第八百零一章跑步
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第八百零一章 跑步
第二天，唐默醒來的比較早，他剛醒的時候，就聽到了從房間裏面走出來的黃老師，看樣子他應該是去洗漱，然後跑步的。
唐默此時也已經沒有了困意，他索性也是起床，打算跟著黃老師一起去跑步~
與此同時，原本還沒有那麽想這麽早就開始直播的節目組忽然間看到唐默居然醒了過來，頓時也都是連忙的把直播的頻道給接通，畢竟現在只要是個人都知道，現在唐默就是流量密碼，那他都醒了，這要是不開直播，吸引一點人進來，那不是傻的嘛~
直播開啟後，原本可能一大早就蹲守在直播間的人頓時眼睛一亮，因為畫面中出現的唐默的身影，他正在對著鏡頭洗漱~~
“哇！！！一早醒來就看到唐默在洗漱，果然唐默昨晚就是跟我一起睡覺的！”
“樓上的你在想屁吃，唐默昨晚明明是跟我睡的！”
“不不不，跟我睡的！你們別爭了！”
“難道你們沒有發現，唐默素顏的樣子好絕啊，居然沒有什麽痘印，而且毛孔都很小。”
“明星果然就是明星，如果我一夜睡醒之後，頭發絕對跟鳥窩一樣，但是唐默真的太幹凈了~~”
“各位拔刀了，唐默是我的！”
“拔刀吧！！！”
...
唐默可不知道因為他，《向往的生活》直播間已經陷入了一團‘爭鬥中’
此時他正在對著在廚房裏面忙活的黃老師示意道“黃老師，怎麽說？跑一圈啊？我看你平常不都是有跑步的嗎？”
“喲，今天彭彭沒起來，還有你陪我跑步倒是不錯！”黃老師一笑“你稍微等一下啊，我把鹹肉粥給熬起來先，要不然一會兒大家起來沒早餐吃就尷尬了！”
“行~~”唐默點了點頭，然後他就在院子裏面開始做起熱身運動，這個地方的空氣那的確是非常的好，空氣好，心情就舒暢，他內心現在忽然有了一個想法，就是看看自己的體能極限在哪裏！
剛好這是在錄制節目，也是展示自己的機會，唐默雖然已經非常成名，但還沒有到要隱退的地步，那肯定是要盡量的提升自己的人氣，畢竟再過十天多，自己的電影也就要上映了，引起一些話題度總是沒錯的。
大概七八分鐘後，黃老師把早餐給弄在鍋裏面煮之後，也是笑瞇瞇的走出來示意可以出發了~
“你平常有跑步的習慣嗎？”黃老師在開始跑步前詢問道。
“那肯定有，不過都是在家裏面的跑步機上跑的，很少在戶外跑步！”唐默示意道。
“那你每公裏配速大概多少？我看看能不能配合配合你！”黃老師笑瞇瞇的問道，他對於自己的體能還是非常有信心的，畢竟每天十公裏那可不是開玩笑的。
“這我還真的沒有算過，不過我平常也能跑個七八公裏沒啥問題！”唐默笑著說道，他對於自己的配速還真的沒有了解過，但他的身體素質告訴他自己，那絕對是很誇張的，所以還是不說出來打擊到黃老師的好，反正自己先跟著黃老師跑，等黃老師跑累了，自己再繼續就是了~
“七八公裏沒啥問題，那可以啊，一般人一下子七八公裏還真的很難跑下來！”黃老師點了點頭，要知道現在的初中高中學生一千米跑進四分鐘都不一定能夠達到，一下子跑七八公裏那就是非常不錯的成績了！
“還行吧，平常為了保持身材還是需要鍛煉一下的！”唐默笑笑。
“那我就按照我平常配速來跑了，大概一公裏六分！”黃磊示意道。
“行，您先跑，我在後面跟著你！”唐默點了點頭，一公裏六分鐘，這對於普通人來講也是可以輕松達到的事情，但十公裏平均公裏速度是六分鐘，那就算是比較不錯的成績了，至少算是入了跑者的門，不算是普通的門外漢。
就這樣，黃老師開始在前面奔跑著，而唐默也是邁動著步伐不緊不慢的跟在黃老師的身後大約距離三個身位。
兩人就這樣一邊跑著一邊聊天，至於聊天的內容，反正是五花八門，黃老師的人生閱歷足夠豐富，唐默的體驗同樣不是白體驗的，兩人就這樣邊跑邊聊天
三分鐘過去了，即便是冬天，但如此的運動黃老師還是已經開始冒汗了，唐默並沒有任何的感覺，依舊是不緊不慢的跟著黃老師。
此時黃老師已經很少跟唐默講話了，畢竟跑步再講話肯定是會耗費不少的精力與體力。
五分鐘過去了，黃老師的額頭已經濕了，而反觀唐默，僅僅是臉色有些便的紅潤，應該是跑步讓身體整個熱了起來。
十分鐘過去了，此時已經跑了將近兩公裏，黃老師的速度也是慢慢的提了上來，一開始一公裏多僅僅是熱身，從現在開始才是正式的跑步。
雖然說配速一公裏還是六分，但這不是代表跑每公裏的速度都是一樣的，而是指的是十公裏下來，平均每公裏的配速是六分鐘！
二十分鐘...
