關榆她們和短道速滑選手的“臨時組合”也讓人啼笑皆非。

關榆堅持不換冰鞋, 以為這樣可以滑更輕松一點，不料事與願違，她背著手通過速滑彎道的時候, 前一秒還瀟灑無比，下一秒就被離心力甩出去並且在冰上轉了起來，一路旋轉著撞上擋板。

下場後，她還打趣說在冰上旋轉是刻在她DNA裏的直覺。

而在幾個花滑女單的提議下，短道速滑選手選擇使用吊桿進行冰上旋轉。

吊桿是花滑運動員用來練習跳躍的輔助工具, 類似於演員吊威亞, 在選手起跳時，教練或者機器會用吊桿“提”一下選手的身體, 輔助他們跳躍和落冰。

孫夢龍沒有吊桿，成功做出了阿克塞爾半周跳, 這些短道速滑運動員在吊桿和機械臂的幫助下，直接沖到了後內結環七周跳，後外點冰八周跳……

下來的時候選手們一個個暈頭轉向的，再也不想要這種經歷了。

楊宜童說他們剛才的跳躍，每一個拎出來都得有一百多分的BV分。

到最後選手們還想去感受一把雪車的刺激, 不過鋼架雪車因為危險曾經被兩屆冬奧會取消 ，在沒有經驗的情況下, 教練們當然不會同意他們去嘗試。

第二天，收拾好行李的眾人互相告別, 紛紛返回各自的省市。

關榆本來應該和秦姝一起回B市的, 但是她這段時間學習緊張，所以要回家閉關兩月。

好笑的是秦姝回到B市, 床板還沒暖熱, 刀喆就告訴她隊裏已經和謝爾蓋聯系妥當, 讓她趕緊訂去大鵝的機票。

日程趕得簡直停不下來。

其實按照琴修鶴最初意思，是讓秦姝和謝爾蓋就“起跳核心力量”問題簡單商討一下，並沒有後續培訓請求，然而秦姝奪冠後，國家局就對她重視起來，經過上級領導從中調節關系，決定讓秦姝待在大鵝訓練一段時間。

培訓費是隊裏出的，但是食宿和日常花銷要秦姝自己承擔。

不過幾場足球踢下來，如今的秦姝儼然是個身揣巨款的“小富婆”了。

“小富婆”並沒有買機票，而是訂了從B市到大鵝的一列火車。

這列火車途徑多地，硬臥三千多塊，因為沿途能看到雄偉的燕山，廣袤的草原，清澈的貝加爾湖，所以車票一票難求。

秦姝還是找當地旅游公司預定的，列車雖然開的時間久，但對於暈機的她來說無疑是個更好選擇，這幾天時間，小姑娘迎著窗外景色，沒事看看小說，看看比賽視頻，再做點楚驪霞安排的習題冊，徹底體會了一把“慢節奏時代”的浪漫。

抵達大鵝首都再進行轉乘，又經過十幾小時顛簸的行程之後，她終於到了大鵝著名的度假勝地，索契。

放眼望去全是綠色。

索契森林覆蓋率80%以上，樹木與華國北方不同，到處種著棕櫚、桉樹等熱帶植株。

冬奧會申辦之前，這座小城人口還不足四十萬，並且非常缺乏體育場館和公共基礎設施，但是申奧成功後，政府非常給力，對各項設施建設投資五百多億美元，據說比之前全部二十一屆冬奧會投資總和都多。

所以索契冬奧也被稱為“史上最貴奧運會”。

秦姝是第一次來這裏，剛一下車，就被溫和的空氣所包圍，她按照國家隊給的地址，跑到酒店放好行李，然後給刀喆和父母去了個報平安的電話。

獨自一人，陌生的國家，幾天幾夜的車程，這趟“出差”對於小姑娘來說是真不容易。

然後她來到場館。

不僅見到了謝爾蓋，還見到了世青賽“老朋友”瓦連京，葉列娜，以及瑪莉娜拉教練。

“普裏威特！！”謝爾蓋給了秦姝一個大大的擁抱，見小姑娘沒有聽懂，他又生澀補充了一句：“泥壕。”

兩人來回比劃了半天手勢，最終決定還是用英語交流。

秦姝了解到目前謝爾蓋組裏有五六名小女單，都在室內練燕式擡腿。

她被謝爾蓋帶著熟悉場館，看到這群小女單的時候，一群人全都伸展著胳膊，向後邁開一條腿，保持這個姿勢一動不動。

平衡性很好。秦姝想。

不過讓她奇怪的是，這群小選手視線都凝聚在一個地方，表情非常認真。

秦姝往前走幾步，發現她們面前放著一只筆記本電腦，裏面正在播放謝爾蓋各種精彩視頻集錦。

現在電腦裏播放的是十三歲謝爾蓋，這個五官像洋娃娃一樣的小男單，正在做開腿一百八十度的貝爾曼旋轉。

真是奇奇怪怪的訓練方式。

秦姝覺得如果她將來退役後轉到教練，這麽教授學員的話她大概率會社會性死亡。

秦姝朝謝爾蓋比了一個大拇指：“不愧是你。”

