第六十七章鍛煉就能變強
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第六十七章 鍛煉就能變強
洗完澡出來，叔叔家的早飯已經做好了。
不像城裏人的早餐那麽多花樣，叔叔家的早餐同樣是大米飯和炒菜。
因為……農村人吃完早飯是要幹力氣活的，不吃幹飯不頂餓。
今天的早餐，陸離胃口大開，一連吃了三碗飯。
“離伢子，今天胃口蠻好呀！”
嬸嬸譚鳳蓮看到陸離連吃了三碗飯，有些驚訝。
“嗯！關鍵是滿嬸的飯菜好吃。”
陸離咧嘴一笑，心想︰應該是“天道酬勤”的原因，畢竟身體要變好，自然要消耗能量。
“離伢子正是長身體的時候，就是要多恰飯！”
叔叔陸萬山朝陸離看了一眼，笑著點頭，“你這個身體啊，就是要多吃點，身體長結實才行。”
早飯吃完，陸離背起書包……又上學了。
這幾個劇情，怎麽老是上學？九年義務教育，我都完成幾次了！
跨上自行車，陸離駛出家門，一路朝學校趕去。
陸離在鄉村公路上騎著自行車，前進的過程中，陸陸續續的匯合了同村的初中生。
“陸別！快點來咯！”
前面幾個男生騎著自行車你追我趕，打打鬧鬧。有個高高壯壯的男生，一邊猛蹬自行車，一邊朝陸離招手大喊。
在星城一帶，人們習慣於在別人的姓或者名後面帶一個“別”字。
“別”，在方言裏本意上指向了某個器官。但是，用在稱呼後面卻並沒有侮辱的含義，反而是一種親切，不是關系好的人，不會這麽喊。
“嬲！建飛別，你莫亂拐彎咯！差點撞到老子！”
多麽形象直觀的一個字啊！勞動人民的智慧，果然是無窮的！
前方又是一陣追追打打，雞飛狗跳。
陸離看到這情形，臉上浮起了一抹笑意。歷盡滄桑，歸來仍是少年！這一份人生體驗，真的很有趣呢！
來到學校，陸離又一次坐進了教室。只不過……陸離卻沒有心思聽課了！
在學霸劇情裏，陸離已經完整的刷過初中、高中的所有知識，甚至連大學的高等數學都刷過了。
所有知識牢牢的記在腦海裏，就算馬上讓陸離考試，也能輕輕松松考個滿分。
所以……明明可以靠智商吃飯，我為什麽還要靠身體？
可能這就是我和“明明”的本質區別吧！
沒心思聽課，也懶得聽課，陸離反而拿出了一本體育教材。
是的，體育也是有教材的，雖然從來沒用過。
陸離拿出這本書的目的，一是掌握體育鍛煉的基本動作和基本原理，防止自己瞎練，練出什麽毛病來。
第二個目的就是了解體育競技項目，選定自己的目標方向。
這是個冠軍的人生體驗，但是……冠軍有很多種，不可能所有體育項目都奪冠，必須要找一個前進的方向。
把初中體育教材翻看了一遍，陸離發現，最適合他的體育項目就是……田徑賽跑！
因為，練跑步不需要器材，也不需要專門的場地，更不需要專業的設備。只需要找個地方，甩著膀子跑就行了。
田徑賽跑中也有很多個類別，其中……影響力最大的就是百米賽跑了！
百米賽跑，承載著人類突破自身速度極限的夢想！
更何況……在這個項目上，華人，甚至是所有黃種人，都處於弱勢地位。
在2012年這個時間段，還沒有任何一個黃種人在百米競賽中跑進過10秒！
就是它了！百米賽跑，我就選這個項目了！
之所以選百米賽跑這個項目，還有另一個原因，那就是……練百米賽跑的運動員，身材是最完美的，也最符合人類審美觀的！
強是一時的，帥是一輩子的！就沖這個美型至極的身材，也必須選百米賽跑！
選定了目標，陸離又把教材上的短跑動作要領和訓練方法重新回顧了一遍。
然後……他就開始鍛煉了。
現在的初中課程，陸離根本沒有必要聽課，卻又不能逃課，那就只能原地練習。
腳尖著地，屁股懸空，陸離就在課堂上練起了腿部力量。
大部分運動員都習慣於腳尖發力，短跑運動員更是這樣。因為腳尖著地，會使得腿部處於“Z”字形的狀態，就如同一個彈簧，更適合發力。
