第755章反手揉肩!!
關燈
小
中
大
第755章 反手揉肩!!
游良俊已經佩服的五體投地了,麻蛋,勞資追了歐陽雨彤那麽久,連人家的小手都沒有碰一下,楊凡的運氣實在是太好了吧,這麽過分,女凸神都不介意的!!
“深吸一口氣!!”
游良俊和歐陽雨彤雖然覺得有些好笑,但他們還是照做了!!
“下面這個動作有點難,你們看清楚了!!”
楊凡的胳膊從反方向伸了出去,以一種很獨特的姿勢,壓在了自己的肩頭!!
“我勒個去,這怎麽可能,這比網上流傳的反手摸肚臍還不可思議啊!!”
游良俊和歐陽雨彤傻眼了,楊凡簡直太流弊了,他是怎麽辦到的??
游良俊苦笑,“不用再嘗試了吧,這怎麽可能辦得到??”
歐陽雨彤拼命試了一下,她經常健身,身材保持的很好,身體的協調性更是秒殺游良俊十條街,但她還是沒法做到和楊凡一模一樣,我勒個去,楊凡身體的柔韌性,簡直超出了常人的想象,她一個女孩子都辦不到,楊凡到底是怎麽做到的,除非是高級瑜伽大師,不然,歐陽雨彤想不出,還有誰能和楊凡一樣!!
“真的不行!!”
歐陽雨彤失望地搖了搖頭,楊凡淡淡一笑,“沒有什麽做不到,只是你們還沒有掌握竅門罷了!!”
“先讓你們的胳膊充分放松!!”楊凡教他們一個舒展身體的動作,游良俊和歐陽雨彤不再覺得好笑,相反,他們學的很認真,他們也很想試試看,網上流傳的反手摸肚臍到底是不是真的可以辦到,如果能保持楊凡教給他們的這種姿勢,到時也可以拍一段視頻傳到網上,一定會成為新的流行款!!
“按凸壓肘關節下方三指,骨頭之間的空隙處!!”
“應該又是一處穴位!!”游良俊現在徹底相信,楊凡,是一名真正的夏國中醫,只是和大多數人的想法一樣,像楊凡這麽年輕,真的不像是想象中那些名醫該有的樣子!!
“感覺我的胳膊好像都不屬於我自己了!!”
歐陽雨彤揮了揮自己的胳膊,楊凡指出來的那一處穴位,實在是太靈了,每次按凸壓,歐陽雨彤都感覺胳膊上好像有一股熱流傳過,她覺得現在再嘗試一次的話,說不定真的能做到,起碼比剛才的效果要很多!!
“真可惜,就差五公分!!”
歐陽雨彤嘆了一口氣,只差一點點,游良俊就慘了,他差了將近二十公分,楊凡教給他的熱身動作,感覺完全沒有用!!
“已經很不錯了,再來一次,我相信你們可以辦得到!!”
“還要繼續熱身麽??”
游良俊和歐陽雨彤都楞住了,應該已經到了他們的極限了,繼續熱身,還有意義麽??
不過兩個人還是老老實實照做了,雖然過程實在是有些無聊!!
“我勒個去,原來真的可以啊!!”
游良俊眼睜睜看著歐陽雨彤夠到了自己的肩頭,這也太假了吧,兩次熱身就可以創造奇跡!!
很多瑜伽練習者,經過幾個月甚至大半年的時間,才能完成一些有難度的動作,歐陽雨彤只花了不到二十分鐘,就完成了接近反手摸肚臍的高難度動作,到底是楊凡教得好,還是歐陽雨彤身體的柔韌性太好了!!
“你也試試看吧,說不定你也可以辦得到!!”
雖然只是一個簡單的動作,歐陽雨彤也已經累的滿頭大汗,這種挑戰人體極限的動作,真的是太累人了!!
游良俊點了點頭,他心中憋足了一股勁,歐陽雨彤都可以辦得到,他為什麽不可以,什麽大老板不大老板,都已經不重要了,他不想輸給一個女人啊,雖然女人確實先天有優勢!!
“已經是極限了!!”
游良俊的手停在離肩頭還有八公分的距離,比起上一次,游良俊已經有很大的進步了!!
“還要再來麽??”
“當然!!”游良俊回答的斬釘截鐵,他是男人,是男人就不能認慫!!
