新傑麻麻
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新傑麻麻
“一樓是食堂和大廳,二樓是戰隊訓練室,也有健身室,惡劣天氣不方便外出鍛煉的話可以去那邊,不過隊長經常在那邊拳擊室,你要是不怕的話可以直接去,怕的話可以叫我一起。當然,隊長並不是不講道理的人,他只是看起來比較兇而已,如果你說的話有道理,做的事情沒有出錯,他就不會說什麽,但是如果做錯事被發現就會被斥責,你應該能承受的住吧?”
說到這裏,張新傑有點不確定了,畢竟霸圖以前也並不是沒有女隊員的,不過都被隊長訓斥的哭著跑出去了,然後到現在還沒有堅持下來的女隊員。韓文清可是連老板和經理都斥責過的人。
“沒關系,我會盡量不犯錯的。”七七暫時沒接受過斥責,但是好歹是磨練了好多年經常被領導批的打工人,所以她的抗性還是可以的。
“三樓是隊員的房間,房間挺多的,目前還有三四個空房間,霸圖現在還沒有女隊員,所以大家都是住在一層的,沒有單獨區分樓層,如果你想換的話,也可以跟經理說,四層也有一些房間,四層目前只有技術部的在,都是到點下班的。”
“沒事不用換的,新傑,你房間旁邊還有空的嗎?”七七有點害羞的問了一句,張新傑楞了一下,“倒是有,本來就是空了三四間,我也不能用自己的作息規定別人,所以早上晨練怕打擾其他人,我的房間距離其他人房間都比較遠,隔壁是空房。”
“那我住你隔壁吧,感覺新傑房間在旁邊,就突然很有安全感。”七七說的是真心話,正因為這樣反倒讓張新傑耳朵微微紅了一下,雖然不明顯沒讓人發現。
張新傑來的時候已經拿到了鑰匙,按照房門號找到對應的鑰匙開了門。
因為一直是空置的房間,所以除了必備的家具櫃子床之外空蕩蕩的,還有些灰塵,七七揮了揮灰塵,打開了窗戶,讓空氣和清風吹了進來。
“網游部在五層,如果你想要溝通稀有材料的事情,直接去就可以了,等合同重新生成後我會幫你看好的,然後給你拿過來。網游部那邊會長是蔣游,比較好說話,當然你不擅長交流的話,等會我跟你一起去。現在先收拾一下房間吧?”
張新傑將幫忙帶上來的行李箱放到了一邊,然後就先去廁所拿抹布和拖把了,大樓裏每一層都有廁所,個人房間裏也是有的,不過樓道內的廁所都是清潔工具,平日清潔阿姨會打掃選手的房間,但是七七是臨時加入的,之前也沒有選好房間,所以目前得自己打掃一下,以後和阿姨那邊說一下就是固定有人打掃的。
把這些和七七說了後,張新傑也沒嫌臟,直接就洗了洗抹布開始抹桌子,七七跟在後面拖地,床鋪上蓋了一層防塵的床單,把床單小心翼翼的拎起來往窗外抖了抖,七七就團了一團丟到了一旁的桌子,床上這時候倒是看起來沒什麽灰了。
衣櫃打開後都是放好的厚被子、薄被子、枕頭、床單等床上用品一應俱全,而且在櫃子裏並沒有染塵,算是可以直接用的。
兩個人整理了一個小時,就把房間打掃的幹幹凈凈了,被子枕頭床單都掛出去晾了起來,每個房間都有小陽臺可以晾曬東西的,不得不說這房間還挺好的,和自己家都沒區別了。
張新傑幫忙幫的理所當然,讓七七都有點不好意思,從包裏自帶的手帕擦了擦他身上沾的灰塵,張新傑看了一眼手表“到吃飯時間了,正好,先去食堂吃飯吧,下午忙完後我陪你去買些日用品,東西可以放在房間,你看缺什麽列個單子出來也方便等會更高效率的買完,鑰匙給你,怕掉的話可以去多配兩把。”
“嗯。”七七點了點頭,跟在了張新傑身後,感覺有張新傑在什麽都不用操心,他都會全程給你安排好,你只要跟著做就可以了,不愧是靠譜的副隊。
食堂內,此刻還沒什麽人,七七看了一眼自己的手表,才剛11點過40分,是不是有點早了,不過食堂廚房內好像已經做的差不多了,見到張新傑來,一個打飯阿姨熱情的招呼著“小張來了呀,喲,還有個小姑娘,是新加入的隊員嗎。”
“是,叫七七,身體有點差,等會我會帶她去醫療室體檢一下,之後估計要阿姨費心一下,做點補人的營養餐養回來。”張新傑對待打飯阿姨也是很有禮貌的,阿姨一聽,看了看七七此刻還是很平常的有點白的臉色,一下充滿了鬥志“那是當然,好好一小姑娘怎麽能身體不好呢,放心,我一定給她養的白白胖胖。”
