第30章 健身房
關燈
小
中
大
次日早上醒來，谷澤感覺身上的肌肉，尤其是小腿的肌肉好很多了，雖然還是有點疼，但已經不像昨天晚上那麽一動就疼。
吃飯時，一直不怎麽說話的柏時言忽然問他：“為什麽想起跑步？”
“那個……”谷澤沒料到對方會問起這個，沒想好理由，臨場胡謅：“就最近感覺體質不是很好，想運動一下，而且你之前不也說過讓我運動減肥麽。”
柏時言繼續吃早飯，也不知道信了沒。
準備要出門時，谷澤忽然想起來今天的安排，對柏時言說：“我今早不去學校，要去辦護照。”
“辦護照……”柏時言聽不出語氣地問：“你辦護照做什麽？”
“我發的論文不錯，過幾個月應該是要去M國那邊交流一下學術問題。”
“多久？”
“不確定，可能幾個月？短了應該沒效果吧。”
追求前男友雖然重要，但他的事業也很重要，沒事業的男人就是死肥宅。
柏時言盯著他看了一會兒，臉色似乎更冷了。
片刻後，對方直接開門離開。
谷澤一個人站在客廳，有點莫名其妙。
怎麽感覺柏時言不高興，因為他要出國交流麽。
但不會吧，他記得柏時言應該不喜歡那種每天什麽事情都不做的類型。
……會不會是對方工作太忙，脾氣暴躁？
這個問題直到谷澤坐在地鐵上去辦護照時，還沒想到答案。
**
柏時言的氣似乎來得快，去得也快，當天晚上就沒事了。
兩個人一直平靜地又到了一次周末，谷澤之前策劃一起出去吃飯，柏時言說要看安排，提議懸而未決，他也就不好再提議去看電影了。
周末大清早，柏時言又去查房了。
谷澤嘆息，大約擋在他追求道路上最多的絆腳石就是手術、病人、查房、門診等等吧。
不過今天柏時言回來還挺早的，他回來時谷澤正在客廳裏稱體重。
清湯寡水了一個多月，他真的瘦了挺多，十來斤，都快恢覆他大學時的體重了，就是身材他看著還不太滿意。
這些天他去看了下大眾審美的男性身材，覺得他離得還有些遠。
不過體重下去了，練臀的計劃也就能提上日程，不如今天就開始練吧。
但還是那句話，柏時言永遠能給他“驚喜”。
原因很簡單，柏時言回來時又帶了肛-門鏡。
他木著臉看對方手中的東西，感覺他和這玩意已經非常熟悉了，熟悉到他感覺自己都快會用的地步。
真是久病成醫。
“你帶這個是要做什麽？”
“你周一時覺得癢，傷口可能有反覆，需要觀察。”
谷澤：“……我都做完手術這麽久，應該不至於吧。”
“不一定。”柏時言神色淡淡，直接跟他說：“趴床上，脫褲子。”
瞧瞧，這多麽色-情又渣男的語錄，就差上來自己動了。
谷澤在心裏面吐槽，但還是老老實實地趴在床上，將褲子脫到膝蓋處。
又是熟悉的消毒和冰涼感，在他身體裏面碾磨。
不到一分鐘，柏時言就收起肛-門鏡，問他：“你最近久坐了？”
“額……也不算久坐吧。”谷澤自我感覺良好，“就跟從前一樣的時間，不，甚至還比從前短了點，我特意註意過的，隔一會就站起來下。”
“還是太久。”柏時言指出，“手術部位有紅腫，可能會反覆。”
“什麽？”谷澤驚呆了，“天哪，我不會又要動手術吧。”
提起術後恢覆的那個銷-魂過程，他現在想起來還會覺得菊花一緊。
柏時言扔掉手套，用碘伏沖洗肛-門鏡，回答：“暫時不用，沒有新的肉芽長出。”
谷澤松了一口氣。
但這口氣松得太早，剛松到一半時就又聽到柏時言在問：“你沒有堅持擴-肛？”
“……堅持了。”谷澤就如同跟老師交作業的小學生一樣，緊張地等待檢查或者批評，“但總感覺很別扭。”
是真的挺別扭，冰冰涼涼，每次用的時候還會不自覺地收縮……
這個他真的覺得很羞恥，想控制的，但就如同食物到了嗓子眼會本能地吞咽一樣，控制不了。
他……咳咳，那個啥，就是感覺太奇怪了。
“很緊。”柏時言沒什麽特殊的表情，仿佛在用一個非常專業的醫學角度來闡述這件事情：“要擴。”
谷澤：！！！
聽聽，這是什麽限制級的對話。
他在心裏面瘋狂吐槽，但也只敢在心裏面吐槽，當著柏時言的面還是像接受老師批評的小學生一樣，認真道：“我會的。”
