第421章 樓上之洲寧篇
關燈
小
中
大
樓上，洲寧房間
慕息寧本來都回到了房間，但是她餓了。
謝蘭洲還沒來得及說什麽，就看到慕息寧扭頭下了樓。
“嗯？”
謝蘭洲納悶了幾分，不是叫他上樓嗎？
謝蘭洲百思不得其解，很快又響起了腳步聲，他擡頭就看到慕息寧抱著一堆零食又跑了回來。
慕息寧放下零食後又回去關門，發現謝蘭洲還發呆的時候，皺了下眉頭：
“你怎麽還不去洗澡。”
雖然已經清楚慕息寧想到什麽說什麽的性格，謝蘭洲還是因為她這句話心悸了一陣。
“嗯，去了。”
謝蘭洲意外臉紅了幾分，慕息寧擺了擺手，已經拆開了零食：
“你先去洗澡，然後出來就多吃東西，畢竟一會兒我們要消耗體力。”
謝蘭洲聽聞腳步一頓，因為慕息寧毫不遮攔的話，無奈的笑了。
“知道了。”
聽了她的話後，謝蘭洲的大腦已經在非禮慕息寧了。
謝蘭洲以最快的速度洗了個澡，一邊擦頭發一邊走出來的時候，就看到慕息寧以一種奇怪的姿勢趴在了床上，還盯著眼前的視頻。
“雙腿張開，放輕松，註意不要扯到筋骨...”
視頻中的女聲這樣說著，慕息寧因此在床上劈了個叉。
謝蘭洲驚呆了。
等熱身活動結束後，慕息寧擡頭看到他已經出來了，指了一下床另一邊的零食：
“晚上沒吃飯，記得多吃東西。”
“餓了？”
謝蘭洲捕捉到了這個字眼，慕息寧點了點頭，因為自己在床上折騰了半天，臉有些紅：
“想吃飯。”
謝蘭洲揉了揉慕息寧的頭發，語氣寵溺：“我下樓幫你熱。”
點來的外賣都沒動，既然寧寧還要時間去洗澡，他也剛好幫她弄吃的。
“好。”
慕息寧獎勵的親了謝蘭洲一口，開開心心的就進了浴室。
謝蘭洲想到她能夠劈叉的柔韌度，腦海裏的想法也大膽了起來。
似乎可以解鎖很多姿勢呢...
水流聲在浴室響起的時候，謝蘭洲也轉身下樓，看到客廳依舊播放著電影，客廳的人已經都走了。
謝蘭洲拎起桌子上的外賣，翻找了一下谷家的櫥櫃，找到了可以在微波爐裏用的玻璃碗，把外賣倒進了玻璃碗，放進了微波爐準備叮一下。
不過謝蘭洲在熱飯的時候，趴桌子上睡覺的顧一突然醒了。
他吸了吸鼻子，聞到了香味，晃晃悠悠的就來到了廚房。
謝蘭洲都沒聽見腳步聲，轉身看到顧一還被嚇了一跳：
“哥？你醒了啊。”
顧一看了一眼微波爐，“熱啥呢，給我也來一份。”
謝蘭洲笑了笑，“渺渺姐點的外賣，我換了玻璃碗，在微波爐轉一下就能吃了。”
顧一揉了揉眼睛，摸了摸自己咕嚕咕嚕的肚子：
“好餓，以後可不能空腹喝酒了，太容易...”
顧一感慨的話還沒說完，一陣惡心，頓時朝著衛生間跑了過去。
一陣狂吐過後，顧一又回到了廚房餐桌上坐好。
但他還是沒挺到謝蘭洲把飯熱好，就趴桌子上又睡著了。
謝蘭洲本打算第一份給顧一吃，看到他睡著了。
謝蘭洲又想到不能讓他家寧寧餓那麽久，餓壞了就不好了，也沒管顧一，很快端著碗筷上了樓。
浴室的水流聲也恰到好處的停了下來。
謝蘭洲把碗筷放在了房間裏的書桌上，而浴室的門打開，慕息寧就圍著浴巾走了出來，頭發還是濕漉漉的。
“好香。”
慕息寧順著香味就走了過來，謝蘭洲在一旁看著，只覺得她和顧一雖然不是親兄妹，有些地方因為相處時間長了，都變得相似了起來。
慕息寧吃了幾口就感覺飽了，直接把筷子遞給了謝蘭洲。
謝蘭洲也習慣了他吃剩飯的日子，在慕息寧起身去護膚的時候，把剩下的飯菜都給吃了。
“呼呼呼”
吹風機的聲音在房間裏響起，謝蘭洲擡頭看了過去，慕息寧吹頭發的時候胸前浴巾散了，直接就掉了下來。
一片春光。
謝蘭洲的眼睛看直了，筷子也掉了。
雖然看過很多次了吧。
