第458章 修行
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第458章 修行
楊玄真和楊雪領著孩子們去河邊，經過村道，遇到其他人，都會打招呼，也遇到了孩子們的父母。
有些孩子的父母說，“小魚，你多跟著玄真學學，他去過外界，去過大城，見過世面。”
片刻後，眾人來到小河邊，楊玄真說，“大家都坐以草地上吧！”
“好！”
眾人應了一聲，紛紛坐到小河邊的草地上，楊玄真見大家坐好之後，才說，“你們先深吸一口氣，再緩緩的吐出來。”
孩子們非常相信楊玄真，也非常聽話，都開始吸氣，而後，慢慢的吐出來。
楊玄真又說，“放松一下！然後，再長長的吸一口氣，緩緩的吐出來。”
孩子們再次照著做，經過兩次深呼吸之後，大家的呼吸平緩下來，楊玄真說，“你們看，小河，流水，鳥兒，魚兒，花草，樹木，是不是很美啊？”
“是哦？”
經過楊玄真的有意指點，大家才現身邊的景色真的很美。
“玄真大哥，以前，我怎麽沒發現河邊這麽美啊！”
楊玄真微微一笑，說出一句很有哲理的話，“其實，美好的東西就在我們身邊，我們每個人身上都有一個珍寶，不過，珍寶蒙塵了，我們發現不了。”
“有嗎？”
“哪有珍寶？”
“呵呵！”楊玄真輕輕一笑，說，“好了，別找珍寶了，你們看河水。”當大家把目光聚焦到小河中之後，楊玄真又接著說，“河水就像我們的念頭，相續不斷。”
“嗯？”孩子們聽得似懂非懂，楊玄真也沒指望這些孩子們能一下就聽懂，他只是想給大家留下一個印象，等他們修練到一定境界後，就會明白了。
“念頭如流水，相續不斷，而我們的身體中有一個東西永恒存在。”楊玄真說話的時候，指著小河，“你們看，河床就永遠不會移動，也不會變，這河床就像主意識。”
“很多時候，我們沒法控制自己的想法，是嗎？”楊玄真說話的時候，看著大家。
孩子們想了想，點點頭。
“是啊，我心裏裝著好多事情呢？”
“玄真大哥，我心裏能藏事，這不是好事嗎？母親說，能藏事的孩子，更聰明。”
楊玄真說，“聰明，不叫智慧，擁有大智慧，才能修仙，才能參悟大道法則。”
“大道法則？”小孩子們非常好奇，“玄真大哥，什麽是大道？”
“玄真大哥，我們什麽時候能成仙？”
“玄真大哥，我們什麽時候能飛啊？”
“玄真大哥，你會飛嗎？”
十幾個孩子同時說話，就好像十幾只鳥兒嘰嘰喳喳的鳴叫，楊玄真感覺頭痛，楊雪輕輕一笑，用輕脆甜美的聲音說，“小朋友們，安靜一下，讓姐姐來告訴你們。”
頓時，大家的目光都聚到了楊雪身上，楊雪耐心的和孩子們說話，耐心的和大家玩耍，楊玄真暗道，‘沒想到，小雪還有這樣的一面。’
話說，楊玄真也能應付十幾個孩子，卻無法像楊雪一樣輕松自在，而且，看楊雪的樣子，她和孩子們玩的非常開心。
楊雪也知道楊玄真創造的新功法，她和孩子們玩耍的時候，把新功法的理論夾雜其中，講給大家聽。
“小朋友們，你們要學會控制自己的念頭，不要亂想，有保持專一，不要讓副意識跟著主意識走，要學會做自己的主。”
“哦！”孩子們認真的聽著，不過，這些東西對於他們來說，還是過於深奧了。
楊玄真明白，這需要慢慢的來，需要不斷的訓練，減少心中的雜念。
思維修，主要修練兩個方面，一個是意志，一個是專註，當意志力和專註力達到一定境界後，就會形成凝練的精神力，與此同時，也會慢慢的開啟智慧，智慧開啟之後，就能參悟天人合一的境界，而後，領悟大道。
當然了，這需要一步一步的來！
此後，楊玄真每天都會帶著孩子們來河邊訓練，訓練時間也非常長，早上三小時，傍晚兩小時，之後，還叮囑孩子們，讓他們晚上靜坐兩小時，如此一來，孩子們需要修行七個小時。
