第262章三時三餐完
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第262章 三時三餐 完
在監督李忠碩運動的時候,金渺就從美麗可愛的女友變成了嚴厲的大魔王，面對他的撒嬌也不為所動，讓他做完了動作才讓他去洗澡睡覺的。
而這些都被院子裏面的攝像機給拍了下來,節目組的工作人員早就下班了，不過機器還放在那裏拍著呢。
這一世沒有健康上面的問題，金渺在運動方面可是非常厲害的,陪著李忠碩一起運動一點問題也沒有。
早上,金渺被鳥叫蟲鳴聲給吵醒,睜開眼睛。
伸了個懶腰,給大腦一個啟動的時間,她想起自己現在在得糧島上參加節目,外面院子裏面靜悄悄的。
既然醒了，她就起床了,其實金渺對於直接睡在地上並不是很適應，她還是喜歡睡床。
將鋪蓋都整理好,蚊帳也收起來,金渺從房間走了出去。
現在才六點多，工作人員們還沒有上班,不過村子裏面的幾只小貓正在水盆那裏喝水，金渺看見它們就忍不住露出一個微笑。
其實除了逗貓棒，她還買了一些貓咪零食和貓糧，就是想餵給這些小貓的。
尹君相的兩只貓都是品種貓,金渺不敢亂餵吃的，擔心它們脆弱的腸胃受不了,這種小土貓的腸胃就堅強很多，吃這些應該沒有什麽問題。
她找了一個昨天放食材的樂扣盒，倒了一些貓糧在裏面,然後放在距離小貓兩米遠的地方。
這些小貓都很警覺，金渺一靠近它們就要跑，所以她把貓糧放下之後就離開了，洗了個臉刷了個牙。
金渺穿上運動鞋，然後圍繞在小道上跑步。
這個時間已經有好幾位老人家坐在這邊嘮嗑了，金渺見到他們，立刻鞠躬問好，和大家說了一會兒，她就繼續去跑步。
跑到微微出汗，金渺往回來的方向跑，路上還遇到了來上班的工作人員們，大家看到金渺這麽早，都覺得很驚訝。
金渺笑著和大家說了一聲早，然後繼續往回跑，她跑的速度不算慢，等她回到小院，只有在調整攝像機的工作人員們，李忠碩他們的房間裏面沒有說話聲，應該還在睡覺。
金渺重新洗了臉，然後塗了一點防曬霜，把帽子帶上，開始看廚房裏面有什麽。
她準備做一個疙瘩湯，菜地裏面有新鮮的蔬菜，金渺摘了一些菠菜回來，廚房還有土豆，她把土豆給切成丁，昨天的火腿再拿出來切一些。
昨晚剩下的佛跳墻都被節目組解決了，在金渺他們說不吃了之後，整個砂鍋都被老羅給端走了。
他和那些工作人員們就像是鬣狗一樣，把砂鍋圍起來，每個人一口就把佛跳墻吃的幹幹凈凈。
和艾瑞克的動作比起來，金渺做料理的速度就像是開了二倍速一樣，動作非常快。
東西處理好，她沒有急著要做，就先擺在那裏，等其他人起床再說。
而她早上放的那些貓糧已經被吃光了，金渺笑著把樂扣盒給洗幹凈，然後用馬克筆再上面寫了貓碗兩個字，防止別人誤給用了。
貓碗放一邊的地上晾著，她又把自己帶的貓糧和零食都給拿出來，放在廚房這邊的臺子上。
等她今天離開了，其他人可以把這些東西餵給這些小貓。
八點半左右，李忠碩睡覺的那個房間傳出了說話聲音，他們好像是醒了。
而李瑞振房間的門打開了，這位大哥從房間裏面出來，看到金渺坐在這裏，他十分驚訝，“你怎麽這麽早就起來了？其他人都沒有起嗎？”
“嗯，好像聽到那個房間有聲音。oppa，那我現在開始做早飯啦！”金渺指了指自己邊上擺放的整整齊齊的食材，她甚至還去雞圈裏面拿了兩個新鮮的還帶著溫熱的雞蛋出來。
