☆646.第六百四十六章負重訓練
關燈
小
中
大
第六百四十六章 負重訓練
葉落瀟低頭看了一眼手中比其他人重上很多的沙袋，忍不住搖了搖頭，什麽也沒說，只是默默的把沙袋綁在自己身上。
“嗷，好重”伊瞳瞳試著走了幾步之後，苦著臉說道，其她幾人也大多是她這樣的表情。
“我去，落瀟，你確定你把沙袋綁上了？”楚子婕驚訝的看著葉落瀟，幾個人紛紛把目光投向葉落瀟。只看到她原地蹦了兩下，仿佛腿上並沒有綁上沙袋一樣。
不過站在門口的唐銘嘴角卻是流露出一絲笑容，只有他知道，葉落瀟的沙袋的重量是其他人的二倍，這樣就束縛住了她原本引以為傲的速度，讓她和其他人變得一樣。
聽到楚子婕的驚呼，葉落瀟無奈的搖了搖頭，“先適應適應吧，明天就開始訓練了。”
吃過午飯，唐影一個人回了房間，留下葉落瀟她們還有唐銘、唐糖在院子裏。
唐銘收拾完碗筷之後看向葉落瀟，輕輕地笑了笑，“要不要來切磋一下？”
葉落瀟看了看自己身上的沙袋，有些無語，“你現在有點欺負人的嫌疑吧。”
“我們只是比較一下拳腳功夫，如何？”
“落瀟，你就答應吧，正好讓我們也看看”伊瞳瞳出聲慫恿葉落瀟答應下來，其他幾個人也是連連點頭。
“好吧”葉落瀟白了她們一眼，站起身活動了一下手腳，深吸口氣，看向對面的一臉淺笑的唐銘，“來吧！”
幾人只覺得眼前一花，葉落瀟和唐銘的戰鬥就已經開始了。唐銘一出手就震住了楚子婕幾人，她們屏息凝神，認真的觀察她們兩個之間的戰鬥。
葉落瀟在軍營和戰場上歷練了一年，一出手就是殺招，氣勢更是比以前強大了不知多少。但是她對面的唐銘也不遑多讓，一時間，兩個人打了個平手。
唐銘突然一個閃身來到了葉落瀟身後，趁她來不及反應的時候，將她撂倒在地。
“你欺負人！”
葉落瀟說出來的話差點讓楚子婕幾個人從椅子上摔下來，她們呆呆的看著坐在地上耍賴的女孩，這人真的是她們的隊長嗎？為什麽她們有種想說我不認識她的沖動呢？
唐銘也是對葉落瀟現在耍賴的樣子十分無語，他不禁按了按太陽穴，開口問道：“我哪有欺負你？”
“你就有！說好了只比拳腳功夫的，你用上輕功算什麽意思？”
楚子婕幾人自動無視了葉落瀟現在的樣子，對她話裏提到的輕功更感興趣。
“輕功？！”
“天啊，真的有輕功？我還以為是小說裏面杜撰的呢！”
面對激動的幾個人，葉落瀟眼中閃過一絲狡黠之色，從地上站起來拍了拍身上的泥土，出聲解釋道：“不過輕功可沒有小說裏面那麽傳奇，只是對於身體的速度還有輕盈有很大的幫助。現在我們身上綁著這些沙袋就是為了我們更好的練習，所以大家可不能解下來哦。”
楚子婕幾個人對視一眼，暗暗的下定了決心。本來她們還有些抱怨的，但是現在聽到是為了訓練，總算是心裏好過了一點。
度過了最後一個輕松的下午，天色漸晚，這木屋裏使用的並不是電燈，而是和古代一樣的蠟燭。
“嘖嘖，我怎麽感覺回到了古代呢？”伊瞳瞳盤腿坐在炕上，看著桌子上的蠟燭忍不住感慨道。
“好了，快睡覺吧，我只說一點，把影叔當成我們的教官，絕對的服從”葉落瀟擡起頭嚴肅的看著幾人，認真的說道。
“明白！”
第二天清晨，幾聲敲門聲響起，而已經習慣了這個時候起的幾人從被窩裏一躍而起，迅速的穿好衣服跑出了房子，來到了院子中。
唐影看到她們迅速整潔的動作，眼中閃過一絲不宜察覺的讚賞，一旁的小正太唐糖看到葉落瀟六人的動作不禁咂了咂嘴。
唐影擡頭看了眼已經大亮的天色，大概是五點左右，淡淡的說道：“下山上山，三個小時之後我要看到你們再次站在我面前。”
