第三三章養，練，打！
關燈
小
中
大
第三三章 養，練，打！
雖然夜已深，但是此時徐洛也沒有像之前那樣修煉神咒，或者是去巡邏，獵殺陰靈。
吃的八成飽之後，他又再度開始了打拳。
養生拳嚴格意義上來說不是一門完整的拳法，它說到底就是一個拳法套路，只是花架子而已。
因為正統的拳法應該是有養、練、打的區別，也有人加上了演和殺，不過那就是自家之言了。
拳，就是要靠打的。
練拳不打，到老一場空。
而養生拳裏，只有養和練，並沒有打，也就意味著基本沒有什麽實戰能力。
它本就是強身健體，道人們用來輔助修行的。
因為只有養和練，所以比較簡單，沒那麽多需要學習的，也沒有太多要練的，招式不但簡單，拳法套路也少。
這也是為什麽徐洛一遍只需要打一分半到兩分鐘的時間。
事實上，如果套路更加熟悉，在保證自己動作準確度的情況下，速度還可以提升。
這也是徐洛敢保證自己在十一天內，能夠打夠五千多遍的原因。
一天五百遍不到，就算兩分鐘一次，也就一千分鐘不到。
五千一百次，分成十一天，一天也就是四百六十多遍，一遍兩分鐘也就九百三十分鐘不到。
這還是最慢的，事實上，還可以節省更多的時間。
所以徐洛也不怕沒時間去做別的事情。
吃下虎肉，龐大的熱量在身體裏流轉，被快速的吸收著。
徐洛感覺，似乎在自己的體表，有一層無形的氣血紗衣。
這不是錯覺，而是真實的。
只是因為他的氣血還沒有那麽強大，所以只是有這麽一種感覺。
像是大師兄素禮那種煉血武夫，氣血外放的時候，氣血洪爐籠罩周身，就是肉眼可見。
龐大的力量在流轉，徐洛趕緊打拳，消耗這股力量。
沒有虎肉，他也不敢這麽瘋狂。
精氣神需要一體，長時間打拳，得不到補充不是好事。
現在卻沒有這個問題了。
而且，徐洛一遍遍的打著養生拳，時不時得就會有所提升。
一開始還是九十到一百二十秒，時間有偏差，基本在這個區間。
但是他拳法嫻熟之後，一招一式就是模板一樣，動作一板一眼，時間也是直接固定，維持在九十秒可以打完一遍。
這也基本上就是正常的速度了。
這之後，徐洛開始有意識的加快自己的動作。
他沒有一下子加快，而是一點點的試探，在不影響自己整體協調性之下，動作更麻利一些，加快一些。
一次次的摸索，一次次的加快，時間也是在縮減。
而且每次他都是習慣了這個動作頻率之後，一次次打出來都是固定的時間，才再次加快自己。
一直到天明時分，天光破曉，徐洛才停止了自己這一種瘋狂。
從冰窖之中拿出一些虎肉繼續燉上，他脫去大褂，在院子裏打水沖洗了一下，換上一身幹凈的衣物，收拾東西，開始做早課。
這次他沒有再跑到後山去，而是在木屋後的空曠之地，迎著朝霞做早課。
做完早課之後，徐洛修行了一會兒神咒，卻一點疲憊感都沒有。
昨夜，除了一開始的時候，那兩百遍打完，都已經到了子時了。
後面徐洛開始陸陸續續加快自己的動作，從子時十一點左右，一直打到寅時末，卯時初，也就是差不多五點的樣子。
一共三個時辰，六個小時，一直加快速度，最快到了七十秒一次，平均下來也是78到80秒一次。
六個小時裏，徐洛總共完成了兩百三十次左右，平均一個小時四十次不到。
雖然理論上可以完成的次數會更多，但人畢竟不是機器，不可能每一分每一秒都精確把握，沒有一點偏差。
別的不提，吃肉，添水重新燉肉就需要一定時間。
能夠打這麽多次，都已經是徐洛在極限壓縮時間的結果了。
從下午五點左右，到第二天淩晨五點，一共十二個小時，完成了四百多次，平均下來，一次一百秒，但中間可是加上了其他的空餘時間的。
