第66章真正的沖涼
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第66章 真正的沖涼
自從康翔開始成為了老劉所謂的“合夥人”之後，他的日子過的簡單且充實了起來。
每天早上起來時間都特別的緊張，忙活好上貨的事情之後，就要立刻趕往老劉的工地。
一般一個工地也就一個星期左右的時間就能完成，幾個工程幹下來之後，康翔的技術越來越成熟了。
老劉有一點非常好，他認可了康翔是個勤勞的好幫手之後，不但幹活的時候不藏著掖著，還會主動地指導康翔一些書本上學不到的知識點。
這個把月幹下來之後，康翔還是覺得挺值得的。
就是一直要換工地這件事讓康翔有點頭疼，有的工地乘公車去比較不方便，中途還要倒車，一個是費時間，另外乘車的費用也有增加。
現在已經來到了11月的中旬，這天是一天比一天冷了，康翔又多了一個新的煩惱。
之前在羊城的時候，除了春節前後的那幾天之外，康翔還真就不覺得冷到哪裏，外出的時候穿一件厚一點的外套就足夠了。
之前他以為魔都的冬天應該也冷不到哪去，可進入了11月份之後，魔都的天氣還是給康翔上了一課的。
別說只穿一件外套了，即便多加一件毛衣，也頂不住那股子刺骨的陰冷。
宿舍裏的幾個兄弟都告訴康翔，說是接下去還會更冷，讓他們幾個北方來的家夥做好抵禦寒冷的準備。
康翔本身帶的衣服就不多，之前為了禦寒，他已經買了一件毛衣了，這幾天感覺光這件毛衣好像也有點頂不住了，他又去買了兩套保暖內衣。
雖然買這幾件衣服花了不少錢，但不買是真的不行。
之前小李就告訴過康翔，人在外地的時候吃飽穿暖是非常重要的，一旦生病的話，去一次醫院沒個幾百塊錢是下不來的。
除了買衣服花了點錢之外，每天從工地回到宿舍之後，洗澡的問題又開始折磨起康翔來。
之前10月份的時候，雖說氣溫已經開始降低，但由於白天的溫度還是挺高的，所以康翔中午回來去沖涼的時候並沒有覺得什麽。
可現在不一樣了，即便你拎著一桶熱水去淋浴房，可最終還是要靠冷水把身上的肥皂泡給沖掉。每到這個時候，康翔都被凍的牙齒直打顫。
雖說現在康翔也還能挺住，但如果接下去繼續降溫的話，康翔能不能挺住就不好說了。
現在宿舍裏的這些同學們很少有人像康翔這樣每天去淋浴房沖涼了，大家一般都是隔三差五地去學校的浴室裏面洗澡。
可康翔不行啊，學校的浴室洗一次澡要5塊錢，康翔現在幹的這些活，每天至少都要沖一次澡，這一個月下來可是一筆不小的開銷。
但是不去學校的浴室，康翔又非常擔心被凍感冒，所以這幾天他一直為這個事情煩惱，每當聽天氣預報說要降溫的時候，康翔都會嘆氣一次。
不過宿舍裏還有一個人一直和康翔一樣，基本上每天都會到淋浴房去沖一次澡。
而且他比康翔還具體，人家連熱水桶都不拎，就那麽瀟瀟灑灑地直接進去沖。
這個人就是大熊，他是宿舍當中除康翔之外，每天出汗最多的一個人。
“大熊，你天天就用涼水沖涼，你不冷嗎？”康翔發現大熊一直用冷水沖涼之後，好奇地問大熊說。
“大哥，其實沖冷水澡是特別有益身體健康的事情。你應該聽說過冬泳吧，這些人之所以能在冰天雪地當中下到冰水裏游泳，就是因為他們已經養成了這樣的習慣。只要一直堅持每天都用冷水沖澡的話，即便是寒冬臘月，也不會覺得什麽的。”
要是大熊不對康翔說這些，康翔根本就不會相信大熊能一直堅持到冬天，他還以為大熊是因為健身的原因，抵抗力異於常人呢。
“大哥，我以前在山東老家的時候也天天用冷水沖澡，不過沖澡的時間不能太長，你要是想要徹底洗香香的話，那還是要到浴室去蒸一下，找個人給搓搓才行。另外沖冷水澡之前，熱身的活動要做好，最好慢跑個10幾分鐘。也不能太劇烈了，那樣容易被涼水給激到。”