“三個小時？一個來回？！”程妍忍不住驚呼出聲，她的體能在隊內算是最弱的，昨天爬上來就用了一個多小時近兩個小時，今天她們要在三個小時內跑一個來回？而且還是負重！
“知道最快速度是多少嗎？”一旁的唐銘搖了搖頭，出聲問道。
“影叔半個小時內可以來返兩次！”葉落瀟大聲說道，她的話震住了旁邊的幾個人。
唐影淡淡的掃了她們一眼，“現在還有問題嗎？”
“沒有！”幾個人下意識的答道。
“那就出發吧！”
“是！”
葉落瀟舔了舔嘴唇，看到唐影對自己投過來的眼神，她嘴角牽起一絲笑意，轉身跑出了院子。
唐糖也跟著她們跑了出來，一張圓嘟嘟的小臉上滿是認真之色。
相對於上山，下山還是比較輕松一點的，不過她們還是話費了半個多小時才到達山腳。
喘了口氣，葉落瀟擡頭看著仿佛遙不可及的半山腰的目的地，深深的洗了口氣，沈聲說道：“姐妹們，還記不記得在訓練的時候我教給你們的那套吐納的方法？”
“記得”幾個人點頭，她們當然記得。
“那就好，一會上山的時候記得不要大口大口的喘氣，就用我教你們的方法。”
“明白！”
略微休息了一下之後，幾個人站起身，開始了痛苦的登山歷程。
而讓幾個人驚訝的是，只有十四歲的唐糖咬著牙，小臉通紅的一直跟著她們，這讓她們不禁有些赫然，她們十四歲的時候在幹嘛？
葉落瀟朝著唐糖豎起了大拇指，輕聲的囑咐道：“不要硬撐知道嗎？”
“姐你放心吧，我知道”唐糖露出了一個甜甜的笑臉之後，繼續跟在她們後面向著半山腰前進。
樹林裏的小鳥們嘰嘰喳喳的聲音，聽在幾個人的耳朵裏面卻是沒有昨天那麽動聽了，汗水從額頭上流淌下來，腳下的步子也越來越沈。
“註意力集中！註意毒蛇的襲擊！”葉落瀟低聲喝了一句，提醒幾人。
聽到葉落瀟的聲音幾個人精神一震，深吸口氣，邁出略顯沈重的步伐，向著她們的目的地前進。
本站無廣告，永久域名（danmei.twking.cc）
葉落瀟低頭看了一眼手中比其他人重上很多的沙袋，忍不住搖了搖頭，什麽也沒說，只是默默的把沙袋綁在自己身上。
“嗷，好重”伊瞳瞳試著走了幾步之後，苦著臉說道，其她幾人也大多是她這樣的表情。
“我去，落瀟，你確定你把沙袋綁上了？”楚子婕驚訝的看著葉落瀟，幾個人紛紛把目光投向葉落瀟。只看到她原地蹦了兩下，仿佛腿上並沒有綁上沙袋一樣。
不過站在門口的唐銘嘴角卻是流露出一絲笑容，只有他知道，葉落瀟的沙袋的重量是其他人的二倍，這樣就束縛住了她原本引以為傲的速度，讓她和其他人變得一樣。
聽到楚子婕的驚呼，葉落瀟無奈的搖了搖頭，“先適應適應吧，明天就開始訓練了。”
吃過午飯，唐影一個人回了房間，留下葉落瀟她們還有唐銘、唐糖在院子裏。
唐銘收拾完碗筷之後看向葉落瀟，輕輕地笑了笑，“要不要來切磋一下？”
葉落瀟看了看自己身上的沙袋，有些無語，“你現在有點欺負人的嫌疑吧。”
“我們只是比較一下拳腳功夫，如何？”
“落瀟，你就答應吧，正好讓我們也看看”伊瞳瞳出聲慫恿葉落瀟答應下來，其他幾個人也是連連點頭。
“好吧”葉落瀟白了她們一眼，站起身活動了一下手腳，深吸口氣，看向對面的一臉淺笑的唐銘，“來吧！”
幾人只覺得眼前一花，葉落瀟和唐銘的戰鬥就已經開始了。唐銘一出手就震住了楚子婕幾人，她們屏息凝神，認真的觀察她們兩個之間的戰鬥。
葉落瀟在軍營和戰場上歷練了一年，一出手就是殺招，氣勢更是比以前強大了不知多少。但是她對面的唐銘也不遑多讓，一時間，兩個人打了個平手。
唐銘突然一個閃身來到了葉落瀟身後，趁她來不及反應的時候，將她撂倒在地。
“你欺負人！”
