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1.好久沒有更新，我都懶得給自己找借口。

2.和母親大吵了不知道幾架，沒有結果的沖突令人很疲憊。書上說，不要讓原生家庭成為你的枷鎖，要走出來，要自救……真的，說得好輕松。

3.感覺自己在漸漸喪失發洩的出口。大哭的效果越來越差，也不能總對朋友說，害怕把負面情緒傳遞出去的同時，也害怕對方嫌棄自己。

控制不住地想我怎麽這麽慘，“我只是大千世界煩惱著的人中微不足道的一個”這種話已經無法起到任何效果。

又控制不住地自我厭惡：就你事多，就你敏感，就你愛抱怨。

自戀和自卑並駕齊驅，突然陷入毫無動力的沈默。

4.最近讓我感到幸福的瞬間。

跑步時，偶遇路人放煙花，無比絢爛。我停下腳步，站在那裏欣賞了全程。

發績效了。

明天要去看《灌籃高手》劇場版首映。

《愛情而已》裏，吳磊小弟弟讓我忍不住嘴角上揚。

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