第一百二十二章 實操考試
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陸然提醒自己，保持心態的穩定，今天就是來交個手，探一探對方的實力。
第二場考試，夏嵐沒有遲到了，但還是踩著點進的場。
“說題目吧。”她坐下來說。
“還真是有性格啊”，陸然不禁暗嘆。
“好的。”考官並沒有在意。
有兩位考官坐在陸然和夏嵐面前，在他們背後，還坐著一位考官。
他們會從不同角度，同時觀察兩個人的動作，語言，和神態。
“你們兩個人可以互相地做一下感受性的測試，以便於你們了解對方的受暗示性有多少。
然後，就是正式的催眠考試。
題目是，體感溫度變化。
也就是通過催眠讓對方感受到身體溫度的變化。”
陸然聽到題目，快速地在腦中思考起來。
讓身體的溫度變化？究竟是讓她手上溫度變化，還是腳上溫度變化？
是局部變化，還是全身變化？
“請。”只一秒鐘，夏嵐似乎已經想好了。她示意讓陸然可以開始了。
這麽快？陸然沒有時間多想，那就從手到腳，從半身，到全身，全來一遍吧！
如果以時間來計算，催眠一個受暗示性一般的人，讓他的手，感覺到溫度的變化，需要三分鐘的時間，那麽催眠這個人的上半身，就要花費將近八分鐘，而想要催眠一個人的全身的溫度體感都發生變化，則需要將近十六分鐘。
每個人的展示時間都有限，這一次的考試規定是每個人可以展示十分鐘，如果能在十分鐘內完成一個十六分鐘才能完成的催眠指令，那就是在難度系數上給自己往上大大地加了一截。
如果說普通同學完成這項要求的難度是一般困難，那麽，陸然想要完成的挑戰，就是高度困難。
他對夏嵐先做了一個小的感受性測試，夏嵐的受暗示性果然是一般，不是特別容易被催眠的類型。
要在短時間內對她進行一個全身的催眠，陸然深吸了一口氣。
然後對面前的夏嵐說：“請，閉上你的眼睛。”
夏嵐聽從了他的指令。
“現在，跟著我的節奏，讓自己深呼吸。
1，2，3，吸，把新鮮而溫暖的空氣深深地吸進自己的身體裏，呼。”
陸然先是讓夏嵐作一個深呼吸，這通常是用在緩慢催眠中的開場引導，讓對方先排除腦中雜念，身體放松，這就花去了他三分鐘。
老師們都在三米開外靜靜觀察，他除了一些對空氣溫暖的細微暗示，還沒有開始對身體的某個部位做溫度感知的催眠。
他又讓夏嵐來回做了幾次深呼吸。
“你感覺舒服多了，把一身的疲憊和寒氣都順著呼吸，呼出去。
再把溫暖而舒適的空氣一點一點地吸進自己的身體。
把溫暖的空氣，都吸進了自己的身體裏，吸進了自己的肺裏。”
說到這句的時候，陸然加強了聲音。
在催眠狀態中的人，會把註意力集中在催眠師一個人的聲音上。
陸然加大了聲音，讓這種暗示深入到她的每一次呼吸裏。
呼吸的練習做得很充足，陸然已經花掉了六分鐘的時候。
面前的老師不禁擡手，看了一下手表。
“很好，你吸進了越來越多的溫暖，你感覺越來越舒服。
現在，你儲存了很多的溫暖，在你肺裏，它們越來越多。
在下一次呼吸的時候，你可以屏住呼吸，睜開你的眼睛，你會感覺所有的溫暖都在你的肺裏。
吸……”
當陸然慢慢地說完吸字，夏嵐的眼睛微微地睜開了。
“很好。這些溫暖全部都在你的肺裏，下一次呼氣的時候，它們會順著血液，流出來，流到你的四肢。
當我從三數到一，你會繼續沈睡，同時呼出這口氣。
3，2，1。
睡。”
