第150章 羅馬假日（二）
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戴科韻在倒數第二的4道出場, 她的報名成績是去年奧運會的成績，也是她個人的最好成績，僅次於這個項目去年奧運會的冠軍, 因此她的道次是倒數第二組的第4道。
很快就輪到了戴科韻出場。
戴科韻的狀態一直非常穩定，預賽中輕松游出了57秒11的成績, 是本組的小組第一, 也是已經完賽的所有選手當中的第一。
緊接著上場的就是最後一組，澳大利亞的奧運冠軍選手, 以及這個項目在上屆世錦賽的冠軍選手，均在本組出場。
這場比賽, 李諾霜和賀蕓淇都沒有看, 因為兩個人必須要去換泳衣了。
令人沒有想到的是, 這個小組的第1名，並不是兩位冠軍, 而是一位名不見經傳的16歲小將。
這位小將直接游出了56秒70的成績, 打破了歐洲紀錄, 同時也帶給其他選手一定的壓力。
預賽中這位十六歲小將表現非常輕松, 看起來是有能夠破掉世界紀錄的潛能的。
現場觀眾也沒想到, 預賽第1場就能給大家帶來這麽大的驚喜, 因此場上的觀眾都興奮了起來, 呼聲一浪高過一浪。
緊接著進行的就是男子400米自由泳的預賽, 本次男子400米自由泳預賽一共有96人參賽，分為12個組，依然是三個快組。
因為400米自由泳一共只有兩槍比賽，從預賽中直接取前8名進入決賽, 所以說要求運動員對速度的掌握更加高。
季鶴鳴是去年奧運會的亞軍, 他的亞軍成績也非常的優秀, 因此在報名成績中排名第二，他會在倒數第2組的4道中進行出場。
等季鶴鳴上場的時候，李諾霜已經換好了泳衣回來。
賀蕓淇的泳衣還得再換一會兒，畢竟李諾霜現在還沒有完全進入發育關，在穿泳衣的時候，相對來說花的時間不需要那麽多。
李諾霜正好上場看到了季鶴鳴這一組的表現，不得不說，她只有兩個字要評價。
瘋了。
其實季鶴鳴的成績控制的非常好，就和去年的成績控制的差不多。
但是架不住他組裏有個人直接爆發了，組裏的六道，今天直接游出了3分41秒66的成績，這個成績好好發揮的話，扔在去年奧運會上是可以直接奪冠的。
畢竟去年韓國選手奧運會奪冠的成績是3分41秒86，這哥們兒今天居然預賽的時候就直接游出了這樣的成績，你是不是有點興奮的過頭了？
今天晚上可還得在比一槍決賽呢。
季鶴鳴預賽的時候還是保持了穩定，雖然說他看到了6道的這個選手沖得這麽兇，但是並沒有盲目的跟著他的節奏去沖。
他屬於自家人知道自家事，知道自己體能恢覆並沒有那麽的強，所以說預賽中還是為自己的決賽保留了更多的餘地。
李諾霜看的時候還是有點為季鶴鳴捏一把汗的，因為季鶴鳴是雙側呼吸，所以說6道的這個選手預賽爆發的時候，季鶴鳴肯定是能夠看到他的身位。
還好季鶴鳴畢竟是穩定性強的老選手，看到6道的人沖了上去，自己也沒有上頭，還是按照自己的原計劃進行了游進。
接下來季鶴鳴決賽的道次，就看最後一組的韓國選手會有一個什麽樣的表現。
不過李諾霜本人並不看好韓國選手的表現。
眾所周知，韓國體育界奇葩多的是，難得的出幾個正常人，還全都是被排擠的。
400自的這個衛冕冠軍，就是一個在國內被排擠的倒黴蛋。
這哥們回去之後也不知道是卷進什麽派系鬥爭裏了，反正是好幾個月沒有訓練場地，教練也沒辦法跟著練，估計正常的訓練質量肯定沒辦法保障。
他還還能過來參加世錦賽，李諾霜還是挺驚訝的，按照韓國人那個內鬥的德行，她還以為這哥們兒肯定得吃官司吃禁賽呢。
畢竟這也是韓國人老傳統了，夏奧上一共得不了幾塊金牌，反正很難破10，得到金牌的人他還不珍惜，派系鬥爭覺得我上我也行，把正常人都給鬥走。
但是這種派系鬥爭居然還能得到國內大部分民眾的支持，這就是讓人更難以理解的部分。
畢竟派系鬥爭哪都有，但是派系鬥爭的時候，民眾居然會一致支持，也太少見了。
沒有被禁賽，但是訓練受的影響的這哥們，預賽表現非常一般，3分45秒66，幾乎是卡著點進的決賽，排名老八。
而且從他這次的狀態來看，李諾霜並不覺得他還放了很多，她覺得這哥們可能最多也就游到3分43左右。
但是這哥們今年還不到20歲，這個成績下滑幅度絕對不可能是正常人的軌跡，只能說訓練沒有保障的那幾個月，確實大幅度的影響了他的訓練效果，甚至導致了他的成績倒退。
不過這哥們兒也有點實心眼子啊，他身上代言應該不少吧，自費訓練應該出得起錢啊？
國內沒地方給他訓練，讚助商花點錢讓他出來訓練不就完了嗎？
還是說他出來訓練會有更嚴重的後果？
韓國人搞的這些東西，她看不懂。
不過這哥們巔峰期被人搞這麽一波，她還是覺得挺可惜的。
雖然她對韓國人廣泛沒有什麽好感度，但是對這種韓國奇葩堆裏歹竹出好筍級別的異類，還是保持著一定的同情的。
說起韓國人就讓人想到了冬奧會，10年冬奧會好像也就是2月的時候要比賽了，好像聽說韓國人國內這段時間為了冬奧會的名額又起了不少波折。
李諾霜只有一個心願，這群人愛幹嘛幹嘛，反正別扒拉中國人。
正好2月份她大概是剛從高原下來的恢覆期，那段時間訓練任務沒有那麽緊，夠她平時消遣的時候看會兒比賽的。
她現在國外兩個社交平臺上還是稍微有點粉絲，影響力此刻不用，更待何時？
韓國人到時候要是真的扒拉國內選手，她就把這些東西全部截個圖放到外網上去給他們公開處刑一下。
400自的比賽完畢，就到了女子200米混合泳的對象。
本次女子200米個人混合泳參賽選手一共78位，分成10個小組進行比賽，李諾霜是第9組，而賀蕓淇是第10組。
李諾霜今天上午的有三槍的比賽任務，而且今天是世錦賽的第一個比賽日，所以她預賽的時候還是準備小放一點。
游到個2分12秒左右，應該差不多吧？
但是前面兩個快速的比賽完畢，李諾霜推翻了自己的這個想法。
第9組這個姐，你在幹嘛？
2分08秒12，這家夥這成績扔去年都上臺子了。
