球場上隨即躁動了起來，相互的分組訓練讓畫面變得熱鬧了不少，全體加入到訓練中來，且是帶著較勁的勢頭而來，這還是頭一次。以往的訓練雖有分隊對抗，但都是以演練戰術為主，沒有強硬的進入角色。而這次可是真刀真槍的拼防守，進攻自然更犀利。

特別是高宇翔與阿漢兩人的對抗，就是較勁而來。都知道高宇翔的防守好，阿漢就偏偏不信還真能讓他防到一球不進。當然，這時候是高宇翔在進攻，阿漢作為防守一方堅守著。不過看樣子倒也沒什麽特別的，兩人只是按照教練的意思出手。

張志豪與水王的對抗倒是有些開頭的意思，水王個子雖很普通，但噸位重，重心穩，最要命的是靈活。即便沒有夢幻般的腳步，但速度上一點不笨拙，防守同樣是火狼隊的中堅力量。面對高過半個頭的張志豪，根本沒任何畏懼。

正是這樣的強強對抗，讓一場訓練變得火藥味十足。張林剛在一旁並沒有閑著，而是往球場中央看著眾人的防守，給不足的地方指出，還用激勵的口吻鼓勵加強防守，更要加強身體對抗。大有肉搏戰的感覺，隊員的激情也跟著迸出來。

經過張林剛這一轉，球場這哪是什麽訓練，幾乎是成了一場格鬥賽。防守加強後，過不去的人就用背身撞，側面強突等等可能打進的方式去攻擊。而這時候的防守同樣也會用身體去頂著，這種身體對抗就完全不是簡單的防守，到了球場直接會打架的節奏。

蒲瑤一看情況有些不對，平時的訓練強隊雖有點大，可也沒達到這個強度。眼看著個個漲紅了脖子，如果再不及時停止，說不定就會因為身體接觸過多而吵起來。隊友間因為一場訓練而發生爭執，這樣的訓練便是毫無意義的舉動。

來到張林剛跟前，蒲瑤這邊便輕聲說道，“張叔，你這套訓練是在讓他們格鬥呀，就不怕他們打起來嗎？”

張林剛反而一聲大笑，看著處在兇狠中的隊員說道，“籃球嗎，如果沒有點身體對抗，又如何能輕易進球？我就是要讓他們向職業運動員一樣去面對該有的比賽。你就放十個心，他們要是打起來，我倒是想看看誰能打得過誰！”

這話讓蒲瑤連連搖頭，真是有瘋掉的意思，如果真這樣繼續下去的話，還真不好說會不會打起來。一場訓練最後真大打出手，她這個教練又如何來面對眾位隊友？周圍的人也會圍上來看笑話，這可絕不是蒲瑤所希望看到的。

“張叔，這樣真不行，訓練就訓練，這動作，我都看不過去了，讓他們都停下來吧！”

看著蒲瑤著急的樣子，張林剛依然是面露微笑，能看到他們像對待格鬥一樣去對待比賽，才是預期的效果。

“哈哈，你的擔心是多遇的，我之所以讓他們像瘋狗一樣去防守，就是為了接下來的比賽。你要知道全國賽可不是企業杯，大家都能熟悉對方的打法。一旦上了全國舞臺，都是通過選拔上來的高手，如果單靠現在的防守和進攻，你覺得有可能奪冠？”

張林剛一句話就讓蒲瑤啞口無言，話中道理也隨即而出。事實就是如此，全國賽已經進入到區賽階段，這是一個全新階段。比賽的艱難程度會更進一步，沖出來的十六支球隊可都是整個東莞現在最好的業餘球隊，特別是半職業球員的加入。

火狼隊第一場別對手翻盤的經歷歷歷在目，當時都認為是大意，但現在來看，缺乏的就是強悍的防守。強悍的防守對一支球隊的重要性是不可忽視的，到了區賽，防守也是贏下比賽的立足之點。張林剛跟著觀戰這麽長時間，對球隊的實力也算了如指掌。

如今把自己的防守理念加入到球隊中來面對接下來的比賽，絕對是大有所為的想法。瘋狗式的防守如果能在後續的比賽中繼續使用上，對比賽來說，絕對能起到更大的作用。

到這裏，再看球場上的身體對抗，似乎已經不再是那麽的讓人擔心。再拼命的防守也變得那麽的正常，市隊的經歷讓蒲瑤看到了高水平比賽，也知道那裏的打法比這裏更有章節，防守自然就更重要。而此刻的防守訓練，也就變得更為重要。

“張叔，你的想法是對的，防守訓練，就全部交給你了，希望你能帶著他們再接再厲！”蒲瑤只能用最簡單的方式來回答眼前的防守，而她能做的，就是坐在一旁看著訓練，同時把隊員的積極性給激發出，把更多的精力投入進來。

張林剛並沒有坐在場邊看著，而是在場內做著親身示範，對每個點都做了最全面的說明。可以說是把防守的訣竅毫無保留的告訴了眾人，至於他們能接受多少，那都是個人的球商。不過防守也不是一天兩天就能練成，這時候的要求自然不能太高。

