第498章減肥從明天開始
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第498章 減肥從明天開始
感覺到懷裏的人動了, 權至龍不想松手，用他特有的小奶音和金渺撒嬌，“讓它們吃貓糧吧, 我們再睡一會兒。”
“我擔心等一下它們會把門給撓爛。”金渺已經醒了，就再也睡不著了，她將自己邊上的抱枕塞進權至龍的懷裏, “你再睡一會兒吧。”
權至龍怎麽可能讓她一個人起, 要起就一起起，於是他也一起爬了起來，整個人還處於懵懵的狀態。
金渺去洗了個臉，出來的時候，看他還坐在床上發呆, 笑了一下就把門給打開了。
他們臥室的門已經有了好幾道爪印, 都是iye它們抓的，一般iye是主謀, 小橘是幫兇, 藍胖屬於邊上做拉拉隊的。
這門基本上從金渺搬進來的第一天開始上面就有爪印了, 現在已經被抓的越來越嚴重了，這門足夠的厚, 距離要換還遠著呢。
三只貓就像是跟著鴨媽媽的小鴨子一樣, 跟在金渺的身後，亦步亦趨的，時不時還要蹭她一下。
金渺從嵌入式冰櫃裏面拿出生骨肉, 藍胖它們三個一頓要吃一包的量，她之前特地換過袋子，這自封口袋要比以前要更大一點，要按照以前那個袋子的大小, 一袋只夠兩只貓吃的。
將生骨肉放到蒸鍋裏面蒸，同時把冰箱裏面剩下的魚湯給放到微波爐裏面加熱，小橘超級不愛喝水的，都要用這種喝魚湯的方式讓它多喝水。
金渺已經在這邊忙上了，權至龍還坐在床上發呆，大概過了十分鐘，他的大腦和身體開始啟動了，看了一眼對著床的攝像機，想起現在在拍攝節目。
他頂著雞窩頭，從床上下來穿好拖鞋，看了一眼床，權至龍把被子給鋪好，床整理整潔，然後把窗簾拉開，從窗戶向外看去，景色還挺不錯的，一片綠色。
他把窗戶給打開，紗窗拉上，給房間換個氣。
這是他和金渺住在一去之後養成的習慣，以前權至龍都不愛拉窗簾的，而且窗簾的遮光性還特別好，弄得家裏一直都是暗暗的。
其實住在高層，對面也沒有什麽高層的建築，把窗戶拉開並不會被窺探**，金渺覺得一直不通風換氣對健康是有影響的，而且他們家裏是有養三只貓的，通風換氣就更重要的。
關於燈光這方面，金渺把一些地方的燈光給換掉了，像是廚房和客廳，她一定要亮一些，房間裏面可以安裝兩種燈，一種亮一種昏暗。
至於權至龍的工作室和書房，她就沒有動，那都是他使用的地方，他覺得這樣更好那就維持原樣就好了。
這樣拉開窗戶之後，整個房間都變得亮堂了，外面的天氣看起來也很好的樣子，攝像機也把房間的全貌給拍攝了下來。
這個房間是比較大的，就算是放了一張大床，還是顯得很大，靠近窗戶的地方放了兩個椅子，一張小桌子，晚上兩個人可以坐在這裏小酌一杯。
權至龍從房間裏面出來，出去之前，看了一眼已經飽經傷痛的門，真的好想把門給換掉啊。
但是金渺說換了新門肯定也會被撓，總不能每天都換門吧，就算是有錢也不能這麽浪費啊。
她提議說在門上貼一個貓抓板，但是權至龍嫌棄太醜了，就沒有答應，他就眼睜睜的看著臥室門每天都比前一天看著更慘一點。
算了，眼不見心不煩，權至龍把視線從門上移開，通過過道，走了一段時間來到廚房，可以看出家裏是挺大的。
“我們早上吃什麽呀？”權至龍湊過去，將下巴靠在金渺的肩膀上，他看著三只貓已經吃上飯了，可憐兮兮的撒嬌，“我也餓了。”
“你想吃什麽？”金渺也不知道要吃什麽。
