第102章 葉晴安減肥開始
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容司城“精心”制作的方案被葉晴采納,很快便執行起來。
飯桌上,葉晴安看著面前幾盤綠油油的菜,小臉皺成了一團,今天是執行方案的第一天,廚房阿姨根據吩咐,給她做的全是低熱量值的蔬菜。
白灼青菜、素炒雙色頭菜、帶子菠菜、西芹百合,每道菜的份量很少,看樣子就是為她量身準備的。
再看看容司城那邊,全是讓她垂涎的肉菜,炸酥肉、切片燒鵝、燉牛腩,還有以往餐桌上一直都有的糖醋排骨。
“阿姨的手藝好像精進了,今天的排骨好像比以前甜軟,這個炸酥肉也是,比起上次好像更酥脆。”
容司城邊吃邊跟葉晴安描述菜的味道,他口才好,詞匯量也多,就算葉晴安沒吃,聽他的描述就能想到這道菜究竟有多美味了。
“你以前不是不愛吃這些菜嗎?”葉晴安問,好像以前這些都是她最愛吃的,反而平時容司城最喜歡的白灼蘆筍倒沒看見。
“但是寶貝很喜歡吃啊,我也想嘗嘗味道到底怎麽樣,今天吃了以後,果然美味,難怪寶貝這麽喜歡。”
葉晴安不跟他說話了,她極力控制自己不往他那邊看,夾了一筷子西芹,剛放入口,就差點吐了出來。
這個西芹的味道太奇怪了,葉晴安吃不慣,忍著惡心才把它吞下去。
“這個西芹很好的,是減肥的最佳食材,安安想要減肥成功,就要多吃這個。”容司城說著,也不顧著葉晴安的阻攔,又夾了一筷子放進她的碗裏。
“不好吃,我不想吃。”葉晴安看著碗裏的西芹發愁。
“減肥就忌諱的就是挑食,這不吃那不吃,還怎麽減肥,快吃,安安最厲害了。”
領悟了容司城的諄諄教誨,葉晴安一咬牙,又將那幾根西芹嚼爛塞進了肚子裏。
容司城就這樣不動聲色地看著,對付這個小家夥,不用點手段還真不行。
就這樣,葉晴安吃了一天的素,半點葷腥也沒有撈著,肚子裏全是討厭的青菜和西芹,晚上躺著的時候甚至還有一些反胃,一反胃,嘴裏又全是這些菜的味道,來來回回,越發的難受了。
“老公,一般節食減肥的話,多久能成功。”
葉晴安戳戳睡在自己旁邊的容司城,她從來沒有減過肥,遇見容司城之前,她一直都是瘦得風都能吹到的程度,所以在這方面,很是缺乏經驗。
“嗯,看情況吧,每個人不一樣,快的一兩個月,慢點的話一年,當然啦,也有減肥減了好幾年也越減越肥的,這個說不準。”
葉晴安一聽,當時洩下氣來,也就是說,她最少還要過幾個月這樣“非人”的日子。
“減肥好辛苦,好吃的都不能吃,還吃不飽。”
“這才一天,寶貝兒你就想放棄了,那怎麽行,減肥就是要堅持,加油,老公支持你。”
容司城動了下身體,讓葉晴安能夠更舒適地躺在他的懷裏。
有了容司城的鼓勵,葉晴安好像又有了減肥的動力了。
連續幾天的菜譜都沒換,就算換了,也是各種難吃的蔬菜換來換去。葉晴安咬牙堅持,每天都過著自己吃“草”,看著容司城吃肉的日子。
天天吃蔬菜還不夠,容司城的建議還有連飯也要少吃,葉晴安之前都是每天晚上節食不吃飯,現在是雖然每頓都吃,但是被嚴格控制食量,幾乎就沒有一頓吃飽了的。
葉晴安跟容司城訴苦,摸著自己的肚子說好餓,容司城安慰她說:“這都是正常的,你沒聽很多明星都說,一輩子都沒有吃過一頓飽飯嘛!”
葉晴安再怎麽說也在這個圈子裏混過,這個倒也是事實,做明星嘛,總要付出點代價的,於是也就不再多說什麽了。
又這樣過了兩天,葉晴安感覺自己似乎已經沒什麽力氣了,她盡量減少出門的次數,每天躺在床上保存體力,社交活動幾乎也全都斷了,她早就沒了心思去做這些事。
這一切容司城都看在眼裏,看著自家寶貝兒那張面黃肌瘦的小臉兒,極力地壓制住心中翻湧而出的心疼,這小淘氣,就要看準機會治治她,再不“教訓教訓”,以後還不知道怎麽折騰自己呢,到時候,就真的有他心疼的了!
