該怎麽說服她練瑜伽
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該怎麽說服她練瑜伽
回到家裏，崔振朗趁著姜優心情好，率先開口提出要準備料理，以防她又要點外賣吃一些不健康的東西。
姜優急著去試衣服，搭配自己的新包，沒放在心上，隨口答應：“好，那你做飯吧，我去衣帽間。”
說完，拎起購物袋，腳步輕快的往衣帽間走。
崔振朗換了身居家服，洗好手，開始準備料理，他不想強求姜優一下子改變，也深知太過激進只會惹惱她，所以打算溫水煮青蛙，循序漸進。
準備的料理也不是全按著他的飲食習慣來的，也按照姜優的喜好準備了甜食，巧克力卷，往裏面放了碎餅幹，碾碎的栗子，榛果仁。
還熬了奶油蘑菇鹹濃湯。
姜優沖完澡出來就聞見奶油味了，眼睛頓時亮了亮，跑到崔振朗身邊，盯著他做好的料理瞧，對其他的那些蔬菜沙拉，牛排什麽的都沒有太大興趣，直接伸手把裝著巧克力卷的盤子端走，放到茶幾上，席地而坐。
拿起叉子挖了一口，送進嘴裏。
好吃！姜優擡頭看向崔振朗的方向，眼睛亮晶晶的：“好好吃啊，你好厲害。”
小福就趴在姜優腿邊，乖巧溫順。
崔振朗溫柔笑笑，把料理端到餐桌上擺好，沖姜優招手：“優優，過來這裏吃。”
姜優覺得坐在茶幾前吃更舒服，還可以看電視，隨意搖搖頭：“不去，我在這兒吃。”
崔振朗走過來：“地上涼。”
姜優盯著電視，沒看他：“鋪著地毯呢，不涼。”
崔振朗拿她沒辦法，無奈笑笑，轉身回去把餐桌上的料理也端過來放在茶幾上。
他用餐的時候一向很講究餐桌禮儀，吃飯的時候就只吃飯，少說話，不看手機，不看電視。
這是第一次隨意的坐在地上吃飯，一邊吃一邊看電視，不太習慣，但看姜優盯著電視眉眼彎彎的模樣，覺得也還不錯，她開心就好，這些細枝末節他可以放任。
姜優吃的慢，崔振朗都已經吃完了，她那盤巧克力卷還剩一半呢，崔振朗接過叉子，一口一口餵她。
餵著餵著，唇角不自覺翹起來，有種被需要的滿足感。
吃完東西，兩個人一起去刷牙，姜優什麽都不用做，牙膏也是崔振朗擠好了塞進她手心。
姜優很美，素顏的時候天然去雕飾，少了幾分媚氣，多了幾分純凈剔透，崔振朗根本沒辦法把視線從她身上挪開，刷牙的時候也盯著鏡子裏的她瞧。
都弄好之後，兩人一起回了臥室。
姜優想做，但扭頭看見崔振朗臉上的傷，頓時又沒興致了，敷衍的在他唇瓣上親了一下，就窩進他懷裏玩手機。
人形靠枕比玩偶枕著舒服多了。
崔振朗意猶未盡，脖子剛往前探了探，想要順勢含住姜優唇瓣，她卻已經退開了，窩進自己懷裏。
他心尖發癢，只能一下一下撫摸她的頭發緩解。
姜優把拍的巧克力卷照片上傳到社交平臺，崔振朗做的這個巧克力卷很好吃，她不允許自己和他分手之後吃不到，高承浩關註了她的賬號，她一上傳，他自然就知道什麽意思了，肯定能學會。
崔振朗無意偷窺姜優手機，但又控制不住，匆匆瞥了一眼，發現她拍了巧克力卷上傳，心中頓時極為欣喜，抿唇壓下笑意。
兩人都沒說話，但氣氛很和諧，像無聲流動的水，汨汨流淌。
許久，崔振朗才試探性的提起正事，盡量讓自己的語氣聽起來隨意些：“優優，你是天生吃不胖嗎？我看你並沒有特地管理身材，也沒有做什麽運動，但好像也不會長胖。”