“想吃面。”權至龍的臉都吃的有點圓了，最近正在加強鍛煉，可不能把臉給吃胖了。
“行，吃拌面還是湯面？”
“拌面，就上次你做的那個寬寬的面。”
上次金渺做了一次油潑面，權至龍記住了那個味道，現在特別的想吃。
“行，給你做。”
金渺倒了一些面團出來，從醒面開始做，因為要準備結婚的事情，她現在每天只去公司半天，也不是每天都去的。
像是這一次要拍攝節目，金渺就沒有打算去公司，第一次拍攝，兩人就在家裏拍拍就好了。
所以她才願意在大早上做這麽覆雜的食物，因為時間還挺多的，婚禮那邊也準備的差不多了，有婚禮策劃公司的人盯著呢。
權至龍的那麽多想法，光是靠自己和酒店那邊溝通是比較麻煩的，尤其他還是藝人，這個度也不好把握。
交給婚禮策劃公司之後這些都有人幫忙解決了，權至龍他打算在婚禮上唱那首自己寫給金渺告白的歌，他認識的歌手太多了，很多人都願意來唱祝歌。
婚禮主持就交給了李朱赫，對方在接到這個任務之後，聽說已經把稿子給翻爛了，比去拍攝綜藝節目還要緊張。
東詠裴是負責唱祝歌的，他的兒子太小了，還不會走路，要不然就讓他兒子做小花童了。
還能出現在大眾面前的成員到時候也會出席婚禮，只是以一個普通賓客的身份，到時候並不會唱祝歌或者上臺致辭。
《同床異夢》節目組肯定會進行拍攝的，其實有的人並不適合出鏡。
金渺將面團揉成團，然後用保鮮膜包上醒半個小時，然後她拿出一點紫菜洗了洗，打算做一個紫菜蛋花湯。
“至龍，幫我打三個雞蛋，攪一攪。”金渺支使權至龍做飯。
“好的。”權至龍從冰箱裏面拿出三個雞蛋，打雞蛋這種程度他還是會的。
平時金渺做飯的時候，也會要他給自己打下手，他可以不會做，但是可以幫忙做點事情，要不然每天都是自己做，金渺心裏肯定會不太舒服。
“還要我做什麽嗎？”權至龍攪拌完，把碗放到島臺上。
“我還需要一些蔥，幫我剪點小蔥回來吧。”金渺笑著對愛人說到。
權至龍來到客廳，這邊能通往外面的大露臺，這邊露臺全部都鋪上了木質的地板，而其中一邊放了一排的大花盆，其中一盆種的就是一盆小蔥，長得十分的茂盛。
他拿了一把剪刀，剪了一些小蔥下來。
本來他的這個露臺就純用來的賞景，招待朋友，但是大部分時間是用不到這個露臺的。
自從金渺搬來了之後，這個露臺就被用來種植了，這邊上種了一排的水果和蔬菜，以前種在金渺家陽光房的那些蔬果都跟著一起搬來了，挪到了花盆裏面。
vj對著的這一排的蔬果仔細了拍了下來，然後鏡頭一轉，轉向了另一邊，那邊全部都是漂亮的鮮花，長得十分的茂盛。
“這些都是我家心愛的照顧的，她身上有些種植天賦在，我就是屬於種什麽死什麽，仙人掌都很難種活，不過金渺來了之後，我家裏被那些蔫吧的盆栽都開始長的茂盛起來了，我懷疑她前世可能是什麽植物系小精靈。”
權至龍臉上的表情可驕傲了，特別真摯了，仿佛真的是這樣想的。
他帶著一把小蔥回到廚房，把小蔥用清水洗幹凈，這都是純天然有機農食材，沒有農藥，只要把灰塵給洗掉就行了。
“這小蔥要切嗎？”權至龍問金渺。
“要，切成蔥花。”
權至龍刀功非常的爛，但是蔥花還是會切的，金渺教過他要如何的切菜不會切到手，慢一點沒有關系，讓他慢慢切。
這期間，面團醒好了，她開始揉面，然後扯面，vj把鏡頭對準面，只見她很輕松的就將面拉扯長，然後把面放到水裏去煮。
