第一章：第一章：八極沖肘
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“王爺爺是我那做的不對嗎？”錢洪好奇的湊上去問道，可是王爺爺卻二話不說，抽出輪椅後面的拐杖，對著錢洪的腰間就飛快的掃來，這下子錢洪只能往後閃，不過因為一點心理準備都沒有，最後還是以毫厘之差被拐杖給蹭了一下。
“王爺爺你這是幹嘛呀？”
“不明白？”
“不明白！”
“哎呦你真是笨死了，我一個半殘老頭，拿個棍都能打到你，這就說明你這步法練得不到家呀！”
“那、那是我沒註意。”
“不服你再過來試試。”
不服氣的錢洪又一次回到了王爺爺的面前，這一回他的確是閃開了第一下，不過在沒有後退，沒有離開拐棍的攻擊範圍時，王爺爺第二下刁鉆的反撩就落到了錢洪的腿上，打的錢洪是抱著小腿直蹦。
“啊……，王爺爺你下手太黑了。”
“小子你給我聽好了，步法是一切的基礎，背下來、熟練的走出來只是第一步，接著你還要會應變，你跟人家動手，人家總不能按照你的意思來揍你吧？不管人家怎麽來，你都必須能閃開才行，你知道那下能要人命呀？拳腳不落到身上才是最好的。”
“我明白了，這次回去我就在這方面多下功夫。”
“當年我學藝的時候，就這兩條腿就練了第一章：-第一章：年，走壞的布鞋不計其數，你就慢慢來吧！”
“王爺爺，你看我好不容易來一趟，要不然你再教我兩招？然後我回去練，等我再來的時候給你檢驗？”
“也不是不行，這樣吧，我今天就教你沖肘跟和鐵牛犁地。”
“好好好!”興致勃勃的錢洪立刻跑到了王爺爺的輪椅旁，聽著王爺爺做進一步的解說。
“頂心肘是八極拳有名的殺招，它就是從沖肘中演化出來的，講究的就是爆發力，你的爆發力越強越快，把握的時機越好，殺傷效果就自然越好，我這麽說吧，跟你一個歲數的人，同樣的身高、體重，如果吃了你一招頂心肘，那你尋思的就不是往下怎麽打了，而是該尋思往下怎麽救人、怎麽送醫院了。”
“這麽厲害？”
“當然，我曾經一個頂心肘幹倒了一匹馬，楞是陪了人家第一章：第一章：第一章：多塊錢那。”
“那王爺爺你快教我。”
“聽好了，沖肘要求你在一步之內發力，架勢是這樣，速度要快、落點要準，要動手就不能有絲毫的猶豫。”王爺爺說著，幹脆就讓錢洪站起來，用拐杖來幫他調整姿勢，花了半個小時，總算是讓錢洪有點樣子了。
“至於鐵牛犁地就比較簡單了，這招是訓練身體的，能夠大幅增加爆發力，具體做法就是用拳頭做俯臥撐，不過最後離開地面的瞬間，你這兩個膀子要發力，將身體推動的離開地面，盡可能的躍起，你先試一下我看看。”
緊隨沖肘之後，王爺爺有指點錢洪第二招，等錢洪趴下來試了試，發現用這種方式做俯臥撐，果然是非常的耗費力氣，平時輕松第一章：-第一章：第一章：，這回僅僅是做了第一章：-第一章：個，錢洪就感覺到了疲勞，肩膀、手臂是一陣陣的酸麻，關鍵是指關節非常的疼。
好在錢洪明白鍛煉的意義，於是就咬牙堅持，第一次嘗試就堅持做到了十個，這樣子倔老頭才微微點了點頭。
當這一老一小在後院練的有聲有色時，院長忽然出現了，她對著錢洪就提醒了起來：“錢洪同學，不能讓王爺爺在外面呆的太久，萬一感冒就糟了，你們差不多就快回來吧！”
“好的院長，我這就送王爺爺回去。”錢洪趕緊答應，但是王爺爺這是卻不滿的嚷嚷了起來：“我不回去，三天兩天都沒法出來一回兒，我寧願在這吹吹風，你們誰也別來動彈我，小心我跟他急眼。”