第一次經歷嘉賓這麽利索把早飯都給準備了的李瑞振有些懵，他機械的點著頭，不知道要做什麽反應，他覺得自己可能還沒有睡醒。
李瑞振走到水池邊上用冰涼的井水快速的洗把臉，然後才清醒過來，看著金渺已經開始把砂鍋往爐子上放，而爐竈裏面已經有了火。
“這是你生的火？！”李瑞振震驚了，金渺應該是第一次用這種火竈吧，昨天她還不會生火呢，今天就能生了？
“對，昨天我看了一眼君相oppa是怎麽生的火，剛才自己試了一下，就成功了。”金渺帶著點小得意的說到。
而因為她對生火一學就會，羅pd眼睛大亮，這樣一個又會生火又會做料理的人才，他實在是不想要放過啊。
他恨不得現在就把金渺拉過來簽約，但是也知道不太可能，今天時間太倉促了，還是要用正規的流程，通過經紀公司發出邀請。
李瑞振看金渺已經開始往鍋裏面下東西了，趕緊把弟弟們都叫了起來，按照金渺這個速度，應該很快就把早飯給做好了。
這一季裏面，他基本上都是在中午才吃上早飯，對於第一次在正常早飯時間能吃上早飯這件事，感覺十分的不現實。
其他人聽到李瑞振的聲音，一個激靈，趕緊從床鋪上爬起來。
李忠碩聽到女友的聲音，知道她已經起床了，趕緊從房間裏面走出來，因為昨晚睡前他做了運動，把昨天吃的都消耗掉了，早上素顏看著倒是沒有怎麽水腫。
“早呀。”金渺笑著和自家男友打招呼。
李忠碩踩著鞋拖走過來抱住女友，“你很早就起來了嗎？”
“六點多，我還繞著村子裏面跑了一圈，這邊早上的空氣特別的清新。”金渺把男友推到水池邊上，“趕緊洗漱，等一下就吃早飯了，我們吃完飯可就要回去了。”
“好。”李忠碩乖巧說到，要多乖有多乖。
因為昨晚他和女友說好了早上要一起跑步來著，但是今天早上他一覺睡了過去，完全不記得這件事，剛才女友說跑步兩個字的時候他才想起這件事，馬上就變慫了。
金渺也是因為上節目，李忠碩和尹君相睡在一起，她擔心叫自家男友的話就會把另一個人也給吵醒，所以就幹脆不叫她了，等回去之後她再拉著男友去運動。
尹君相還頂著一個鳥窩頭，就坐在了餐桌前，他也有種自己在做夢的感覺，他看向金渺，“恩渺，你簡直就是天使啊。”
“也不必這樣說大實話啦。”金渺故作不好意思的說到。
其他人忍不住笑了起來，對於艾瑞克來說，金渺這樣的嘉賓一過來，他就輕松了，現在就吃上了早飯。
那他吃完飯就開始準備午飯，今天可能比較早就吃上午飯。
為什麽這麽好的嘉賓不早點過來，要是這樣的話，後面來的嘉賓可能都學著金渺這樣，把早飯都給準備好了。
剩下的疙瘩湯又被老羅帶領的節目組的人給吃掉了，老羅吃著金渺做的疙瘩湯，越發想要把人給拉進下一季的三時三餐的固定嘉賓的人員裏面。
吃完飯，金渺和李忠碩收拾好自己的東西，準備要回首爾了，走之前，李瑞振三個人還有些不舍。
不舍的主要對象是金渺，這樣一個料理做的這麽好吃的嘉賓就要離開了。
回去的路上，李忠碩摸著自己好像又變軟了一點的肚子，“參加這個節目實在對我的身材太不友好了。”
“等回首爾oppa你好好運動一下吧，你之前的運動強度有點不夠，我給你找了一個教練，你跟著他去練，相信你的六塊腹肌很快就會回來的。”
李忠碩看了一眼自家女友，“你說的健身教練不會是金鐘幗前輩吧。”
“昂，是啊，我叔叔知道你最近要塑型，主動說要帶你一起練呢，我已經把oppa你的電話號碼發給我叔叔了，你應該很快就會接到他的電話。”