見過兩槍項目預賽發瘋的，也見過三槍項目半決賽爆種的，三槍項目預賽發瘋，你是為哪般？
後面其實這會兒已經換了泳衣過來等檢錄，看到這個成績以後也是有些呆滯。
“啥玩意兒？”
“這到底啥玩意兒？”
“不是現在預賽有必要比成這個樣子嗎？”
“一個一個的都是體能怪是嗎？體能怪你就去多報幾個項目，預賽你搞這麽快幹什麽？”
“我真的是無語。”
李諾霜也很無語。
“我本來還想說我今天上午有三槍，我放了個2分12，現在看起來肯定不能放這麽多了。”
“而且，並且我覺得快速泳衣好像對我們的成績比我們想象的幫助還要大，可能不排除有些人會格外適應快速泳衣的這種可能。”
“剛才的男子400米自由泳你沒看到，跟季鶴鳴一組的那個人，可能就是個特別適應快速泳衣的。”
“他去年奧運會的時候，整個人的狀態好像完全跟這個不一樣，我不知道蕓淇姐你有沒有感覺，反正我穿快速泳衣之後下水之後，我自己是覺得浮力上的調整比以前更好了。”
“所以我覺得之後半決賽和決賽蕓淇姐你應該更加打擊精神來一點，不要輕視這些對手。”
賀蕓淇薅了一把自己的泳帽：“就這個架勢，你覺得我還敢輕視嗎？”
“我的世界賽金牌目前還是0哎，鬼知道兩年之後我會是個什麽樣的狀態，要能拿肯定是現在拿呀。”
“放心好了，她們雖然狀態奇佳，我也不怕她們，預賽的時候，我自己本身的計劃是放到2分10秒，從前幾組的表現來看，這個成績應該還是夠用，只不過半決賽的時候道次不一定那麽好。”
“不過我也不是那麽在乎半決賽的道次，他們再怎麽爆發還能給我爆發到進不去決賽？”
“一切就是按原計劃來。”
“倒是你，現在準備預賽放到多少？你待會兒可還有個400自呢，那個比賽任務更重啊。”
“我應該放的比你慢一秒吧。”
“2分11秒的話，進個半決賽沒什麽問題，消耗的話也還夠用。”
“沒辦法，世錦賽這個賽程對我來說並不是那麽友善。”
這話給賀蕓淇聽笑了。
“你好意思說世錦賽這個賽程對你來說不友好，誰讓你報那麽多項目的，我從喬媽那知道你這次世錦賽一次性報了10個單項，我嚇都嚇死了。”
“更絕的是，中心居然還真的就讓你這麽報項了，我記得之前季鶴鳴還游1500的時候，他的200可從來沒讓他報過。”
“他報的最少的一年好像只有800和1500兩個單項，但是我覺得那年他的400自成績就還挺穩定的，要是當時準他報個400自，說不定他能早點拿到第一塊牌呢。”
李諾霜攤攤手：“蕓淇姐，這是我通過自己去年奧運會的穩定發揮掙來的報項。”
“在選擇兩項還是三項的時候，多一項會讓中心非常介意你的報項會不會影響你的體能，但是當你報上8項9項10項的時候，中心就不會在乎你具體報了多少項了。”
“而且我新報的三個項目都是名額沒有滿的項目，多派一個人去比賽，他們臉上也有光啊。”
賀蕓淇並不讚同：“你說這些都沒說到點子上。”
“還是你那6塊金牌比較好用，我估計中心他們同意給你報這麽多項，估計是打著讓你拿10塊獎牌回來的意思呢。”
“你信不信，只要你這10個項目當中有一個沒有拿到獎牌，下一年世錦賽你想在報這個項目就不太可能了。”
“所以我現在的目標就是努力拿到牌啊。”
“該我上場了，先走了蕓淇姐。”
李諾霜在本組四道出場，因為這個時間點其實也沒有什麽別的比賽可以轉播，所以5套還是派了個解說，實時解說幾個重點隊員的預賽。
重點隊員沒出來的時候，他們采用切屏大法放別的比賽的錄像。
比賽切過來的時候正好是李諾霜入場。
這一手熟練的切屏術給論壇觀眾都看麻了。
｛五套這也太會卡點了吧？直接精準切到小諾霜出場，其他人一個鏡頭都不給。｝
｛習慣就好，之前男子400自的時候也是這樣啊，只給你看一眼季鶴鳴，比完馬上切。｝
｛所以說直播樓不能沒有賽馬哥，還得是賽馬哥給我們貼實時成績。｝
｛馬哥，上周的成績出來了沒？｝
｛出來了，9組兩個游瘋的，成績我貼下面你們自己看。｝
｛我去，2分08秒？這人是不是忘記自己現在比的是預賽了？還是說第一次參加世錦賽，興奮的有點過頭了？｝
｛我去搜了一下，這人好像還真不是第一次參加世錦賽，去年奧運會的時候也參賽了，就是沒進決賽，半決賽被淘汰了。｝
｛一年時間進步這麽多，跟誰訓練的呀？｝
｛一年時間進步這麽多也正常吧，她現在不是正在成長期嗎，從其他國家選手的視角來看，賀蕓淇也是一年時間進步賊多。｝
｛沒說她這個訓練進步程度不正常，只是好奇她跟誰訓練的，看國內能不能送幾個人出去外訓。｝
｛國內這個項目又不差，幹嘛送人去外訓，省隊的錢就不是錢嗎。｝
｛國內明顯這個項目不差，是因為喬指導帶出來的兩個人不差，喬指導現在擺明了就是一幅我有倆徒弟我都管不過來的狀態，誰能送她那去。｝
｛也有道理啊，我記得這些外國教練一直都帶挺多人的。｝
｛裝臺這個轉播應該沒延遲吧。｝
｛裝臺是啥？｝
｛這是縮寫諧音，你打電視臺全名容易被抽樓，聊天不方便。｝
｛原來如此。｝
｛我看的國外解說，應該是沒有延遲的。｝
｛小諾霜出發了｝
｛今天這個解說是只有一個人嗎？｝
｛肯定，預賽給你派個人來就不錯了。｝
｛行吧，那我也去看國外解說版本了，這解說我是真不喜歡｝
｛小諾霜出發0.61，一如既往的穩定啊。｝
｛之前還擔心小諾霜長高會影響她的出發呢，現在看起來，影響也沒有那麽大嘛｝
｛身高其實更影響的是轉身，畢竟出發還是跟自己的反應能力掛鉤的，她的反應能力不會因為長高而減小，所以說影響沒有那麽大。
具體有沒有影響，還是要看小諾霜的轉身情況怎麽樣｝
｛小諾霜的這個蝶泳，看起來好像跟之前沒什麽變化｝
｛這個事情大家早就知道了，四項泳姿瘸一項蝶泳嘛｝
｛但是她蝶泳瘸這個事情還挺讓人費解的，正常來說一般是蝶自互通，自仰互通，非要說的話蝶蛙也相似，她自由泳仰泳和蛙泳都挺好的，怎麽偏偏蝶泳就瘸了呢｝
｛明確一點，她蝶泳瘸是相對於她自己而言的，你就看她預賽，蝶泳也沒甩到第8去啊。｝