但慕息寧在他眼裏依舊有著不可磨滅的吸引力。
慕息寧看到浴巾掉了也沒理會，繼續吹著頭發。
殊不知謝蘭洲盯著她的身材，吃完了飯。
吃完了還覺得食之無味。
嘖，不香了。
慕息寧吹完頭發以後撿起了浴巾，因為身上幹的差不多了，也沒再披上，直接爬上了床。
“吃飽了嗎？”
少女笑盈盈的看著他。
謝蘭洲心中微動，很快放下筷子：“吃飽了。”
為了保存體力，他可是吃了不少。
現在反而還擔心慕息寧能不能承受得住。
“吃飽了那就來吧。”
慕息寧說著又拿起了手機，開始播放著視頻。
她盯著屏幕看了半天，然後拍了拍身邊的位置：
“躺下。”
謝蘭洲以為慕息寧喜歡上面，乖乖就躺下了。
“雙腿舉起，和上身呈九十度角。”
慕息寧繼續說著，謝蘭洲有點納悶，還是照做了。
很快慕息寧抓住了他的腿，手臂收緊肌肉保持穩定，後背發力雙腿彎曲擡了起來。
謝蘭洲發現慕息寧被自己舉起來了，為了不讓她掉下來，雙腿也努力的支撐著寧寧。
慕息寧緊緊的抓著他的腿，一邊還調整著呼吸，看了他一眼：
“知道這是什麽嗎？”
謝蘭洲搖了搖頭。
慕息寧嗤笑了一聲，“雙人瑜伽，鍛煉體力的。”
謝蘭洲這才想到她為什麽讓自己多吃點。
敢情寧寧腦子裏想的不是別的，是雙人瑜伽？
慕息寧心無旁騖，而謝蘭洲因為她未著寸縷，漸漸有了反應。
慕息寧不經意間瞥見，嘴角勾了勾。
“我們換個姿勢吧。”
慕息寧起身下床，背對謝蘭洲的時候忍不住笑，轉身看向他的時候卻是一本正經的樣子。
“現在你要坐在床尾。”
謝蘭洲一臉幽怨，但因為聽慕息寧的話，還是乖乖照做了。
慕息寧躺在了床上，看著謝蘭洲嘴角上揚：
“然後，在我身上做俯臥撐。”
謝蘭洲楞了一下，慕息寧看著他，聲音多了幾分魅惑的意味：
“進來的那種。”
很快。
一室旖旎。
本站無廣告，永久域名（danmei.twking.cc）
慕息寧本來都回到了房間，但是她餓了。
謝蘭洲還沒來得及說什麽，就看到慕息寧扭頭下了樓。
“嗯？”
謝蘭洲納悶了幾分，不是叫他上樓嗎？
謝蘭洲百思不得其解，很快又響起了腳步聲，他擡頭就看到慕息寧抱著一堆零食又跑了回來。
慕息寧放下零食後又回去關門，發現謝蘭洲還發呆的時候，皺了下眉頭：
“你怎麽還不去洗澡。”
雖然已經清楚慕息寧想到什麽說什麽的性格，謝蘭洲還是因為她這句話心悸了一陣。
“嗯，去了。”
謝蘭洲意外臉紅了幾分，慕息寧擺了擺手，已經拆開了零食：
“你先去洗澡，然後出來就多吃東西，畢竟一會兒我們要消耗體力。”
謝蘭洲聽聞腳步一頓，因為慕息寧毫不遮攔的話，無奈的笑了。
“知道了。”
聽了她的話後，謝蘭洲的大腦已經在非禮慕息寧了。
謝蘭洲以最快的速度洗了個澡，一邊擦頭發一邊走出來的時候，就看到慕息寧以一種奇怪的姿勢趴在了床上，還盯著眼前的視頻。
“雙腿張開，放輕松，註意不要扯到筋骨...”
視頻中的女聲這樣說著，慕息寧因此在床上劈了個叉。
謝蘭洲驚呆了。
等熱身活動結束後，慕息寧擡頭看到他已經出來了，指了一下床另一邊的零食：
“晚上沒吃飯，記得多吃東西。”
“餓了？”
謝蘭洲捕捉到了這個字眼，慕息寧點了點頭，因為自己在床上折騰了半天，臉有些紅：
“想吃飯。”
謝蘭洲揉了揉慕息寧的頭發，語氣寵溺：“我下樓幫你熱。”
點來的外賣都沒動，既然寧寧還要時間去洗澡，他也剛好幫她弄吃的。
“好。”
慕息寧獎勵的親了謝蘭洲一口，開開心心的就進了浴室。
謝蘭洲想到她能夠劈叉的柔韌度，腦海裏的想法也大膽了起來。
似乎可以解鎖很多姿勢呢...