說曹操，曹操就到，金鐘幗就像是知道這邊在念叨他了一樣，正好就給李忠碩打了電話。
看到陌生號碼，李忠碩本來是不會接的，不過剛才自家女友說了金鐘幗前輩會給他打電話，他自然不敢不接。
接起來果然是金鐘幗前輩，金鐘幗和他說，到了首爾就直接去××健身房，他現在在那裏運動，讓他直接過去，帶著寬松的衣服就行。
“好的。”李忠碩哪裏敢不答應，這可是自己女友的叔叔，比父親更親的叔叔。
金渺曾經和自家男友說過，比起自己的親生父親，她從金鐘幗那邊反而是感受到父愛。
雖然因為對方和自己都很忙，見面的機會也不是那麽多，但是親人不就是那樣嗎，就算是很久沒有聯系，見面依舊很親近。
“那我回家補個覺，你和叔叔好好的鍛煉啊。”金渺笑著說到，自家叔叔盯人運動可比她狠多了。
李忠碩控訴的看向女友，她還故意這樣紮他的心，他也好想有女友吃不胖的體質啊，就算晚上再晚吃宵夜都不會水腫，實在是太讓人羨慕了。
“等一下，oppa，停車。”金渺突然對經紀人說到。
今天來接他們的是金渺的經紀人，昨天是李忠碩的經紀人送他們過去，今天金渺的經紀人接他們回來，這樣兩個經紀人都能休息一天。
聽到金渺的話，經紀人立刻靠著高速公路邊上停了下來，他扭頭看向自家藝人，“怎麽了？”
“剛才高速路邊上有一只小貓。”金渺讓經紀人把門給打開，然後她立刻往看到那只小貓的地方跑。
李忠碩聞言，也跟著女友一起過去，果然看到一只正嚇的直哆嗦的一只小貓，這只小貓的眼睛好像都流膿了，睜不開，一直在叫著。
作者有話要說：今日更新完成
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在監督李忠碩運動的時候,金渺就從美麗可愛的女友變成了嚴厲的大魔王，面對他的撒嬌也不為所動，讓他做完了動作才讓他去洗澡睡覺的。
而這些都被院子裏面的攝像機給拍了下來,節目組的工作人員早就下班了，不過機器還放在那裏拍著呢。
這一世沒有健康上面的問題，金渺在運動方面可是非常厲害的,陪著李忠碩一起運動一點問題也沒有。
早上,金渺被鳥叫蟲鳴聲給吵醒,睜開眼睛。
伸了個懶腰,給大腦一個啟動的時間,她想起自己現在在得糧島上參加節目,外面院子裏面靜悄悄的。
既然醒了，她就起床了,其實金渺對於直接睡在地上並不是很適應，她還是喜歡睡床。
將鋪蓋都整理好,蚊帳也收起來,金渺從房間走了出去。
現在才六點多，工作人員們還沒有上班,不過村子裏面的幾只小貓正在水盆那裏喝水，金渺看見它們就忍不住露出一個微笑。
其實除了逗貓棒，她還買了一些貓咪零食和貓糧，就是想餵給這些小貓的。
尹君相的兩只貓都是品種貓,金渺不敢亂餵吃的，擔心它們脆弱的腸胃受不了,這種小土貓的腸胃就堅強很多，吃這些應該沒有什麽問題。
她找了一個昨天放食材的樂扣盒，倒了一些貓糧在裏面,然後放在距離小貓兩米遠的地方。
這些小貓都很警覺，金渺一靠近它們就要跑，所以她把貓糧放下之後就離開了，洗了個臉刷了個牙。
金渺穿上運動鞋，然後圍繞在小道上跑步。
這個時間已經有好幾位老人家坐在這邊嘮嗑了，金渺見到他們，立刻鞠躬問好，和大家說了一會兒，她就繼續去跑步。
跑到微微出汗，金渺往回來的方向跑，路上還遇到了來上班的工作人員們，大家看到金渺這麽早，都覺得很驚訝。