權至龍也在看金渺拉面，不管看多少次，他還是覺得很神奇，之前他也嘗試過，感覺好像很輕松，但其實並不容易。
一碗面一碗湯，這就是兩人早上的早餐，現在才七點多而已，權至龍現在三餐都比較規律，以前因為經常忘記吃飯或者因為太忙錯過時間吃飯造成的胃病，現在也都好了。
這一次結婚之前他和金渺兩個人一起去做了體檢，除了常規的體檢之外，也有專科方面的體檢。
這一次的體檢顯示他的身體很健康，連之前腳傷也都好完全了，還有之前跳舞留下來的傷痛也都恢覆了，權至龍現在感覺自己比二十代的時候還要健康。
金渺就更是健康了，醫生都說這是他從業以來見過最健康的人。
和一個重視養生的人在一起，權至龍的作息和飲食習慣還有各方面都變得健康了，而且他以前真的沒有發現自己這麽能吃，和金渺住在一起之後就發現，這個世界上美食真的太多了，每天都這麽多好吃的。
從金渺搬進來之後，權至龍的體重已經增加了3kg了，因為他之前是看起來過於消瘦的，現在反而看起來剛剛好。
如果不是上鏡的話，這樣應該是算偏瘦的，但是如果要上鏡的話，這樣可能會顯得略微胖了一點。
不過權至龍發現自己現在很少會浮腫，只要肉減下去，自己就不用擔心了。
“等吃完這一頓我就開始減肥。”權至龍說完就開始吃面，然後又把湯給喝完，從第一碗開始就吃的很少了。
“那我們晚飯就別吃了吧，每天吃兩頓，那你要從明天開始再減了。”
因為晚上他們要邀請權哆美夫妻來吃飯哎，本來是要請權爸爸和權媽媽他們一起來的，但是他們不想要出鏡，所以這一次就不打算來了，等下次再來。
“那中午吃什麽？”權至龍覺得既然從明天開始，那今天還是要吃的好一點。
而早飯還沒有吃完，他就開始惦記午飯了。
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感覺到懷裏的人動了, 權至龍不想松手，用他特有的小奶音和金渺撒嬌，“讓它們吃貓糧吧, 我們再睡一會兒。”
“我擔心等一下它們會把門給撓爛。”金渺已經醒了，就再也睡不著了，她將自己邊上的抱枕塞進權至龍的懷裏, “你再睡一會兒吧。”
權至龍怎麽可能讓她一個人起, 要起就一起起，於是他也一起爬了起來，整個人還處於懵懵的狀態。
金渺去洗了個臉，出來的時候，看他還坐在床上發呆, 笑了一下就把門給打開了。
他們臥室的門已經有了好幾道爪印, 都是iye它們抓的，一般iye是主謀, 小橘是幫兇, 藍胖屬於邊上做拉拉隊的。
這門基本上從金渺搬進來的第一天開始上面就有爪印了, 現在已經被抓的越來越嚴重了，這門足夠的厚, 距離要換還遠著呢。
三只貓就像是跟著鴨媽媽的小鴨子一樣, 跟在金渺的身後，亦步亦趨的，時不時還要蹭她一下。
金渺從嵌入式冰櫃裏面拿出生骨肉, 藍胖它們三個一頓要吃一包的量，她之前特地換過袋子，這自封口袋要比以前要更大一點，要按照以前那個袋子的大小, 一袋只夠兩只貓吃的。
將生骨肉放到蒸鍋裏面蒸，同時把冰箱裏面剩下的魚湯給放到微波爐裏面加熱，小橘超級不愛喝水的，都要用這種喝魚湯的方式讓它多喝水。
金渺已經在這邊忙上了，權至龍還坐在床上發呆，大概過了十分鐘，他的大腦和身體開始啟動了，看了一眼對著床的攝像機，想起現在在拍攝節目。
他頂著雞窩頭，從床上下來穿好拖鞋，看了一眼床，權至龍把被子給鋪好，床整理整潔，然後把窗簾拉開，從窗戶向外看去，景色還挺不錯的，一片綠色。