｛不過四項泳姿就算單瘸，好像是瘸蛙泳或者瘸仰泳的人比較多一點，瘸蝶泳的還是相對少一點｝
｛管他呢，反正她現在有混合泳是足夠的，也沒必要非要按照蝶泳單項選手的水平來要求她。｝
｛說的也是，這會兒見仰泳了，來看一眼仰泳｝
｛小諾霜今年是不是報了一個仰泳的單項？｝
｛是的，報了一個50仰。｝
｛我沒明白，為什麽要報50仰？他不是說仰泳是自己的主項嗎？要是主項至少得報個奧運項吧，不然單報一個50仰非奧項幹嘛用？｝
｛說起來你可能不信，還真有人是50仰主項的。｝
｛選擇50仰主項，那都是速度耐力不行的，100仰後程成績掉的快，所以才選50仰作為自己的主項。
就小諾霜這個速度耐力水平，她連800自都能游，100仰還能游不下來？｝
｛報這個項目是因為這個項目名額沒滿。｝
｛都不看全國冠軍賽的嗎？全國冠軍賽小諾霜沒有報名50仰，她新加的三個項目全部都是夏錦賽的時候加的｝
｛今年夏錦賽也是挺精彩的，平時夏錦賽都沒什麽頂尖高手去，基本上都是一些名額沒滿的項目裏想再沖一下a標的人去，今年直接去了兩個奧運冠軍，也算是夏錦賽的歷史巔峰了｝
｛反正從夏錦賽的狀態來看，章靜敏這個手術恢覆還沒有完全恢覆到巔峰期｝
｛我說你們就是太小看手術對游泳運動員的影響了，章靜敏能游回來就是挺大一個奇跡了，她動手術的位置可是肩膀啊，肩膀對自由泳有多重要，你們又不是不知道｝
｛就是，肩膀的手術要是能夠隨便動，就不會有那麽多打著封閉硬撐的，早800年都去動手術了。｝
｛但是話又說回來了，章靜敏回來之後居然游得還是比陸寧快，陸寧這得是什麽水平｝
｛比起陸寧，我更好奇鄧芷涵是個什麽情況，去年我還以為她挺有沖擊力，說不定能沖擊一下章靜敏呢，今年冠軍賽這都游成啥了｝
｛鄧芷涵跟教練組有矛盾，等著吧，全運完之後應該就有新聞了｝
｛我也是無語了，魔都隊著怎麽管的人，好苗子都在這種搞七搞八裏面謔謔。｝
｛都是魔都隊老傳統了｝
｛進蛙泳了，小諾霜今天放的比較多呀｝
｛看她自由泳的時候沖不沖吧，反正這個蛙泳我覺得游的挺養生的｝
｛預賽游的那麽拼幹什麽，能進半決賽不就完事了嗎｝
｛確實，之後上午還有兩槍藥油呢，任務還挺重的。｝
｛其實我覺得小諾霜現在這個策略還挺好的，她現在每屆都報這麽多項目，遲早得學會合理分配體能啊｝
｛是的，這個東西其實就得從小養成習慣，不然等到之後年紀大了，體能恢覆能力沒有那麽好了之後再去找，這種感覺反而沒有那麽容易｝
｛你們居然能一本正經的聊起來這個話題？小諾霜今年才12呀，她到那種體重恢覆不好的年紀，起碼是10年之後了吧，再未雨綢繆也沒有提前10年未雨綢繆的呀｝
｛成績出來了，家人們發揮非常穩定，2分12秒00。｝
｛這個成績半決賽的道次可能要6道或者2道左右，畢竟後面還有一組。｝
｛半決賽的道次對小諾霜來說也沒什麽關系吧，她之前也游過二道呀。｝
｛挺好的，趕緊下去休息準備一下，然後等著400米自由泳的預賽吧｝
｛接下來是不是就是賀蕓淇的比賽了？｝
｛是的，賀蕓淇也是4道｝
｛押個寶吧，看賀蕓淇今天沖不沖｝
｛這還用壓？是人都知道賀蕓淇今天肯定不沖。｝
｛賀蕓淇是一個前一天游了一個100混的自由泳棒接力，第2天她的主項400混就會游不動的人，你覺得她會沖嗎？她又沒瘋｝
｛賀蕓淇這麽多年比賽過來了，有問題的只是他的心態不是她的腦子，現在心態應該也沒什麽問題了，所以說她這種老油條更加不可能預賽的時候就發揮全力｝
｛就是啊，看季鶴鳴之前的表現就懂了，季鶴鳴那可是同組的六道直接沖到3分41去了，季鶴鳴自己還是穩打穩紮3分43呢。｝
｛季鶴鳴今年的金牌你們覺得有希望嗎？｝
｛不好說。
雖然說韓國人今年是肯定不行了，他們搞那多，我估計這個人是廢了一大半。
但是新冒出來的這個6道，這哥們是猛的很啊，預賽的時候直接3分41，比韓國人去年奪冠的成績還快。
這個名雖然聽說今年練的是挺好的，但是具體能不能跟這哥們掰掰腕子還是個未知數｝
｛而且別忘記季鶴鳴去年奧運會的那塊牌，還有他自己緊張的原因才丟的｝
｛不管怎麽說，還是希望季鶴鳴能夠拿吧，這麽多年的男子游泳也該有塊金牌了｝
｛男子游泳的奧運金牌又在何方哦。｝
｛我對小宋保持樂觀。｝
｛小宋成績是挺穩定的，問題是小宋和雙子星撞項撞的太厲害了，而且雙子星比他還大不了多少，眾所周知，外國人的游泳壽命比我們長，我覺得小宋很難熬過雙子星吧｝
｛那就小溫｝
｛小溫還是先進決賽吧，他這個1分0的成績現在運氣不好可能連決賽都進不去｝
｛賀蕓淇果然放了不少，2分11秒5，她在這養生呢｝
｛養生挺好的，不然都跟他去年奧運會一樣，預賽給我們嚇夠嗆啊？現在這樣挺好的，穩穩的幸福。｝
賀蕓淇去藥檢的時候正好碰到藥檢完的李諾霜，兩人互相擊了個掌。
“蕓淇姐，你剛才這一槍游了多少？”
“2分11秒半，就在你前面一名，咱倆應該是分兩個組半決賽了。”
“那還行，我還挺怕到時候跟你在隔壁但是我倆又都在第一組的，那麽搞比較難估算成績。”
“所以說現在咱倆就拆開了嘛。”
“我先去藥檢了，你自己加油。”
李諾霜點點頭，準備去等待自己的400自比賽。
現在正進行的是50米蝶泳的比賽，這個項目一共報了200多個人，等待也是一個非常漫長的過程。
宋博文是在倒數第三組出場，下午生命這麽短的項目，基本上很少有時候能放的，頂多就是沖刺的時候稍微收那麽一點。
所以說預賽的成績就會比較有參考性了。
李諾霜輕微的活動著肌肉，同時等待著送博文的出場。
她自己蝶泳不行，最近也沒什麽時間去精進自己的蝶泳，都是搞其他幾個泳姿去了，蝶泳只能說湊合著過。
所以她還挺好奇蝶泳好的人目前是采用一個什麽樣的技術的。
等待還挺漫長，畢竟蝶泳一共有5個快組，宋博文是第3個快組，在此之前還有20來個慢組，等的人腦殼都發昏。