陸然微微地碰了一下夏嵐的頭部，夏嵐的頭朝前倒了下去，她大口地呼出了一口氣。
“溫暖的血液，順著血液，流向四肢，順著你的手臂，大腿，脖子，快速地流去。
這股暖流，慢慢地流向了你的手心，脖頸，雙腳。
它流過的地方，都充滿了溫暖，解除緊張和乏力，它流過你的肌肉，帶走你的緊張和乏力。”
考官老師擡了擡眼鏡，他們看見夏嵐已經全身松軟地癱坐在座位上，她看上去很放松，她比之前進入更深的催眠中了。
考官又看了看表，已經九分鐘了。
“現在，你感覺冷還是熱呢？”陸然輕輕地問。
夏嵐沒有說話，她已經深深地處在催眠狀態中。
“你覺得熱，就點頭，你覺得冷，就搖頭。”陸然又說。
所有人靜靜地等著。
考官手表裏的指針，一秒一秒地跑著，跑了五十九步，還有一步，就要跨過最後的一分鐘。
這時候，夏嵐的頭動了，她的下巴輕輕地往下，點了一下。
一個女考官做了中止的手勢，時間到，陸然的展示已經結束。
女考官走向夏嵐，她伸出手輕輕地摸了一下夏嵐的手，是溫的。
她點了點頭，示意陸然現在可以將她喚醒。
陸然一點一點地將夏嵐從那個舒服的狀態中喚回到清醒的狀態來。他繼續用數字法（正數，或倒數數字），讓夏嵐在心裏默默從十數到一，數到一的時候，她就會醒過來。
夏嵐緩緩地睜開了眼睛。
剛才的這個全身放松，加溫度變化的催眠，讓夏嵐著實感到舒服溫暖，她迷迷糊糊地，有些不願醒來，等她睜開眼睛的時候，她覺得比睡了一覺，還要精神。
“感覺怎麽樣？”陸然問她。
“很不錯。我的四肢都在發熱。你做到了。”夏嵐中肯地說。
夏嵐體感的溫度確實有變化，考官們都觀察到了。
三個考官不禁都對陸然刮目相看，他們互相低聲地討論了一會，“他就是這一屆拿到了最後一個留用名額的陸然。”“他進步得真快……”
“很好，你做得不錯。
在這麽短的時間內，讓對面的女生，全身的體溫都感覺到了變化，而且這種變化，不僅僅是感受上的輕微變化，她身體的體溫真實地發生了改變。”
考官這個說的只是陸然做到的結果。
事實上，整個過程，並不是三言兩語就可以概括得完的。
陸然首先選擇了從人體的呼吸和血液入手，而一般的溫度知覺的催眠都是從單個部位入手，比如，暗示對方的手心感到發熱，再到手臂，到身體，再到全身。
和通常的由上至下的催眠順序不同，他這一次，是從裏到外的催眠，讓人想象身體的內在器官，肺，來儲存熱量，再通過呼吸的節奏，向四肢發散。
這是一個創新。
然而陸然的新意還不止這一點。
為了達到最好的催眠效果，陸然把“前.戲”做得很足，也就是深呼吸的放松動作，這樣，可以讓夏嵐的精神和意識得到最大程度的放松，但是同時會消耗大量的時間。
當所有人都擔心他會因此而用時過長的時候，他喚醒了夏嵐。
這是一次輕微的喚醒，他讓她睜開了眼睛，她沒有完全地從催眠中出來，但是可以清晰地聽到並接收陸然在她耳邊發出的指令。
夏嵐的身體在剛才的呼吸練習中已經吸入了大量的空氣，當她吸氣的時候，體內的溫度也在慢慢加溫，這個時候下達一個放松呼吸的指令，同時快速陷入一個更深的催眠狀態，全身放松，就能在一個呼氣間，讓夏嵐體內的溫度感覺快速升溫。
就像被一個繃緊的皮筋，一下子松了手，完全地松弛下來。
這是一個催眠技巧，把被催眠者在中途稍稍喚醒，再讓其重新進入催眠，則可以快速地進入一個更深的催眠狀態。
這個催眠，陸然緩慢鋪墊，快速收尾，宜輕宜重，拿捏自如，足以見得功力。
“好了，夏嵐，該你展示了。”
