第7章 六塊整齊的腹肌。
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接下來幾天，趙枝枝都適當的控制飲食，少吃了很多的零食甜點，包括正餐時候也吃的少了。但奇怪的是，減少了這麽多的食物攝入，她也沒覺得有多餓。
無論如何，看到體重秤上的數字減少了一公斤，她還是十分開心的。
如果按照這樣的速度，三天一公斤，一個月就十公斤了。
嘿嘿嘿。
小姑娘興奮的把這些記錄在本子上，然後——
畫了個大紅叉。
白日做夢。
減肥要是真的這麽簡單，那她可能上輩子是仙女投胎，得到普羅大仙的庇護。
這些天她在網上看到不少減肥的經驗貼，沒有哪一個能躺著做夢，然後輕松瘦成一道閃電。各種五花八門的節食減肥法、減肥藥代餐粉、有氧無氧運動之類的，無論哪一個都叫她望而生畏。
她準備先試試跑步機上的慢跑。
正巧阮青宇別墅二樓就有專門的健身房。
至於她家……
趙家的一家之主，在外面對各色美女的誘惑巍然不動。唯一的原因是：他作為一個怎麽吃都不胖的瘦子，這輩子唯一的執念就是對胖子的熱愛。
老趙說：他當年看到趙枝枝媽媽的第一眼，頓時驚為天人，不由的感慨世界上怎麽會有如此美麗的女人！
趙枝枝一邊吃著蛋糕聽爸爸甜蜜地回憶曾經，一邊用懷疑的眼光覷著在躺在陽臺搖椅上曬太陽的媽媽。
黑色的長卷發像海藻一樣濃密，披散在渾圓的肩膀上。迎著溫暖的陽光，飽滿白皙的臉頰瑩潤如玉，一點都不像快四十歲的女人。
趙枝枝承認，媽媽的五官如果瘦下來，是美人的模樣。只不過她身材豐滿，而且豐滿的位置……是在軟嫩的肚子上。
顯然不符合當下大眾的審美啊！
趙枝枝忍不住好奇地問爸爸，媽媽年輕時候體重是多少？
爸爸嘆了口氣，一臉遺憾惋惜。
他說，“自從生了你這個折騰人的小家夥，你媽比以99Z.L往瘦了二十多斤呢。”
“……”
身高165，體重165，驚為天人的大美女。
趙爸爸的目標很明確：“我現在努力工作，就是想讓你們過上更好的生活。健健康康，白白胖胖！”
於是在爸爸積年累月的努力下，家裏圓滾滾胖乎乎的除了她，還有她親愛的媽媽。
和她一樣，被飼養成肥肥的、軟軟的小豬仔。
並且他們一家都覺得，胖子才是最美的。
“你還真的決定要減肥啊？”
阮青宇換好運動衣後，在跑步機旁做伸展運動。他用懷疑的目光打量趙枝枝，一臉猶豫。“你還是老老實實回家吃蛋糕吧，要是真瘦了，你爸會覺得我虐待你的。”
今天睡了個午覺後，趙枝枝就穿著件單薄的短袖運動褲，外面隨便披著件大衣，蹬蹬蹬跑到對面敲開阮青宇的門，讓他帶著自己跑步。
“我爸可樂意我多運動了呢，我要是真的每天宅在床上，他才頭疼。”
趙枝枝在進屋時已經脫掉大衣了，室內開著暖氣，光穿短袖也不冷。
她學著阮青宇的動作拉伸身體，紮高的馬尾辮一甩一甩的。
“好吧。”
阮青宇調整了一下頭上的吸汗帶，打開跑步機開關，幫趙枝枝設定速度和距離。
“我早上晨跑已經跑了五公裏，現在只打算再跑五公裏，你呢？”
“……”
趙枝枝翻著死魚眼，不說話。
阮青宇沈默的從跑步機上俯視她，片刻之後，直接扭頭去調整數據。
“我懂了。老人家您先走兩公裏，再慢跑兩公裏，行嗎？”
“要跑兩公裏啊，我記憶裏跑的最長的距離，也就八百米呢。”趙枝枝有點猶豫，趴在跑步機扶手上，眨巴著大眼睛。
“我記憶裏你跑過的八百米，最後半圈還是我拖著拽著你完成的。”
“嗨呀……不要在意細節嘛。”
