第二十二章 瑜伽

青琊寺。（WWW。mianhuaang。LA好看的小說

說它是寺廟，其實並不確切。

從之前的三門殿，天王殿，大雄寶殿，三聖殿，到藏經閣……它的確有完整的寺院建築群，且建制比一般的寺院更為雄偉。

可在完整的寺院建築群之後，還建了一座規模宏大的別院，依山傍水，風光怡人，如蘇莉這樣的貴客，便落居於此。

每一日，在別院眺望山寺，看那香煙繚繞，白雲揮灑，聽那晨鐘暮鼓，散入悠悠江水……這樣恬靜自得的生活，哪怕只是想一想，便覺人生無憾。

可惜，也只能想想而已。

她是蘇莉，她不屬於這裏，她有需要完成的事情――雖然，這種“攻略強者”的任務，連她自己都覺得啼笑皆非，可為了回去，總要一試不是麽。

清晨，蘇莉起的很早。（WWW。mianhuaang。LA好看的小說

作為幌子，必要的掩護還是要做，所以，每一天，蘇莉都堅持徒步去大殿，等聽完晨間的講經之後，才回到別院的廂房中。

這一日，蘇莉用完早膳，照例吩咐月嬌開始燒熱水――這一個月來，燒水和煎藥，是她每天幹的最多的事情。

小丫頭一邊出門，一邊嘟囔，“天天悶在這裏，做些奇奇怪怪的動作，還要吃這些清粥小菜，也不知道小姐怎麽受得了……可憐見的，都折騰瘦了。”

月嬌雖然壓低了聲音，但對於聽覺日漸靈敏的蘇莉，要聽清楚自然也不是什麽難事。

蘇莉一笑，一個月來的努力初見成效，她確實瘦了。

小小的房間內，擺放著七八個裝滿了滾燙開水的大浴桶，蒸騰的熱氣之中，蘇莉一件件脫下已經大了不少的衣裳，直到只剩一件褻衣。

等到房內升到合適的溫度，蘇莉舒展臃腫的身體，緩緩開始了瑜伽練習。

高溫瑜伽，可以迅速減脂瘦身，令身體柔韌，體態勻稱，而且瑜伽過程中不斷排出的汗液，可以清除體內的毒素。

蘇荔的身體過於肥胖，並不適合一開始就選擇劇烈運動的方式瘦身，操之過急，反受其害。

二十六組動作做完，蘇莉已是大汗淋漓。

她能感覺到，這些動作，今天完成的更為輕松和順暢，相信很快，她向青陽討來的那本《玄武訣》，就能派上用場了。

想到玄武訣，蘇莉便想到了那一日自己向青陽提出要絕世的武功時，青陽彈出的那一道白芒。

她本以為，那道白芒，不過是幫她打通經脈，令她可以承受霸道的玄武訣。

直到來青琊寺的路上遇險那日，面對極度的危險時，她的身體所爆發出來的那種靈敏、玄妙的狀態，她隱約有些明白，自己的體內，已經開始產生習武之人所謂的“內力”了。

這一個月的瑜伽練習，不僅使她身體日漸輕盈，感官更是前所未有的敏銳起來，她已經能夠感應到體內那股盤旋不散的熱氣，這就更確定了她的猜想。

如今的蘇莉。

每天聽禪靜心，瑜伽修身，控制飲食，順帶著中藥調理，之前龐大的身材，一天天在“縮水”。

磨滅口腹之欲，收斂放縱之心――這樣的日子，其實並不輕松。

若要問她，會不會覺得辛苦和枯燥，她會點點頭，然而，轉身將自己所有不快的情緒全部壓下，繼續埋頭做她認定的事。

這是當了這麽多年的演員，蘇莉學的最好的一課：當你有了必須去做的事情，便失去了隨心所欲的資格。

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