考官對夏嵐說。
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第二場考試，夏嵐沒有遲到了，但還是踩著點進的場。
“說題目吧。”她坐下來說。
“還真是有性格啊”，陸然不禁暗嘆。
“好的。”考官並沒有在意。
有兩位考官坐在陸然和夏嵐面前，在他們背後，還坐著一位考官。
他們會從不同角度，同時觀察兩個人的動作，語言，和神態。
“你們兩個人可以互相地做一下感受性的測試，以便於你們了解對方的受暗示性有多少。
然後，就是正式的催眠考試。
題目是，體感溫度變化。
也就是通過催眠讓對方感受到身體溫度的變化。”
陸然聽到題目，快速地在腦中思考起來。
讓身體的溫度變化？究竟是讓她手上溫度變化，還是腳上溫度變化？
是局部變化，還是全身變化？
“請。”只一秒鐘，夏嵐似乎已經想好了。她示意讓陸然可以開始了。
這麽快？陸然沒有時間多想，那就從手到腳，從半身，到全身，全來一遍吧！
如果以時間來計算，催眠一個受暗示性一般的人，讓他的手，感覺到溫度的變化，需要三分鐘的時間，那麽催眠這個人的上半身，就要花費將近八分鐘，而想要催眠一個人的全身的溫度體感都發生變化，則需要將近十六分鐘。
每個人的展示時間都有限，這一次的考試規定是每個人可以展示十分鐘，如果能在十分鐘內完成一個十六分鐘才能完成的催眠指令，那就是在難度系數上給自己往上大大地加了一截。
如果說普通同學完成這項要求的難度是一般困難，那麽，陸然想要完成的挑戰，就是高度困難。
他對夏嵐先做了一個小的感受性測試，夏嵐的受暗示性果然是一般，不是特別容易被催眠的類型。
要在短時間內對她進行一個全身的催眠，陸然深吸了一口氣。
然後對面前的夏嵐說：“請，閉上你的眼睛。”
夏嵐聽從了他的指令。
“現在，跟著我的節奏，讓自己深呼吸。
1，2，3，吸，把新鮮而溫暖的空氣深深地吸進自己的身體裏，呼。”
陸然先是讓夏嵐作一個深呼吸，這通常是用在緩慢催眠中的開場引導，讓對方先排除腦中雜念，身體放松，這就花去了他三分鐘。
老師們都在三米開外靜靜觀察，他除了一些對空氣溫暖的細微暗示，還沒有開始對身體的某個部位做溫度感知的催眠。
他又讓夏嵐來回做了幾次深呼吸。
“你感覺舒服多了，把一身的疲憊和寒氣都順著呼吸，呼出去。
再把溫暖而舒適的空氣一點一點地吸進自己的身體。
把溫暖的空氣，都吸進了自己的身體裏，吸進了自己的肺裏。”
說到這句的時候，陸然加強了聲音。
在催眠狀態中的人，會把註意力集中在催眠師一個人的聲音上。
陸然加大了聲音，讓這種暗示深入到她的每一次呼吸裏。
呼吸的練習做得很充足，陸然已經花掉了六分鐘的時候。
面前的老師不禁擡手，看了一下手表。
“很好，你吸進了越來越多的溫暖，你感覺越來越舒服。
現在，你儲存了很多的溫暖，在你肺裏，它們越來越多。
在下一次呼吸的時候，你可以屏住呼吸，睜開你的眼睛，你會感覺所有的溫暖都在你的肺裏。
吸……”
當陸然慢慢地說完吸字，夏嵐的眼睛微微地睜開了。
“很好。這些溫暖全部都在你的肺裏，下一次呼氣的時候，它們會順著血液，流出來，流到你的四肢。
當我從三數到一，你會繼續沈睡，同時呼出這口氣。
3，2，1。
睡。”
陸然微微地碰了一下夏嵐的頭部，夏嵐的頭朝前倒了下去，她大口地呼出了一口氣。