金渺笑著和大家說了一聲早，然後繼續往回跑，她跑的速度不算慢，等她回到小院，只有在調整攝像機的工作人員們，李忠碩他們的房間裏面沒有說話聲，應該還在睡覺。
金渺重新洗了臉，然後塗了一點防曬霜，把帽子帶上，開始看廚房裏面有什麽。
她準備做一個疙瘩湯，菜地裏面有新鮮的蔬菜，金渺摘了一些菠菜回來，廚房還有土豆，她把土豆給切成丁，昨天的火腿再拿出來切一些。
昨晚剩下的佛跳墻都被節目組解決了，在金渺他們說不吃了之後，整個砂鍋都被老羅給端走了。
他和那些工作人員們就像是鬣狗一樣，把砂鍋圍起來，每個人一口就把佛跳墻吃的幹幹凈凈。
和艾瑞克的動作比起來，金渺做料理的速度就像是開了二倍速一樣，動作非常快。
東西處理好，她沒有急著要做，就先擺在那裏，等其他人起床再說。
而她早上放的那些貓糧已經被吃光了，金渺笑著把樂扣盒給洗幹凈，然後用馬克筆再上面寫了貓碗兩個字，防止別人誤給用了。
貓碗放一邊的地上晾著，她又把自己帶的貓糧和零食都給拿出來，放在廚房這邊的臺子上。
等她今天離開了，其他人可以把這些東西餵給這些小貓。
八點半左右，李忠碩睡覺的那個房間傳出了說話聲音，他們好像是醒了。
而李瑞振房間的門打開了，這位大哥從房間裏面出來，看到金渺坐在這裏，他十分驚訝，“你怎麽這麽早就起來了？其他人都沒有起嗎？”
“嗯，好像聽到那個房間有聲音。oppa，那我現在開始做早飯啦！”金渺指了指自己邊上擺放的整整齊齊的食材，她甚至還去雞圈裏面拿了兩個新鮮的還帶著溫熱的雞蛋出來。
第一次經歷嘉賓這麽利索把早飯都給準備了的李瑞振有些懵，他機械的點著頭，不知道要做什麽反應，他覺得自己可能還沒有睡醒。
李瑞振走到水池邊上用冰涼的井水快速的洗把臉，然後才清醒過來，看著金渺已經開始把砂鍋往爐子上放，而爐竈裏面已經有了火。
“這是你生的火？！”李瑞振震驚了，金渺應該是第一次用這種火竈吧，昨天她還不會生火呢，今天就能生了？
“對，昨天我看了一眼君相oppa是怎麽生的火，剛才自己試了一下，就成功了。”金渺帶著點小得意的說到。
而因為她對生火一學就會，羅pd眼睛大亮，這樣一個又會生火又會做料理的人才，他實在是不想要放過啊。
他恨不得現在就把金渺拉過來簽約，但是也知道不太可能，今天時間太倉促了，還是要用正規的流程，通過經紀公司發出邀請。
李瑞振看金渺已經開始往鍋裏面下東西了，趕緊把弟弟們都叫了起來，按照金渺這個速度，應該很快就把早飯給做好了。
這一季裏面，他基本上都是在中午才吃上早飯，對於第一次在正常早飯時間能吃上早飯這件事，感覺十分的不現實。
其他人聽到李瑞振的聲音，一個激靈，趕緊從床鋪上爬起來。
李忠碩聽到女友的聲音，知道她已經起床了，趕緊從房間裏面走出來，因為昨晚睡前他做了運動，把昨天吃的都消耗掉了，早上素顏看著倒是沒有怎麽水腫。
“早呀。”金渺笑著和自家男友打招呼。
李忠碩踩著鞋拖走過來抱住女友，“你很早就起來了嗎？”
“六點多，我還繞著村子裏面跑了一圈，這邊早上的空氣特別的清新。”金渺把男友推到水池邊上，“趕緊洗漱，等一下就吃早飯了，我們吃完飯可就要回去了。”
“好。”李忠碩乖巧說到，要多乖有多乖。