一個多小時的逼防交換著訓練後，眾人的體力也算耗費得差不多，氣喘籲籲的開始大口的喝水。進攻者已經被防守的人撞得沒再有進攻欲望，防守者也因為體力損耗太大而失去了激情。然而在罰球線跟前，兩個身影還在激烈的對抗中。

張林剛一看，當即來了興趣，這也是檢驗今晚的訓練成果，很好的一場示範。於是便伸手指著兩人示意眾人先休息，看一場矛與盾的大戰。至於矛是否能攻破盾，還是盾能將矛折斷，現在就看他們兩人的進攻。

“好，就是這樣的兇狠，我需要的就是像你們這樣的瘋狗進攻和防守。不管對方到底多強大，一定要用自己的能量打倒對方，不管是防守還是進攻。你的主要任務就是阻止對方把球投進，不管你用什麽辦法，哪怕是賠上犯規，也在所不惜，放手一搏！”

張林剛在旁邊的唆使，讓阿漢的防守重心再次降低，吐了把口水在手中用力的摩擦起來，咬緊牙關用力的拍著胸口，示意高宇翔放馬過來的意思。高宇翔這對這樣的挑釁可是不能容忍的，在球場上，從來只有自己挑釁別人，而沒有別人敢挑釁自己。

既然是阿漢的故意挑釁，高宇翔又怎能容得下他這般無禮？當即冷冷一笑，擡頭看了籃筐一眼，放球後退了兩步。然後冷笑道，“看來你是真要磨損我的耐心，既然你要挑戰，那就讓我看看你的防守到底有多大的提高，五個球後，換我防守你！”

說完，高宇翔隨即連續兩個交叉步，左右抖動的肩膀拉開了假動作的開始。阿漢不僅是把自己的防守全部用上，同樣記住了今晚的訓練。並沒有被抖動的肩膀騙過，而是死死的緊跟高宇翔的腳步，目光一直在他手中的籃球上。

高宇翔一看阿漢的腳步跟得緊，便知道他是想用腳步跟上防守。如果真這樣的話，突破肯定是不可能。高宇翔依舊是很簡單的一個右手的強行突破，利用速度直接沖了上去，跟著就是一個急停跳投。中距離的跳投打得極為輕松，不過阿漢的手已經伸到眼前。

遮眼防守絕度是防守高手，不過可惜的是，高宇翔並不是一個只靠視線來投籃的球員。訓練中的手感投籃已經試過無數次，只要是自己合適的出手範圍，出手就不會受到幹擾。

進球後，高宇翔跟著連連搖頭，對阿漢的防守依然是不屑一顧。阿漢這邊也跟著冷冷一笑，並沒有把他這一球當回事。跟著又回身站在頂弧三分線外，壓低重心繼續跟著高宇翔的腳步。然而高宇翔並沒有選擇正面進攻，而是用了最簡單的背身單打。

直接往裏靠著進去後，阿漢的貼身防守直接頂著高宇翔的沖擊，拳拳到肉的撞擊讓這場矛盾之戰變得更具激情。就在高宇翔再一次側身撞過去之際，突然一手挽過阿漢的頭，順勢一個轉身，直接將阿漢擋在了身後，然後一個輕松的左手上籃。

高宇翔沒有廢話，撿起球又繼續進攻，看上去有種速戰速決的意思。這次還是利用速度直接用往籃下殺進去，阿漢的腳步非常到位，幾乎是嚴嚴實實的逼防。高宇翔一看沒有突破空間，倚靠著防守一個行進間的轉身翻身出手，阿漢回身直接起身蓋過去。

然而高宇翔的出手並有投籃，而是一個假動作的投籃。順著這個空當，高宇翔一個腳步的進攻直接往裏伸手挑籃。輕松將球打進，這就不是防守的問題，已經到位的防守，如果沒有夢幻般的腳步，絕不可能輕易打進這一球。

場下的張志豪對這一球連連點頭示意，也知道這樣的鬥牛靠的絕對是個人的能力。阿漢的防守已經是窒息，卻能在高宇翔的各種假動作中找到進攻空間，大有進攻萬花筒的說法。

最後一球，兩人早已是插著腰喘著粗氣，兩人的體力都耗到了一定程度。阿漢非還要繼續出手，哪怕是疲憊不堪，還是咬著牙拍手示意。高宇翔冷笑一聲，“現在改為防守，你進攻，看你能進幾球！”

高宇翔的開口，阿漢也沒反對，接過球便示意做好防守。高宇翔伸出他那長臂，頓時一股窒息的感覺冒了出來。然而阿漢一個試探步後，踩著三分線直接一個幹拔，籃球穿過網心，極為漂亮的終結。

這是最簡單的一種進攻，哪怕是再厲害的防守也無法做到幹擾其投籃。第二個進攻，阿漢還是沒給高宇翔伸手的機會，依靠著強大的力量直接采用了背打。拳拳到肉的撞擊再次在眾人面前出現，然而阿漢並沒有任何假動作的一個翻身後仰。

高宇翔的手已經到阿漢的出手前，眼看就要蓋掉出手。然而阿漢的出手竟直接調高了幅度，身體已到了無法平衡的地步，還是將球投了出去，最後還能把球投進。

場下隨即傳來一陣驚嘆聲！

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