聽到王爺爺這話，院長的表情可就尷尬了起來，幸好錢洪反應很快，馬上就打起了圓場來：“院長阿姨，我也難得來一次，不如我幫你把這個院子掃掃吧，請王爺爺在旁邊等我一會兒，等我掃完院子就送他回房間。”
“那就這樣吧，小心別讓王大爺感冒。”院長最後囑咐一句，自己就匆匆離開了。
幾分鐘之後，當錢洪拎著大掃把，唰唰唰的對付那些落葉時，他跟王爺爺就再次聊了起來：“我怎麽看著院長阿姨好像瘦了那？”
“成天為我們這些老不死的操心，不瘦才怪那！”王爺爺沒好氣的說道。
“養老院遇到什麽困難了嗎？”
“這麽說吧，我已經有三個月沒見過來慰問的人了。”
“幾個月都沒有人來了？”
“還來人那，最近院裏面都在傳，說上級單位要停止撥款，以後養老院就要黃攤了，就算能勉強維持，每個月收取的費用也得翻倍，這個錢不是每個人都能掏的起的。”
“不是吧，情況這麽嚴重嗎？”
“你沒看到院裏面幹活兒的人都少了嗎？都給辭掉了，就為了能省兩個錢兒。”
如果只是錢的問題，那還算是好解決！
錢洪拎著大掃把，眼珠轉來轉去，心裏是不停的犯嘀咕，自己能不能在養老院這件事情上，幫院長一些忙。
半個小時後，錢洪終於把王爺爺送回了房間，等他跟王爺爺告別之後，並沒有馬上離開養老院，相反是找到了院長辦公室，當他敲門進去之後，立刻就看到院長正在桌前忙碌著，好像是正在寫什麽東西。
“錢洪同學？有什麽事情嗎？”擡起頭的院長問道，看著錢洪就浮現出一絲笑容。
“沒事，我該回家了，所以過來打個招呼。”錢洪趕緊擺了擺手。
“你是個有心的好孩子，歡迎你下次再來玩。”
“院長阿姨，我聽王爺爺說，養老院遇到了一些困難？”
“是呀，不過不要緊，我們會挺過去的。”
“是上級單位不再撥款了？”
“嗯，但是我已經聯系了市總工會，還跟社會上一些私人養老院取了經，相信總能想出辦法來，挺過這一關的。”
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“王爺爺你這是幹嘛呀？”
“不明白？”
“不明白！”
“哎呦你真是笨死了，我一個半殘老頭，拿個棍都能打到你，這就說明你這步法練得不到家呀！”
“那、那是我沒註意。”
“不服你再過來試試。”
不服氣的錢洪又一次回到了王爺爺的面前，這一回他的確是閃開了第一下，不過在沒有後退，沒有離開拐棍的攻擊範圍時，王爺爺第二下刁鉆的反撩就落到了錢洪的腿上，打的錢洪是抱著小腿直蹦。
“啊……，王爺爺你下手太黑了。”
“小子你給我聽好了，步法是一切的基礎，背下來、熟練的走出來只是第一步，接著你還要會應變，你跟人家動手，人家總不能按照你的意思來揍你吧？不管人家怎麽來，你都必須能閃開才行，你知道那下能要人命呀？拳腳不落到身上才是最好的。”
“我明白了，這次回去我就在這方面多下功夫。”
“當年我學藝的時候，就這兩條腿就練了第一章：-第一章：年，走壞的布鞋不計其數，你就慢慢來吧！”
“王爺爺，你看我好不容易來一趟，要不然你再教我兩招？然後我回去練，等我再來的時候給你檢驗？”
“也不是不行，這樣吧，我今天就教你沖肘跟和鐵牛犁地。”
“好好好!”興致勃勃的錢洪立刻跑到了王爺爺的輪椅旁，聽著王爺爺做進一步的解說。
“頂心肘是八極拳有名的殺招，它就是從沖肘中演化出來的，講究的就是爆發力，你的爆發力越強越快，把握的時機越好，殺傷效果就自然越好，我這麽說吧，跟你一個歲數的人，同樣的身高、體重，如果吃了你一招頂心肘，那你尋思的就不是往下怎麽打了，而是該尋思往下怎麽救人、怎麽送醫院了。”