他把窗戶給打開，紗窗拉上，給房間換個氣。
這是他和金渺住在一去之後養成的習慣，以前權至龍都不愛拉窗簾的，而且窗簾的遮光性還特別好，弄得家裏一直都是暗暗的。
其實住在高層，對面也沒有什麽高層的建築，把窗戶拉開並不會被窺探**，金渺覺得一直不通風換氣對健康是有影響的，而且他們家裏是有養三只貓的，通風換氣就更重要的。
關於燈光這方面，金渺把一些地方的燈光給換掉了，像是廚房和客廳，她一定要亮一些，房間裏面可以安裝兩種燈，一種亮一種昏暗。
至於權至龍的工作室和書房，她就沒有動，那都是他使用的地方，他覺得這樣更好那就維持原樣就好了。
這樣拉開窗戶之後，整個房間都變得亮堂了，外面的天氣看起來也很好的樣子，攝像機也把房間的全貌給拍攝了下來。
這個房間是比較大的，就算是放了一張大床，還是顯得很大，靠近窗戶的地方放了兩個椅子，一張小桌子，晚上兩個人可以坐在這裏小酌一杯。
權至龍從房間裏面出來，出去之前，看了一眼已經飽經傷痛的門，真的好想把門給換掉啊。
但是金渺說換了新門肯定也會被撓，總不能每天都換門吧，就算是有錢也不能這麽浪費啊。
她提議說在門上貼一個貓抓板，但是權至龍嫌棄太醜了，就沒有答應，他就眼睜睜的看著臥室門每天都比前一天看著更慘一點。
算了，眼不見心不煩，權至龍把視線從門上移開，通過過道，走了一段時間來到廚房，可以看出家裏是挺大的。
“我們早上吃什麽呀？”權至龍湊過去，將下巴靠在金渺的肩膀上，他看著三只貓已經吃上飯了，可憐兮兮的撒嬌，“我也餓了。”
“你想吃什麽？”金渺也不知道要吃什麽。
“想吃面。”權至龍的臉都吃的有點圓了，最近正在加強鍛煉，可不能把臉給吃胖了。
“行，吃拌面還是湯面？”
“拌面，就上次你做的那個寬寬的面。”
上次金渺做了一次油潑面，權至龍記住了那個味道，現在特別的想吃。
“行，給你做。”
金渺倒了一些面團出來，從醒面開始做，因為要準備結婚的事情，她現在每天只去公司半天，也不是每天都去的。
像是這一次要拍攝節目，金渺就沒有打算去公司，第一次拍攝，兩人就在家裏拍拍就好了。
所以她才願意在大早上做這麽覆雜的食物，因為時間還挺多的，婚禮那邊也準備的差不多了，有婚禮策劃公司的人盯著呢。
權至龍的那麽多想法，光是靠自己和酒店那邊溝通是比較麻煩的，尤其他還是藝人，這個度也不好把握。
交給婚禮策劃公司之後這些都有人幫忙解決了，權至龍他打算在婚禮上唱那首自己寫給金渺告白的歌，他認識的歌手太多了，很多人都願意來唱祝歌。
婚禮主持就交給了李朱赫，對方在接到這個任務之後，聽說已經把稿子給翻爛了，比去拍攝綜藝節目還要緊張。
東詠裴是負責唱祝歌的，他的兒子太小了，還不會走路，要不然就讓他兒子做小花童了。
還能出現在大眾面前的成員到時候也會出席婚禮，只是以一個普通賓客的身份，到時候並不會唱祝歌或者上臺致辭。
《同床異夢》節目組肯定會進行拍攝的，其實有的人並不適合出鏡。
金渺將面團揉成團，然後用保鮮膜包上醒半個小時，然後她拿出一點紫菜洗了洗，打算做一個紫菜蛋花湯。
“至龍，幫我打三個雞蛋，攪一攪。”金渺支使權至龍做飯。
“好的。”權至龍從冰箱裏面拿出三個雞蛋，打雞蛋這種程度他還是會的。
平時金渺做飯的時候，也會要他給自己打下手，他可以不會做，但是可以幫忙做點事情，要不然每天都是自己做，金渺心裏肯定會不太舒服。