提到這個姜優自然十分得意，手指卷了卷頭發，仰頭盯著崔振朗看，漂亮的眼睛又亮又黑：“是啊，天生的美人體質，怎麽吃都吃不胖。”
她篤定又驕傲，崔振朗不覺得她自戀，反倒覺得她很可愛，眼底掠過笑意：“那你有什麽喜歡的運動嗎？也許可以培養一個愛好。”
姜優語氣遲疑兩秒：“運動……”
“游泳吧。”
崔振朗好奇的問：“為什麽喜歡游泳？是因為喜歡玩水嗎？”
姜優繼續低頭玩手機，漫不經心的回答：“不是，因為泳衣很漂亮。”
崔振朗沈默兩秒，怎麽也沒想到會是這個理由，不過因為是姜優，聽起來好像也挺合理的。
他喜歡沖浪，潛水，自然也會游泳，但如今他們住公寓，沒有私人泳池，優優穿泳衣的樣子，他不想讓其他人看見。
游泳鍛煉不行，崔振朗溫聲開口詢問：“明早要和我一起去晨跑嗎？”
姜優頭都沒擡，果斷拒絕：“不要，不想跑步，很累。”
崔振朗沈默兩秒，溫聲開口：“一條項鏈。”
姜優動作一頓，隨即仰頭在他下巴上親了一下，莞爾：“我喜歡跑步。”
“尤其喜歡和你一起。”
“晨跑要幾點起啊？”
崔振朗晨跑一般是六點出門，但考慮到姜優的嬌弱體質，他改口道：“六點起床就可以。”
姜優覺得為了項鏈，她能起得來，於是嬌聲催促崔振朗定鬧鐘。
崔振朗忍俊不禁，沒急著定鬧鐘，而是先捧起少女的臉，唇瓣相貼，親了好一會兒，漸漸氣息不穩。
越親越沒有理智，床咯吱咯吱的響。
做完，姜優汗津津的，像從水裏剛撈出來的芙蓉花，眼睛都懶得睜開，嬌滴滴的問：“幾點了？”
崔振朗看了眼時間：“十一點半。”
做的時候是十點多，折騰了一個小時。
姜優蹙眉：“只能睡不到七個小時了，趕緊休息吧。”
她立刻閉上眼睛，鴉黑睫羽在昏黃燈光下輕輕顫抖著。
崔振朗把她鬢邊濡濕的黑發別到耳後，輕聲道：“睡吧，我給你清理。”
姜優做完就累了，沒多大一會兒就睡過去，崔振朗給她擦了汗，清理好，這才躺下，側身盯著姜優安靜的睡顏看了好一會兒，才閉上眼睛。
優優這不是很配合嘛，他就知道她一定能分辨出誰才是真正愛她的，誰才是真正對她好的。
權景那樣縱容根本不可取。
翌日
姜優根本就沒聽見鬧鐘響，迷迷糊糊只感覺崔振朗把她抱進懷裏，小聲叫她起床：“優優，六點了，該起了。”
睡不醒很難受，姜優哼哼唧唧往他懷裏埋：“不想起，不跑了。”
崔振朗拍拍她背，哭笑不得，只好自己先起床，讓她再多睡會。等他洗漱完回來，姜優還在賴床，睡得香，雪白小臉染上粉暈，睡裙卷了上去。
崔振朗眸子暗了暗，壓下湧動的情緒，彎腰輕聲叫她：“優優，不能再睡了，馬上快六點半了。”
姜優閉著眼睛蹙眉，細白指尖拉起被子，直接蓋過頭頂，翻了個身繼續睡。
崔振朗無奈，只好讓她再睡會兒，默默去換晨跑的衣服。他換完衣服回來，姜優還是一點要起床的跡象都沒有，人裹在被子裏，安安靜靜，一動不動。
崔振朗把被子掀開，少女黑發散落在臉頰旁，睡的很熟，他彎腰試圖把人抱起來：“優優。”
“優優，已經快七點了。”
姜優這會兒哪兒還管得了什麽晨跑什麽項鏈，她只想睡覺，哼哼唧唧勾住崔振朗脖子，胡亂親他：“別去晨跑了，陪我一起睡覺好不好。”