“平時註意不要久坐。”柏時言又說：“上廁所不要玩手機，不要超過十分鐘。”
他非常配合地回答：“知道了。”
柏時言瞇起眼睛盯著谷澤，總覺得這個不聽話的家夥在陽奉陰違，對方也不是第一次這麽做了。
但是，他又有什麽辦法呢。
他只能嘆息，莫名其妙地有了一種老父親的心態。
吃午飯時，谷澤聽柏時言說：“下午和我一起去健身房。”
谷澤好奇問：“去健身房做什麽，你經常去麽？”
“下班後有時會去。”
“難怪你每天都回來這麽晚。”谷澤嘀咕著，“我還以為醫院每天都很忙要加班，你是不是一周會去幾次健身房？”
柏時言點頭，“既然你想鍛煉，那就一起去健身房，天氣冷了後戶外跑步不方便。”
大約是下午兩點多，他們一起去健身房了。
去健身房要帶好運動衣，毛巾等，柏時言的運動包就直接放車上，谷澤背著書包，裏面放著他大學時候買的運動衣。
健身房距離很近，就在小區門口，他們直接步行過去，柏時言用自己的會員卡帶他進去。
進去換衣服時，谷澤在搜臀腿應該怎麽練，比較好用又簡單的方法就是用杠鈴，選擇屈腿硬拉的姿勢。
查完後他就穿著運動衣走出去了。
大學時的運動衣還是有些緊，穿著的時候繃在身上，把他的身材線條完全勾勒出來，特別清楚，清楚到有點羞恥。
但他走出去一看，發現健身房大部分人穿的都比他更貼身，也就不在意了。
他出去時，柏時言已經站在啞鈴旁邊練臂力。
谷澤掃了一眼健身房的器材，自己走到杠鈴那邊，拼了個初學者的五公斤杠鈴，準備做硬拉。
柏時言直接拿著啞鈴走到他身邊，問：“你要練杠鈴？”
“對呀。”谷澤開始胡謅早就想好的理由：“我查了，說健身的話還要做適度的無氧運動。”
他一邊說，一邊按照查好的動作要領開始做。
據說，這個姿勢很能凸顯出臀部的挺翹來，如果柏時言對他有那麽點意思的話，應該會看他吧……
他也不確定。
勾引前男友這種事情他也是頭一遭呀。
他深呼吸，做好準備俯下身，想做一個標準的硬拉姿勢，但還沒等他俯下身就被柏時言拉住。
“……怎麽了？”
柏時言上下掃了他片刻，說：“熱身。”
“……無氧運動也要做熱身嗎？”
“要。”
谷澤只好又去搜怎麽熱身。
柏時言在他搜的間隙問：“你要用杠鈴做什麽動作？”
“屈腿硬拉。”
柏時言沈默片刻，“為什麽要做曲腿硬拉？”
“啊，不為什麽呀。”谷澤說，“就……健身練個動作，還有為什麽嗎？”
他說完，收起手機開始做熱身運動，熱身運動的動作大致就是動態拉伸，開合跳之類。
他做這些的時候，柏時言一直低頭看著他，谷澤有點羞恥。
熱身的動作總不是那麽優美好看，而且他可能做得也不標準，柏時言總用一種審視的目光看著他，讓他很不自在。
做完熱身，他又繼續做屈腿硬拉。
屈腿硬拉有幾個動作的關鍵點，膝蓋不能超過腳尖，核心肌肉群要用力等等。
他腦子裏想著要點，慢慢忘了柏時言就在身邊，做了一組十個的硬拉。
他做完後，柏時言還在他身邊站著。
谷澤眉毛一挑，眼睛一亮。
……莫非，柏時言看著他做硬拉時格外挺翹的臀部，慢慢察覺出他也有個養眼的身材了？
他試探著問：“我練得怎麽樣？”
“還好。”柏時言輕描淡寫地回答，“你繼續練。”
他說完，就走了。
谷澤：……就這樣？
都沒有點別的表示什麽的？
就“還好”那兩個字，還給得很勉強。
忽然很打擊他的信心。
他花了一分鐘做心理建設，沒事，就算柏時言不喜歡看也沒什麽，臀腿練好了，他自己看著摸著還舒心呢。
於是他繼續練習曲腿硬拉，中間結合深蹲和箭步蹲，練了大約半小時。
他不知道，在他練的時候柏時言其實一直站在後面看著他，自己的運動都沒太上心，不自覺地盯著他看了很久。
眼睛都快冒火了。
作者有話要說：
柏時言：我有表示了，又能怎麽樣？
谷澤：不能怎麽樣，但是我會很開心
柏時言：我不開心
谷澤：為什麽？
柏時言：你說呢？半年！
**
今天中午還更了一章，別忘記看哈