“額……”七七撓了撓臉,總覺得有點莫名的尷尬,張新傑一點沒覺得,他拿起阿姨已經給他打好的飯菜端了過來,然後幫著給七七點了一份“按照H市的口味,這些應該吃得慣。”
“恩,謝謝,我也沒什麽挑食的習慣。”七七微微笑了笑,接過飯菜就坐在了張新傑對面,看他一如既往的慢條斯理的吃飯,能把強迫癥看的心滿意足的吃法,每次看都別有一番風味,七七吃的不快不慢,但是也有光盤的習慣,所以兩人吃完飯後,都是一致的光盤,看起來也沒什麽區別,阿姨倒是眉開眼笑的“胃口不錯就好,這樣更好調養身體。”
對於做飯的,能吃完她做的飯,就是對她廚藝最好的讚賞了,其他小夥子總是吃的會剩下一點,像是張新傑每次都是十分適量的飯菜,從來不剩,沒想到新來的小姑娘也一樣,好習慣啊,打飯阿姨越看七七越喜歡,恨不得現在就把她養的臉色紅潤、白白胖胖,證明自己的實力。
“對了,剛剛的新菜,我有點建議,蟶子再多焯五秒,涼拌黃瓜的醋減少三分之一勺......”張新傑想了一下剛剛吃到的目前食堂剛推出來的新菜提了個建議,阿姨頓時拿起筆記了一下。
七七: “你還真是細致啊。”七七對於那種陌生的菜是拒絕的,幸好張新傑給她打的都是她能接受的範圍,不過蟶子這個第一次聽,這就是Q市的特產麽,住在海邊的特產是各種水產?
“調味料的精準運用會極大地提升食物的口感,可以說是一料千金。畢竟美味的食物,也會成為生活的一種期待,所以更需要認真對待,不是嗎?”張新傑回答的很有範,七七哭笑不得的點頭“是是,你說的很有道理,吃的好吃的心情會更好的。”
“飯後散步對腸胃不好,先回房間休息一會吧,等會我帶你去醫療室做個體檢。”張新傑認真的說道,“這就不用了吧?我覺得我身體已經開始比之前好很多了,應該過兩天就會和正常人一樣了。”
畢竟現在還有霸圖戰隊的一票選手給她割韭菜,每個選手打贏了都有起碼5點保底的屬性點,之前打贏黃少天的屬性點她都還沒用呢,想要身體好的話加在體質上就可以了,但是七七秉持著不當家不知柴米貴的想法,一定要打好基礎,這種重要的東西說不定在以後更能發揮作用,所以屬性點還是保留著,就跟倉鼠囤貨一樣,反正現在體質只是比常人差一點而已,維持正常作息和好夥食加上鍛煉肯定能提升到和常人一樣的體質水平。
“很有必要,選手的身體素質關聯著選手的狀態和比賽的勝負,你是怕體檢嗎?”張新傑本來開頭很嚴格的,但是似乎想到了一個可能性,猶豫的問了一句。
“倒也沒有,就是我有點貧血,抽血的話感覺又不太好補回來。”七七還記得之前碰見過幾次單位的免費體檢,給了一堆一切正常的單子,每次一抽就是兩管血,本身就貧血的搞得她更傷身,所以對於體檢有一點點的抗拒。
“沒關系,不抽血的。”張新傑哭笑不得的解釋道,“對了,我先把霸圖的作息表給你說一下吧,如果你不記得的話,等會我還會發給電子檔給你。”
“霸圖戰隊早上8點到11點是訓練時間,11點到12點是午飯時間,中午一個半小時的午睡時間,14點到15點訓練,15點到15:15分是休息時間,通常用來做手操,15點到16:30要看上周比賽,然後是隊內會議,6點是晚餐時間。晚飯過後的安排可以自由一些,但是9點之前必須要回宿舍。
早上起床和晚上睡覺的時間沒有硬性規定,我是6點起床,6點半洗漱完出門晨練,7點半晨練快走5公裏回來後吃飯然後訓練,你可以跟我的作息一起,也可以自己安排,不過我看你之前也是在晨練。
晚上雖然不限定時間,但是最好11點前睡,適當的作息可以保證第二天的狀態。
訓練時間一次性不要超過2小時,累了就休息15分鐘再繼續,休息期間可以喝杯蜂蜜水,再做做手操,你喜歡做眼保健操也行,但必須站著做。
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“一樓是食堂和大廳,二樓是戰隊訓練室,也有健身室,惡劣天氣不方便外出鍛煉的話可以去那邊,不過隊長經常在那邊拳擊室,你要是不怕的話可以直接去,怕的話可以叫我一起。當然,隊長並不是不講道理的人,他只是看起來比較兇而已,如果你說的話有道理,做的事情沒有出錯,他就不會說什麽,但是如果做錯事被發現就會被斥責,你應該能承受的住吧?”