聲音嬌的能滴出水來，還帶著點哭腔。
她什麽都沒做，就這樣隨意求求他，都讓崔振朗尾椎發麻。
崔振朗眸子越來越暗，深深盯著她看了幾秒，人還在胡亂的親他，眼睛都沒睜，柔弱嬌媚。
他突然笑了一下，順著她的力道俯身，被帶著躺倒，溫聲答應：“不去了，睡吧。”
做別的運動也可以。
姜優以為自己終於可以安穩睡覺了，結果舒服的根本睡不著。
做完運動之後，更困了，眼睛都睜不開，但還不忘記拉著崔振朗的手提醒他：“我的項鏈。”
話音剛落下，就睡著了。
崔振朗輕輕嗯了一聲，雖然沒晨跑，但也做了別的運動，算數，他理應實現承諾。
回籠覺一般都會睡很久。
趁著姜優還在睡，崔振朗出門買項鏈，開車的時候他還在想，晨跑這項運動肯定也不行了，優優起不來。
游泳不行，晨跑不行。
他還得為她挑選一項鍛煉身體的運動。
崔振朗一邊開車一邊想，等紅燈的時候，隨意往路邊一瞥，突然看見公交站的gg牌。
是普拉提的宣傳視頻。
是啊，瑜伽，他可以請老師到家裏來教優優練習瑜伽，優優說喜歡游泳是因為泳衣都很漂亮，漂亮的瑜伽服也很多，她應該會喜歡，而且瑜伽也不像其他運動那麽劇烈，很溫和，很適合她。
崔振朗執行力很強，決定了，就立馬吩咐人去聯系專業的瑜伽老師，等他回去和優優商量好，就可以上門指導教學了。
他了解姜優喜好，很快就挑好了項鏈，包好之後就拎著購物袋開車回去，回去的路上還在想要怎麽說服優優練瑜伽。
第一，瑜伽服很漂亮。
第二，最近很流行，可以拍漂亮的照片上傳到社交平臺。
第三，只要她願意練，他可以給她買喜歡的東西。
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回到家裏，崔振朗趁著姜優心情好，率先開口提出要準備料理，以防她又要點外賣吃一些不健康的東西。
姜優急著去試衣服，搭配自己的新包，沒放在心上，隨口答應：“好，那你做飯吧，我去衣帽間。”
說完，拎起購物袋，腳步輕快的往衣帽間走。
崔振朗換了身居家服，洗好手，開始準備料理，他不想強求姜優一下子改變，也深知太過激進只會惹惱她，所以打算溫水煮青蛙，循序漸進。
準備的料理也不是全按著他的飲食習慣來的，也按照姜優的喜好準備了甜食，巧克力卷，往裏面放了碎餅幹，碾碎的栗子，榛果仁。
還熬了奶油蘑菇鹹濃湯。
姜優沖完澡出來就聞見奶油味了，眼睛頓時亮了亮，跑到崔振朗身邊，盯著他做好的料理瞧，對其他的那些蔬菜沙拉，牛排什麽的都沒有太大興趣，直接伸手把裝著巧克力卷的盤子端走，放到茶幾上，席地而坐。
拿起叉子挖了一口，送進嘴裏。
好吃！姜優擡頭看向崔振朗的方向，眼睛亮晶晶的：“好好吃啊，你好厲害。”
小福就趴在姜優腿邊，乖巧溫順。
崔振朗溫柔笑笑，把料理端到餐桌上擺好，沖姜優招手：“優優，過來這裏吃。”
姜優覺得坐在茶幾前吃更舒服，還可以看電視，隨意搖搖頭：“不去，我在這兒吃。”
崔振朗走過來：“地上涼。”
姜優盯著電視，沒看他：“鋪著地毯呢，不涼。”
崔振朗拿她沒辦法，無奈笑笑，轉身回去把餐桌上的料理也端過來放在茶幾上。
他用餐的時候一向很講究餐桌禮儀，吃飯的時候就只吃飯，少說話，不看手機，不看電視。
