第四〇〇章跟姥爺學
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第四〇〇章 跟姥爺學
武文傑和丁娟娟只知道丁子成這段時間一直在網上搜索有關地震和相關災害的信息，目的是為了保護武文傑的一路突進。但他們並不知道，與此同時，丁於成還瞞著他們夫妻，在偷偷查找跟治療神經衰弱有關的資料。
誰病了？武藝。
女孩子還是更敏感些。
在得到了媽媽在震區安全的消息後，武功很快把心思放回了高考沖刺上，但武藝卻遲遲進入不了應有的狀態。
她心裏越起急，狀態越不好，沒幾天，她發覺自己出現了入睡困難的癥狀。
開始她並沒有告訴誰，只是自己默默地在床上數羊。
也不知數羊這個歪招是誰發明的，對於能睡得著覺的人來說，可能數不過十只就能著了，但對於睡不著覺的人來說。你就是數上一千只一萬只，恐怕該睡不著還是睡不著。
數到後半夜，越數越興奮，武藝急得不行，只得走出她的小屋，跑到客廳，尋摸點可幹的事情。
丁子成上了歲數，本來覺就不多，這些日子更是睡得很少，武藝這一折騰，他馬上就覺察到了。
觀察了一兩天，他斷定，武藝這孩子大概是遇到睡眠障礙了。
吃早餐的時候，丁子成頻頻觀察武藝。
這個稍顯疲憊的小家夥，看來並沒有向誰求援的意思，帶著兩個黑眼圈，只顧悶頭吃。
不過，吃完飯起身前那個長長的哈欠和懶腰，還是顯出了她缺覺的疲憊。
丁子成看在眼裏，疼在心上。
女兒丁娟娟還困在震區無法轉移出來，女婿長途奔襲趕往救援，他倆現在誰都不輕松，不但不輕松，倆人還都面臨著可能發生的各種危險呢。
如果知道女兒是這樣一種狀態，夫妻二人不定會有多著急呢。丁子成打算為他們分憂。
可還沒容丁子成想出招來，孩子的成績就顯形了。
物理測驗成績發下來，武功考了全年級第一，武藝考了十幾名。
要知道，這可是武藝最拿手的科目之一啊。
看著武功洋洋得意地顯擺自己的成績，丁子成趕緊用眼神制止他。
一聲不吭只顧悶頭吃飯的武藝，兩個眼圈看上去似乎更明顯了。
細心的丁子成還註意到，武藝特意主動給大家盛飯，給別人盛的都是根據個人飯量，但唯獨給她自己盛的，只有平時飯量的一半。
怕別人看出來，武藝等老人們動完第一筷子之後，馬上給自己滿滿夾一筷子菜，好把只有半碗的飯掩蓋住。
但她的這些小動作，怎能瞞得過一直在高度關註她的姥爺呢。
外孫女的情況，丁子成不打算告訴女兒女婿，他要直接上手幫孩子調理。
吃完晚飯沒一會兒，他給外孫女和外孫子一人端來一杯冒著熱氣的飲料。
“這是什麽呀？”武功好奇地問。
丁子成笑瞇瞇地說：“這是爺爺從網上查到的‘高考補腦液’，甭問那麽多，你們喝就是了，保管對你們的小腦瓜有好處。來，給你，武藝，這杯是你的。”
“呀，還有點甜呢，挺好喝的。”不知不覺間，武藝喝下了一杯棗仁安神茶。
丁子成不是醫生，但他有和醫生相比起來一點不差的敏銳感覺。
外孫女因為各方面的原因，當下患上了小恙，對於孩子本人來說，對於自己患病目前未必有很明確的意識。
在這種情況下，對孩子進行幫助，點破病情是一種方式，不點破是另一種方式。
丁子成決定，先不點破，以免給孩子的心理造成不必的負擔，
他想試一試，能不能在不驚動武藝的情況下，慢慢幫她調理過來。
棗仁安神茶是頭一招，對於武藝來說是一副神不知鬼不覺的藥，而對睡眠尚好但成天高度用腦的武功來說，也算是個不錯的保健品吧。
“姥爺跟你倆商量個事，傍晚的時候，外面不冷不熱的，你們能不能去外面走上幾圈，或者跑上幾圈也行，然後再回來繼續學習？”
“現在都什麽時候啦，哪兒還有時間出去啊。”武藝先提出了反對意見。
“就是，我們白天有課間操，那就算是運動了，晚上學習精力正旺盛，出去跑步多耽誤時間啊。”武功這回毫不猶豫地和姐姐站在了一邊。
丁子成心說：“武功你這小子，不知你姐現在正失眠睡不好覺呢，姥爺想要偷偷幫她調調，你還不配合。”
他呵呵一笑，來了一句：“要是姥爺也想晚上出去跑跑，你們誰願意陪著呢？”
武藝一聽，馬上說：“您可別晚上跑步，出去散散步就好，您什麽時候去，我可以陪您。”