“沒事的，跑步機設定的速度是均勻的，跑起來比跑道上要感覺輕松的多。”阮青宇設定好後，拍拍趙枝枝的肩膀，“來，上去吧，我先教你怎麽緊急暫停。”
“這個我會！”趙枝枝自得的指了指紅色的制動裝置，把夾片夾在衣服下擺處，“我昨晚上在網上看了視頻教程的。”
阮青宇捏了捏趙枝枝臉上的軟肉，又拍了拍她的頭。
故作一臉欣慰：“崽崽長大了，阿爸收到了你減肥的決心。”
“滾！”
趙枝枝不理會阮青宇的調侃，點擊屏幕上的開始按鈕，隨著跑步機加速，逐漸邁大步伐。阮青宇在旁邊看了一會，轉身上了另一臺跑步機，設定好速度跑步。
等阮青宇輕輕松松從跑步機上下來時，趙枝枝還在氣喘籲籲地弓著背往前跑。
白色的短袖基本濕透了，汗水順著圓潤的臉頰弧度滾落，在下巴位置凝聚，直接砸在跑步機上。趙枝枝的眼睛裏也進了汗水，鹹鹹的刺痛地睜不開眼。外露的皮膚都泛著明顯的紅，嘴唇被她咬地濕潤，有深深的牙印。
趙枝枝明99Z.L顯是在硬撐著。
喉嚨像是吞了團烈火，燒幹了所有水分。睫毛上面有滴汗水，耷拉在眼皮上方。
她半瞇著眼，感覺視線之內都是昏暗的，像是闖入了熔巖火山，空氣燃燒扭曲著張牙舞爪地擠壓著胸腔，幾乎要捏爆她的肺部。
“不至於吧？”
阮青宇長年累月熱愛運動，從來沒有僅僅慢跑兩公裏累成這樣氣喘籲籲的。
他拿了條毛巾遞給趙枝枝，但趙枝枝完全沈浸在自己的世界，沒看到他的動作。
他耐心地等在一旁。
直到跑步機長滴了一聲，減緩了轉動速度。
趙枝枝像是忽然洩了氣，雙腿一軟往地上跪。阮青宇連忙扶住她，用毛巾胡亂在她臉上擦了擦，拍著她汗濕了的後背給她順氣。
“扶著把手，慢慢走一會，調整呼吸，千萬別驟然停下來。”
“水，要喝水……”
趙枝枝覺得嗓子像是要冒煙了，每說一個字都幹澀粗糲。
她整張臉通紅，脖子延伸到胸口衣領露出的皮膚也是紅的。雙手軟綿綿的搭在跑步機扶手上，隨著傳送帶的帶動勉強往前走。
阮青宇囑咐道：“我去給你弄點淡鹽水，你慢慢走一會，別停下來。”
趙枝枝閉著眼胡亂點點頭，一點一點調整自己的呼吸。
等呼吸漸漸平緩下來，她小口小口地喝著水，長舒了一口氣。只覺得幹涸龜裂的土地重新接受雨露的潤澤，渾渾噩噩的大腦也漸漸恢覆清明。
“來墊子上，我教你拉伸。”
阮青宇鋪好兩塊瑜伽墊，手把手的教學。
他的發尾微濕，把吸汗帶摘了下來後，劉海貼在額頭上。他晃了晃腦袋，隨手撥弄了幾下頭發，搭了塊毛巾在脖子上。
又折騰了快二十分鐘，阮青宇才教會趙枝枝一系列的拉伸動作。沒想到趙枝枝的柔韌性不錯，每個拉伸都能比較流暢標準的完成。
小少爺挑剔地挑了挑眉，點評道：“你還真是個柔軟靈活的胖子啊。”
阮青宇故意開玩笑，嘲諷攤在地上像死魚一樣的趙枝枝。但小姑娘壓根沒力氣和他鬥嘴，他也覺得有些沒意思，便站起來伸展自己的身體。
運動上衣隨著手臂的動作上衣，微微露出一截精瘦的腰線。線條流暢的人魚線劃分出肌肉的紋理，有六塊整齊的腹肌。
這大概是阮青宇對自己身材最滿意的地方了。
趙枝枝躺在墊子上恢覆了一會兒，軟軟地翻了個身，翻白眼道：“我壓腿輕輕松松好嗎？”
“這反而說明你身上肌肉含量少。”
趙枝枝幹巴巴的應了一聲， “哦。”
阮青宇用腳尖碰了碰趙枝枝的腰：“起來，去洗澡。你沒帶換洗衣服就先穿我的，不然濕著回去要生病的。
趙枝枝閉著眼拍開阮青宇的腳，單手搭在臉上，長長的嘆了口氣。
“我什麽時候才能瘦成一道閃電啊……”
“雷暴天的閃電也有你這麽粗壯的呢。”
“……閉嘴吧，垃圾魚。”