結果，第1個快速的成績，就讓李諾霜小小的吃驚了一下。
兩個23秒01，直接就並列了啊？
因為游泳才用的是電子計時電子計時，目前的精度只精確到百分位，也不能說像陸上的項目一樣，有高速拍照判定身為的方法來進行判斷千分位的成績。
所以說這個第1個快組就直接游出了，兩個並列，還挺有意思的，不愧是短距離。
第2個快速的成績最快的比第一組要稍微慢一些，第1名是23秒04，其實這個速度也並不慢。
接著就該宋博文出場了。
宋博文今天的狀態看上去還不錯，下水之後聽槍反應看起來還可以。
其實李諾霜自己覺得，他要是真的想繼續游50米蝶泳的話，這個出發反應時還是可以練一練的。
不過宋博文現在肯定是沒有這個空，他的100蝶和200蝶技術還沒完全攻克呢，一般都是途中游技術攻克了或者面臨瓶頸之後才會有心思來搞出發和轉身。
50米蝶泳其實看上去和50米自由泳也差不了多少，大家的戰術都是一樣的，下水之後死命劃拉，能有多快有多快，沒有一點保留。
因為後面還有兩個快做的比賽，宋博文也不好說稍微給晚上的半決賽保留一□□能。
而且今天他沒有什麽別的比賽任務，只有一項50米蝶泳，體能還是非常充沛的。
50米的游程轉瞬即逝，很快大屏幕上就顯示出了宋博文這一槍的成績。
22秒82，直接就是新的亞洲記錄，今年這狀態真的可以呀。
那就期待他決賽的時候可以好好發揮了。
接著就到了女子400米自由泳的預賽。
但是這並不意味著李諾霜可以馬上開始自己的比賽。
實際上李諾霜這次應該是在倒數第3組出場。
雖然說去年奧運會她是亞軍，但是按照奧運會游出來的成績進行排名，她其實是第3名，畢竟安德麗娜預賽破記錄，決賽沒上領獎臺。
而且安德麗娜今年把400自的記錄重新泡了一下，看起來就是奔著一血前恥來的。
不過李諾霜有信心跟安德麗娜掰手腕，他的800字經驗用到400自之後，給她的400自帶來非常大的提升。
去年一個4分03秒多給她累成那樣，今年她準備預賽直接卡點4分03秒00。
當然了，能不能卡的這麽準再說，她是個人又不是個秒表，不可能卡的這麽精準。
同時除了安德麗娜以外，李諾霜還是對其他人本次能夠有出來的成績非常好奇。
去年預賽放到跟安德麗娜在一個組，直接把安德麗娜搞得上頭了的冠軍姐姐，這次是倒數第二組，等於說安德麗娜可以看著她的成績游。
不知道她這次預賽會選擇一個什麽樣的表現。
正常來說，組裏沒人跟自己競爭的話，又是400自這種一天之內比兩槍的項目，應該要為晚上的比賽留一點體能吧。
不過也說不好，國外運動員上頭是常有的，相對來說更加激情，更加熱血一點，國內的話可能會更加註重體能分配以及保金。
不過不管這兩個人能夠轉到一個什麽樣的程度，李諾霜自己的水平是確定的，她反正就卡到4分03，諒其他人也不可能給她卷走。
李諾霜本來打算的還挺好，但是她前面那一組的人直接就讓她懵掉了。
這又是從哪兒來的一個姐啊？直接游出了4分02秒30？
沒什麽印象啊，而且這個姐面孔看著挺眼生，反正去年400字肯定沒進決賽。
好家夥，又來一個攪局者是吧？攪局的這麽多，別到時候真的給安德麗娜整上頭了呀。
作為好朋友，李若霜還是非常希望安德麗娜可以在自己體能充沛的時候跟自己正面競技一下的。
預賽破記錄，決賽拿不到獎牌，這種事情雖然說游泳史上發生過那麽多次，但是她並不希望老是發生在自己的朋友身上。
所以她在自己即將上場的時候，有些不放心地跟安德麗娜又囑咐了一句。
“安德麗娜，你現在是冷靜的，對吧？”
安德麗娜笑著掐了一把她的臉，也不知道她這是從哪兒學來的壞習慣。
“當然了，寶貝。而且我已經不是去年的我了，你不用太為我擔心。”
“寶貝，我很期待你的表現。”
她自己的表現倒是沒什麽好說的，李諾霜沖安德麗娜笑了笑：“安，我相信我的預賽就會讓你吃驚的。”
李諾霜決定再上調一下自己的成績。
保存體力雖然也挺重要的，但是第1組快速就卷成這個樣子，萬一後面的人繼續開卷，把她給卷走了怎麽辦？
這姐們兒能游到4分02秒30後面要是再出來幾個能游進4分03的，那她進決賽的名額不就懸了嗎？
所以說她需要控到4分02秒整左右，至少得比這個姐快吧。
提升一秒的速度其實對李諾霜來說，體能壓力也不是特別大。
唯一的問題就是她的3.0版本拿到手以後，還沒有特別認真地游過自由泳。
剛才游200混的時候，她就發現了這個泳衣的幫助，好像有點超出她的想象。
她的蝶泳分段最終表現出來的成績，其實比她所使用的力量要更好一些，所以說她也是在最後自由泳的時候進行了一點調整。
至於400自的話，因為有中間勻速游的階段，這個速度有點難掌控了。
李諾霜有點苦惱的撓撓頭。
要不按照平常4分03左右的控制來？就算提升不大，應該半秒鐘還是有的吧，那樣也不會對她進決賽造成太大的影響。
想好以後，李諾霜在接下來的游進過程中，就嚴格的按照自己的預定進行執行。
自由泳的體會確實比混合泳的時候感覺更強烈，或許也跟這個泳衣的設計本身就更貼合自由泳運動員的需求有關。
李諾霜邊游邊想，羅馬假日好像要瘋狂再現了。
別的泳姿是什麽情況不說，至少在自由泳和蝶泳上，世界紀錄今年應該是紙糊的。
不過或許也有意外，也說不定，比如說1500米，這個項目可能還是更看運動員本身的耐力，好的泳衣雖然有幫助，但是幫助還真不一定有那麽大。
不過要是1500米自由泳的記錄能夠被破掉，那還是挺有意思的。
她沒記錯的話，現在的1500米自由泳世界紀錄，男子是2001年，女子是2003年，都是堅持超過一個奧運周期的堅強紀錄。
瘋狂的羅馬假日，要是能把這兩個堅強的記錄一並破掉，那才比較符合瘋狂這個主題啊。
稍微胡思亂想了一下，她的游長很快就進行到了第300米。
李若霜大概估計了一下自己的游進速度，她現在這個速度或許真的能夠給安德麗娜帶來一定的危機感哦。
最後100米，如果她不降速的話，應該是4分01秒半左右。