“還要我做什麽嗎？”權至龍攪拌完，把碗放到島臺上。
“我還需要一些蔥，幫我剪點小蔥回來吧。”金渺笑著對愛人說到。
權至龍來到客廳，這邊能通往外面的大露臺，這邊露臺全部都鋪上了木質的地板，而其中一邊放了一排的大花盆，其中一盆種的就是一盆小蔥，長得十分的茂盛。
他拿了一把剪刀，剪了一些小蔥下來。
本來他的這個露臺就純用來的賞景，招待朋友，但是大部分時間是用不到這個露臺的。
自從金渺搬來了之後，這個露臺就被用來種植了，這邊上種了一排的水果和蔬菜，以前種在金渺家陽光房的那些蔬果都跟著一起搬來了，挪到了花盆裏面。
vj對著的這一排的蔬果仔細了拍了下來，然後鏡頭一轉，轉向了另一邊，那邊全部都是漂亮的鮮花，長得十分的茂盛。
“這些都是我家心愛的照顧的，她身上有些種植天賦在，我就是屬於種什麽死什麽，仙人掌都很難種活，不過金渺來了之後，我家裏被那些蔫吧的盆栽都開始長的茂盛起來了，我懷疑她前世可能是什麽植物系小精靈。”
權至龍臉上的表情可驕傲了，特別真摯了，仿佛真的是這樣想的。
他帶著一把小蔥回到廚房，把小蔥用清水洗幹凈，這都是純天然有機農食材，沒有農藥，只要把灰塵給洗掉就行了。
“這小蔥要切嗎？”權至龍問金渺。
“要，切成蔥花。”
權至龍刀功非常的爛，但是蔥花還是會切的，金渺教過他要如何的切菜不會切到手，慢一點沒有關系，讓他慢慢切。
這期間，面團醒好了，她開始揉面，然後扯面，vj把鏡頭對準面，只見她很輕松的就將面拉扯長，然後把面放到水裏去煮。
權至龍也在看金渺拉面，不管看多少次，他還是覺得很神奇，之前他也嘗試過，感覺好像很輕松，但其實並不容易。
一碗面一碗湯，這就是兩人早上的早餐，現在才七點多而已，權至龍現在三餐都比較規律，以前因為經常忘記吃飯或者因為太忙錯過時間吃飯造成的胃病，現在也都好了。
這一次結婚之前他和金渺兩個人一起去做了體檢，除了常規的體檢之外，也有專科方面的體檢。
這一次的體檢顯示他的身體很健康，連之前腳傷也都好完全了，還有之前跳舞留下來的傷痛也都恢覆了，權至龍現在感覺自己比二十代的時候還要健康。
金渺就更是健康了，醫生都說這是他從業以來見過最健康的人。
和一個重視養生的人在一起，權至龍的作息和飲食習慣還有各方面都變得健康了，而且他以前真的沒有發現自己這麽能吃，和金渺住在一起之後就發現，這個世界上美食真的太多了，每天都這麽多好吃的。
從金渺搬進來之後，權至龍的體重已經增加了3kg了，因為他之前是看起來過於消瘦的，現在反而看起來剛剛好。
如果不是上鏡的話，這樣應該是算偏瘦的，但是如果要上鏡的話，這樣可能會顯得略微胖了一點。
不過權至龍發現自己現在很少會浮腫，只要肉減下去，自己就不用擔心了。
“等吃完這一頓我就開始減肥。”權至龍說完就開始吃面，然後又把湯給喝完，從第一碗開始就吃的很少了。
“那我們晚飯就別吃了吧，每天吃兩頓，那你要從明天開始再減了。”
因為晚上他們要邀請權哆美夫妻來吃飯哎，本來是要請權爸爸和權媽媽他們一起來的，但是他們不想要出鏡，所以這一次就不打算來了，等下次再來。
“那中午吃什麽？”權至龍覺得既然從明天開始，那今天還是要吃的好一點。
而早飯還沒有吃完，他就開始惦記午飯了。
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