第一百零七章蘇醒裝逼了
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第一百零七章 蘇醒裝逼了
球館內,傳來一陣拍球的聲音,砰砰作響,聽上去頗有規律。
在蘇醒的指導下,王小飛先是練習大幅度的行進間運球,然後不斷地減小幅度,難度也隨之成倍地提升。
但是功夫不負有心人,王小飛咬牙堅持了下來。
最終,他在正常幅度的行進間運球下,已經可以做到基本不丟球了。
當然,這是在無人防守的情況下。他的運球還是不太熟練,如果放到賽場上,十有八九會被對手搶斷的。
王小飛也沒有氣餒,因為他相信,只要自己堅持訓練下去,總會有練成的那一天。
初步掌握了行進間運球的訓練方法,王小飛又開始了接下來的兩個項目,外線防守和戰術跑位。
相比行進間運球,這兩項也並不簡單,甚至還要更困難。
尤其是戰術跑位,聽上去很簡單,只需要撒開腿跑就行了。
但是,具體怎麽跑,跑到哪裏,用什麽方式跑,為什麽要跑,這些看似微不足道的細節,是需要時時刻刻去思考的。
而且,戰術跑位不是某一個球員的事情,而是關系到球隊整體。
這就要求,場上的球員必須相互配合,積極溝通,否則一旦出現差錯,非但不能完成進攻,還會給對手反擊得分的機會。
如果說,行進間運球和外線防守,純粹是體力活。那麽戰術跑位,就是體力活再加腦力活,而且腦力活占據相當大的比重。
此時,蘇醒就站在場邊,手裏拿著一塊戰術板,正在給王小飛講解戰術。
“所謂牛角戰術,就是4、5號位球員分別在左右兩側的高位,通過擋拆和傳導球,來創造得分機會……”
蘇醒一邊講著,一邊拿筆在戰術板上勾畫。
他講得很細致,而且通俗易懂,讓王小飛很容易就能聽明白。
其實,戰術跑位千變萬化,但萬變不離其宗,本質是很枯燥的。
但王小飛卻聽得津津有味,甚至能夠舉一反三,聽懂一個戰術後,立刻聯想到其他相似的戰術。
兩人不只是紙上談兵,更要下場實踐。
鑒於人數有限,只有他們三個人,所以只能模擬三個人的戰術跑位。
但即便如此,他們還是訓練得樂此不疲。
因為支撐他們的,是對於籃球的熱愛,和對勝利的渴望。
只見蘇醒站在弧頂處,召喚白曉過來擋拆,然後他瞬間啟動,如同豹子一般從左路突破。
緊接著,他仿佛遇到了阻截,當即手腕一抖,將球擊地傳出,從兩個假想敵的縫隙中傳出。
王小飛從底角狂奔而來,在腰位接到球,整個人順勢起跳,然後用一記氣勢驚人的暴扣,完成最後的終結。
這一回,扣籃完成後,王小飛沒有再去抓籃筐,而是手掌與籃筐一觸即離,完全憑借自己的力量,就穩穩地落在了地面之上。
“蘇醒,你的傳球這不是挺好嗎?”
落地之後,王小飛向蘇醒看去,卻是有些疑惑地道:“那為什麽,你在比賽中從來不傳球啊?”