降不降呢？
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很快就輪到了戴科韻出場。
戴科韻的狀態一直非常穩定，預賽中輕松游出了57秒11的成績, 是本組的小組第一, 也是已經完賽的所有選手當中的第一。
緊接著上場的就是最後一組，澳大利亞的奧運冠軍選手, 以及這個項目在上屆世錦賽的冠軍選手，均在本組出場。
這場比賽, 李諾霜和賀蕓淇都沒有看, 因為兩個人必須要去換泳衣了。
令人沒有想到的是, 這個小組的第1名，並不是兩位冠軍, 而是一位名不見經傳的16歲小將。
這位小將直接游出了56秒70的成績, 打破了歐洲紀錄, 同時也帶給其他選手一定的壓力。
預賽中這位十六歲小將表現非常輕松, 看起來是有能夠破掉世界紀錄的潛能的。
現場觀眾也沒想到, 預賽第1場就能給大家帶來這麽大的驚喜, 因此場上的觀眾都興奮了起來, 呼聲一浪高過一浪。
緊接著進行的就是男子400米自由泳的預賽, 本次男子400米自由泳預賽一共有96人參賽，分為12個組，依然是三個快組。
因為400米自由泳一共只有兩槍比賽，從預賽中直接取前8名進入決賽, 所以說要求運動員對速度的掌握更加高。
季鶴鳴是去年奧運會的亞軍, 他的亞軍成績也非常的優秀, 因此在報名成績中排名第二，他會在倒數第2組的4道中進行出場。
等季鶴鳴上場的時候，李諾霜已經換好了泳衣回來。
賀蕓淇的泳衣還得再換一會兒，畢竟李諾霜現在還沒有完全進入發育關，在穿泳衣的時候，相對來說花的時間不需要那麽多。
李諾霜正好上場看到了季鶴鳴這一組的表現，不得不說，她只有兩個字要評價。
瘋了。
其實季鶴鳴的成績控制的非常好，就和去年的成績控制的差不多。
但是架不住他組裏有個人直接爆發了，組裏的六道，今天直接游出了3分41秒66的成績，這個成績好好發揮的話，扔在去年奧運會上是可以直接奪冠的。
畢竟去年韓國選手奧運會奪冠的成績是3分41秒86，這哥們兒今天居然預賽的時候就直接游出了這樣的成績，你是不是有點興奮的過頭了？
今天晚上可還得在比一槍決賽呢。
季鶴鳴預賽的時候還是保持了穩定，雖然說他看到了6道的這個選手沖得這麽兇，但是並沒有盲目的跟著他的節奏去沖。
他屬於自家人知道自家事，知道自己體能恢覆並沒有那麽的強，所以說預賽中還是為自己的決賽保留了更多的餘地。
李諾霜看的時候還是有點為季鶴鳴捏一把汗的，因為季鶴鳴是雙側呼吸，所以說6道的這個選手預賽爆發的時候，季鶴鳴肯定是能夠看到他的身位。
還好季鶴鳴畢竟是穩定性強的老選手，看到6道的人沖了上去，自己也沒有上頭，還是按照自己的原計劃進行了游進。
接下來季鶴鳴決賽的道次，就看最後一組的韓國選手會有一個什麽樣的表現。
不過李諾霜本人並不看好韓國選手的表現。
眾所周知，韓國體育界奇葩多的是，難得的出幾個正常人，還全都是被排擠的。
400自的這個衛冕冠軍，就是一個在國內被排擠的倒黴蛋。
這哥們回去之後也不知道是卷進什麽派系鬥爭裏了，反正是好幾個月沒有訓練場地，教練也沒辦法跟著練，估計正常的訓練質量肯定沒辦法保障。
他還還能過來參加世錦賽，李諾霜還是挺驚訝的，按照韓國人那個內鬥的德行，她還以為這哥們兒肯定得吃官司吃禁賽呢。
畢竟這也是韓國人老傳統了，夏奧上一共得不了幾塊金牌，反正很難破10，得到金牌的人他還不珍惜，派系鬥爭覺得我上我也行，把正常人都給鬥走。
但是這種派系鬥爭居然還能得到國內大部分民眾的支持，這就是讓人更難以理解的部分。
畢竟派系鬥爭哪都有，但是派系鬥爭的時候，民眾居然會一致支持，也太少見了。
沒有被禁賽，但是訓練受的影響的這哥們，預賽表現非常一般，3分45秒66，幾乎是卡著點進的決賽，排名老八。
而且從他這次的狀態來看，李諾霜並不覺得他還放了很多，她覺得這哥們可能最多也就游到3分43左右。
但是這哥們今年還不到20歲，這個成績下滑幅度絕對不可能是正常人的軌跡，只能說訓練沒有保障的那幾個月，確實大幅度的影響了他的訓練效果，甚至導致了他的成績倒退。
不過這哥們兒也有點實心眼子啊，他身上代言應該不少吧，自費訓練應該出得起錢啊？
國內沒地方給他訓練，讚助商花點錢讓他出來訓練不就完了嗎？
還是說他出來訓練會有更嚴重的後果？
韓國人搞的這些東西，她看不懂。
不過這哥們巔峰期被人搞這麽一波，她還是覺得挺可惜的。
雖然她對韓國人廣泛沒有什麽好感度，但是對這種韓國奇葩堆裏歹竹出好筍級別的異類，還是保持著一定的同情的。
說起韓國人就讓人想到了冬奧會，10年冬奧會好像也就是2月的時候要比賽了，好像聽說韓國人國內這段時間為了冬奧會的名額又起了不少波折。
李諾霜只有一個心願，這群人愛幹嘛幹嘛，反正別扒拉中國人。
正好2月份她大概是剛從高原下來的恢覆期，那段時間訓練任務沒有那麽緊，夠她平時消遣的時候看會兒比賽的。
她現在國外兩個社交平臺上還是稍微有點粉絲，影響力此刻不用，更待何時？
韓國人到時候要是真的扒拉國內選手，她就把這些東西全部截個圖放到外網上去給他們公開處刑一下。
400自的比賽完畢，就到了女子200米混合泳的對象。
本次女子200米個人混合泳參賽選手一共78位，分成10個小組進行比賽，李諾霜是第9組，而賀蕓淇是第10組。
李諾霜今天上午的有三槍的比賽任務，而且今天是世錦賽的第一個比賽日，所以她預賽的時候還是準備小放一點。
游到個2分12秒左右，應該差不多吧？
但是前面兩個快速的比賽完畢，李諾霜推翻了自己的這個想法。
第9組這個姐，你在幹嘛？
2分08秒12，這家夥這成績扔去年都上臺子了。
見過兩槍項目預賽發瘋的，也見過三槍項目半決賽爆種的，三槍項目預賽發瘋，你是為哪般？
後面其實這會兒已經換了泳衣過來等檢錄，看到這個成績以後也是有些呆滯。