能有這個速度，反正徐洛自己已經很滿意了。
時間已經來到七月初五，金曜日，也就是星期五。
距離七月十五更加接近。
做完早課，雖然不覺得疲憊，但徐洛還是選擇打坐入定兩個時辰。
等他再次醒過來，已經是午時了。
洗漱一番，換上新的大褂，吃下一頓肉之後，徐洛再次勤奮的開始修行。
昨夜子時，築基功成還有八十四天，昨晚一夜勤勉，縮短兩日，早上配合陰魂珠修行，早課昨做完又縮減三日，所以還剩七十九日。
這對於徐洛來說是一個好消息，這說明自己可以提早一點結束築基，在七月十五的時候，達到煉神。
吃下虎肉，又是連續打了一個時辰的養生拳。
增加了一百次次數，再度縮減一天得時間，至此，徐洛已經打了五百多遍，完成了十分之一的需求。
所謂勞逸結合，雖然不累，但徐洛知道這是自己精氣神快速增長的結果，精力旺盛，其實是虛假的，該休息還是需要休息的。
所以他沒有繼續打拳，而是繼續去完善自己沒有做完得法壇的布置。
之前他想的是布置一個威力宏大的法壇，盡可能收集陰魂珠，到時候直接用陰魂珠來替代施法，以此增加自己的生存幾率。
但是現在有希望在十五的時候，完成築基，達到煉神層次，很多準備就可以變一變了。
煉神和築基完全就是兩個不同的層次。
所以法壇對徐洛來說，重要性就大大的降低，他把重心更多的放在了養生拳的修煉上。
而且速度提升之後，他打五百遍的時間不用那麽久，就讓他可以有時間做別的事情了。
比如驅使一號它們在密林之中獵殺其他的陰靈，然後打個半死，讓徐洛補刀，以此來獲取陰魂珠。
精氣神的增強，體魄的壯大，讓徐洛得體力也是有明顯增加，身體素質增強，養生拳打起來也更加順利。
雖然只有養法和連法，那也是有正兒八經的拳法套路的，打了這麽多遍，有效果並不奇怪。
本站無廣告，永久域名（danmei.twking.cc）
雖然夜已深，但是此時徐洛也沒有像之前那樣修煉神咒，或者是去巡邏，獵殺陰靈。
吃的八成飽之後，他又再度開始了打拳。
養生拳嚴格意義上來說不是一門完整的拳法，它說到底就是一個拳法套路，只是花架子而已。
因為正統的拳法應該是有養、練、打的區別，也有人加上了演和殺，不過那就是自家之言了。
拳，就是要靠打的。
練拳不打，到老一場空。
而養生拳裏，只有養和練，並沒有打，也就意味著基本沒有什麽實戰能力。
它本就是強身健體，道人們用來輔助修行的。
因為只有養和練，所以比較簡單，沒那麽多需要學習的，也沒有太多要練的，招式不但簡單，拳法套路也少。
這也是為什麽徐洛一遍只需要打一分半到兩分鐘的時間。
事實上，如果套路更加熟悉，在保證自己動作準確度的情況下，速度還可以提升。
這也是徐洛敢保證自己在十一天內，能夠打夠五千多遍的原因。
一天五百遍不到，就算兩分鐘一次，也就一千分鐘不到。
五千一百次，分成十一天，一天也就是四百六十多遍，一遍兩分鐘也就九百三十分鐘不到。
這還是最慢的，事實上，還可以節省更多的時間。
所以徐洛也不怕沒時間去做別的事情。
吃下虎肉，龐大的熱量在身體裏流轉，被快速的吸收著。
徐洛感覺，似乎在自己的體表，有一層無形的氣血紗衣。
這不是錯覺，而是真實的。
只是因為他的氣血還沒有那麽強大，所以只是有這麽一種感覺。
像是大師兄素禮那種煉血武夫，氣血外放的時候，氣血洪爐籠罩周身，就是肉眼可見。
龐大的力量在流轉，徐洛趕緊打拳，消耗這股力量。
沒有虎肉，他也不敢這麽瘋狂。
精氣神需要一體，長時間打拳，得不到補充不是好事。
現在卻沒有這個問題了。
而且，徐洛一遍遍的打著養生拳，時不時得就會有所提升。