“這麽厲害？”
“當然，我曾經一個頂心肘幹倒了一匹馬，楞是陪了人家第一章：第一章：第一章：多塊錢那。”
“那王爺爺你快教我。”
“聽好了，沖肘要求你在一步之內發力，架勢是這樣，速度要快、落點要準，要動手就不能有絲毫的猶豫。”王爺爺說著，幹脆就讓錢洪站起來，用拐杖來幫他調整姿勢，花了半個小時，總算是讓錢洪有點樣子了。
“至於鐵牛犁地就比較簡單了，這招是訓練身體的，能夠大幅增加爆發力，具體做法就是用拳頭做俯臥撐，不過最後離開地面的瞬間，你這兩個膀子要發力，將身體推動的離開地面，盡可能的躍起，你先試一下我看看。”
緊隨沖肘之後，王爺爺有指點錢洪第二招，等錢洪趴下來試了試，發現用這種方式做俯臥撐，果然是非常的耗費力氣，平時輕松第一章：-第一章：第一章：，這回僅僅是做了第一章：-第一章：個，錢洪就感覺到了疲勞，肩膀、手臂是一陣陣的酸麻，關鍵是指關節非常的疼。
好在錢洪明白鍛煉的意義，於是就咬牙堅持，第一次嘗試就堅持做到了十個，這樣子倔老頭才微微點了點頭。
當這一老一小在後院練的有聲有色時，院長忽然出現了，她對著錢洪就提醒了起來：“錢洪同學，不能讓王爺爺在外面呆的太久，萬一感冒就糟了，你們差不多就快回來吧！”
“好的院長，我這就送王爺爺回去。”錢洪趕緊答應，但是王爺爺這是卻不滿的嚷嚷了起來：“我不回去，三天兩天都沒法出來一回兒，我寧願在這吹吹風，你們誰也別來動彈我，小心我跟他急眼。”
聽到王爺爺這話，院長的表情可就尷尬了起來，幸好錢洪反應很快，馬上就打起了圓場來：“院長阿姨，我也難得來一次，不如我幫你把這個院子掃掃吧，請王爺爺在旁邊等我一會兒，等我掃完院子就送他回房間。”
“那就這樣吧，小心別讓王大爺感冒。”院長最後囑咐一句，自己就匆匆離開了。
幾分鐘之後，當錢洪拎著大掃把，唰唰唰的對付那些落葉時，他跟王爺爺就再次聊了起來：“我怎麽看著院長阿姨好像瘦了那？”
“成天為我們這些老不死的操心，不瘦才怪那！”王爺爺沒好氣的說道。
“養老院遇到什麽困難了嗎？”
“這麽說吧，我已經有三個月沒見過來慰問的人了。”
“幾個月都沒有人來了？”
“還來人那，最近院裏面都在傳，說上級單位要停止撥款，以後養老院就要黃攤了，就算能勉強維持，每個月收取的費用也得翻倍，這個錢不是每個人都能掏的起的。”
“不是吧，情況這麽嚴重嗎？”
“你沒看到院裏面幹活兒的人都少了嗎？都給辭掉了，就為了能省兩個錢兒。”
如果只是錢的問題，那還算是好解決！
錢洪拎著大掃把，眼珠轉來轉去，心裏是不停的犯嘀咕，自己能不能在養老院這件事情上，幫院長一些忙。
半個小時後，錢洪終於把王爺爺送回了房間，等他跟王爺爺告別之後，並沒有馬上離開養老院，相反是找到了院長辦公室，當他敲門進去之後，立刻就看到院長正在桌前忙碌著，好像是正在寫什麽東西。
“錢洪同學？有什麽事情嗎？”擡起頭的院長問道，看著錢洪就浮現出一絲笑容。
“沒事，我該回家了，所以過來打個招呼。”錢洪趕緊擺了擺手。
“你是個有心的好孩子，歡迎你下次再來玩。”
“院長阿姨，我聽王爺爺說，養老院遇到了一些困難？”
“是呀，不過不要緊，我們會挺過去的。”
“是上級單位不再撥款了？”
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