大熊看康翔對洗冷水澡的事情感興趣，就詳詳細細地給羅剛介紹了一下洗冷水澡的相關事宜。
“可是我還是怕用冷水洗澡的話會著涼，萬一感冒了可不不是開玩笑的事情。”康翔還是有點不太敢一直堅持用冷水沖涼。
“只要不是身體特別虛寒的人，應該都能夠承受的來。我跟你說大哥，我自從堅持用冷水沖涼以來，是很少會著涼感冒的。有的時候一年都不會感冒一次，後來醫生告訴我說，適當的感冒可以提高人身體的免疫力，所以現在我每年冬天都會故意安排幾次感冒，這可不是兄弟身體不行，這完全是出於提高身體免疫力的目的。”
聽到大熊這麽有把握，康翔確實也有點心動。
“大哥，你這樣好了，如果就你一個人的話我也怕你堅持不下去。以後中午的時候我等你回來，然後咱們兩個一起用涼水沖涼，只要你堅持上一個月，保準你能體會到這樣做的好處。那個時候你就不需要我陪了，自己就可以長期的堅持下去了。”
從那天開始，康翔還真就接受了大熊的建議，每天中午回來之後，他也不拎著熱水桶去淋浴房了，也和大熊一樣，拿上幾樣簡單的洗漱用品就直接去沖涼。
不過康翔和大熊還有一點不同，大熊因為主要就是沖一沖身上的汗水，可康翔卻是為了沖洗掉身上的汙垢。特別是頭發上沾的那些灰塵，所以康翔沖好涼之後，還要回到水房用熱水從新洗一次頭。
這樣堅持了一段時間下來，確實如大熊所說的那樣，由於每天都堅持用冷水沖涼，雖然氣溫在一天天的降低，可康翔也並沒有什麽特殊的感覺。而且，好像身體的抗寒能力也有所增強。
堅持洗了一段時間的冷水澡之後，康翔竟然脫下來之前天天套在腿上的秋褲，整個冬天也再沒有添加衣服，上身雖然還穿著保暖衣和毛衣，下面基本上就穿一條褲子就度過了魔都的整個冬季。
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自從康翔開始成為了老劉所謂的“合夥人”之後，他的日子過的簡單且充實了起來。
每天早上起來時間都特別的緊張，忙活好上貨的事情之後，就要立刻趕往老劉的工地。
一般一個工地也就一個星期左右的時間就能完成，幾個工程幹下來之後，康翔的技術越來越成熟了。
老劉有一點非常好，他認可了康翔是個勤勞的好幫手之後，不但幹活的時候不藏著掖著，還會主動地指導康翔一些書本上學不到的知識點。
這個把月幹下來之後，康翔還是覺得挺值得的。
就是一直要換工地這件事讓康翔有點頭疼，有的工地乘公車去比較不方便，中途還要倒車，一個是費時間，另外乘車的費用也有增加。
現在已經來到了11月的中旬，這天是一天比一天冷了，康翔又多了一個新的煩惱。
之前在羊城的時候，除了春節前後的那幾天之外，康翔還真就不覺得冷到哪裏，外出的時候穿一件厚一點的外套就足夠了。
之前他以為魔都的冬天應該也冷不到哪去，可進入了11月份之後，魔都的天氣還是給康翔上了一課的。
別說只穿一件外套了，即便多加一件毛衣，也頂不住那股子刺骨的陰冷。
宿舍裏的幾個兄弟都告訴康翔，說是接下去還會更冷，讓他們幾個北方來的家夥做好抵禦寒冷的準備。
康翔本身帶的衣服就不多，之前為了禦寒，他已經買了一件毛衣了，這幾天感覺光這件毛衣好像也有點頂不住了，他又去買了兩套保暖內衣。
雖然買這幾件衣服花了不少錢，但不買是真的不行。
之前小李就告訴過康翔，人在外地的時候吃飽穿暖是非常重要的，一旦生病的話，去一次醫院沒個幾百塊錢是下不來的。
除了買衣服花了點錢之外，每天從工地回到宿舍之後，洗澡的問題又開始折磨起康翔來。
之前10月份的時候，雖說氣溫已經開始降低，但由於白天的溫度還是挺高的，所以康翔中午回來去沖涼的時候並沒有覺得什麽。