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飯桌上,葉晴安看著面前幾盤綠油油的菜,小臉皺成了一團,今天是執行方案的第一天,廚房阿姨根據吩咐,給她做的全是低熱量值的蔬菜。
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再看看容司城那邊,全是讓她垂涎的肉菜,炸酥肉、切片燒鵝、燉牛腩,還有以往餐桌上一直都有的糖醋排骨。
“阿姨的手藝好像精進了,今天的排骨好像比以前甜軟,這個炸酥肉也是,比起上次好像更酥脆。”
容司城邊吃邊跟葉晴安描述菜的味道,他口才好,詞匯量也多,就算葉晴安沒吃,聽他的描述就能想到這道菜究竟有多美味了。
“你以前不是不愛吃這些菜嗎?”葉晴安問,好像以前這些都是她最愛吃的,反而平時容司城最喜歡的白灼蘆筍倒沒看見。
“但是寶貝很喜歡吃啊,我也想嘗嘗味道到底怎麽樣,今天吃了以後,果然美味,難怪寶貝這麽喜歡。”
葉晴安不跟他說話了,她極力控制自己不往他那邊看,夾了一筷子西芹,剛放入口,就差點吐了出來。
這個西芹的味道太奇怪了,葉晴安吃不慣,忍著惡心才把它吞下去。
“這個西芹很好的,是減肥的最佳食材,安安想要減肥成功,就要多吃這個。”容司城說著,也不顧著葉晴安的阻攔,又夾了一筷子放進她的碗裏。
“不好吃,我不想吃。”葉晴安看著碗裏的西芹發愁。
“減肥就忌諱的就是挑食,這不吃那不吃,還怎麽減肥,快吃,安安最厲害了。”
領悟了容司城的諄諄教誨,葉晴安一咬牙,又將那幾根西芹嚼爛塞進了肚子裏。
容司城就這樣不動聲色地看著,對付這個小家夥,不用點手段還真不行。
就這樣,葉晴安吃了一天的素,半點葷腥也沒有撈著,肚子裏全是討厭的青菜和西芹,晚上躺著的時候甚至還有一些反胃,一反胃,嘴裏又全是這些菜的味道,來來回回,越發的難受了。
“老公,一般節食減肥的話,多久能成功。”
葉晴安戳戳睡在自己旁邊的容司城,她從來沒有減過肥,遇見容司城之前,她一直都是瘦得風都能吹到的程度,所以在這方面,很是缺乏經驗。
“嗯,看情況吧,每個人不一樣,快的一兩個月,慢點的話一年,當然啦,也有減肥減了好幾年也越減越肥的,這個說不準。”
葉晴安一聽,當時洩下氣來,也就是說,她最少還要過幾個月這樣“非人”的日子。
“減肥好辛苦,好吃的都不能吃,還吃不飽。”
“這才一天,寶貝兒你就想放棄了,那怎麽行,減肥就是要堅持,加油,老公支持你。”
容司城動了下身體,讓葉晴安能夠更舒適地躺在他的懷裏。
有了容司城的鼓勵,葉晴安好像又有了減肥的動力了。
連續幾天的菜譜都沒換,就算換了,也是各種難吃的蔬菜換來換去。葉晴安咬牙堅持,每天都過著自己吃“草”,看著容司城吃肉的日子。
天天吃蔬菜還不夠,容司城的建議還有連飯也要少吃,葉晴安之前都是每天晚上節食不吃飯,現在是雖然每頓都吃,但是被嚴格控制食量,幾乎就沒有一頓吃飽了的。
葉晴安跟容司城訴苦,摸著自己的肚子說好餓,容司城安慰她說:“這都是正常的,你沒聽很多明星都說,一輩子都沒有吃過一頓飽飯嘛!”
葉晴安再怎麽說也在這個圈子裏混過,這個倒也是事實,做明星嘛,總要付出點代價的,於是也就不再多說什麽了。
又這樣過了兩天,葉晴安感覺自己似乎已經沒什麽力氣了,她盡量減少出門的次數,每天躺在床上保存體力,社交活動幾乎也全都斷了,她早就沒了心思去做這些事。
這一切容司城都看在眼裏,看著自家寶貝兒那張面黃肌瘦的小臉兒,極力地壓制住心中翻湧而出的心疼,這小淘氣,就要看準機會治治她,再不“教訓教訓”,以後還不知道怎麽折騰自己呢,到時候,就真的有他心疼的了!
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