第5章不是要放棄嗎,怎麽又開始訓練了
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第5章 不是要放棄嗎,怎麽又開始訓練了
秦風喘著粗氣,仿佛要把肺喘出來。
“不夠,還不夠,你還可以更快!”
岸上,小黑的聲音宛若催命符一般響起。
此時,秦風正在一個游泳池內,拼了命的游泳。
提升自己的心肺能力。
神秘空間不光可以模擬比賽,還可以模擬各種訓練環境。
秦風咬著牙,拼命的游著。
手腳變得無比沈重,耳朵裏嗡嗡的已經聽不見自己的喘氣聲。
秦風感覺,自己幾乎是靠著本能,驅使著自己堅持下去。
大腦一片空白。
不知道堅持了多久,秦風猛然感覺到了一絲輕松和暢快。
仿佛精神和身體已經分離。
胳膊腿已經不屬於自己一樣。
這種感覺,秦風體會過,那是在賽道上,拼了命的跑,跑到要吐,跑到吐不出來,跑到不用腦子,手腳也會機械化的繼續向前跑。
“停!”
小黑的聲音適時響起。
秦風茫然的停下,面前突兀的出現了一個游泳圈,抓住,這才沒有沈到水裏去。
小黑道:“很好,記住這種感覺,這就是打破身體極限的感覺。
休息一下,我們要立刻進行鞏固訓練。”
小黑打了個響指,環境再變,泳池消失,秦風腳踩實地,在小黑的指示下,慢走恢覆體力。
走了半分鐘,地面又出現了一張按摩床。
一下子又出現了四個黑影,然後示意秦風躺好,開始進行肌肉拉伸和恢覆。
這個過程,也是無比痛苦,只是片刻,秦風就響起了殺豬般的叫聲。
小黑站在旁邊,似笑非笑的看著這一切,道:“在這裏,我雖然可以瞬間恢覆你的身體狀態,但通過你身體的自主恢覆,其實也是一種訓練,可以讓你更好的適應身體的變化。”
秦風無力的擺擺手,反正你說什麽都有理。
這樣的訓練,一口氣進行了四個半小時。
秦風幾乎累癱在地上,感覺這比陳冠宏帶他們爬山拉練十次都要來的累。
“回去吧,你的身體承受能力已經達到極限,好好休息,註重營養補充,我會為你制定一份營養補充計劃,你要嚴格執行。”
小黑揮揮手,秦風消失在原地。
意識恍惚,秦風回到了現實。
還在自己床上躺著。
身體暫時沒有什麽不適之處,仿佛之前的訓練都是一場夢。
但小黑說過,神秘空間內訓練的效果,會在睡夢中,慢慢的具現到身體裏。
不過秦風還是感覺到疲倦。
精神累。
瞥了一眼墻上的掛鐘,果然和自己進入神秘空間的時間一模一樣。
也就是說,無論秦風在神秘空間內待多久,現實中時間都是停滯的。
“厲害,這不就是龍珠裏的時光屋嘛,不,比時光屋還厲害。”
秦風暗自咋舌。
不敢多想,克制住內心激動,秦風急忙休息。
小黑甚至於指導了秦風如何更科學的進行睡眠,尤其是進入深度睡眠,讓身體更好更快的恢覆。
早上五點半,秦風準時睜開眼。
立刻感覺到了身體的不一樣。
不像以前,幾個月的恢覆期,讓秦風身體幾乎廢掉,每一天起床,都感覺身體沈重。
而現在,竟然有一種神清氣爽的感覺。
簡單活動了一下身體。
秦風立刻確定,昨天夜裏的訓練,的確是具現到了現實中。
自己身體的柔韌度,變得更好了。
比如立位體前屈這個動作,之前,秦風是摸不到地面的,現在,手指尖竟然已經可以觸碰到地面。
心中狂喜,秦風立刻進行洗漱,然後換上衣服,躡手躡腳的出門晨跑進行訓練。
父母還沒有醒。
小黑說了,神秘空間訓練,然後具現到現實是一方面,在現實中,秦風也不能忽視了訓練。
他甚至於還給秦風布置了現實中的訓練計劃。
在秦風看來,神秘空間的訓練,是正課,那麽現實中的訓練,就是課後作業,一樣要認真完成。
“兒子呢?”
張紅梅起床準備早飯,做好了準備叫秦風起床,驚悚的發現床上竟然沒人。
“老秦,快快快,報警,兒子丟了!”
張紅梅驚慌失措的拽醒了秦書巖。
“這才七點,平常兒子還沒醒呢,老秦,你說兒子會去哪兒呢,他該不會受不了打擊,去那什麽了吧。”
張紅梅有點兒要崩潰,這幾個月來,她腦子裏老是有一種擔心,擔心因為打擊太大,秦風會想不開。
秦書巖也慌了,聽張紅梅胡亂猜測,不耐煩的罵道:“你閉嘴,胡說八道什麽呢,趕緊出去找啊。”
兩人連衣服都顧不上穿,急忙往外跑。
還沒出門,門突然開了。
滿頭大汗的秦風推門而入,看到父母,奇怪道:“爸,媽,你們這是幹嘛呢?”