“啥玩意兒？”
“這到底啥玩意兒？”
“不是現在預賽有必要比成這個樣子嗎？”
“一個一個的都是體能怪是嗎？體能怪你就去多報幾個項目，預賽你搞這麽快幹什麽？”
“我真的是無語。”
李諾霜也很無語。
“我本來還想說我今天上午有三槍，我放了個2分12，現在看起來肯定不能放這麽多了。”
“而且，並且我覺得快速泳衣好像對我們的成績比我們想象的幫助還要大，可能不排除有些人會格外適應快速泳衣的這種可能。”
“剛才的男子400米自由泳你沒看到，跟季鶴鳴一組的那個人，可能就是個特別適應快速泳衣的。”
“他去年奧運會的時候，整個人的狀態好像完全跟這個不一樣，我不知道蕓淇姐你有沒有感覺，反正我穿快速泳衣之後下水之後，我自己是覺得浮力上的調整比以前更好了。”
“所以我覺得之後半決賽和決賽蕓淇姐你應該更加打擊精神來一點，不要輕視這些對手。”
賀蕓淇薅了一把自己的泳帽：“就這個架勢，你覺得我還敢輕視嗎？”
“我的世界賽金牌目前還是0哎，鬼知道兩年之後我會是個什麽樣的狀態，要能拿肯定是現在拿呀。”
“放心好了，她們雖然狀態奇佳，我也不怕她們，預賽的時候，我自己本身的計劃是放到2分10秒，從前幾組的表現來看，這個成績應該還是夠用，只不過半決賽的時候道次不一定那麽好。”
“不過我也不是那麽在乎半決賽的道次，他們再怎麽爆發還能給我爆發到進不去決賽？”
“一切就是按原計劃來。”
“倒是你，現在準備預賽放到多少？你待會兒可還有個400自呢，那個比賽任務更重啊。”
“我應該放的比你慢一秒吧。”
“2分11秒的話，進個半決賽沒什麽問題，消耗的話也還夠用。”
“沒辦法，世錦賽這個賽程對我來說並不是那麽友善。”
這話給賀蕓淇聽笑了。
“你好意思說世錦賽這個賽程對你來說不友好，誰讓你報那麽多項目的，我從喬媽那知道你這次世錦賽一次性報了10個單項，我嚇都嚇死了。”
“更絕的是，中心居然還真的就讓你這麽報項了，我記得之前季鶴鳴還游1500的時候，他的200可從來沒讓他報過。”
“他報的最少的一年好像只有800和1500兩個單項，但是我覺得那年他的400自成績就還挺穩定的，要是當時準他報個400自，說不定他能早點拿到第一塊牌呢。”
李諾霜攤攤手：“蕓淇姐，這是我通過自己去年奧運會的穩定發揮掙來的報項。”
“在選擇兩項還是三項的時候，多一項會讓中心非常介意你的報項會不會影響你的體能，但是當你報上8項9項10項的時候，中心就不會在乎你具體報了多少項了。”
“而且我新報的三個項目都是名額沒有滿的項目，多派一個人去比賽，他們臉上也有光啊。”
賀蕓淇並不讚同：“你說這些都沒說到點子上。”
“還是你那6塊金牌比較好用，我估計中心他們同意給你報這麽多項，估計是打著讓你拿10塊獎牌回來的意思呢。”
“你信不信，只要你這10個項目當中有一個沒有拿到獎牌，下一年世錦賽你想在報這個項目就不太可能了。”
“所以我現在的目標就是努力拿到牌啊。”
“該我上場了，先走了蕓淇姐。”
李諾霜在本組四道出場，因為這個時間點其實也沒有什麽別的比賽可以轉播，所以5套還是派了個解說，實時解說幾個重點隊員的預賽。
重點隊員沒出來的時候，他們采用切屏大法放別的比賽的錄像。
比賽切過來的時候正好是李諾霜入場。
這一手熟練的切屏術給論壇觀眾都看麻了。
｛五套這也太會卡點了吧？直接精準切到小諾霜出場，其他人一個鏡頭都不給。｝
｛習慣就好，之前男子400自的時候也是這樣啊，只給你看一眼季鶴鳴，比完馬上切。｝
｛所以說直播樓不能沒有賽馬哥，還得是賽馬哥給我們貼實時成績。｝
｛馬哥，上周的成績出來了沒？｝
｛出來了，9組兩個游瘋的，成績我貼下面你們自己看。｝
｛我去，2分08秒？這人是不是忘記自己現在比的是預賽了？還是說第一次參加世錦賽，興奮的有點過頭了？｝
｛我去搜了一下，這人好像還真不是第一次參加世錦賽，去年奧運會的時候也參賽了，就是沒進決賽，半決賽被淘汰了。｝
｛一年時間進步這麽多，跟誰訓練的呀？｝
｛一年時間進步這麽多也正常吧，她現在不是正在成長期嗎，從其他國家選手的視角來看，賀蕓淇也是一年時間進步賊多。｝
｛沒說她這個訓練進步程度不正常，只是好奇她跟誰訓練的，看國內能不能送幾個人出去外訓。｝
｛國內這個項目又不差，幹嘛送人去外訓，省隊的錢就不是錢嗎。｝
｛國內明顯這個項目不差，是因為喬指導帶出來的兩個人不差，喬指導現在擺明了就是一幅我有倆徒弟我都管不過來的狀態，誰能送她那去。｝
｛也有道理啊，我記得這些外國教練一直都帶挺多人的。｝
｛裝臺這個轉播應該沒延遲吧。｝
｛裝臺是啥？｝
｛這是縮寫諧音，你打電視臺全名容易被抽樓，聊天不方便。｝
｛原來如此。｝
｛我看的國外解說，應該是沒有延遲的。｝
｛小諾霜出發了｝
｛今天這個解說是只有一個人嗎？｝
｛肯定，預賽給你派個人來就不錯了。｝
｛行吧，那我也去看國外解說版本了，這解說我是真不喜歡｝
｛小諾霜出發0.61，一如既往的穩定啊。｝
｛之前還擔心小諾霜長高會影響她的出發呢，現在看起來，影響也沒有那麽大嘛｝
｛身高其實更影響的是轉身，畢竟出發還是跟自己的反應能力掛鉤的，她的反應能力不會因為長高而減小，所以說影響沒有那麽大。
具體有沒有影響，還是要看小諾霜的轉身情況怎麽樣｝
｛小諾霜的這個蝶泳，看起來好像跟之前沒什麽變化｝
｛這個事情大家早就知道了，四項泳姿瘸一項蝶泳嘛｝
｛但是她蝶泳瘸這個事情還挺讓人費解的，正常來說一般是蝶自互通，自仰互通，非要說的話蝶蛙也相似，她自由泳仰泳和蛙泳都挺好的，怎麽偏偏蝶泳就瘸了呢｝
｛明確一點，她蝶泳瘸是相對於她自己而言的，你就看她預賽，蝶泳也沒甩到第8去啊。｝
｛不過四項泳姿就算單瘸，好像是瘸蛙泳或者瘸仰泳的人比較多一點，瘸蝶泳的還是相對少一點｝