“哈哈哈，傻麅子。”99Z.L阮青宇到門口換回家居鞋，“你去用客房的浴室吧，我回自己房間洗澡。待會我把我的衣服給你擱在門外。”
“好，我躺一分鐘就去。”
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無論如何，看到體重秤上的數字減少了一公斤，她還是十分開心的。
如果按照這樣的速度，三天一公斤，一個月就十公斤了。
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畫了個大紅叉。
白日做夢。
減肥要是真的這麽簡單，那她可能上輩子是仙女投胎，得到普羅大仙的庇護。
這些天她在網上看到不少減肥的經驗貼，沒有哪一個能躺著做夢，然後輕松瘦成一道閃電。各種五花八門的節食減肥法、減肥藥代餐粉、有氧無氧運動之類的，無論哪一個都叫她望而生畏。
她準備先試試跑步機上的慢跑。
正巧阮青宇別墅二樓就有專門的健身房。
至於她家……
趙家的一家之主，在外面對各色美女的誘惑巍然不動。唯一的原因是：他作為一個怎麽吃都不胖的瘦子，這輩子唯一的執念就是對胖子的熱愛。
老趙說：他當年看到趙枝枝媽媽的第一眼，頓時驚為天人，不由的感慨世界上怎麽會有如此美麗的女人！
趙枝枝一邊吃著蛋糕聽爸爸甜蜜地回憶曾經，一邊用懷疑的眼光覷著在躺在陽臺搖椅上曬太陽的媽媽。
黑色的長卷發像海藻一樣濃密，披散在渾圓的肩膀上。迎著溫暖的陽光，飽滿白皙的臉頰瑩潤如玉，一點都不像快四十歲的女人。
趙枝枝承認，媽媽的五官如果瘦下來，是美人的模樣。只不過她身材豐滿，而且豐滿的位置……是在軟嫩的肚子上。
顯然不符合當下大眾的審美啊！
趙枝枝忍不住好奇地問爸爸，媽媽年輕時候體重是多少？
爸爸嘆了口氣，一臉遺憾惋惜。
他說，“自從生了你這個折騰人的小家夥，你媽比以99Z.L往瘦了二十多斤呢。”
“……”
身高165，體重165，驚為天人的大美女。
趙爸爸的目標很明確：“我現在努力工作，就是想讓你們過上更好的生活。健健康康，白白胖胖！”
於是在爸爸積年累月的努力下，家裏圓滾滾胖乎乎的除了她，還有她親愛的媽媽。
和她一樣，被飼養成肥肥的、軟軟的小豬仔。
並且他們一家都覺得，胖子才是最美的。
“你還真的決定要減肥啊？”
阮青宇換好運動衣後，在跑步機旁做伸展運動。他用懷疑的目光打量趙枝枝，一臉猶豫。“你還是老老實實回家吃蛋糕吧，要是真瘦了，你爸會覺得我虐待你的。”
今天睡了個午覺後，趙枝枝就穿著件單薄的短袖運動褲，外面隨便披著件大衣，蹬蹬蹬跑到對面敲開阮青宇的門，讓他帶著自己跑步。
“我爸可樂意我多運動了呢，我要是真的每天宅在床上，他才頭疼。”
趙枝枝在進屋時已經脫掉大衣了，室內開著暖氣，光穿短袖也不冷。
她學著阮青宇的動作拉伸身體，紮高的馬尾辮一甩一甩的。
“好吧。”
阮青宇調整了一下頭上的吸汗帶，打開跑步機開關，幫趙枝枝設定速度和距離。
“我早上晨跑已經跑了五公裏，現在只打算再跑五公裏，你呢？”
“……”
趙枝枝翻著死魚眼，不說話。
阮青宇沈默的從跑步機上俯視她，片刻之後，直接扭頭去調整數據。
“我懂了。老人家您先走兩公裏，再慢跑兩公裏，行嗎？”
“要跑兩公裏啊，我記憶裏跑的最長的距離，也就八百米呢。”趙枝枝有點猶豫，趴在跑步機扶手上，眨巴著大眼睛。
“我記憶裏你跑過的八百米，最後半圈還是我拖著拽著你完成的。”
“嗨呀……不要在意細節嘛。”