張紅梅一個箭步沖上來,抱住秦風,哇的一聲就哭了出來。
“臭小子,你幹嘛去了,媽還以為你自殺去了呢。”
“自殺?”
秦風懵了,哭笑不得的道:“媽,你想什麽呢,我去鍛煉了。”
“鍛煉?”
張紅梅呆呆的看著秦風,自打受傷之後,秦風已經很久沒有晨起鍛煉了。
秦風點頭,道:“媽,我一身汗,先去洗澡了。”
說著,摸索著往衛生間走去。
中途免不了,還撞到了鞋櫃。
張紅梅幾乎要癱在地上。
秦書巖上前拽起張紅梅,疑惑的看著衛生間,低聲道:“我怎麽感覺兒子有點兒不一樣了。”
以前的秦風,因為視力的打擊,整個人頹廢到了極點。
可現在,感覺又恢覆了,還是以前那個陽光向上的少年。
衛生間裏,秦風竟然還哼起了歌。
“在我地盤這你就得聽我的!”
完全走了調。
秦書巖一陣不可思議。
張紅梅低聲道:“兒子這是想開了嗎?”
秦書巖點點頭,道:“估計是,畢竟是孩子,這麽久了,不像大人,心思重,總該走出來了。
我都想好了,他如果不打籃球,那就好好上學,能考上大學最好,考不上,我就花錢給他買個文憑。
等畢業了,就去我公司接班兒,咱家這情況,總不至於以後吃不上飯。”
秦風洗完澡,換好衣服吃飯。
雖然很餓,但秦風吃的很滿,細嚼慢咽。
方便消化,省的影響接下來的訓練。
這也是小黑說的。
邊吃,秦風又找來一張紙,貼近了,寫下食譜。
以牛肉,雞肉這些高蛋白的肉制品為主,佐之一些全麥,糙米,水果等低脂食物。
“媽,今天就算了,從今往後,你就按照我寫的這些給我做吃的。”
秦風把紙推過去。
然後又望向秦書巖:“爸,我還需要你的支持,幫我聯系幾個專業的體能訓練師,還有按照我的要求,找到合適的訓練場地。”
訓練師,訓練場,方方面面,都需要錢。
窮文富武,現代的競技運動,沒有錢的支持,也很難練出來。
秦書巖和張紅梅聽得一楞一楞的。
不是都想開了,準備放棄籃球了嗎,這怎麽又開始訓練了。
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秦風喘著粗氣,仿佛要把肺喘出來。
“不夠,還不夠,你還可以更快!”
岸上,小黑的聲音宛若催命符一般響起。
此時,秦風正在一個游泳池內,拼了命的游泳。
提升自己的心肺能力。
神秘空間不光可以模擬比賽,還可以模擬各種訓練環境。
秦風咬著牙,拼命的游著。
手腳變得無比沈重,耳朵裏嗡嗡的已經聽不見自己的喘氣聲。
秦風感覺,自己幾乎是靠著本能,驅使著自己堅持下去。
大腦一片空白。
不知道堅持了多久,秦風猛然感覺到了一絲輕松和暢快。
仿佛精神和身體已經分離。
胳膊腿已經不屬於自己一樣。
這種感覺,秦風體會過,那是在賽道上,拼了命的跑,跑到要吐,跑到吐不出來,跑到不用腦子,手腳也會機械化的繼續向前跑。
“停!”