對！修行，必需要用心修練，每天要修練七個小時以上。
七這個數也非常奇妙，逢七而變，像嬰兒出生後，就是七天一個變化，在地球上，最常用的日歷法就是星期，一個星期有七天。
所以，七個小時，擁有特殊的意義。
早晨，楊玄真帶著孩子們來到河邊後，會讓他們看一眼太陽，而後，太陽的影像就會留在腦海中，這時候，什麽都不要想，只觀想腦海中的太陽，這是修練專註力，也是修練光明心。
長期觀想太陽星，可以讓自己越來越光明。
不過，觀想太陽的時候，也有註意很多細節，如，不能用眼睛看中午的太陽，不能長時間盯著太陽看。
此外，還有很多觀想中的小細節，還有根據大家的生理變化做出改變。
楊玄真是天仙，是大神通者，在斜月世界看過海量的修行功法，對修行的理解非常深，教一些小孩子修行，他非常輕松。
開始時，楊玄真會讓孩子們觀想半個小時，一個月後，楊玄真讓孩子們觀想一個小時。
隨著觀想的時間加長，孩子們的意志力和專註力也越來越強。
在開始的幾天，有很多孩子坐不住，有些孩子坐幾分鐘，身體就會亂動，楊玄真和楊雪會慢慢的引導，給大家講一些修仙的小故事，給大家增強信心，也給大家一個希望。
孩子們有了希望後，就能多堅持一會，時間長了，孩子們的意志也會越來越強，意志增強了，自然能靜坐更長的時間，觀想的時間也隨之增長。
正所謂，一陰一陽謂之道，有靜亦有動。
在這期間，楊玄真除了教大家觀想之法，也會教大家一些簡單的拳法，還教了大家兩套比較容易練的步法。
轉眼間，過去兩個月，小魚靜靜的坐在小河邊，額頭上冒出細細的汗珠，身體輕輕的顫動。
楊玄真，小龍女，以及其他孩子們都看著小魚。
大牛有些緊張的問，“玄真大哥，小魚怎麽了？她沒事吧？”這小魚是他的媳婦，平時的時候，兩個人喜歡打鬧，當對方出事了，大牛又非常緊張了。
(本章完)
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楊玄真和楊雪領著孩子們去河邊，經過村道，遇到其他人，都會打招呼，也遇到了孩子們的父母。
有些孩子的父母說，“小魚，你多跟著玄真學學，他去過外界，去過大城，見過世面。”
片刻後，眾人來到小河邊，楊玄真說，“大家都坐以草地上吧！”
“好！”
眾人應了一聲，紛紛坐到小河邊的草地上，楊玄真見大家坐好之後，才說，“你們先深吸一口氣，再緩緩的吐出來。”
孩子們非常相信楊玄真，也非常聽話，都開始吸氣，而後，慢慢的吐出來。
楊玄真又說，“放松一下！然後，再長長的吸一口氣，緩緩的吐出來。”
孩子們再次照著做，經過兩次深呼吸之後，大家的呼吸平緩下來，楊玄真說，“你們看，小河，流水，鳥兒，魚兒，花草，樹木，是不是很美啊？”
“是哦？”
經過楊玄真的有意指點，大家才現身邊的景色真的很美。
“玄真大哥，以前，我怎麽沒發現河邊這麽美啊！”
楊玄真微微一笑，說出一句很有哲理的話，“其實，美好的東西就在我們身邊，我們每個人身上都有一個珍寶，不過，珍寶蒙塵了，我們發現不了。”
“有嗎？”
“哪有珍寶？”
“呵呵！”楊玄真輕輕一笑，說，“好了，別找珍寶了，你們看河水。”當大家把目光聚焦到小河中之後，楊玄真又接著說，“河水就像我們的念頭，相續不斷。”
“嗯？”孩子們聽得似懂非懂，楊玄真也沒指望這些孩子們能一下就聽懂，他只是想給大家留下一個印象，等他們修練到一定境界後，就會明白了。
“念頭如流水，相續不斷，而我們的身體中有一個東西永恒存在。”楊玄真說話的時候，指著小河，“你們看，河床就永遠不會移動，也不會變，這河床就像主意識。”
“很多時候，我們沒法控制自己的想法，是嗎？”楊玄真說話的時候，看著大家。
孩子們想了想，點點頭。