課堂上如同站樁一般練習，下課之後，陸離沒有跟同學們打打鬧鬧，直接跑到操場，利用這十分鐘時間，在操場上練習擺臂，練習短跑動作。
連續幾節課下課，陸離都到操場跑步去了。
這種一下課就去操場跑步的古怪舉動，也讓身邊的同學十分不解。
“陸別，你這是搞麽子鬼咯？”
既是同桌，也是同村發小的陳建飛，看到陸離滿頭大汗的跑回教室，忍不住問了起來。
“鍛煉身體 ！我身體太差了，不鍛煉不行。”
陸離隨口答了一句，又開始“站樁”了。
“也是的！你這個身體，風都吹得倒，不鍛煉一下不行。”
陳建飛點了點頭，也沒有在意了。
比起陸離這個豆芽菜一樣的身板，高高壯壯的陳建飛就強得多了。
陸離這樣的，他能打十個。一拳砸翻一個，都不用第二下。
上課站樁，下課跑步，陸離幾乎一直都在冒汗。
這個情形也讓上課的老師註意到了。
“陸離，你這是生病了嗎？”
正在上課的語文老師，看到陸離滿頭大汗的模樣，連忙走上來問詢。
“沒生病呢！我就是下課的時候去跑步了。身體不行，多鍛煉一下。”
陸離笑著解釋。對老師的關心，他心裏還是很感激的。
“哦！你確實要鍛煉一下身體。不過，鍛煉身體要註意分寸，不要運動量過大。”
聽到陸離的解釋，老師也沒有在問了，回到講臺繼續上課。
一天下來，陸離到放學的時候，身上的汗都沒幹過。
放學回家，放下書包，陸離又在家門口的鄉村公路上跑了起來。
晚上吃飯的時候，陸離的飯量又增長了，一口氣吃完四碗米飯。
“離伢子，你身體還好吧？”
叔叔陸萬山關切的問道︰“聽說得了甲亢的人，很容易餓。你這個樣子，不是得了甲亢吧？”
“沒有呢！我就是在鍛煉身體，沒得甲亢呢！”
陸離連忙解釋。
“哦！如果身上哪裏不舒服，一定要告訴我啊！”
陸萬山認真的叮囑了一句。
“放心咯，我曉得呢！”陸離笑著回答。
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洗完澡出來，叔叔家的早飯已經做好了。
不像城裏人的早餐那麽多花樣，叔叔家的早餐同樣是大米飯和炒菜。
因為……農村人吃完早飯是要幹力氣活的，不吃幹飯不頂餓。
今天的早餐，陸離胃口大開，一連吃了三碗飯。
“離伢子，今天胃口蠻好呀！”
嬸嬸譚鳳蓮看到陸離連吃了三碗飯，有些驚訝。
“嗯！關鍵是滿嬸的飯菜好吃。”
陸離咧嘴一笑，心想︰應該是“天道酬勤”的原因，畢竟身體要變好，自然要消耗能量。
“離伢子正是長身體的時候，就是要多恰飯！”
叔叔陸萬山朝陸離看了一眼，笑著點頭，“你這個身體啊，就是要多吃點，身體長結實才行。”
早飯吃完，陸離背起書包……又上學了。
這幾個劇情，怎麽老是上學？九年義務教育，我都完成幾次了！
跨上自行車，陸離駛出家門，一路朝學校趕去。
陸離在鄉村公路上騎著自行車，前進的過程中，陸陸續續的匯合了同村的初中生。
“陸別！快點來咯！”
前面幾個男生騎著自行車你追我趕，打打鬧鬧。有個高高壯壯的男生，一邊猛蹬自行車，一邊朝陸離招手大喊。
在星城一帶，人們習慣於在別人的姓或者名後面帶一個“別”字。
“別”，在方言裏本意上指向了某個器官。但是，用在稱呼後面卻並沒有侮辱的含義，反而是一種親切，不是關系好的人，不會這麽喊。
“嬲！建飛別，你莫亂拐彎咯！差點撞到老子！”
多麽形象直觀的一個字啊！勞動人民的智慧，果然是無窮的！
前方又是一陣追追打打，雞飛狗跳。
陸離看到這情形，臉上浮起了一抹笑意。歷盡滄桑，歸來仍是少年！這一份人生體驗，真的很有趣呢！
來到學校，陸離又一次坐進了教室。只不過……陸離卻沒有心思聽課了！