說到這裏,張新傑有點不確定了,畢竟霸圖以前也並不是沒有女隊員的,不過都被隊長訓斥的哭著跑出去了,然後到現在還沒有堅持下來的女隊員。韓文清可是連老板和經理都斥責過的人。
“沒關系,我會盡量不犯錯的。”七七暫時沒接受過斥責,但是好歹是磨練了好多年經常被領導批的打工人,所以她的抗性還是可以的。
“三樓是隊員的房間,房間挺多的,目前還有三四個空房間,霸圖現在還沒有女隊員,所以大家都是住在一層的,沒有單獨區分樓層,如果你想換的話,也可以跟經理說,四層也有一些房間,四層目前只有技術部的在,都是到點下班的。”
“沒事不用換的,新傑,你房間旁邊還有空的嗎?”七七有點害羞的問了一句,張新傑楞了一下,“倒是有,本來就是空了三四間,我也不能用自己的作息規定別人,所以早上晨練怕打擾其他人,我的房間距離其他人房間都比較遠,隔壁是空房。”
“那我住你隔壁吧,感覺新傑房間在旁邊,就突然很有安全感。”七七說的是真心話,正因為這樣反倒讓張新傑耳朵微微紅了一下,雖然不明顯沒讓人發現。
張新傑來的時候已經拿到了鑰匙,按照房門號找到對應的鑰匙開了門。
因為一直是空置的房間,所以除了必備的家具櫃子床之外空蕩蕩的,還有些灰塵,七七揮了揮灰塵,打開了窗戶,讓空氣和清風吹了進來。
“網游部在五層,如果你想要溝通稀有材料的事情,直接去就可以了,等合同重新生成後我會幫你看好的,然後給你拿過來。網游部那邊會長是蔣游,比較好說話,當然你不擅長交流的話,等會我跟你一起去。現在先收拾一下房間吧?”
張新傑將幫忙帶上來的行李箱放到了一邊,然後就先去廁所拿抹布和拖把了,大樓裏每一層都有廁所,個人房間裏也是有的,不過樓道內的廁所都是清潔工具,平日清潔阿姨會打掃選手的房間,但是七七是臨時加入的,之前也沒有選好房間,所以目前得自己打掃一下,以後和阿姨那邊說一下就是固定有人打掃的。
把這些和七七說了後,張新傑也沒嫌臟,直接就洗了洗抹布開始抹桌子,七七跟在後面拖地,床鋪上蓋了一層防塵的床單,把床單小心翼翼的拎起來往窗外抖了抖,七七就團了一團丟到了一旁的桌子,床上這時候倒是看起來沒什麽灰了。
衣櫃打開後都是放好的厚被子、薄被子、枕頭、床單等床上用品一應俱全,而且在櫃子裏並沒有染塵,算是可以直接用的。
兩個人整理了一個小時,就把房間打掃的幹幹凈凈了,被子枕頭床單都掛出去晾了起來,每個房間都有小陽臺可以晾曬東西的,不得不說這房間還挺好的,和自己家都沒區別了。
張新傑幫忙幫的理所當然,讓七七都有點不好意思,從包裏自帶的手帕擦了擦他身上沾的灰塵,張新傑看了一眼手表“到吃飯時間了,正好,先去食堂吃飯吧,下午忙完後我陪你去買些日用品,東西可以放在房間,你看缺什麽列個單子出來也方便等會更高效率的買完,鑰匙給你,怕掉的話可以去多配兩把。”
“嗯。”七七點了點頭,跟在了張新傑身後,感覺有張新傑在什麽都不用操心,他都會全程給你安排好,你只要跟著做就可以了,不愧是靠譜的副隊。
食堂內,此刻還沒什麽人,七七看了一眼自己的手表,才剛11點過40分,是不是有點早了,不過食堂廚房內好像已經做的差不多了,見到張新傑來,一個打飯阿姨熱情的招呼著“小張來了呀,喲,還有個小姑娘,是新加入的隊員嗎。”
“是,叫七七,身體有點差,等會我會帶她去醫療室體檢一下,之後估計要阿姨費心一下,做點補人的營養餐養回來。”張新傑對待打飯阿姨也是很有禮貌的,阿姨一聽,看了看七七此刻還是很平常的有點白的臉色,一下充滿了鬥志“那是當然,好好一小姑娘怎麽能身體不好呢,放心,我一定給她養的白白胖胖。”
