑是體育項目，是以競技性為主的。也正因為如此，在動作中展現出美，格外難得，尤為重要。
“我喜歡她。”她對沈一城說。
勞倫又轉臉對寧馥說了一遍，“我喜歡你。”
像某種強調一樣。
她道：“你是美的。”
技術上的無可挑剔，只能讓人在心中給她的名字後頭打上一個勾，就像一個好裁縫，確認了客戶的尺寸，能夠開始量體裁衣。
而她的美——她的那種，蓬勃的，驕傲的，生動的力量，才會讓一個優秀的設計師產生為她創作的，強烈的沖動。
寧馥笑起來，“謝謝。”
這位看起來非常嚴厲的女士，也朝她露出一個淺淺的笑容。
***
“嗨，聽說勞倫現在是你的編舞教練了。開腿順利嗎。”
“嗯，順利，就是有點痛苦。”
世界花滑女單邀請賽，更衣室外。
這是波琳娜和寧馥的第一句對話。兩個人說完，莫名地相視一笑。
她們兩個前後腳完賽，寧馥剛坐到休息區一會，波琳娜就也到了。
這位目前世界排名第一的姑娘個頭不高，只到寧馥肩膀處，看起來特別嬌小。
她一頭棕發，綠眼睛，巴掌大的臉，像只漂亮的小倉鼠。
寧馥對她印象很好。
這小姑娘看起來如此瘦弱，卻已經可以在節目中穩穩地完成4lz。
花滑出成績，那是要從小吃苦的。勞倫曾經就是波琳娜的編舞教練，想必給小姑娘留下了不小的心理陰影。
現在世界花滑女單幾乎都被這麽一群小蘿莉統治著，其中一多半都和波琳娜來自同一國家。
波琳娜自己面臨著巨大的競爭壓力，小小年紀，在冰場上已經練出了一股渾然天成的霸氣。
邀請賽她也並不放松，剛剛的自由滑以lalaland為主題音樂，其中完成了後外點冰四周跳和後內結環四周跳。
光這兩個穩穩落冰非常流暢的四周跳，這長相可愛的小姑娘就霸氣側漏地鎖定了勝利。
如果沒有什麽意外，又要將一枚金燦燦的獎牌收入囊中了。
而寧馥則用了更冒險的音樂主題。她的自由滑節目是《十面埋伏》。
沒錯，就是用琵琶彈的那個。
銀瓶乍破水漿迸，鐵騎突出刀槍鳴。冰刀掠過，冰屑四濺。
波琳娜和她坐在一起，悄悄說，“你沒有在場上看起來那麽兇。”
寧馥笑起來，回她一句——
“你也是。”
兩個人側著臉悄悄聊天，一直聊到領獎臺上。
又過了兩天，有人拍到了這兩姑娘在河森圖堡大街上吃冰激淩的照片。
作者有話要說： *趙小瑜.花樣滑冰單人滑項目創編內容體系構建及影響因素研究[D].上海體育學院,2019.
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寶藏當然不是所有人都能得到的。
這次集訓來的就都是一線隊的隊員,但勞倫·威廉姆斯的名聲在外，這樣大牌的編舞師，自然也有自己的脾氣。
很多世界一流的知名編舞師都有自己固定的合作夥伴,有些幹脆就編舞教練一身兼了。
編舞就像定制考斯騰，要量體裁衣。穿衣的人高矮胖瘦，圓臉尖臉，都要考慮,才能呈現出最漂亮最契合的效果。
選手的技術情況、希望完成的技術難度目標、選手的表現力、希望節目呈現出的風格等等,都需要編舞師對選手有充分的了解，和選手本人及其團隊有充分的交流才行。
寶藏不能劈成八瓣人手一份,勞倫的編舞名額也一樣。
***
寧馥在來到河森圖堡的第四天見到了這位蜚聲國際的編舞師。
她年紀三十五六，暗金色的頭發紮成一個緊緊的馬尾,沒有劉海。淺色的嘴唇繃成一條線，唇角有一兩絲括弧樣的細紋,褐色的眼睛很容易讓人想到某種猛禽。
總之，就是一個非常嚴肅，看起來就很不好惹的女人。
大家簡單地打過了招呼,勞倫就非常直接地對寧馥道：“進行你的訓練吧，目前我們有一個上午的時間。”
上午的五個小時，她會用來觀察寧馥的訓練。
——數據並不能完全概括一個選手。
哪怕再精細,也不比親眼觀察更實際和客觀。比如一些可能連選手自己都沒意識到的小癖好、小毛病，就需要在訓練中去發現，然後在編舞的過程中想辦法糾正，糾正不了就想辦法避免。
如果在上午的訓練觀察中，勞倫認為寧馥的能力達到了她所希望的水平，那麽下午將會有五個小時的交流時間。
編舞也是一種雙向選擇。
很多國際一線的編舞師都傾向於選擇自己長期合作的選手，甚至有的編舞師,是一路陪伴著選手成長的，隨著選手一步步在越來越重要的比賽中取得成績，編舞師的名氣也越來越大。
勞倫當然也有自己傾向的風格和長期合作的選手。
所以這一次實為考核的“訓練”，就非常重要了。
***
勞倫坐在教練席，手中拿著筆記夾，時不時地寫寫畫畫，間或擡頭註視場中央的寧馥。
她已經見過兩位選手了，這個十八歲的女孩是第三個。
這也意味著她在隊內的位置或許是第三。
她的個子太高了……
這麽高的女單選手很容易在跳躍上出問題，甚至難以挑戰高難度的技術動作編排。
她的個子太高了……
舒展起來，真的非常非常美。