這是第一次隨意的坐在地上吃飯，一邊吃一邊看電視，不太習慣，但看姜優盯著電視眉眼彎彎的模樣，覺得也還不錯，她開心就好，這些細枝末節他可以放任。
姜優吃的慢，崔振朗都已經吃完了，她那盤巧克力卷還剩一半呢，崔振朗接過叉子，一口一口餵她。
餵著餵著，唇角不自覺翹起來，有種被需要的滿足感。
吃完東西，兩個人一起去刷牙，姜優什麽都不用做，牙膏也是崔振朗擠好了塞進她手心。
姜優很美，素顏的時候天然去雕飾，少了幾分媚氣，多了幾分純凈剔透，崔振朗根本沒辦法把視線從她身上挪開，刷牙的時候也盯著鏡子裏的她瞧。
都弄好之後，兩人一起回了臥室。
姜優想做，但扭頭看見崔振朗臉上的傷，頓時又沒興致了，敷衍的在他唇瓣上親了一下，就窩進他懷裏玩手機。
人形靠枕比玩偶枕著舒服多了。
崔振朗意猶未盡，脖子剛往前探了探，想要順勢含住姜優唇瓣，她卻已經退開了，窩進自己懷裏。
他心尖發癢，只能一下一下撫摸她的頭發緩解。
姜優把拍的巧克力卷照片上傳到社交平臺，崔振朗做的這個巧克力卷很好吃，她不允許自己和他分手之後吃不到，高承浩關註了她的賬號，她一上傳，他自然就知道什麽意思了，肯定能學會。
崔振朗無意偷窺姜優手機，但又控制不住，匆匆瞥了一眼，發現她拍了巧克力卷上傳，心中頓時極為欣喜，抿唇壓下笑意。
兩人都沒說話，但氣氛很和諧，像無聲流動的水，汨汨流淌。
許久，崔振朗才試探性的提起正事，盡量讓自己的語氣聽起來隨意些：“優優，你是天生吃不胖嗎？我看你並沒有特地管理身材，也沒有做什麽運動，但好像也不會長胖。”
提到這個姜優自然十分得意，手指卷了卷頭發，仰頭盯著崔振朗看，漂亮的眼睛又亮又黑：“是啊，天生的美人體質，怎麽吃都吃不胖。”
她篤定又驕傲，崔振朗不覺得她自戀，反倒覺得她很可愛，眼底掠過笑意：“那你有什麽喜歡的運動嗎？也許可以培養一個愛好。”
姜優語氣遲疑兩秒：“運動……”
“游泳吧。”
崔振朗好奇的問：“為什麽喜歡游泳？是因為喜歡玩水嗎？”
姜優繼續低頭玩手機，漫不經心的回答：“不是，因為泳衣很漂亮。”
崔振朗沈默兩秒，怎麽也沒想到會是這個理由，不過因為是姜優，聽起來好像也挺合理的。
他喜歡沖浪，潛水，自然也會游泳，但如今他們住公寓，沒有私人泳池，優優穿泳衣的樣子，他不想讓其他人看見。
游泳鍛煉不行，崔振朗溫聲開口詢問：“明早要和我一起去晨跑嗎？”
姜優頭都沒擡，果斷拒絕：“不要，不想跑步，很累。”
崔振朗沈默兩秒，溫聲開口：“一條項鏈。”
姜優動作一頓，隨即仰頭在他下巴上親了一下，莞爾：“我喜歡跑步。”
“尤其喜歡和你一起。”
“晨跑要幾點起啊？”
崔振朗晨跑一般是六點出門，但考慮到姜優的嬌弱體質，他改口道：“六點起床就可以。”
姜優覺得為了項鏈，她能起得來，於是嬌聲催促崔振朗定鬧鐘。
崔振朗忍俊不禁，沒急著定鬧鐘，而是先捧起少女的臉，唇瓣相貼，親了好一會兒，漸漸氣息不穩。
越親越沒有理智，床咯吱咯吱的響。
做完，姜優汗津津的，像從水裏剛撈出來的芙蓉花，眼睛都懶得睜開，嬌滴滴的問：“幾點了？”
崔振朗看了眼時間：“十一點半。”