本站無廣告，永久域名（danmei.twking.cc）
吃飯時，一直不怎麽說話的柏時言忽然問他：“為什麽想起跑步？”
“那個……”谷澤沒料到對方會問起這個，沒想好理由，臨場胡謅：“就最近感覺體質不是很好，想運動一下，而且你之前不也說過讓我運動減肥麽。”
柏時言繼續吃早飯，也不知道信了沒。
準備要出門時，谷澤忽然想起來今天的安排，對柏時言說：“我今早不去學校，要去辦護照。”
“辦護照……”柏時言聽不出語氣地問：“你辦護照做什麽？”
“我發的論文不錯，過幾個月應該是要去M國那邊交流一下學術問題。”
“多久？”
“不確定，可能幾個月？短了應該沒效果吧。”
追求前男友雖然重要，但他的事業也很重要，沒事業的男人就是死肥宅。
柏時言盯著他看了一會兒，臉色似乎更冷了。
片刻後，對方直接開門離開。
谷澤一個人站在客廳，有點莫名其妙。
怎麽感覺柏時言不高興，因為他要出國交流麽。
但不會吧，他記得柏時言應該不喜歡那種每天什麽事情都不做的類型。
……會不會是對方工作太忙，脾氣暴躁？
這個問題直到谷澤坐在地鐵上去辦護照時，還沒想到答案。
**
柏時言的氣似乎來得快，去得也快，當天晚上就沒事了。
兩個人一直平靜地又到了一次周末，谷澤之前策劃一起出去吃飯，柏時言說要看安排，提議懸而未決，他也就不好再提議去看電影了。
周末大清早，柏時言又去查房了。
谷澤嘆息，大約擋在他追求道路上最多的絆腳石就是手術、病人、查房、門診等等吧。
不過今天柏時言回來還挺早的，他回來時谷澤正在客廳裏稱體重。
清湯寡水了一個多月，他真的瘦了挺多，十來斤，都快恢覆他大學時的體重了，就是身材他看著還不太滿意。
這些天他去看了下大眾審美的男性身材，覺得他離得還有些遠。
不過體重下去了，練臀的計劃也就能提上日程，不如今天就開始練吧。
但還是那句話，柏時言永遠能給他“驚喜”。
原因很簡單，柏時言回來時又帶了肛-門鏡。
他木著臉看對方手中的東西，感覺他和這玩意已經非常熟悉了，熟悉到他感覺自己都快會用的地步。
真是久病成醫。
“你帶這個是要做什麽？”
“你周一時覺得癢，傷口可能有反覆，需要觀察。”
谷澤：“……我都做完手術這麽久，應該不至於吧。”
“不一定。”柏時言神色淡淡，直接跟他說：“趴床上，脫褲子。”
瞧瞧，這多麽色-情又渣男的語錄，就差上來自己動了。
谷澤在心裏面吐槽，但還是老老實實地趴在床上，將褲子脫到膝蓋處。
又是熟悉的消毒和冰涼感，在他身體裏面碾磨。
不到一分鐘，柏時言就收起肛-門鏡，問他：“你最近久坐了？”
“額……也不算久坐吧。”谷澤自我感覺良好，“就跟從前一樣的時間，不，甚至還比從前短了點，我特意註意過的，隔一會就站起來下。”
“還是太久。”柏時言指出，“手術部位有紅腫，可能會反覆。”
“什麽？”谷澤驚呆了，“天哪，我不會又要動手術吧。”
提起術後恢覆的那個銷-魂過程，他現在想起來還會覺得菊花一緊。
柏時言扔掉手套，用碘伏沖洗肛-門鏡，回答：“暫時不用，沒有新的肉芽長出。”
谷澤松了一口氣。
但這口氣松得太早，剛松到一半時就又聽到柏時言在問：“你沒有堅持擴-肛？”
“……堅持了。”谷澤就如同跟老師交作業的小學生一樣，緊張地等待檢查或者批評，“但總感覺很別扭。”
是真的挺別扭，冰冰涼涼，每次用的時候還會不自覺地收縮……
這個他真的覺得很羞恥，想控制的，但就如同食物到了嗓子眼會本能地吞咽一樣，控制不了。
他……咳咳，那個啥，就是感覺太奇怪了。
“很緊。”柏時言沒什麽特殊的表情，仿佛在用一個非常專業的醫學角度來闡述這件事情：“要擴。”
谷澤：！！！
聽聽，這是什麽限制級的對話。
他在心裏面瘋狂吐槽，但也只敢在心裏面吐槽，當著柏時言的面還是像接受老師批評的小學生一樣，認真道：“我會的。”