｛管他呢，反正她現在有混合泳是足夠的，也沒必要非要按照蝶泳單項選手的水平來要求她。｝
｛說的也是，這會兒見仰泳了，來看一眼仰泳｝
｛小諾霜今年是不是報了一個仰泳的單項？｝
｛是的，報了一個50仰。｝
｛我沒明白，為什麽要報50仰？他不是說仰泳是自己的主項嗎？要是主項至少得報個奧運項吧，不然單報一個50仰非奧項幹嘛用？｝
｛說起來你可能不信，還真有人是50仰主項的。｝
｛選擇50仰主項，那都是速度耐力不行的，100仰後程成績掉的快，所以才選50仰作為自己的主項。
就小諾霜這個速度耐力水平，她連800自都能游，100仰還能游不下來？｝
｛報這個項目是因為這個項目名額沒滿。｝
｛都不看全國冠軍賽的嗎？全國冠軍賽小諾霜沒有報名50仰，她新加的三個項目全部都是夏錦賽的時候加的｝
｛今年夏錦賽也是挺精彩的，平時夏錦賽都沒什麽頂尖高手去，基本上都是一些名額沒滿的項目裏想再沖一下a標的人去，今年直接去了兩個奧運冠軍，也算是夏錦賽的歷史巔峰了｝
｛反正從夏錦賽的狀態來看，章靜敏這個手術恢覆還沒有完全恢覆到巔峰期｝
｛我說你們就是太小看手術對游泳運動員的影響了，章靜敏能游回來就是挺大一個奇跡了，她動手術的位置可是肩膀啊，肩膀對自由泳有多重要，你們又不是不知道｝
｛就是，肩膀的手術要是能夠隨便動，就不會有那麽多打著封閉硬撐的，早800年都去動手術了。｝
｛但是話又說回來了，章靜敏回來之後居然游得還是比陸寧快，陸寧這得是什麽水平｝
｛比起陸寧，我更好奇鄧芷涵是個什麽情況，去年我還以為她挺有沖擊力，說不定能沖擊一下章靜敏呢，今年冠軍賽這都游成啥了｝
｛鄧芷涵跟教練組有矛盾，等著吧，全運完之後應該就有新聞了｝
｛我也是無語了，魔都隊著怎麽管的人，好苗子都在這種搞七搞八裏面謔謔。｝
｛都是魔都隊老傳統了｝
｛進蛙泳了，小諾霜今天放的比較多呀｝
｛看她自由泳的時候沖不沖吧，反正這個蛙泳我覺得游的挺養生的｝
｛預賽游的那麽拼幹什麽，能進半決賽不就完事了嗎｝
｛確實，之後上午還有兩槍藥油呢，任務還挺重的。｝
｛其實我覺得小諾霜現在這個策略還挺好的，她現在每屆都報這麽多項目，遲早得學會合理分配體能啊｝
｛是的，這個東西其實就得從小養成習慣，不然等到之後年紀大了，體能恢覆能力沒有那麽好了之後再去找，這種感覺反而沒有那麽容易｝
｛你們居然能一本正經的聊起來這個話題？小諾霜今年才12呀，她到那種體重恢覆不好的年紀，起碼是10年之後了吧，再未雨綢繆也沒有提前10年未雨綢繆的呀｝
｛成績出來了，家人們發揮非常穩定，2分12秒00。｝
｛這個成績半決賽的道次可能要6道或者2道左右，畢竟後面還有一組。｝
｛半決賽的道次對小諾霜來說也沒什麽關系吧，她之前也游過二道呀。｝
｛挺好的，趕緊下去休息準備一下，然後等著400米自由泳的預賽吧｝
｛接下來是不是就是賀蕓淇的比賽了？｝
｛是的，賀蕓淇也是4道｝
｛押個寶吧，看賀蕓淇今天沖不沖｝
｛這還用壓？是人都知道賀蕓淇今天肯定不沖。｝
｛賀蕓淇是一個前一天游了一個100混的自由泳棒接力，第2天她的主項400混就會游不動的人，你覺得她會沖嗎？她又沒瘋｝
｛賀蕓淇這麽多年比賽過來了，有問題的只是他的心態不是她的腦子，現在心態應該也沒什麽問題了，所以說她這種老油條更加不可能預賽的時候就發揮全力｝
｛就是啊，看季鶴鳴之前的表現就懂了，季鶴鳴那可是同組的六道直接沖到3分41去了，季鶴鳴自己還是穩打穩紮3分43呢。｝
｛季鶴鳴今年的金牌你們覺得有希望嗎？｝
｛不好說。
雖然說韓國人今年是肯定不行了，他們搞那多，我估計這個人是廢了一大半。
但是新冒出來的這個6道，這哥們是猛的很啊，預賽的時候直接3分41，比韓國人去年奪冠的成績還快。
這個名雖然聽說今年練的是挺好的，但是具體能不能跟這哥們掰掰腕子還是個未知數｝
｛而且別忘記季鶴鳴去年奧運會的那塊牌，還有他自己緊張的原因才丟的｝
｛不管怎麽說，還是希望季鶴鳴能夠拿吧，這麽多年的男子游泳也該有塊金牌了｝
｛男子游泳的奧運金牌又在何方哦。｝
｛我對小宋保持樂觀。｝
｛小宋成績是挺穩定的，問題是小宋和雙子星撞項撞的太厲害了，而且雙子星比他還大不了多少，眾所周知，外國人的游泳壽命比我們長，我覺得小宋很難熬過雙子星吧｝
｛那就小溫｝
｛小溫還是先進決賽吧，他這個1分0的成績現在運氣不好可能連決賽都進不去｝
｛賀蕓淇果然放了不少，2分11秒5，她在這養生呢｝
｛養生挺好的，不然都跟他去年奧運會一樣，預賽給我們嚇夠嗆啊？現在這樣挺好的，穩穩的幸福。｝
賀蕓淇去藥檢的時候正好碰到藥檢完的李諾霜，兩人互相擊了個掌。
“蕓淇姐，你剛才這一槍游了多少？”
“2分11秒半，就在你前面一名，咱倆應該是分兩個組半決賽了。”
“那還行，我還挺怕到時候跟你在隔壁但是我倆又都在第一組的，那麽搞比較難估算成績。”
“所以說現在咱倆就拆開了嘛。”
“我先去藥檢了，你自己加油。”
李諾霜點點頭，準備去等待自己的400自比賽。
現在正進行的是50米蝶泳的比賽，這個項目一共報了200多個人，等待也是一個非常漫長的過程。
宋博文是在倒數第三組出場，下午生命這麽短的項目，基本上很少有時候能放的，頂多就是沖刺的時候稍微收那麽一點。
所以說預賽的成績就會比較有參考性了。
李諾霜輕微的活動著肌肉，同時等待著送博文的出場。
她自己蝶泳不行，最近也沒什麽時間去精進自己的蝶泳，都是搞其他幾個泳姿去了，蝶泳只能說湊合著過。
所以她還挺好奇蝶泳好的人目前是采用一個什麽樣的技術的。
等待還挺漫長，畢竟蝶泳一共有5個快組，宋博文是第3個快組，在此之前還有20來個慢組，等的人腦殼都發昏。
結果，第1個快速的成績，就讓李諾霜小小的吃驚了一下。
兩個23秒01，直接就並列了啊？
因為游泳才用的是電子計時電子計時，目前的精度只精確到百分位，也不能說像陸上的項目一樣，有高速拍照判定身為的方法來進行判斷千分位的成績。