“溫暖的血液，順著血液，流向四肢，順著你的手臂，大腿，脖子，快速地流去。
這股暖流，慢慢地流向了你的手心，脖頸，雙腳。
它流過的地方，都充滿了溫暖，解除緊張和乏力，它流過你的肌肉，帶走你的緊張和乏力。”
考官老師擡了擡眼鏡，他們看見夏嵐已經全身松軟地癱坐在座位上，她看上去很放松，她比之前進入更深的催眠中了。
考官又看了看表，已經九分鐘了。
“現在，你感覺冷還是熱呢？”陸然輕輕地問。
夏嵐沒有說話，她已經深深地處在催眠狀態中。
“你覺得熱，就點頭，你覺得冷，就搖頭。”陸然又說。
所有人靜靜地等著。
考官手表裏的指針，一秒一秒地跑著，跑了五十九步，還有一步，就要跨過最後的一分鐘。
這時候，夏嵐的頭動了，她的下巴輕輕地往下，點了一下。
一個女考官做了中止的手勢，時間到，陸然的展示已經結束。
女考官走向夏嵐，她伸出手輕輕地摸了一下夏嵐的手，是溫的。
她點了點頭，示意陸然現在可以將她喚醒。
陸然一點一點地將夏嵐從那個舒服的狀態中喚回到清醒的狀態來。他繼續用數字法（正數，或倒數數字），讓夏嵐在心裏默默從十數到一，數到一的時候，她就會醒過來。
夏嵐緩緩地睜開了眼睛。
剛才的這個全身放松，加溫度變化的催眠，讓夏嵐著實感到舒服溫暖，她迷迷糊糊地，有些不願醒來，等她睜開眼睛的時候，她覺得比睡了一覺，還要精神。
“感覺怎麽樣？”陸然問她。
“很不錯。我的四肢都在發熱。你做到了。”夏嵐中肯地說。
夏嵐體感的溫度確實有變化，考官們都觀察到了。
三個考官不禁都對陸然刮目相看，他們互相低聲地討論了一會，“他就是這一屆拿到了最後一個留用名額的陸然。”“他進步得真快……”
“很好，你做得不錯。
在這麽短的時間內，讓對面的女生，全身的體溫都感覺到了變化，而且這種變化，不僅僅是感受上的輕微變化，她身體的體溫真實地發生了改變。”
考官這個說的只是陸然做到的結果。
事實上，整個過程，並不是三言兩語就可以概括得完的。
陸然首先選擇了從人體的呼吸和血液入手，而一般的溫度知覺的催眠都是從單個部位入手，比如，暗示對方的手心感到發熱，再到手臂，到身體，再到全身。
和通常的由上至下的催眠順序不同，他這一次，是從裏到外的催眠，讓人想象身體的內在器官，肺，來儲存熱量，再通過呼吸的節奏，向四肢發散。
這是一個創新。
然而陸然的新意還不止這一點。
為了達到最好的催眠效果，陸然把“前.戲”做得很足，也就是深呼吸的放松動作，這樣，可以讓夏嵐的精神和意識得到最大程度的放松，但是同時會消耗大量的時間。
當所有人都擔心他會因此而用時過長的時候，他喚醒了夏嵐。
這是一次輕微的喚醒，他讓她睜開了眼睛，她沒有完全地從催眠中出來，但是可以清晰地聽到並接收陸然在她耳邊發出的指令。
夏嵐的身體在剛才的呼吸練習中已經吸入了大量的空氣，當她吸氣的時候，體內的溫度也在慢慢加溫，這個時候下達一個放松呼吸的指令，同時快速陷入一個更深的催眠狀態，全身放松，就能在一個呼氣間，讓夏嵐體內的溫度感覺快速升溫。
就像被一個繃緊的皮筋，一下子松了手，完全地松弛下來。
這是一個催眠技巧，把被催眠者在中途稍稍喚醒，再讓其重新進入催眠，則可以快速地進入一個更深的催眠狀態。
這個催眠，陸然緩慢鋪墊，快速收尾，宜輕宜重，拿捏自如，足以見得功力。
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