“平時註意不要久坐。”柏時言又說：“上廁所不要玩手機，不要超過十分鐘。”
他非常配合地回答：“知道了。”
柏時言瞇起眼睛盯著谷澤，總覺得這個不聽話的家夥在陽奉陰違，對方也不是第一次這麽做了。
但是，他又有什麽辦法呢。
他只能嘆息，莫名其妙地有了一種老父親的心態。
吃午飯時，谷澤聽柏時言說：“下午和我一起去健身房。”
谷澤好奇問：“去健身房做什麽，你經常去麽？”
“下班後有時會去。”
“難怪你每天都回來這麽晚。”谷澤嘀咕著，“我還以為醫院每天都很忙要加班，你是不是一周會去幾次健身房？”
柏時言點頭，“既然你想鍛煉，那就一起去健身房，天氣冷了後戶外跑步不方便。”
大約是下午兩點多，他們一起去健身房了。
去健身房要帶好運動衣，毛巾等，柏時言的運動包就直接放車上，谷澤背著書包，裏面放著他大學時候買的運動衣。
健身房距離很近，就在小區門口，他們直接步行過去，柏時言用自己的會員卡帶他進去。
進去換衣服時，谷澤在搜臀腿應該怎麽練，比較好用又簡單的方法就是用杠鈴，選擇屈腿硬拉的姿勢。
查完後他就穿著運動衣走出去了。
大學時的運動衣還是有些緊，穿著的時候繃在身上，把他的身材線條完全勾勒出來，特別清楚，清楚到有點羞恥。
但他走出去一看，發現健身房大部分人穿的都比他更貼身，也就不在意了。
他出去時，柏時言已經站在啞鈴旁邊練臂力。
谷澤掃了一眼健身房的器材，自己走到杠鈴那邊，拼了個初學者的五公斤杠鈴，準備做硬拉。
柏時言直接拿著啞鈴走到他身邊，問：“你要練杠鈴？”
“對呀。”谷澤開始胡謅早就想好的理由：“我查了，說健身的話還要做適度的無氧運動。”
他一邊說，一邊按照查好的動作要領開始做。
據說，這個姿勢很能凸顯出臀部的挺翹來，如果柏時言對他有那麽點意思的話，應該會看他吧……
他也不確定。
勾引前男友這種事情他也是頭一遭呀。
他深呼吸，做好準備俯下身，想做一個標準的硬拉姿勢，但還沒等他俯下身就被柏時言拉住。
“……怎麽了？”
柏時言上下掃了他片刻，說：“熱身。”
“……無氧運動也要做熱身嗎？”
“要。”
谷澤只好又去搜怎麽熱身。
柏時言在他搜的間隙問：“你要用杠鈴做什麽動作？”
“屈腿硬拉。”
柏時言沈默片刻，“為什麽要做曲腿硬拉？”
“啊，不為什麽呀。”谷澤說，“就……健身練個動作，還有為什麽嗎？”
他說完，收起手機開始做熱身運動，熱身運動的動作大致就是動態拉伸，開合跳之類。
他做這些的時候，柏時言一直低頭看著他，谷澤有點羞恥。
熱身的動作總不是那麽優美好看，而且他可能做得也不標準，柏時言總用一種審視的目光看著他，讓他很不自在。
做完熱身，他又繼續做屈腿硬拉。
屈腿硬拉有幾個動作的關鍵點，膝蓋不能超過腳尖，核心肌肉群要用力等等。
他腦子裏想著要點，慢慢忘了柏時言就在身邊，做了一組十個的硬拉。
他做完後，柏時言還在他身邊站著。
谷澤眉毛一挑，眼睛一亮。
……莫非，柏時言看著他做硬拉時格外挺翹的臀部，慢慢察覺出他也有個養眼的身材了？
他試探著問：“我練得怎麽樣？”
“還好。”柏時言輕描淡寫地回答，“你繼續練。”
他說完，就走了。
谷澤：……就這樣？
都沒有點別的表示什麽的？
就“還好”那兩個字，還給得很勉強。
忽然很打擊他的信心。
他花了一分鐘做心理建設，沒事，就算柏時言不喜歡看也沒什麽，臀腿練好了，他自己看著摸著還舒心呢。
於是他繼續練習曲腿硬拉，中間結合深蹲和箭步蹲，練了大約半小時。
他不知道，在他練的時候柏時言其實一直站在後面看著他，自己的運動都沒太上心，不自覺地盯著他看了很久。
眼睛都快冒火了。
作者有話要說：
柏時言：我有表示了，又能怎麽樣？
谷澤：不能怎麽樣，但是我會很開心
柏時言：我不開心
谷澤：為什麽？
柏時言：你說呢？半年！
**
今天中午還更了一章，別忘記看哈
本站無廣告，永久域名（danmei.twking.cc）