一開始還是九十到一百二十秒，時間有偏差，基本在這個區間。
但是他拳法嫻熟之後，一招一式就是模板一樣，動作一板一眼，時間也是直接固定，維持在九十秒可以打完一遍。
這也基本上就是正常的速度了。
這之後，徐洛開始有意識的加快自己的動作。
他沒有一下子加快，而是一點點的試探，在不影響自己整體協調性之下，動作更麻利一些，加快一些。
一次次的摸索，一次次的加快，時間也是在縮減。
而且每次他都是習慣了這個動作頻率之後，一次次打出來都是固定的時間，才再次加快自己。
一直到天明時分，天光破曉，徐洛才停止了自己這一種瘋狂。
從冰窖之中拿出一些虎肉繼續燉上，他脫去大褂，在院子裏打水沖洗了一下，換上一身幹凈的衣物，收拾東西，開始做早課。
這次他沒有再跑到後山去，而是在木屋後的空曠之地，迎著朝霞做早課。
做完早課之後，徐洛修行了一會兒神咒，卻一點疲憊感都沒有。
昨夜，除了一開始的時候，那兩百遍打完，都已經到了子時了。
後面徐洛開始陸陸續續加快自己的動作，從子時十一點左右，一直打到寅時末，卯時初，也就是差不多五點的樣子。
一共三個時辰，六個小時，一直加快速度，最快到了七十秒一次，平均下來也是78到80秒一次。
六個小時裏，徐洛總共完成了兩百三十次左右，平均一個小時四十次不到。
雖然理論上可以完成的次數會更多，但人畢竟不是機器，不可能每一分每一秒都精確把握，沒有一點偏差。
別的不提，吃肉，添水重新燉肉就需要一定時間。
能夠打這麽多次，都已經是徐洛在極限壓縮時間的結果了。
從下午五點左右，到第二天淩晨五點，一共十二個小時，完成了四百多次，平均下來，一次一百秒，但中間可是加上了其他的空餘時間的。
能有這個速度，反正徐洛自己已經很滿意了。
時間已經來到七月初五，金曜日，也就是星期五。
距離七月十五更加接近。
做完早課，雖然不覺得疲憊，但徐洛還是選擇打坐入定兩個時辰。
等他再次醒過來，已經是午時了。
洗漱一番，換上新的大褂，吃下一頓肉之後，徐洛再次勤奮的開始修行。
昨夜子時，築基功成還有八十四天，昨晚一夜勤勉，縮短兩日，早上配合陰魂珠修行，早課昨做完又縮減三日，所以還剩七十九日。
這對於徐洛來說是一個好消息，這說明自己可以提早一點結束築基，在七月十五的時候，達到煉神。
吃下虎肉，又是連續打了一個時辰的養生拳。
增加了一百次次數，再度縮減一天得時間，至此，徐洛已經打了五百多遍，完成了十分之一的需求。
所謂勞逸結合，雖然不累，但徐洛知道這是自己精氣神快速增長的結果，精力旺盛，其實是虛假的，該休息還是需要休息的。
所以他沒有繼續打拳，而是繼續去完善自己沒有做完得法壇的布置。
之前他想的是布置一個威力宏大的法壇，盡可能收集陰魂珠，到時候直接用陰魂珠來替代施法，以此增加自己的生存幾率。
但是現在有希望在十五的時候，完成築基，達到煉神層次，很多準備就可以變一變了。
煉神和築基完全就是兩個不同的層次。
所以法壇對徐洛來說，重要性就大大的降低，他把重心更多的放在了養生拳的修煉上。
而且速度提升之後，他打五百遍的時間不用那麽久，就讓他可以有時間做別的事情了。
比如驅使一號它們在密林之中獵殺其他的陰靈，然後打個半死，讓徐洛補刀，以此來獲取陰魂珠。
精氣神的增強，體魄的壯大，讓徐洛得體力也是有明顯增加，身體素質增強，養生拳打起來也更加順利。
雖然只有養法和連法，那也是有正兒八經的拳法套路的，打了這麽多遍，有效果並不奇怪。
本站無廣告，永久域名（danmei.twking.cc）