水流聲在浴室響起的時候，謝蘭洲也轉身下樓，看到客廳依舊播放著電影，客廳的人已經都走了。
謝蘭洲拎起桌子上的外賣，翻找了一下谷家的櫥櫃，找到了可以在微波爐裏用的玻璃碗，把外賣倒進了玻璃碗，放進了微波爐準備叮一下。
不過謝蘭洲在熱飯的時候，趴桌子上睡覺的顧一突然醒了。
他吸了吸鼻子，聞到了香味，晃晃悠悠的就來到了廚房。
謝蘭洲都沒聽見腳步聲，轉身看到顧一還被嚇了一跳：
“哥？你醒了啊。”
顧一看了一眼微波爐，“熱啥呢，給我也來一份。”
謝蘭洲笑了笑，“渺渺姐點的外賣，我換了玻璃碗，在微波爐轉一下就能吃了。”
顧一揉了揉眼睛，摸了摸自己咕嚕咕嚕的肚子：
“好餓，以後可不能空腹喝酒了，太容易...”
顧一感慨的話還沒說完，一陣惡心，頓時朝著衛生間跑了過去。
一陣狂吐過後，顧一又回到了廚房餐桌上坐好。
但他還是沒挺到謝蘭洲把飯熱好，就趴桌子上又睡著了。
謝蘭洲本打算第一份給顧一吃，看到他睡著了。
謝蘭洲又想到不能讓他家寧寧餓那麽久，餓壞了就不好了，也沒管顧一，很快端著碗筷上了樓。
浴室的水流聲也恰到好處的停了下來。
謝蘭洲把碗筷放在了房間裏的書桌上，而浴室的門打開，慕息寧就圍著浴巾走了出來，頭發還是濕漉漉的。
“好香。”
慕息寧順著香味就走了過來，謝蘭洲在一旁看著，只覺得她和顧一雖然不是親兄妹，有些地方因為相處時間長了，都變得相似了起來。
慕息寧吃了幾口就感覺飽了，直接把筷子遞給了謝蘭洲。
謝蘭洲也習慣了他吃剩飯的日子，在慕息寧起身去護膚的時候，把剩下的飯菜都給吃了。
“呼呼呼”
吹風機的聲音在房間裏響起，謝蘭洲擡頭看了過去，慕息寧吹頭發的時候胸前浴巾散了，直接就掉了下來。
一片春光。
謝蘭洲的眼睛看直了，筷子也掉了。
雖然看過很多次了吧。
但慕息寧在他眼裏依舊有著不可磨滅的吸引力。
慕息寧看到浴巾掉了也沒理會，繼續吹著頭發。
殊不知謝蘭洲盯著她的身材，吃完了飯。
吃完了還覺得食之無味。
嘖，不香了。
慕息寧吹完頭發以後撿起了浴巾，因為身上幹的差不多了，也沒再披上，直接爬上了床。
“吃飽了嗎？”
少女笑盈盈的看著他。
謝蘭洲心中微動，很快放下筷子：“吃飽了。”
為了保存體力，他可是吃了不少。
現在反而還擔心慕息寧能不能承受得住。
“吃飽了那就來吧。”
慕息寧說著又拿起了手機，開始播放著視頻。
她盯著屏幕看了半天，然後拍了拍身邊的位置：
“躺下。”
謝蘭洲以為慕息寧喜歡上面，乖乖就躺下了。
“雙腿舉起，和上身呈九十度角。”
慕息寧繼續說著，謝蘭洲有點納悶，還是照做了。
很快慕息寧抓住了他的腿，手臂收緊肌肉保持穩定，後背發力雙腿彎曲擡了起來。
謝蘭洲發現慕息寧被自己舉起來了，為了不讓她掉下來，雙腿也努力的支撐著寧寧。
慕息寧緊緊的抓著他的腿，一邊還調整著呼吸，看了他一眼：
“知道這是什麽嗎？”
謝蘭洲搖了搖頭。
慕息寧嗤笑了一聲，“雙人瑜伽，鍛煉體力的。”
謝蘭洲這才想到她為什麽讓自己多吃點。
敢情寧寧腦子裏想的不是別的，是雙人瑜伽？
慕息寧心無旁騖，而謝蘭洲因為她未著寸縷，漸漸有了反應。
慕息寧不經意間瞥見，嘴角勾了勾。
“我們換個姿勢吧。”
慕息寧起身下床，背對謝蘭洲的時候忍不住笑，轉身看向他的時候卻是一本正經的樣子。
“現在你要坐在床尾。”
謝蘭洲一臉幽怨，但因為聽慕息寧的話，還是乖乖照做了。
慕息寧躺在了床上，看著謝蘭洲嘴角上揚：
“然後，在我身上做俯臥撐。”
謝蘭洲楞了一下，慕息寧看著他，聲音多了幾分魅惑的意味：
“進來的那種。”
很快。
一室旖旎。
本站無廣告，永久域名（danmei.twking.cc）