做的時候是十點多，折騰了一個小時。
姜優蹙眉：“只能睡不到七個小時了，趕緊休息吧。”
她立刻閉上眼睛，鴉黑睫羽在昏黃燈光下輕輕顫抖著。
崔振朗把她鬢邊濡濕的黑發別到耳後，輕聲道：“睡吧，我給你清理。”
姜優做完就累了，沒多大一會兒就睡過去，崔振朗給她擦了汗，清理好，這才躺下，側身盯著姜優安靜的睡顏看了好一會兒，才閉上眼睛。
優優這不是很配合嘛，他就知道她一定能分辨出誰才是真正愛她的，誰才是真正對她好的。
權景那樣縱容根本不可取。
翌日
姜優根本就沒聽見鬧鐘響，迷迷糊糊只感覺崔振朗把她抱進懷裏，小聲叫她起床：“優優，六點了，該起了。”
睡不醒很難受，姜優哼哼唧唧往他懷裏埋：“不想起，不跑了。”
崔振朗拍拍她背，哭笑不得，只好自己先起床，讓她再多睡會。等他洗漱完回來，姜優還在賴床，睡得香，雪白小臉染上粉暈，睡裙卷了上去。
崔振朗眸子暗了暗，壓下湧動的情緒，彎腰輕聲叫她：“優優，不能再睡了，馬上快六點半了。”
姜優閉著眼睛蹙眉，細白指尖拉起被子，直接蓋過頭頂，翻了個身繼續睡。
崔振朗無奈，只好讓她再睡會兒，默默去換晨跑的衣服。他換完衣服回來，姜優還是一點要起床的跡象都沒有，人裹在被子裏，安安靜靜，一動不動。
崔振朗把被子掀開，少女黑發散落在臉頰旁，睡的很熟，他彎腰試圖把人抱起來：“優優。”
“優優，已經快七點了。”
姜優這會兒哪兒還管得了什麽晨跑什麽項鏈，她只想睡覺，哼哼唧唧勾住崔振朗脖子，胡亂親他：“別去晨跑了，陪我一起睡覺好不好。”
聲音嬌的能滴出水來，還帶著點哭腔。
她什麽都沒做，就這樣隨意求求他，都讓崔振朗尾椎發麻。
崔振朗眸子越來越暗，深深盯著她看了幾秒，人還在胡亂的親他，眼睛都沒睜，柔弱嬌媚。
他突然笑了一下，順著她的力道俯身，被帶著躺倒，溫聲答應：“不去了，睡吧。”
做別的運動也可以。
姜優以為自己終於可以安穩睡覺了，結果舒服的根本睡不著。
做完運動之後，更困了，眼睛都睜不開，但還不忘記拉著崔振朗的手提醒他：“我的項鏈。”
話音剛落下，就睡著了。
崔振朗輕輕嗯了一聲，雖然沒晨跑，但也做了別的運動，算數，他理應實現承諾。
回籠覺一般都會睡很久。
趁著姜優還在睡，崔振朗出門買項鏈，開車的時候他還在想，晨跑這項運動肯定也不行了，優優起不來。
游泳不行，晨跑不行。
他還得為她挑選一項鍛煉身體的運動。
崔振朗一邊開車一邊想，等紅燈的時候，隨意往路邊一瞥，突然看見公交站的gg牌。
是普拉提的宣傳視頻。
是啊，瑜伽，他可以請老師到家裏來教優優練習瑜伽，優優說喜歡游泳是因為泳衣都很漂亮，漂亮的瑜伽服也很多，她應該會喜歡，而且瑜伽也不像其他運動那麽劇烈，很溫和，很適合她。
崔振朗執行力很強，決定了，就立馬吩咐人去聯系專業的瑜伽老師，等他回去和優優商量好，就可以上門指導教學了。
他了解姜優喜好，很快就挑好了項鏈，包好之後就拎著購物袋開車回去，回去的路上還在想要怎麽說服優優練瑜伽。
第一，瑜伽服很漂亮。
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