這句話用母語說的，謝爾蓋沒聽懂，反正看手勢肯定是在誇他，於是笑瞇瞇點點頭，後腦勺的小揪揪隨著他動作上下晃動，把這個大男人襯托得非常可愛。

教練性格完全能影響學員心理狀況，從秦姝看到的畫面來說，謝爾蓋組氛圍普遍和諧融洽，瑪麗娜莎那邊則有著千差萬別。

她對小選手進行的一直是魔鬼訓練，絲毫不弱於軍事化管理。

瑪麗娜莎為選手們列出了一系列嚴格考核，給她們劃分等級，統一管理飲食，會公開少女們的體重，甚至讓少女們服用青春期抑制劑。

葉列娜就在吃這種藥物，她年齡和秦姝差不多，但是看不出一絲發育的跡象，按照這個狀態，是可以在發育前趕上冬奧的。

秦姝從瑪麗娜莎訓練場地出來之時，看到那位教練一臉嚴肅，和小選手們說了一段話。

運動員們本來都蔫了，聽到這句話立刻像打了雞血一樣，鼓起士氣重新上冰。

秦姝悄悄問謝爾蓋，瑪麗娜莎說了什麽。

謝爾蓋幫忙翻譯成英語：“她說：十五歲天才沒關系，花季短也沒關系，拿到獎牌的那一刻，你將永遠不會受外界評論的影響。”

盡管早已經知道瑪麗娜莎的嚴格，但是當面聽到這樣的話，秦姝心中還是有一絲震撼。

不過，各個教練都有不一樣的訓練方式，這種事本沒有對錯。

競技賽場就如沒有硝煙的戰場，在絕大多數人眼中，只有一個字：贏。

正實如瑪麗娜莎所說，站在領獎臺的那一瞬間，還有誰會對你取勝的方式質疑呢。

秦姝自己也挺拼命的，只不過沒有透支身體罷了。

“好了，準備準備上冰吧。”

謝爾蓋一句話拉回秦姝思緒。

秦姝就知道第一天沒那麽容易過去，從賓館來的時候就換上了輕便的運動服。

她從背包裏掏出冰鞋，穿上之後又拿出皮圈，將頭發往後高高挽了個馬尾。

“今天先磨合一下雙方的默契度，你先跳，然後聽我說。”謝爾蓋拿來一個吊桿，一端綁在秦姝身上：“首先是上半身肢體動作的必要性。”

秦姝之前很少用吊桿進行訓練，因為她跳躍並不弱，根本不需要教練助一把力，但是她依然乖乖聽從教練提議，在冰面上練習起三周，抽空答了一句：“恩，我的節目編排中手臂擺動就很多。”

“我知道你為了追求藝術性，加入了很多華國古典舞蹈動作。”謝爾蓋既然同意教小姑娘，事先必然對她做了大量了解：“這種編排在大多數選手看來並沒有意義，因為它需要花費長久的精力，而且付出不一定會有回報，你會堅持嗎？”

“會堅持。”秦姝沒有猶豫。

“好，我硬盤裏有一部分6.0時代步法和上肢舞蹈動作的總結，回頭發給你，你看著學習。”

秦姝眼睛一亮：“我也有做總結的習慣。”

“這很有用。”

說這些話的功夫，小姑娘並沒有閑著，她練完一套三周跳後，雙手抓著吊桿綁帶的兩端，左刀齒一個點冰，向後面縱身一躍，在空中急速旋轉，隨之用右冰鞋外刃落冰滑出。

這是一個4T。

不過吊桿下四周跳太常見了，畢竟短道速滑那幫選手都能轉五六圈呢。

謝爾蓋卻很吃驚，因為他全程掌控著吊桿：“我發誓，我剛剛沒有用力，你完全是憑借著自己能力跳到那麽高的，你跳四周的天賦比葉列娜都強，我期待你未來的表現。”

“但是……”沒等秦姝回答，謝爾蓋用了一個轉折：“你要清楚，自己現在正處在發育關，未來的一切都不可知，最要緊的是保持現在水平。”

“恩，我知道，如果剛剛不是抓著東西，我肯定會落冰失敗的，包括之前的3A。”

“留住3A連跳，成年組冰場也完全有你的一席之地。”

秦姝卻回答說：“十幾年前，克洛迪雅就在記者招待會上說，為什麽男孩子能輕易做到四周跳，女生不行呢？我想我與她是一樣的心情。”

“你認為職業生涯和挑戰極限哪個更重要？”

“沒有哪個更重要。”秦姝回想起之前的經歷，她將兩世的時光和生命都盡數獻給了花樣滑冰，清楚知道自己想要什麽，於是用俏皮的語氣說出了一句令教練更加震撼的話：“您就當，花樣滑冰是我的生命，四周跳是我的信仰。”

“如果你堅持的話，我接下來的建議慎重考慮。”

“您說。”

“想要解決核心力問題，一是鍛煉肌肉提高滯空時長，以便你調整落冰姿勢。”

秦姝點點頭，這和她在系統空間上冰後總結出的結論一樣。

“第二，因為你起跳標準，絲毫不存在偷周、用刃模糊的現象，基礎技術遠超同齡人，所以可以趁著發育的這段時間，完全忘記之前的旋轉模式，從一周跳重新開始訓練。”

“……”

這個方法秦姝還真沒想到，她原本打算硬扛過去的，謝爾蓋真狠吶，用一個成語形容就是：不破不立。

作者有話說：

本站無廣告，永久域名（danmei.twking.cc）