葉落瀟說出來的話差點讓楚子婕幾個人從椅子上摔下來，她們呆呆的看著坐在地上耍賴的女孩，這人真的是她們的隊長嗎？為什麽她們有種想說我不認識她的沖動呢？
唐銘也是對葉落瀟現在耍賴的樣子十分無語，他不禁按了按太陽穴，開口問道：“我哪有欺負你？”
“你就有！說好了只比拳腳功夫的，你用上輕功算什麽意思？”
楚子婕幾人自動無視了葉落瀟現在的樣子，對她話裏提到的輕功更感興趣。
“輕功？！”
“天啊，真的有輕功？我還以為是小說裏面杜撰的呢！”
面對激動的幾個人，葉落瀟眼中閃過一絲狡黠之色，從地上站起來拍了拍身上的泥土，出聲解釋道：“不過輕功可沒有小說裏面那麽傳奇，只是對於身體的速度還有輕盈有很大的幫助。現在我們身上綁著這些沙袋就是為了我們更好的練習，所以大家可不能解下來哦。”
楚子婕幾個人對視一眼，暗暗的下定了決心。本來她們還有些抱怨的，但是現在聽到是為了訓練，總算是心裏好過了一點。
度過了最後一個輕松的下午，天色漸晚，這木屋裏使用的並不是電燈，而是和古代一樣的蠟燭。
“嘖嘖，我怎麽感覺回到了古代呢？”伊瞳瞳盤腿坐在炕上，看著桌子上的蠟燭忍不住感慨道。
“好了，快睡覺吧，我只說一點，把影叔當成我們的教官，絕對的服從”葉落瀟擡起頭嚴肅的看著幾人，認真的說道。
“明白！”
第二天清晨，幾聲敲門聲響起，而已經習慣了這個時候起的幾人從被窩裏一躍而起，迅速的穿好衣服跑出了房子，來到了院子中。
唐影看到她們迅速整潔的動作，眼中閃過一絲不宜察覺的讚賞，一旁的小正太唐糖看到葉落瀟六人的動作不禁咂了咂嘴。
唐影擡頭看了眼已經大亮的天色，大概是五點左右，淡淡的說道：“下山上山，三個小時之後我要看到你們再次站在我面前。”
“三個小時？一個來回？！”程妍忍不住驚呼出聲，她的體能在隊內算是最弱的，昨天爬上來就用了一個多小時近兩個小時，今天她們要在三個小時內跑一個來回？而且還是負重！
“知道最快速度是多少嗎？”一旁的唐銘搖了搖頭，出聲問道。
“影叔半個小時內可以來返兩次！”葉落瀟大聲說道，她的話震住了旁邊的幾個人。
唐影淡淡的掃了她們一眼，“現在還有問題嗎？”
“沒有！”幾個人下意識的答道。
“那就出發吧！”
“是！”
葉落瀟舔了舔嘴唇，看到唐影對自己投過來的眼神，她嘴角牽起一絲笑意，轉身跑出了院子。
唐糖也跟著她們跑了出來，一張圓嘟嘟的小臉上滿是認真之色。
相對於上山，下山還是比較輕松一點的，不過她們還是話費了半個多小時才到達山腳。
喘了口氣，葉落瀟擡頭看著仿佛遙不可及的半山腰的目的地，深深的洗了口氣，沈聲說道：“姐妹們，還記不記得在訓練的時候我教給你們的那套吐納的方法？”
“記得”幾個人點頭，她們當然記得。
“那就好，一會上山的時候記得不要大口大口的喘氣，就用我教你們的方法。”
“明白！”
略微休息了一下之後，幾個人站起身，開始了痛苦的登山歷程。
而讓幾個人驚訝的是，只有十四歲的唐糖咬著牙，小臉通紅的一直跟著她們，這讓她們不禁有些赫然，她們十四歲的時候在幹嘛？
葉落瀟朝著唐糖豎起了大拇指，輕聲的囑咐道：“不要硬撐知道嗎？”
“姐你放心吧，我知道”唐糖露出了一個甜甜的笑臉之後，繼續跟在她們後面向著半山腰前進。
樹林裏的小鳥們嘰嘰喳喳的聲音，聽在幾個人的耳朵裏面卻是沒有昨天那麽動聽了，汗水從額頭上流淌下來，腳下的步子也越來越沈。
“註意力集中！註意毒蛇的襲擊！”葉落瀟低聲喝了一句，提醒幾人。
聽到葉落瀟的聲音幾個人精神一震，深吸口氣，邁出略顯沈重的步伐，向著她們的目的地前進。
本站無廣告，永久域名（danmei.twking.cc）