“是啊，我心裏裝著好多事情呢？”
“玄真大哥，我心裏能藏事，這不是好事嗎？母親說，能藏事的孩子，更聰明。”
楊玄真說，“聰明，不叫智慧，擁有大智慧，才能修仙，才能參悟大道法則。”
“大道法則？”小孩子們非常好奇，“玄真大哥，什麽是大道？”
“玄真大哥，我們什麽時候能成仙？”
“玄真大哥，我們什麽時候能飛啊？”
“玄真大哥，你會飛嗎？”
十幾個孩子同時說話，就好像十幾只鳥兒嘰嘰喳喳的鳴叫，楊玄真感覺頭痛，楊雪輕輕一笑，用輕脆甜美的聲音說，“小朋友們，安靜一下，讓姐姐來告訴你們。”
頓時，大家的目光都聚到了楊雪身上，楊雪耐心的和孩子們說話，耐心的和大家玩耍，楊玄真暗道，‘沒想到，小雪還有這樣的一面。’
話說，楊玄真也能應付十幾個孩子，卻無法像楊雪一樣輕松自在，而且，看楊雪的樣子，她和孩子們玩的非常開心。
楊雪也知道楊玄真創造的新功法，她和孩子們玩耍的時候，把新功法的理論夾雜其中，講給大家聽。
“小朋友們，你們要學會控制自己的念頭，不要亂想，有保持專一，不要讓副意識跟著主意識走，要學會做自己的主。”
“哦！”孩子們認真的聽著，不過，這些東西對於他們來說，還是過於深奧了。
楊玄真明白，這需要慢慢的來，需要不斷的訓練，減少心中的雜念。
思維修，主要修練兩個方面，一個是意志，一個是專註，當意志力和專註力達到一定境界後，就會形成凝練的精神力，與此同時，也會慢慢的開啟智慧，智慧開啟之後，就能參悟天人合一的境界，而後，領悟大道。
當然了，這需要一步一步的來！
此後，楊玄真每天都會帶著孩子們來河邊訓練，訓練時間也非常長，早上三小時，傍晚兩小時，之後，還叮囑孩子們，讓他們晚上靜坐兩小時，如此一來，孩子們需要修行七個小時。
對！修行，必需要用心修練，每天要修練七個小時以上。
七這個數也非常奇妙，逢七而變，像嬰兒出生後，就是七天一個變化，在地球上，最常用的日歷法就是星期，一個星期有七天。
所以，七個小時，擁有特殊的意義。
早晨，楊玄真帶著孩子們來到河邊後，會讓他們看一眼太陽，而後，太陽的影像就會留在腦海中，這時候，什麽都不要想，只觀想腦海中的太陽，這是修練專註力，也是修練光明心。
長期觀想太陽星，可以讓自己越來越光明。
不過，觀想太陽的時候，也有註意很多細節，如，不能用眼睛看中午的太陽，不能長時間盯著太陽看。
此外，還有很多觀想中的小細節，還有根據大家的生理變化做出改變。
楊玄真是天仙，是大神通者，在斜月世界看過海量的修行功法，對修行的理解非常深，教一些小孩子修行，他非常輕松。
開始時，楊玄真會讓孩子們觀想半個小時，一個月後，楊玄真讓孩子們觀想一個小時。
隨著觀想的時間加長，孩子們的意志力和專註力也越來越強。
在開始的幾天，有很多孩子坐不住，有些孩子坐幾分鐘，身體就會亂動，楊玄真和楊雪會慢慢的引導，給大家講一些修仙的小故事，給大家增強信心，也給大家一個希望。
孩子們有了希望後，就能多堅持一會，時間長了，孩子們的意志也會越來越強，意志增強了，自然能靜坐更長的時間，觀想的時間也隨之增長。
正所謂，一陰一陽謂之道，有靜亦有動。
在這期間，楊玄真除了教大家觀想之法，也會教大家一些簡單的拳法，還教了大家兩套比較容易練的步法。
轉眼間，過去兩個月，小魚靜靜的坐在小河邊，額頭上冒出細細的汗珠，身體輕輕的顫動。
楊玄真，小龍女，以及其他孩子們都看著小魚。
大牛有些緊張的問，“玄真大哥，小魚怎麽了？她沒事吧？”這小魚是他的媳婦，平時的時候，兩個人喜歡打鬧，當對方出事了，大牛又非常緊張了。
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