熱身的過程雖然有些無聊,但游良俊還是做的一絲不茍!!
咯嘣!!
歐陽雨彤清楚地聽到了游良俊骨頭錯位的聲音,游良俊的表情很痛苦,但他還是咬著牙堅持了下來!!
“啪凸啪!!”
雖然只有楊凡和歐陽雨彤稀落的掌聲,但已經足夠了,游良俊竟然真的辦到了!!
麻蛋!!
剛才拼了命,現在才發現胳膊這麽痛,尤其是肩膀,更是疼的厲害!!
楊凡輕輕在游良俊的肩頭揉凸捏了幾下,然後手上微微用力,游良俊的骨骼立刻歸位,痛楚感消失的無影無蹤!!
“現在看出來了吧,你的頸椎病要嚴重得多,同樣的動作,歐陽雨彤做到了,身體沒有受傷,而你雖然勉強也辦到了,但骨骼卻有輕微的損傷,雖然沒有太大的影響,但時間拖得越久,對你的身體越不利!!”
其實不用楊凡解釋,游良俊自己心裏也明白,他的頸椎病的確已經到了很嚴重的地步!!
“還記得我剛才教給你的那三處穴位麽??”
游良俊點了點頭,“都記下了!!”
“那現在就簡單了,右肩上的兩處穴位,你就用左臂彎過去按凸壓,直到有酸麻的感覺為止,相同的道理,左肩上的一處穴位,你卻要用右臂去按凸壓!!”
我勒個去!!
游良俊剛剛才算是勉強能夠到而已,按凸壓穴位的力道不好把握,太輕了沒有任何效果,但太重的話,疼痛難忍,這難道是傳說中的“反手點穴”??
“每天不用太多,各自按凸壓一百次就可以了!!”
游良俊徹底崩潰,“一百次還不算多,這要是順手按凸壓,一百次輕輕松松搞定,可這是反手啊,光熱身,沒個二十分鐘搞不定,左肩右肩各來一次,起碼也得半個小時以上,他一天哪兒有這麽多的空閑時間??”
“剛開始可能耗費一點時間,時間久了,你就可以和我一樣,隨心所欲,想怎麽按就怎麽按!!”
本站無廣告,永久域名(danmei.twking.cc)
游良俊已經佩服的五體投地了,麻蛋,勞資追了歐陽雨彤那麽久,連人家的小手都沒有碰一下,楊凡的運氣實在是太好了吧,這麽過分,女凸神都不介意的!!
“深吸一口氣!!”
游良俊和歐陽雨彤雖然覺得有些好笑,但他們還是照做了!!
“下面這個動作有點難,你們看清楚了!!”
楊凡的胳膊從反方向伸了出去,以一種很獨特的姿勢,壓在了自己的肩頭!!
“我勒個去,這怎麽可能,這比網上流傳的反手摸肚臍還不可思議啊!!”
游良俊和歐陽雨彤傻眼了,楊凡簡直太流弊了,他是怎麽辦到的??
游良俊苦笑,“不用再嘗試了吧,這怎麽可能辦得到??”
歐陽雨彤拼命試了一下,她經常健身,身材保持的很好,身體的協調性更是秒殺游良俊十條街,但她還是沒法做到和楊凡一模一樣,我勒個去,楊凡身體的柔韌性,簡直超出了常人的想象,她一個女孩子都辦不到,楊凡到底是怎麽做到的,除非是高級瑜伽大師,不然,歐陽雨彤想不出,還有誰能和楊凡一樣!!
“真的不行!!”
歐陽雨彤失望地搖了搖頭,楊凡淡淡一笑,“沒有什麽做不到,只是你們還沒有掌握竅門罷了!!”
“先讓你們的胳膊充分放松!!”楊凡教他們一個舒展身體的動作,游良俊和歐陽雨彤不再覺得好笑,相反,他們學的很認真,他們也很想試試看,網上流傳的反手摸肚臍到底是不是真的可以辦到,如果能保持楊凡教給他們的這種姿勢,到時也可以拍一段視頻傳到網上,一定會成為新的流行款!!
“按凸壓肘關節下方三指,骨頭之間的空隙處!!”
“應該又是一處穴位!!”游良俊現在徹底相信,楊凡,是一名真正的夏國中醫,只是和大多數人的想法一樣,像楊凡這麽年輕,真的不像是想象中那些名醫該有的樣子!!