武功露出不情願的神色：“還是我姐聽話，姥爺一說她就應了，顯得我不懂事似的。這樣吧，姥爺既然非要晚上出去活動活動，那我和我姐輪流陪您出去吧，今晚我姐去，那明晚我陪您，您看行不行？”
丁子成點點頭，沖武藝說：“好的，一會兒等我換好衣服和運動鞋，咱們出去透透氣。”
武藝沒想到，別看姥爺歲數不小了，前段時間還鬧了病，可腿腳和身手還真是不一般。
本來說是走走的，誰知丁子成越走越快，後來就幹脆跑了起來，武藝拔腳就追，姥爺並沒有那麽好追上，跑了一通下來，武藝氣喘籲籲，渾身上下都汗濕了。
睡前，丁子成又督著武藝和武功都用熱水泡了腳，然後叮囑他們別太晚睡。
半夜，丁子成在客廳查找資料，見武藝那間小屋的門又開了。
丁子成假裝沒有註意到，自顧看著電腦屏幕。
武藝大概沒想到姥爺這會兒了還在客廳，想退回自己屋裏去，掩上門，又拉開了。
丁子成裝作才看到外孫女的樣子，摘下老花鏡，沖武藝溫和一笑，沒有說話。
“姥爺，我醒了，躺了半天睡不著，想出來轉轉，找找睡意。”武藝湊近丁子成，輕聲對他說。
丁子成慈愛地揉揉她蓬亂的頭發：“上床以後，睡得怎麽樣？”
武藝翻了一下大眼睛，答道：“比前兩天好多了，晚上跑完步感覺有點累，加上熱水泡腳，上床的時候眼睛就有點睜不開了，這是跟前幾天不大一樣的。不過睡到半夜又醒了，這會兒不容易睡著了。”
丁子成心裏偷偷一樂：“傻丫頭，除了你知道的招，還有你不知道的那棗仁安神茶的功效哩。”
他站起身來，活動活動四肢，裝作漫不經心地說：“武藝，剛好姥爺忙活了半天，也需要動一動了，你要不急著去睡，就陪著姥爺一起做做操吧，姥爺教你做幾式八段錦。”
見武藝並不抵觸，丁子成便拉著她走到寬敞的地方，拉開架式做了起來。
“這一式叫‘搖頭擺尾去心火＇，跟著姥爺做。”
丁子成在前面做，武藝在一旁笨手笨腳地跟著學。
動作並不覆雜，做了幾遍下來，武藝就做得滿像樣了。
“反正運動量也不大，咱們可以多做幾遍，讓身體微微出點汗。”丁子成邊做邊指點著武藝。
“姥爺，做這個有什麽用啊？”武藝熟練掌握了動作，開始有閑暇發問了。
從丁子成嘴裏，是無論如何不會說出“這是用來幫你睡覺的”這類話的。
在幾十年的學習和工作生涯中，他也經歷過幾回比較嚴重的神經衰弱，最厲害的時候甚至連續好多天徹夜無眠。
而睡不著覺這毛病就是這樣，越是著急要睡越睡不著，甚至越是想著某種藥、某種方法能治，這種想法反而還會成為心理負擔，琢磨來琢磨去，可能倒適得其反。
丁子成希望做的，是在不知不覺中讓外孫女獲得康覆。
“就跟做操差不多吧，舒舒筋骨，活動一下胳膊腿，對身體總是有好處的。下面咱們再學一式，‘調理脾胃須單舉’，來，跟姥爺做。”
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武文傑和丁娟娟只知道丁子成這段時間一直在網上搜索有關地震和相關災害的信息，目的是為了保護武文傑的一路突進。但他們並不知道，與此同時，丁於成還瞞著他們夫妻，在偷偷查找跟治療神經衰弱有關的資料。
誰病了？武藝。
女孩子還是更敏感些。
在得到了媽媽在震區安全的消息後，武功很快把心思放回了高考沖刺上，但武藝卻遲遲進入不了應有的狀態。
她心裏越起急，狀態越不好，沒幾天，她發覺自己出現了入睡困難的癥狀。
開始她並沒有告訴誰，只是自己默默地在床上數羊。
也不知數羊這個歪招是誰發明的，對於能睡得著覺的人來說，可能數不過十只就能著了，但對於睡不著覺的人來說。你就是數上一千只一萬只，恐怕該睡不著還是睡不著。
數到後半夜，越數越興奮，武藝急得不行，只得走出她的小屋，跑到客廳，尋摸點可幹的事情。
丁子成上了歲數，本來覺就不多，這些日子更是睡得很少，武藝這一折騰，他馬上就覺察到了。
觀察了一兩天，他斷定，武藝這孩子大概是遇到睡眠障礙了。
吃早餐的時候，丁子成頻頻觀察武藝。
這個稍顯疲憊的小家夥，看來並沒有向誰求援的意思，帶著兩個黑眼圈，只顧悶頭吃。