在學霸劇情裏，陸離已經完整的刷過初中、高中的所有知識，甚至連大學的高等數學都刷過了。
所有知識牢牢的記在腦海裏，就算馬上讓陸離考試，也能輕輕松松考個滿分。
所以……明明可以靠智商吃飯，我為什麽還要靠身體？
可能這就是我和“明明”的本質區別吧！
沒心思聽課，也懶得聽課，陸離反而拿出了一本體育教材。
是的，體育也是有教材的，雖然從來沒用過。
陸離拿出這本書的目的，一是掌握體育鍛煉的基本動作和基本原理，防止自己瞎練，練出什麽毛病來。
第二個目的就是了解體育競技項目，選定自己的目標方向。
這是個冠軍的人生體驗，但是……冠軍有很多種，不可能所有體育項目都奪冠，必須要找一個前進的方向。
把初中體育教材翻看了一遍，陸離發現，最適合他的體育項目就是……田徑賽跑！
因為，練跑步不需要器材，也不需要專門的場地，更不需要專業的設備。只需要找個地方，甩著膀子跑就行了。
田徑賽跑中也有很多個類別，其中……影響力最大的就是百米賽跑了！
百米賽跑，承載著人類突破自身速度極限的夢想！
更何況……在這個項目上，華人，甚至是所有黃種人，都處於弱勢地位。
在2012年這個時間段，還沒有任何一個黃種人在百米競賽中跑進過10秒！
就是它了！百米賽跑，我就選這個項目了！
之所以選百米賽跑這個項目，還有另一個原因，那就是……練百米賽跑的運動員，身材是最完美的，也最符合人類審美觀的！
強是一時的，帥是一輩子的！就沖這個美型至極的身材，也必須選百米賽跑！
選定了目標，陸離又把教材上的短跑動作要領和訓練方法重新回顧了一遍。
然後……他就開始鍛煉了。
現在的初中課程，陸離根本沒有必要聽課，卻又不能逃課，那就只能原地練習。
腳尖著地，屁股懸空，陸離就在課堂上練起了腿部力量。
大部分運動員都習慣於腳尖發力，短跑運動員更是這樣。因為腳尖著地，會使得腿部處於“Z”字形的狀態，就如同一個彈簧，更適合發力。
課堂上如同站樁一般練習，下課之後，陸離沒有跟同學們打打鬧鬧，直接跑到操場，利用這十分鐘時間，在操場上練習擺臂，練習短跑動作。
連續幾節課下課，陸離都到操場跑步去了。
這種一下課就去操場跑步的古怪舉動，也讓身邊的同學十分不解。
“陸別，你這是搞麽子鬼咯？”
既是同桌，也是同村發小的陳建飛，看到陸離滿頭大汗的跑回教室，忍不住問了起來。
“鍛煉身體 ！我身體太差了，不鍛煉不行。”
陸離隨口答了一句，又開始“站樁”了。
“也是的！你這個身體，風都吹得倒，不鍛煉一下不行。”
陳建飛點了點頭，也沒有在意了。
比起陸離這個豆芽菜一樣的身板，高高壯壯的陳建飛就強得多了。
陸離這樣的，他能打十個。一拳砸翻一個，都不用第二下。
上課站樁，下課跑步，陸離幾乎一直都在冒汗。
這個情形也讓上課的老師註意到了。
“陸離，你這是生病了嗎？”
正在上課的語文老師，看到陸離滿頭大汗的模樣，連忙走上來問詢。
“沒生病呢！我就是下課的時候去跑步了。身體不行，多鍛煉一下。”
陸離笑著解釋。對老師的關心，他心裏還是很感激的。
“哦！你確實要鍛煉一下身體。不過，鍛煉身體要註意分寸，不要運動量過大。”
聽到陸離的解釋，老師也沒有在問了，回到講臺繼續上課。
一天下來，陸離到放學的時候，身上的汗都沒幹過。
放學回家，放下書包，陸離又在家門口的鄉村公路上跑了起來。
晚上吃飯的時候，陸離的飯量又增長了，一口氣吃完四碗米飯。
“離伢子，你身體還好吧？”
叔叔陸萬山關切的問道︰“聽說得了甲亢的人，很容易餓。你這個樣子，不是得了甲亢吧？”
“沒有呢！我就是在鍛煉身體，沒得甲亢呢！”
陸離連忙解釋。
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