白曉頓時把目光投了過來,他也很想知道答案。
蘇醒沈默片刻,卻道:“因為沒有必要。組織進攻是荊良的任務,我只需要打好進攻就可以了。”
“好吧,其實我覺得,你還是可以試著多傳球的……”
王小飛說道,他本能地覺得,如果蘇醒肯在場上傳球的話,比賽會變得更加輕松。
但是,蘇醒卻毫不猶豫地打斷了他,道:“別廢話,還練不練?不練我走了。”
“練,練,練。”
王小飛急忙止住話頭,一臉賠笑地把籃球扔了過去。
開玩笑,要是蘇醒走了,他上哪兒找這個好的陪練去,關鍵還不收費。
蘇醒面無表情地拍打著籃球,開始再一次的戰術跑位訓練。
但其實,他的心裏也悄然松了一口氣。
因為王小飛的問題,觸碰到了他一直回避的痛處,他不想回答,甚至連一個相關的字都不想提及。
王小飛很聰明,戰術領悟得也很快。
經過一上午的訓練,他就掌握了各種基本的戰術跑位的方法。
訓練結束後,三人就各自沖了個熱水澡,然後一起去食堂吃飯,回宿舍睡午覺。
下午,三人再次奔赴球館,開始練習外線防守。
當然,蘇醒是不需要練得,他扮演進攻者,輪流對王小飛和白曉進行摧殘。
是真的摧殘,而且從身體到心靈,三百六十度全方位無死角。
他的進攻能力太強大的,強到不可思議,強到堪稱變態。
以前他們只是作為旁觀者,看蘇醒進攻別人,所以感受沒有那麽明顯。
而當他們直接面對蘇醒的時候,終於實實在在地感受到,蘇醒的進攻簡直強得可怕。
蘇醒的可怕,首先在於他的武器庫的豐富。
他的進攻方式實在是太多了,而且並不是淺嘗輒止,而是十八般武藝樣樣精通,沒有他不會的,沒有他不精的。
其次,蘇醒的身體素質很好,可以用罕見來形容。
他的爆發力和速度,都成為他擺脫對手的絕對利器。而他的身體力量同樣強大,就算對手能勉強跟上他,卻也絕對扛不過他。
在訓練中,無論是王小飛還是白曉,都擋不住蘇醒前進的腳步。
無論你怎麽防守,他總有辦法把球投進那該死的籃筐。
其實,王小飛的身體素質,是能比肩蘇醒的。
但是,他畢竟還沒有完全恢覆。
王小飛的速度很快,卻不會運用腰腹力量,也不會協調全身,以至於他遠沒有蘇醒靈活。
這就導致了,在蘇醒做變向突破時,王小飛沒有辦法跟上,瞬間就會被甩在後面。
十幾個回合下來,王小飛和白曉,都是被突得體無完膚,堪稱被完虐。
最後,似乎是為了安慰他們,蘇醒說道:“其實,你們防得已經不錯了。只可惜,你們面對的對手是我。”
聽到這話,王小飛和白曉卻更郁悶了。
打擊人也就算了,怎麽還裝起逼來了!而且這逼裝的,他們還無力反駁!
他們同時豎起中指,向蘇醒投去一個白眼。
“你牛逼!”
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球館內,傳來一陣拍球的聲音,砰砰作響,聽上去頗有規律。
在蘇醒的指導下,王小飛先是練習大幅度的行進間運球,然後不斷地減小幅度,難度也隨之成倍地提升。
但是功夫不負有心人,王小飛咬牙堅持了下來。
最終,他在正常幅度的行進間運球下,已經可以做到基本不丟球了。
當然,這是在無人防守的情況下。他的運球還是不太熟練,如果放到賽場上,十有八九會被對手搶斷的。
王小飛也沒有氣餒,因為他相信,只要自己堅持訓練下去,總會有練成的那一天。
初步掌握了行進間運球的訓練方法,王小飛又開始了接下來的兩個項目,外線防守和戰術跑位。
相比行進間運球,這兩項也並不簡單,甚至還要更困難。
尤其是戰術跑位,聽上去很簡單,只需要撒開腿跑就行了。
但是,具體怎麽跑,跑到哪裏,用什麽方式跑,為什麽要跑,這些看似微不足道的細節,是需要時時刻刻去思考的。
而且,戰術跑位不是某一個球員的事情,而是關系到球隊整體。
這就要求,場上的球員必須相互配合,積極溝通,否則一旦出現差錯,非但不能完成進攻,還會給對手反擊得分的機會。
如果說,行進間運球和外線防守,純粹是體力活。那麽戰術跑位,就是體力活再加腦力活,而且腦力活占據相當大的比重。
此時,蘇醒就站在場邊,手裏拿著一塊戰術板,正在給王小飛講解戰術。
“所謂牛角戰術,就是4、5號位球員分別在左右兩側的高位,通過擋拆和傳導球,來創造得分機會……”
蘇醒一邊講著,一邊拿筆在戰術板上勾畫。
他講得很細致,而且通俗易懂,讓王小飛很容易就能聽明白。
其實,戰術跑位千變萬化,但萬變不離其宗,本質是很枯燥的。
但王小飛卻聽得津津有味,甚至能夠舉一反三,聽懂一個戰術後,立刻聯想到其他相似的戰術。
兩人不只是紙上談兵,更要下場實踐。
鑒於人數有限,只有他們三個人,所以只能模擬三個人的戰術跑位。
但即便如此,他們還是訓練得樂此不疲。
因為支撐他們的,是對於籃球的熱愛,和對勝利的渴望。
只見蘇醒站在弧頂處,召喚白曉過來擋拆,然後他瞬間啟動,如同豹子一般從左路突破。
緊接著,他仿佛遇到了阻截,當即手腕一抖,將球擊地傳出,從兩個假想敵的縫隙中傳出。
王小飛從底角狂奔而來,在腰位接到球,整個人順勢起跳,然後用一記氣勢驚人的暴扣,完成最後的終結。
這一回,扣籃完成後,王小飛沒有再去抓籃筐,而是手掌與籃筐一觸即離,完全憑借自己的力量,就穩穩地落在了地面之上。
“蘇醒,你的傳球這不是挺好嗎?”