“感覺我的胳膊好像都不屬於我自己了!!”
歐陽雨彤揮了揮自己的胳膊,楊凡指出來的那一處穴位,實在是太靈了,每次按凸壓,歐陽雨彤都感覺胳膊上好像有一股熱流傳過,她覺得現在再嘗試一次的話,說不定真的能做到,起碼比剛才的效果要很多!!
“真可惜,就差五公分!!”
歐陽雨彤嘆了一口氣,只差一點點,游良俊就慘了,他差了將近二十公分,楊凡教給他的熱身動作,感覺完全沒有用!!
“已經很不錯了,再來一次,我相信你們可以辦得到!!”
“還要繼續熱身麽??”
游良俊和歐陽雨彤都楞住了,應該已經到了他們的極限了,繼續熱身,還有意義麽??
不過兩個人還是老老實實照做了,雖然過程實在是有些無聊!!
“我勒個去,原來真的可以啊!!”
游良俊眼睜睜看著歐陽雨彤夠到了自己的肩頭,這也太假了吧,兩次熱身就可以創造奇跡!!
很多瑜伽練習者,經過幾個月甚至大半年的時間,才能完成一些有難度的動作,歐陽雨彤只花了不到二十分鐘,就完成了接近反手摸肚臍的高難度動作,到底是楊凡教得好,還是歐陽雨彤身體的柔韌性太好了!!
“你也試試看吧,說不定你也可以辦得到!!”
雖然只是一個簡單的動作,歐陽雨彤也已經累的滿頭大汗,這種挑戰人體極限的動作,真的是太累人了!!
游良俊點了點頭,他心中憋足了一股勁,歐陽雨彤都可以辦得到,他為什麽不可以,什麽大老板不大老板,都已經不重要了,他不想輸給一個女人啊,雖然女人確實先天有優勢!!
“已經是極限了!!”
游良俊的手停在離肩頭還有八公分的距離,比起上一次,游良俊已經有很大的進步了!!
“還要再來麽??”
“當然!!”游良俊回答的斬釘截鐵,他是男人,是男人就不能認慫!!
熱身的過程雖然有些無聊,但游良俊還是做的一絲不茍!!
咯嘣!!
歐陽雨彤清楚地聽到了游良俊骨頭錯位的聲音,游良俊的表情很痛苦,但他還是咬著牙堅持了下來!!
“啪凸啪!!”
雖然只有楊凡和歐陽雨彤稀落的掌聲,但已經足夠了,游良俊竟然真的辦到了!!
麻蛋!!
剛才拼了命,現在才發現胳膊這麽痛,尤其是肩膀,更是疼的厲害!!
楊凡輕輕在游良俊的肩頭揉凸捏了幾下,然後手上微微用力,游良俊的骨骼立刻歸位,痛楚感消失的無影無蹤!!
“現在看出來了吧,你的頸椎病要嚴重得多,同樣的動作,歐陽雨彤做到了,身體沒有受傷,而你雖然勉強也辦到了,但骨骼卻有輕微的損傷,雖然沒有太大的影響,但時間拖得越久,對你的身體越不利!!”
其實不用楊凡解釋,游良俊自己心裏也明白,他的頸椎病的確已經到了很嚴重的地步!!
“還記得我剛才教給你的那三處穴位麽??”
游良俊點了點頭,“都記下了!!”
“那現在就簡單了,右肩上的兩處穴位,你就用左臂彎過去按凸壓,直到有酸麻的感覺為止,相同的道理,左肩上的一處穴位,你卻要用右臂去按凸壓!!”
我勒個去!!
游良俊剛剛才算是勉強能夠到而已,按凸壓穴位的力道不好把握,太輕了沒有任何效果,但太重的話,疼痛難忍,這難道是傳說中的“反手點穴”??
“每天不用太多,各自按凸壓一百次就可以了!!”
游良俊徹底崩潰,“一百次還不算多,這要是順手按凸壓,一百次輕輕松松搞定,可這是反手啊,光熱身,沒個二十分鐘搞不定,左肩右肩各來一次,起碼也得半個小時以上,他一天哪兒有這麽多的空閑時間??”
“剛開始可能耗費一點時間,時間久了,你就可以和我一樣,隨心所欲,想怎麽按就怎麽按!!”
本站無廣告,永久域名(danmei.twking.cc)