可現在不一樣了，即便你拎著一桶熱水去淋浴房，可最終還是要靠冷水把身上的肥皂泡給沖掉。每到這個時候，康翔都被凍的牙齒直打顫。
雖說現在康翔也還能挺住，但如果接下去繼續降溫的話，康翔能不能挺住就不好說了。
現在宿舍裏的這些同學們很少有人像康翔這樣每天去淋浴房沖涼了，大家一般都是隔三差五地去學校的浴室裏面洗澡。
可康翔不行啊，學校的浴室洗一次澡要5塊錢，康翔現在幹的這些活，每天至少都要沖一次澡，這一個月下來可是一筆不小的開銷。
但是不去學校的浴室，康翔又非常擔心被凍感冒，所以這幾天他一直為這個事情煩惱，每當聽天氣預報說要降溫的時候，康翔都會嘆氣一次。
不過宿舍裏還有一個人一直和康翔一樣，基本上每天都會到淋浴房去沖一次澡。
而且他比康翔還具體，人家連熱水桶都不拎，就那麽瀟瀟灑灑地直接進去沖。
這個人就是大熊，他是宿舍當中除康翔之外，每天出汗最多的一個人。
“大熊，你天天就用涼水沖涼，你不冷嗎？”康翔發現大熊一直用冷水沖涼之後，好奇地問大熊說。
“大哥，其實沖冷水澡是特別有益身體健康的事情。你應該聽說過冬泳吧，這些人之所以能在冰天雪地當中下到冰水裏游泳，就是因為他們已經養成了這樣的習慣。只要一直堅持每天都用冷水沖澡的話，即便是寒冬臘月，也不會覺得什麽的。”
要是大熊不對康翔說這些，康翔根本就不會相信大熊能一直堅持到冬天，他還以為大熊是因為健身的原因，抵抗力異於常人呢。
“大哥，我以前在山東老家的時候也天天用冷水沖澡，不過沖澡的時間不能太長，你要是想要徹底洗香香的話，那還是要到浴室去蒸一下，找個人給搓搓才行。另外沖冷水澡之前，熱身的活動要做好，最好慢跑個10幾分鐘。也不能太劇烈了，那樣容易被涼水給激到。”
大熊看康翔對洗冷水澡的事情感興趣，就詳詳細細地給羅剛介紹了一下洗冷水澡的相關事宜。
“可是我還是怕用冷水洗澡的話會著涼，萬一感冒了可不不是開玩笑的事情。”康翔還是有點不太敢一直堅持用冷水沖涼。
“只要不是身體特別虛寒的人，應該都能夠承受的來。我跟你說大哥，我自從堅持用冷水沖涼以來，是很少會著涼感冒的。有的時候一年都不會感冒一次，後來醫生告訴我說，適當的感冒可以提高人身體的免疫力，所以現在我每年冬天都會故意安排幾次感冒，這可不是兄弟身體不行，這完全是出於提高身體免疫力的目的。”
聽到大熊這麽有把握，康翔確實也有點心動。
“大哥，你這樣好了，如果就你一個人的話我也怕你堅持不下去。以後中午的時候我等你回來，然後咱們兩個一起用涼水沖涼，只要你堅持上一個月，保準你能體會到這樣做的好處。那個時候你就不需要我陪了，自己就可以長期的堅持下去了。”
從那天開始，康翔還真就接受了大熊的建議，每天中午回來之後，他也不拎著熱水桶去淋浴房了，也和大熊一樣，拿上幾樣簡單的洗漱用品就直接去沖涼。
不過康翔和大熊還有一點不同，大熊因為主要就是沖一沖身上的汗水，可康翔卻是為了沖洗掉身上的汙垢。特別是頭發上沾的那些灰塵，所以康翔沖好涼之後，還要回到水房用熱水從新洗一次頭。
這樣堅持了一段時間下來，確實如大熊所說的那樣，由於每天都堅持用冷水沖涼，雖然氣溫在一天天的降低，可康翔也並沒有什麽特殊的感覺。而且，好像身體的抗寒能力也有所增強。
堅持洗了一段時間的冷水澡之後，康翔竟然脫下來之前天天套在腿上的秋褲，整個冬天也再沒有添加衣服，上身雖然還穿著保暖衣和毛衣，下面基本上就穿一條褲子就度過了魔都的整個冬季。
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