“沒事的，跑步機設定的速度是均勻的，跑起來比跑道上要感覺輕松的多。”阮青宇設定好後，拍拍趙枝枝的肩膀，“來，上去吧，我先教你怎麽緊急暫停。”
“這個我會！”趙枝枝自得的指了指紅色的制動裝置，把夾片夾在衣服下擺處，“我昨晚上在網上看了視頻教程的。”
阮青宇捏了捏趙枝枝臉上的軟肉，又拍了拍她的頭。
故作一臉欣慰：“崽崽長大了，阿爸收到了你減肥的決心。”
“滾！”
趙枝枝不理會阮青宇的調侃，點擊屏幕上的開始按鈕，隨著跑步機加速，逐漸邁大步伐。阮青宇在旁邊看了一會，轉身上了另一臺跑步機，設定好速度跑步。
等阮青宇輕輕松松從跑步機上下來時，趙枝枝還在氣喘籲籲地弓著背往前跑。
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阮青宇長年累月熱愛運動，從來沒有僅僅慢跑兩公裏累成這樣氣喘籲籲的。
他拿了條毛巾遞給趙枝枝，但趙枝枝完全沈浸在自己的世界，沒看到他的動作。
他耐心地等在一旁。
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趙枝枝像是忽然洩了氣，雙腿一軟往地上跪。阮青宇連忙扶住她，用毛巾胡亂在她臉上擦了擦，拍著她汗濕了的後背給她順氣。
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趙枝枝覺得嗓子像是要冒煙了，每說一個字都幹澀粗糲。
她整張臉通紅，脖子延伸到胸口衣領露出的皮膚也是紅的。雙手軟綿綿的搭在跑步機扶手上，隨著傳送帶的帶動勉強往前走。
阮青宇囑咐道：“我去給你弄點淡鹽水，你慢慢走一會，別停下來。”
趙枝枝閉著眼胡亂點點頭，一點一點調整自己的呼吸。
等呼吸漸漸平緩下來，她小口小口地喝著水，長舒了一口氣。只覺得幹涸龜裂的土地重新接受雨露的潤澤，渾渾噩噩的大腦也漸漸恢覆清明。
“來墊子上，我教你拉伸。”
阮青宇鋪好兩塊瑜伽墊，手把手的教學。
他的發尾微濕，把吸汗帶摘了下來後，劉海貼在額頭上。他晃了晃腦袋，隨手撥弄了幾下頭發，搭了塊毛巾在脖子上。
又折騰了快二十分鐘，阮青宇才教會趙枝枝一系列的拉伸動作。沒想到趙枝枝的柔韌性不錯，每個拉伸都能比較流暢標準的完成。
小少爺挑剔地挑了挑眉，點評道：“你還真是個柔軟靈活的胖子啊。”
阮青宇故意開玩笑，嘲諷攤在地上像死魚一樣的趙枝枝。但小姑娘壓根沒力氣和他鬥嘴，他也覺得有些沒意思，便站起來伸展自己的身體。
運動上衣隨著手臂的動作上衣，微微露出一截精瘦的腰線。線條流暢的人魚線劃分出肌肉的紋理，有六塊整齊的腹肌。
這大概是阮青宇對自己身材最滿意的地方了。
趙枝枝躺在墊子上恢覆了一會兒，軟軟地翻了個身，翻白眼道：“我壓腿輕輕松松好嗎？”
“這反而說明你身上肌肉含量少。”
趙枝枝幹巴巴的應了一聲， “哦。”
阮青宇用腳尖碰了碰趙枝枝的腰：“起來，去洗澡。你沒帶換洗衣服就先穿我的，不然濕著回去要生病的。
趙枝枝閉著眼拍開阮青宇的腳，單手搭在臉上，長長的嘆了口氣。
“我什麽時候才能瘦成一道閃電啊……”
“雷暴天的閃電也有你這麽粗壯的呢。”
“……閉嘴吧，垃圾魚。”
“哈哈哈，傻麅子。”99Z.L阮青宇到門口換回家居鞋，“你去用客房的浴室吧，我回自己房間洗澡。待會我把我的衣服給你擱在門外。”
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