黃三石此時有些驚訝的向後張望了一眼，現在已經過去二十分鐘，運動手表上提醒他此時已經跑了四公裏，現在的自己已經滿身是汗，但唐默僅僅是額頭稍微的有些濕潤，並沒有任何大汗淋漓的感覺，而且他的氣息也保持的非常的平穩。
“呼...呼~~你的體力可以啊！”黃老師有些驚訝的說道。
“還成吧，平常在家裏面跑步機練的，我也不知道我到底能跑多遠，不過現在看起來應該還有餘力！”唐默笑著回答，一點都沒有吃力的感覺！
三十分鐘...六公裏。
黃三石此時已經感覺到稍微的有點喘，今天可能是一開始跑步的時候跟唐默講了太多的話，加上因為唐默一直在後面跟著，所以他的配速幾乎沒有落下來過，喘也是正常的。
此時的唐默腳步依舊是那麽的平穩，不過他的額頭上終於也是冒出了汗水，總算還是一個正常人，經歷了大量的運動後，還是會流汗的，要不然黃三石真的感覺唐默不是人而是牲口了！
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第二天，唐默醒來的比較早，他剛醒的時候，就聽到了從房間裏面走出來的黃老師，看樣子他應該是去洗漱，然後跑步的。
唐默此時也已經沒有了困意，他索性也是起床，打算跟著黃老師一起去跑步~
與此同時，原本還沒有那麽想這麽早就開始直播的節目組忽然間看到唐默居然醒了過來，頓時也都是連忙的把直播的頻道給接通，畢竟現在只要是個人都知道，現在唐默就是流量密碼，那他都醒了，這要是不開直播，吸引一點人進來，那不是傻的嘛~
直播開啟後，原本可能一大早就蹲守在直播間的人頓時眼睛一亮，因為畫面中出現的唐默的身影，他正在對著鏡頭洗漱~~
“哇！！！一早醒來就看到唐默在洗漱，果然唐默昨晚就是跟我一起睡覺的！”
“樓上的你在想屁吃，唐默昨晚明明是跟我睡的！”
“不不不，跟我睡的！你們別爭了！”
“難道你們沒有發現，唐默素顏的樣子好絕啊，居然沒有什麽痘印，而且毛孔都很小。”
“明星果然就是明星，如果我一夜睡醒之後，頭發絕對跟鳥窩一樣，但是唐默真的太幹凈了~~”
“各位拔刀了，唐默是我的！”
“拔刀吧！！！”
...