所以說這個第1個快組就直接游出了，兩個並列，還挺有意思的，不愧是短距離。
第2個快速的成績最快的比第一組要稍微慢一些，第1名是23秒04，其實這個速度也並不慢。
接著就該宋博文出場了。
宋博文今天的狀態看上去還不錯，下水之後聽槍反應看起來還可以。
其實李諾霜自己覺得，他要是真的想繼續游50米蝶泳的話，這個出發反應時還是可以練一練的。
不過宋博文現在肯定是沒有這個空，他的100蝶和200蝶技術還沒完全攻克呢，一般都是途中游技術攻克了或者面臨瓶頸之後才會有心思來搞出發和轉身。
50米蝶泳其實看上去和50米自由泳也差不了多少，大家的戰術都是一樣的，下水之後死命劃拉，能有多快有多快，沒有一點保留。
因為後面還有兩個快做的比賽，宋博文也不好說稍微給晚上的半決賽保留一□□能。
而且今天他沒有什麽別的比賽任務，只有一項50米蝶泳，體能還是非常充沛的。
50米的游程轉瞬即逝，很快大屏幕上就顯示出了宋博文這一槍的成績。
22秒82，直接就是新的亞洲記錄，今年這狀態真的可以呀。
那就期待他決賽的時候可以好好發揮了。
接著就到了女子400米自由泳的預賽。
但是這並不意味著李諾霜可以馬上開始自己的比賽。
實際上李諾霜這次應該是在倒數第3組出場。
雖然說去年奧運會她是亞軍，但是按照奧運會游出來的成績進行排名，她其實是第3名，畢竟安德麗娜預賽破記錄，決賽沒上領獎臺。
而且安德麗娜今年把400自的記錄重新泡了一下，看起來就是奔著一血前恥來的。
不過李諾霜有信心跟安德麗娜掰手腕，他的800字經驗用到400自之後，給她的400自帶來非常大的提升。
去年一個4分03秒多給她累成那樣，今年她準備預賽直接卡點4分03秒00。
當然了，能不能卡的這麽準再說，她是個人又不是個秒表，不可能卡的這麽精準。
同時除了安德麗娜以外，李諾霜還是對其他人本次能夠有出來的成績非常好奇。
去年預賽放到跟安德麗娜在一個組，直接把安德麗娜搞得上頭了的冠軍姐姐，這次是倒數第二組，等於說安德麗娜可以看著她的成績游。
不知道她這次預賽會選擇一個什麽樣的表現。
正常來說，組裏沒人跟自己競爭的話，又是400自這種一天之內比兩槍的項目，應該要為晚上的比賽留一點體能吧。
不過也說不好，國外運動員上頭是常有的，相對來說更加激情，更加熱血一點，國內的話可能會更加註重體能分配以及保金。
不過不管這兩個人能夠轉到一個什麽樣的程度，李諾霜自己的水平是確定的，她反正就卡到4分03，諒其他人也不可能給她卷走。
李諾霜本來打算的還挺好，但是她前面那一組的人直接就讓她懵掉了。
這又是從哪兒來的一個姐啊？直接游出了4分02秒30？
沒什麽印象啊，而且這個姐面孔看著挺眼生，反正去年400字肯定沒進決賽。
好家夥，又來一個攪局者是吧？攪局的這麽多，別到時候真的給安德麗娜整上頭了呀。
作為好朋友，李若霜還是非常希望安德麗娜可以在自己體能充沛的時候跟自己正面競技一下的。
預賽破記錄，決賽拿不到獎牌，這種事情雖然說游泳史上發生過那麽多次，但是她並不希望老是發生在自己的朋友身上。
所以她在自己即將上場的時候，有些不放心地跟安德麗娜又囑咐了一句。
“安德麗娜，你現在是冷靜的，對吧？”
安德麗娜笑著掐了一把她的臉，也不知道她這是從哪兒學來的壞習慣。
“當然了，寶貝。而且我已經不是去年的我了，你不用太為我擔心。”
“寶貝，我很期待你的表現。”
她自己的表現倒是沒什麽好說的，李諾霜沖安德麗娜笑了笑：“安，我相信我的預賽就會讓你吃驚的。”
李諾霜決定再上調一下自己的成績。
保存體力雖然也挺重要的，但是第1組快速就卷成這個樣子，萬一後面的人繼續開卷，把她給卷走了怎麽辦？
這姐們兒能游到4分02秒30後面要是再出來幾個能游進4分03的，那她進決賽的名額不就懸了嗎？
所以說她需要控到4分02秒整左右，至少得比這個姐快吧。
提升一秒的速度其實對李諾霜來說，體能壓力也不是特別大。
唯一的問題就是她的3.0版本拿到手以後，還沒有特別認真地游過自由泳。
剛才游200混的時候，她就發現了這個泳衣的幫助，好像有點超出她的想象。
她的蝶泳分段最終表現出來的成績，其實比她所使用的力量要更好一些，所以說她也是在最後自由泳的時候進行了一點調整。
至於400自的話，因為有中間勻速游的階段，這個速度有點難掌控了。
李諾霜有點苦惱的撓撓頭。
要不按照平常4分03左右的控制來？就算提升不大，應該半秒鐘還是有的吧，那樣也不會對她進決賽造成太大的影響。
想好以後，李諾霜在接下來的游進過程中，就嚴格的按照自己的預定進行執行。
自由泳的體會確實比混合泳的時候感覺更強烈，或許也跟這個泳衣的設計本身就更貼合自由泳運動員的需求有關。
李諾霜邊游邊想，羅馬假日好像要瘋狂再現了。
別的泳姿是什麽情況不說，至少在自由泳和蝶泳上，世界紀錄今年應該是紙糊的。
不過或許也有意外，也說不定，比如說1500米，這個項目可能還是更看運動員本身的耐力，好的泳衣雖然有幫助，但是幫助還真不一定有那麽大。
不過要是1500米自由泳的記錄能夠被破掉，那還是挺有意思的。
她沒記錯的話，現在的1500米自由泳世界紀錄，男子是2001年，女子是2003年，都是堅持超過一個奧運周期的堅強紀錄。
瘋狂的羅馬假日，要是能把這兩個堅強的記錄一並破掉，那才比較符合瘋狂這個主題啊。
稍微胡思亂想了一下，她的游長很快就進行到了第300米。
李若霜大概估計了一下自己的游進速度，她現在這個速度或許真的能夠給安德麗娜帶來一定的危機感哦。
最後100米，如果她不降速的話，應該是4分01秒半左右。
降不降呢？
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