小黑的聲音適時響起。
秦風茫然的停下,面前突兀的出現了一個游泳圈,抓住,這才沒有沈到水裏去。
小黑道:“很好,記住這種感覺,這就是打破身體極限的感覺。
休息一下,我們要立刻進行鞏固訓練。”
小黑打了個響指,環境再變,泳池消失,秦風腳踩實地,在小黑的指示下,慢走恢覆體力。
走了半分鐘,地面又出現了一張按摩床。
一下子又出現了四個黑影,然後示意秦風躺好,開始進行肌肉拉伸和恢覆。
這個過程,也是無比痛苦,只是片刻,秦風就響起了殺豬般的叫聲。
小黑站在旁邊,似笑非笑的看著這一切,道:“在這裏,我雖然可以瞬間恢覆你的身體狀態,但通過你身體的自主恢覆,其實也是一種訓練,可以讓你更好的適應身體的變化。”
秦風無力的擺擺手,反正你說什麽都有理。
這樣的訓練,一口氣進行了四個半小時。
秦風幾乎累癱在地上,感覺這比陳冠宏帶他們爬山拉練十次都要來的累。
“回去吧,你的身體承受能力已經達到極限,好好休息,註重營養補充,我會為你制定一份營養補充計劃,你要嚴格執行。”
小黑揮揮手,秦風消失在原地。
意識恍惚,秦風回到了現實。
還在自己床上躺著。
身體暫時沒有什麽不適之處,仿佛之前的訓練都是一場夢。
但小黑說過,神秘空間內訓練的效果,會在睡夢中,慢慢的具現到身體裏。
不過秦風還是感覺到疲倦。
精神累。
瞥了一眼墻上的掛鐘,果然和自己進入神秘空間的時間一模一樣。
也就是說,無論秦風在神秘空間內待多久,現實中時間都是停滯的。
“厲害,這不就是龍珠裏的時光屋嘛,不,比時光屋還厲害。”
秦風暗自咋舌。
不敢多想,克制住內心激動,秦風急忙休息。
小黑甚至於指導了秦風如何更科學的進行睡眠,尤其是進入深度睡眠,讓身體更好更快的恢覆。
早上五點半,秦風準時睜開眼。
立刻感覺到了身體的不一樣。
不像以前,幾個月的恢覆期,讓秦風身體幾乎廢掉,每一天起床,都感覺身體沈重。
而現在,竟然有一種神清氣爽的感覺。
簡單活動了一下身體。
秦風立刻確定,昨天夜裏的訓練,的確是具現到了現實中。
自己身體的柔韌度,變得更好了。
比如立位體前屈這個動作,之前,秦風是摸不到地面的,現在,手指尖竟然已經可以觸碰到地面。
心中狂喜,秦風立刻進行洗漱,然後換上衣服,躡手躡腳的出門晨跑進行訓練。
父母還沒有醒。
小黑說了,神秘空間訓練,然後具現到現實是一方面,在現實中,秦風也不能忽視了訓練。
他甚至於還給秦風布置了現實中的訓練計劃。
在秦風看來,神秘空間的訓練,是正課,那麽現實中的訓練,就是課後作業,一樣要認真完成。
“兒子呢?”
張紅梅起床準備早飯,做好了準備叫秦風起床,驚悚的發現床上竟然沒人。
“老秦,快快快,報警,兒子丟了!”
張紅梅驚慌失措的拽醒了秦書巖。
“這才七點,平常兒子還沒醒呢,老秦,你說兒子會去哪兒呢,他該不會受不了打擊,去那什麽了吧。”
張紅梅有點兒要崩潰,這幾個月來,她腦子裏老是有一種擔心,擔心因為打擊太大,秦風會想不開。
秦書巖也慌了,聽張紅梅胡亂猜測,不耐煩的罵道:“你閉嘴,胡說八道什麽呢,趕緊出去找啊。”
兩人連衣服都顧不上穿,急忙往外跑。
還沒出門,門突然開了。
滿頭大汗的秦風推門而入,看到父母,奇怪道:“爸,媽,你們這是幹嘛呢?”
張紅梅一個箭步沖上來,抱住秦風,哇的一聲就哭了出來。
“臭小子,你幹嘛去了,媽還以為你自殺去了呢。”
“自殺?”
秦風懵了,哭笑不得的道:“媽,你想什麽呢,我去鍛煉了。”
“鍛煉?”
張紅梅呆呆的看著秦風,自打受傷之後,秦風已經很久沒有晨起鍛煉了。
秦風點頭,道:“媽,我一身汗,先去洗澡了。”
說著,摸索著往衛生間走去。
中途免不了,還撞到了鞋櫃。
張紅梅幾乎要癱在地上。
秦書巖上前拽起張紅梅,疑惑的看著衛生間,低聲道:“我怎麽感覺兒子有點兒不一樣了。”
以前的秦風,因為視力的打擊,整個人頹廢到了極點。
可現在,感覺又恢覆了,還是以前那個陽光向上的少年。
衛生間裏,秦風竟然還哼起了歌。
“在我地盤這你就得聽我的!”
完全走了調。
秦書巖一陣不可思議。
張紅梅低聲道:“兒子這是想開了嗎?”
秦書巖點點頭,道:“估計是,畢竟是孩子,這麽久了,不像大人,心思重,總該走出來了。
我都想好了,他如果不打籃球,那就好好上學,能考上大學最好,考不上,我就花錢給他買個文憑。
等畢業了,就去我公司接班兒,咱家這情況,總不至於以後吃不上飯。”
秦風洗完澡,換好衣服吃飯。
雖然很餓,但秦風吃的很滿,細嚼慢咽。
方便消化,省的影響接下來的訓練。
這也是小黑說的。
邊吃,秦風又找來一張紙,貼近了,寫下食譜。
以牛肉,雞肉這些高蛋白的肉制品為主,佐之一些全麥,糙米,水果等低脂食物。
“媽,今天就算了,從今往後,你就按照我寫的這些給我做吃的。”
秦風把紙推過去。
然後又望向秦書巖:“爸,我還需要你的支持,幫我聯系幾個專業的體能訓練師,還有按照我的要求,找到合適的訓練場地。”
訓練師,訓練場,方方面面,都需要錢。
窮文富武,現代的競技運動,沒有錢的支持,也很難練出來。
秦書巖和張紅梅聽得一楞一楞的。
不是都想開了,準備放棄籃球了嗎,這怎麽又開始訓練了。
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