唐默可不知道因為他，《向往的生活》直播間已經陷入了一團‘爭鬥中’
此時他正在對著在廚房裏面忙活的黃老師示意道“黃老師，怎麽說？跑一圈啊？我看你平常不都是有跑步的嗎？”
“喲，今天彭彭沒起來，還有你陪我跑步倒是不錯！”黃老師一笑“你稍微等一下啊，我把鹹肉粥給熬起來先，要不然一會兒大家起來沒早餐吃就尷尬了！”
“行~~”唐默點了點頭，然後他就在院子裏面開始做起熱身運動，這個地方的空氣那的確是非常的好，空氣好，心情就舒暢，他內心現在忽然有了一個想法，就是看看自己的體能極限在哪裏！
剛好這是在錄制節目，也是展示自己的機會，唐默雖然已經非常成名，但還沒有到要隱退的地步，那肯定是要盡量的提升自己的人氣，畢竟再過十天多，自己的電影也就要上映了，引起一些話題度總是沒錯的。
大概七八分鐘後，黃老師把早餐給弄在鍋裏面煮之後，也是笑瞇瞇的走出來示意可以出發了~
“你平常有跑步的習慣嗎？”黃老師在開始跑步前詢問道。
“那肯定有，不過都是在家裏面的跑步機上跑的，很少在戶外跑步！”唐默示意道。
“那你每公裏配速大概多少？我看看能不能配合配合你！”黃老師笑瞇瞇的問道，他對於自己的體能還是非常有信心的，畢竟每天十公裏那可不是開玩笑的。
“這我還真的沒有算過，不過我平常也能跑個七八公裏沒啥問題！”唐默笑著說道，他對於自己的配速還真的沒有了解過，但他的身體素質告訴他自己，那絕對是很誇張的，所以還是不說出來打擊到黃老師的好，反正自己先跟著黃老師跑，等黃老師跑累了，自己再繼續就是了~
“七八公裏沒啥問題，那可以啊，一般人一下子七八公裏還真的很難跑下來！”黃老師點了點頭，要知道現在的初中高中學生一千米跑進四分鐘都不一定能夠達到，一下子跑七八公裏那就是非常不錯的成績了！
“還行吧，平常為了保持身材還是需要鍛煉一下的！”唐默笑笑。
“那我就按照我平常配速來跑了，大概一公裏六分！”黃磊示意道。
“行，您先跑，我在後面跟著你！”唐默點了點頭，一公裏六分鐘，這對於普通人來講也是可以輕松達到的事情，但十公裏平均公裏速度是六分鐘，那就算是比較不錯的成績了，至少算是入了跑者的門，不算是普通的門外漢。
就這樣，黃老師開始在前面奔跑著，而唐默也是邁動著步伐不緊不慢的跟在黃老師的身後大約距離三個身位。
兩人就這樣一邊跑著一邊聊天，至於聊天的內容，反正是五花八門，黃老師的人生閱歷足夠豐富，唐默的體驗同樣不是白體驗的，兩人就這樣邊跑邊聊天
三分鐘過去了，即便是冬天，但如此的運動黃老師還是已經開始冒汗了，唐默並沒有任何的感覺，依舊是不緊不慢的跟著黃老師。
此時黃老師已經很少跟唐默講話了，畢竟跑步再講話肯定是會耗費不少的精力與體力。
五分鐘過去了，黃老師的額頭已經濕了，而反觀唐默，僅僅是臉色有些便的紅潤，應該是跑步讓身體整個熱了起來。
十分鐘過去了，此時已經跑了將近兩公裏，黃老師的速度也是慢慢的提了上來，一開始一公裏多僅僅是熱身，從現在開始才是正式的跑步。
雖然說配速一公裏還是六分，但這不是代表跑每公裏的速度都是一樣的，而是指的是十公裏下來，平均每公裏的配速是六分鐘！
二十分鐘...
黃三石此時有些驚訝的向後張望了一眼，現在已經過去二十分鐘，運動手表上提醒他此時已經跑了四公裏，現在的自己已經滿身是汗，但唐默僅僅是額頭稍微的有些濕潤，並沒有任何大汗淋漓的感覺，而且他的氣息也保持的非常的平穩。
“呼...呼~~你的體力可以啊！”黃老師有些驚訝的說道。
“還成吧，平常在家裏面跑步機練的，我也不知道我到底能跑多遠，不過現在看起來應該還有餘力！”唐默笑著回答，一點都沒有吃力的感覺！
三十分鐘...六公裏。
黃三石此時已經感覺到稍微的有點喘，今天可能是一開始跑步的時候跟唐默講了太多的話，加上因為唐默一直在後面跟著，所以他的配速幾乎沒有落下來過，喘也是正常的。
此時的唐默腳步依舊是那麽的平穩，不過他的額頭上終於也是冒出了汗水，總算還是一個正常人，經歷了大量的運動後，還是會流汗的，要不然黃三石真的感覺唐默不是人而是牲口了！
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