“額……”七七撓了撓臉,總覺得有點莫名的尷尬,張新傑一點沒覺得,他拿起阿姨已經給他打好的飯菜端了過來,然後幫著給七七點了一份“按照H市的口味,這些應該吃得慣。”
“恩,謝謝,我也沒什麽挑食的習慣。”七七微微笑了笑,接過飯菜就坐在了張新傑對面,看他一如既往的慢條斯理的吃飯,能把強迫癥看的心滿意足的吃法,每次看都別有一番風味,七七吃的不快不慢,但是也有光盤的習慣,所以兩人吃完飯後,都是一致的光盤,看起來也沒什麽區別,阿姨倒是眉開眼笑的“胃口不錯就好,這樣更好調養身體。”
對於做飯的,能吃完她做的飯,就是對她廚藝最好的讚賞了,其他小夥子總是吃的會剩下一點,像是張新傑每次都是十分適量的飯菜,從來不剩,沒想到新來的小姑娘也一樣,好習慣啊,打飯阿姨越看七七越喜歡,恨不得現在就把她養的臉色紅潤、白白胖胖,證明自己的實力。
“對了,剛剛的新菜,我有點建議,蟶子再多焯五秒,涼拌黃瓜的醋減少三分之一勺......”張新傑想了一下剛剛吃到的目前食堂剛推出來的新菜提了個建議,阿姨頓時拿起筆記了一下。
七七: “你還真是細致啊。”七七對於那種陌生的菜是拒絕的,幸好張新傑給她打的都是她能接受的範圍,不過蟶子這個第一次聽,這就是Q市的特產麽,住在海邊的特產是各種水產?
“調味料的精準運用會極大地提升食物的口感,可以說是一料千金。畢竟美味的食物,也會成為生活的一種期待,所以更需要認真對待,不是嗎?”張新傑回答的很有範,七七哭笑不得的點頭“是是,你說的很有道理,吃的好吃的心情會更好的。”
“飯後散步對腸胃不好,先回房間休息一會吧,等會我帶你去醫療室做個體檢。”張新傑認真的說道,“這就不用了吧?我覺得我身體已經開始比之前好很多了,應該過兩天就會和正常人一樣了。”
畢竟現在還有霸圖戰隊的一票選手給她割韭菜,每個選手打贏了都有起碼5點保底的屬性點,之前打贏黃少天的屬性點她都還沒用呢,想要身體好的話加在體質上就可以了,但是七七秉持著不當家不知柴米貴的想法,一定要打好基礎,這種重要的東西說不定在以後更能發揮作用,所以屬性點還是保留著,就跟倉鼠囤貨一樣,反正現在體質只是比常人差一點而已,維持正常作息和好夥食加上鍛煉肯定能提升到和常人一樣的體質水平。
“很有必要,選手的身體素質關聯著選手的狀態和比賽的勝負,你是怕體檢嗎?”張新傑本來開頭很嚴格的,但是似乎想到了一個可能性,猶豫的問了一句。
“倒也沒有,就是我有點貧血,抽血的話感覺又不太好補回來。”七七還記得之前碰見過幾次單位的免費體檢,給了一堆一切正常的單子,每次一抽就是兩管血,本身就貧血的搞得她更傷身,所以對於體檢有一點點的抗拒。
“沒關系,不抽血的。”張新傑哭笑不得的解釋道,“對了,我先把霸圖的作息表給你說一下吧,如果你不記得的話,等會我還會發給電子檔給你。”
“霸圖戰隊早上8點到11點是訓練時間,11點到12點是午飯時間,中午一個半小時的午睡時間,14點到15點訓練,15點到15:15分是休息時間,通常用來做手操,15點到16:30要看上周比賽,然後是隊內會議,6點是晚餐時間。晚飯過後的安排可以自由一些,但是9點之前必須要回宿舍。
早上起床和晚上睡覺的時間沒有硬性規定,我是6點起床,6點半洗漱完出門晨練,7點半晨練快走5公裏回來後吃飯然後訓練,你可以跟我的作息一起,也可以自己安排,不過我看你之前也是在晨練。
晚上雖然不限定時間,但是最好11點前睡,適當的作息可以保證第二天的狀態。
訓練時間一次性不要超過2小時,累了就休息15分鐘再繼續,休息期間可以喝杯蜂蜜水,再做做手操,你喜歡做眼保健操也行,但必須站著做。
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