因為昨晚他和女友說好了早上要一起跑步來著，但是今天早上他一覺睡了過去，完全不記得這件事，剛才女友說跑步兩個字的時候他才想起這件事，馬上就變慫了。
金渺也是因為上節目，李忠碩和尹君相睡在一起，她擔心叫自家男友的話就會把另一個人也給吵醒，所以就幹脆不叫她了，等回去之後她再拉著男友去運動。
尹君相還頂著一個鳥窩頭，就坐在了餐桌前，他也有種自己在做夢的感覺，他看向金渺，“恩渺，你簡直就是天使啊。”
“也不必這樣說大實話啦。”金渺故作不好意思的說到。
其他人忍不住笑了起來，對於艾瑞克來說，金渺這樣的嘉賓一過來，他就輕松了，現在就吃上了早飯。
那他吃完飯就開始準備午飯，今天可能比較早就吃上午飯。
為什麽這麽好的嘉賓不早點過來，要是這樣的話，後面來的嘉賓可能都學著金渺這樣，把早飯都給準備好了。
剩下的疙瘩湯又被老羅帶領的節目組的人給吃掉了，老羅吃著金渺做的疙瘩湯，越發想要把人給拉進下一季的三時三餐的固定嘉賓的人員裏面。
吃完飯，金渺和李忠碩收拾好自己的東西，準備要回首爾了，走之前，李瑞振三個人還有些不舍。
不舍的主要對象是金渺，這樣一個料理做的這麽好吃的嘉賓就要離開了。
回去的路上，李忠碩摸著自己好像又變軟了一點的肚子，“參加這個節目實在對我的身材太不友好了。”
“等回首爾oppa你好好運動一下吧，你之前的運動強度有點不夠，我給你找了一個教練，你跟著他去練，相信你的六塊腹肌很快就會回來的。”
李忠碩看了一眼自家女友，“你說的健身教練不會是金鐘幗前輩吧。”
“昂，是啊，我叔叔知道你最近要塑型，主動說要帶你一起練呢，我已經把oppa你的電話號碼發給我叔叔了，你應該很快就會接到他的電話。”
說曹操，曹操就到，金鐘幗就像是知道這邊在念叨他了一樣，正好就給李忠碩打了電話。
看到陌生號碼，李忠碩本來是不會接的，不過剛才自家女友說了金鐘幗前輩會給他打電話，他自然不敢不接。
接起來果然是金鐘幗前輩，金鐘幗和他說，到了首爾就直接去××健身房，他現在在那裏運動，讓他直接過去，帶著寬松的衣服就行。
“好的。”李忠碩哪裏敢不答應，這可是自己女友的叔叔，比父親更親的叔叔。
金渺曾經和自家男友說過，比起自己的親生父親，她從金鐘幗那邊反而是感受到父愛。
雖然因為對方和自己都很忙，見面的機會也不是那麽多，但是親人不就是那樣嗎，就算是很久沒有聯系，見面依舊很親近。
“那我回家補個覺，你和叔叔好好的鍛煉啊。”金渺笑著說到，自家叔叔盯人運動可比她狠多了。
李忠碩控訴的看向女友，她還故意這樣紮他的心，他也好想有女友吃不胖的體質啊，就算晚上再晚吃宵夜都不會水腫，實在是太讓人羨慕了。
“等一下，oppa，停車。”金渺突然對經紀人說到。
今天來接他們的是金渺的經紀人，昨天是李忠碩的經紀人送他們過去，今天金渺的經紀人接他們回來，這樣兩個經紀人都能休息一天。
聽到金渺的話，經紀人立刻靠著高速公路邊上停了下來，他扭頭看向自家藝人，“怎麽了？”
“剛才高速路邊上有一只小貓。”金渺讓經紀人把門給打開，然後她立刻往看到那只小貓的地方跑。
李忠碩聞言，也跟著女友一起過去，果然看到一只正嚇的直哆嗦的一只小貓，這只小貓的眼睛好像都流膿了，睜不開，一直在叫著。
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