落地之後,王小飛向蘇醒看去,卻是有些疑惑地道:“那為什麽,你在比賽中從來不傳球啊?”
白曉頓時把目光投了過來,他也很想知道答案。
蘇醒沈默片刻,卻道:“因為沒有必要。組織進攻是荊良的任務,我只需要打好進攻就可以了。”
“好吧,其實我覺得,你還是可以試著多傳球的……”
王小飛說道,他本能地覺得,如果蘇醒肯在場上傳球的話,比賽會變得更加輕松。
但是,蘇醒卻毫不猶豫地打斷了他,道:“別廢話,還練不練?不練我走了。”
“練,練,練。”
王小飛急忙止住話頭,一臉賠笑地把籃球扔了過去。
開玩笑,要是蘇醒走了,他上哪兒找這個好的陪練去,關鍵還不收費。
蘇醒面無表情地拍打著籃球,開始再一次的戰術跑位訓練。
但其實,他的心裏也悄然松了一口氣。
因為王小飛的問題,觸碰到了他一直回避的痛處,他不想回答,甚至連一個相關的字都不想提及。
王小飛很聰明,戰術領悟得也很快。
經過一上午的訓練,他就掌握了各種基本的戰術跑位的方法。
訓練結束後,三人就各自沖了個熱水澡,然後一起去食堂吃飯,回宿舍睡午覺。
下午,三人再次奔赴球館,開始練習外線防守。
當然,蘇醒是不需要練得,他扮演進攻者,輪流對王小飛和白曉進行摧殘。
是真的摧殘,而且從身體到心靈,三百六十度全方位無死角。
他的進攻能力太強大的,強到不可思議,強到堪稱變態。
以前他們只是作為旁觀者,看蘇醒進攻別人,所以感受沒有那麽明顯。
而當他們直接面對蘇醒的時候,終於實實在在地感受到,蘇醒的進攻簡直強得可怕。
蘇醒的可怕,首先在於他的武器庫的豐富。
他的進攻方式實在是太多了,而且並不是淺嘗輒止,而是十八般武藝樣樣精通,沒有他不會的,沒有他不精的。
其次,蘇醒的身體素質很好,可以用罕見來形容。
他的爆發力和速度,都成為他擺脫對手的絕對利器。而他的身體力量同樣強大,就算對手能勉強跟上他,卻也絕對扛不過他。
在訓練中,無論是王小飛還是白曉,都擋不住蘇醒前進的腳步。
無論你怎麽防守,他總有辦法把球投進那該死的籃筐。
其實,王小飛的身體素質,是能比肩蘇醒的。
但是,他畢竟還沒有完全恢覆。
王小飛的速度很快,卻不會運用腰腹力量,也不會協調全身,以至於他遠沒有蘇醒靈活。
這就導致了,在蘇醒做變向突破時,王小飛沒有辦法跟上,瞬間就會被甩在後面。
十幾個回合下來,王小飛和白曉,都是被突得體無完膚,堪稱被完虐。
最後,似乎是為了安慰他們,蘇醒說道:“其實,你們防得已經不錯了。只可惜,你們面對的對手是我。”
聽到這話,王小飛和白曉卻更郁悶了。
打擊人也就算了,怎麽還裝起逼來了!而且這逼裝的,他們還無力反駁!
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