勞倫看過了這位選手之前的一場比賽錄像，其中有一個非常、非常漂亮的下腰鮑步，讓她印象格外深刻。
她望著場地中央那個正在開始冰上跳躍訓練的女孩。
寧馥已經去掉了穿戴的輔助設備。蹬冰壓步，左腳蓄力，向前起跳。
整個人在空中逆時針轉體三周半！
在落地的瞬間，左腳已經順勢做出了極為絲滑的後滑。
阿克塞爾三周！
在四周跳被的某國逆天的蘿莉們徹底帶入女子單人滑比賽之前，阿克塞爾三周（叫三周，但其實在空中跳三圈半），就是花滑女單最高難度的動作。
其實哪怕到現在，能在比賽中完成一個完美3A的選手也並不多。
更別提她這是一個大一字夾心3A。
有男選手曾經完成過這樣的動作。大一字進入很飄逸、很好看，難度就在於這樣跳3A發力很難，簡直像是幹拔……
兼具難度和美感，流利又細膩。
“嘖。”站在沈一城旁邊的教練團隊之一都忍不住感嘆了一聲。
能讓一個不知將技術動作研究了多少遍、看了不知多少選手的比賽和訓練視頻的教練感嘆一個動作的美，是有點本事的。
他撞了撞沈一城的肩膀，語氣帶笑，“我看勞倫不錯眼地盯著她看呢。”
“咱們寧馥啊，平衡，柔韌，爆發力，都沒問題。”助理教練念念叨叨，“最近吃的是有點多，但是每天監測，體重是沒有問題的。醫療中心的報告過來說她這是代謝機能增強了。”
如果這次能讓勞倫·威廉姆斯為她編舞……
助理教練的嘴不受控制地越咧越大。
準備迎接驚喜吧，世界滑壇！
***
世界滑壇什麽時候迎接驚喜還說不準，教練組卻提前迎來了大驚喜。
勞倫·威廉姆斯提前喊停了訓練，在寧馥的大一字結束，從她面前滑過，露出一個笑渦的時候。
她問寧馥，“有芭蕾基礎嗎？”
寧馥點點頭。
花樣滑冰節目從創編到表演，與舞蹈密不可分，如跳躍、步法、連接動作和冰上動作的完成依賴於舞蹈動作的連接和搭配*。
芭蕾藝術的審美標準是“開、繃、直、立、輕、準、穩、美”*，這與花滑的要求是非常相似的。
而對於花滑來說，前面的四個字——開、繃、直、立，相當於最基礎的原則性要求，上冰就要做到這四點，所有的動作不論是技術跳躍、滑行步法，還是配套的舞蹈銜接，才能達到觀賞的標準。
而後面的四個字——輕、準、穩、美，則是一層比一層更高的要求。
一個花滑選手在她的動作中，如果能做到輕盈、準確、穩定、優美，那麽她的指尖就已經觸到了榮譽的邊緣。
花滑是體育項目，是以競技性為主的。也正因為如此，在動作中展現出美，格外難得，尤為重要。
“我喜歡她。”她對沈一城說。
勞倫又轉臉對寧馥說了一遍，“我喜歡你。”
像某種強調一樣。
她道：“你是美的。”
技術上的無可挑剔，只能讓人在心中給她的名字後頭打上一個勾，就像一個好裁縫，確認了客戶的尺寸，能夠開始量體裁衣。
而她的美——她的那種，蓬勃的，驕傲的，生動的力量，才會讓一個優秀的設計師產生為她創作的，強烈的沖動。
寧馥笑起來，“謝謝。”
這位看起來非常嚴厲的女士，也朝她露出一個淺淺的笑容。
***
“嗨，聽說勞倫現在是你的編舞教練了。開腿順利嗎。”
“嗯，順利，就是有點痛苦。”
世界花滑女單邀請賽，更衣室外。
這是波琳娜和寧馥的第一句對話。兩個人說完，莫名地相視一笑。
她們兩個前後腳完賽，寧馥剛坐到休息區一會，波琳娜就也到了。
這位目前世界排名第一的姑娘個頭不高，只到寧馥肩膀處，看起來特別嬌小。
她一頭棕發，綠眼睛，巴掌大的臉，像只漂亮的小倉鼠。
寧馥對她印象很好。
這小姑娘看起來如此瘦弱，卻已經可以在節目中穩穩地完成4lz。
花滑出成績，那是要從小吃苦的。勞倫曾經就是波琳娜的編舞教練，想必給小姑娘留下了不小的心理陰影。
現在世界花滑女單幾乎都被這麽一群小蘿莉統治著，其中一多半都和波琳娜來自同一國家。
波琳娜自己面臨著巨大的競爭壓力，小小年紀，在冰場上已經練出了一股渾然天成的霸氣。
邀請賽她也並不放松，剛剛的自由滑以lalaland為主題音樂，其中完成了後外點冰四周跳和後內結環四周跳。
光這兩個穩穩落冰非常流暢的四周跳，這長相可愛的小姑娘就霸氣側漏地鎖定了勝利。
如果沒有什麽意外，又要將一枚金燦燦的獎牌收入囊中了。
而寧馥則用了更冒險的音樂主題。她的自由滑節目是《十面埋伏》。
沒錯，就是用琵琶彈的那個。
銀瓶乍破水漿迸，鐵騎突出刀槍鳴。冰刀掠過，冰屑四濺。
波琳娜和她坐在一起，悄悄說，“你沒有在場上看起來那麽兇。”
寧馥笑起來，回她一句——
“你也是。”
兩個人側著臉悄悄聊天，一直聊到領獎臺上。
又過了兩天，有人拍到了這兩姑娘在河森圖堡大街上吃冰激淩的照片。
作者有話要說： *趙小瑜.花樣滑冰單人滑項目創編內容體系構建及影響因素研究[D].上海體育學院,2019.
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