不過，吃完飯起身前那個長長的哈欠和懶腰，還是顯出了她缺覺的疲憊。
丁子成看在眼裏，疼在心上。
女兒丁娟娟還困在震區無法轉移出來，女婿長途奔襲趕往救援，他倆現在誰都不輕松，不但不輕松，倆人還都面臨著可能發生的各種危險呢。
如果知道女兒是這樣一種狀態，夫妻二人不定會有多著急呢。丁子成打算為他們分憂。
可還沒容丁子成想出招來，孩子的成績就顯形了。
物理測驗成績發下來，武功考了全年級第一，武藝考了十幾名。
要知道，這可是武藝最拿手的科目之一啊。
看著武功洋洋得意地顯擺自己的成績，丁子成趕緊用眼神制止他。
一聲不吭只顧悶頭吃飯的武藝，兩個眼圈看上去似乎更明顯了。
細心的丁子成還註意到，武藝特意主動給大家盛飯，給別人盛的都是根據個人飯量，但唯獨給她自己盛的，只有平時飯量的一半。
怕別人看出來，武藝等老人們動完第一筷子之後，馬上給自己滿滿夾一筷子菜，好把只有半碗的飯掩蓋住。
但她的這些小動作，怎能瞞得過一直在高度關註她的姥爺呢。
外孫女的情況，丁子成不打算告訴女兒女婿，他要直接上手幫孩子調理。
吃完晚飯沒一會兒，他給外孫女和外孫子一人端來一杯冒著熱氣的飲料。
“這是什麽呀？”武功好奇地問。
丁子成笑瞇瞇地說：“這是爺爺從網上查到的‘高考補腦液’，甭問那麽多，你們喝就是了，保管對你們的小腦瓜有好處。來，給你，武藝，這杯是你的。”
“呀，還有點甜呢，挺好喝的。”不知不覺間，武藝喝下了一杯棗仁安神茶。
丁子成不是醫生，但他有和醫生相比起來一點不差的敏銳感覺。
外孫女因為各方面的原因，當下患上了小恙，對於孩子本人來說，對於自己患病目前未必有很明確的意識。
在這種情況下，對孩子進行幫助，點破病情是一種方式，不點破是另一種方式。
丁子成決定，先不點破，以免給孩子的心理造成不必的負擔，
他想試一試，能不能在不驚動武藝的情況下，慢慢幫她調理過來。
棗仁安神茶是頭一招，對於武藝來說是一副神不知鬼不覺的藥，而對睡眠尚好但成天高度用腦的武功來說，也算是個不錯的保健品吧。
“姥爺跟你倆商量個事，傍晚的時候，外面不冷不熱的，你們能不能去外面走上幾圈，或者跑上幾圈也行，然後再回來繼續學習？”
“現在都什麽時候啦，哪兒還有時間出去啊。”武藝先提出了反對意見。
“就是，我們白天有課間操，那就算是運動了，晚上學習精力正旺盛，出去跑步多耽誤時間啊。”武功這回毫不猶豫地和姐姐站在了一邊。
丁子成心說：“武功你這小子，不知你姐現在正失眠睡不好覺呢，姥爺想要偷偷幫她調調，你還不配合。”
他呵呵一笑，來了一句：“要是姥爺也想晚上出去跑跑，你們誰願意陪著呢？”
武藝一聽，馬上說：“您可別晚上跑步，出去散散步就好，您什麽時候去，我可以陪您。”
武功露出不情願的神色：“還是我姐聽話，姥爺一說她就應了，顯得我不懂事似的。這樣吧，姥爺既然非要晚上出去活動活動，那我和我姐輪流陪您出去吧，今晚我姐去，那明晚我陪您，您看行不行？”
丁子成點點頭，沖武藝說：“好的，一會兒等我換好衣服和運動鞋，咱們出去透透氣。”
武藝沒想到，別看姥爺歲數不小了，前段時間還鬧了病，可腿腳和身手還真是不一般。
本來說是走走的，誰知丁子成越走越快，後來就幹脆跑了起來，武藝拔腳就追，姥爺並沒有那麽好追上，跑了一通下來，武藝氣喘籲籲，渾身上下都汗濕了。
睡前，丁子成又督著武藝和武功都用熱水泡了腳，然後叮囑他們別太晚睡。
半夜，丁子成在客廳查找資料，見武藝那間小屋的門又開了。
丁子成假裝沒有註意到，自顧看著電腦屏幕。
武藝大概沒想到姥爺這會兒了還在客廳，想退回自己屋裏去，掩上門，又拉開了。
丁子成裝作才看到外孫女的樣子，摘下老花鏡，沖武藝溫和一笑，沒有說話。
“姥爺，我醒了，躺了半天睡不著，想出來轉轉，找找睡意。”武藝湊近丁子成，輕聲對他說。
丁子成慈愛地揉揉她蓬亂的頭發：“上床以後，睡得怎麽樣？”
武藝翻了一下大眼睛，答道：“比前兩天好多了，晚上跑完步感覺有點累，加上熱水泡腳，上床的時候眼睛就有點睜不開了，這是跟前幾天不大一樣的。不過睡到半夜又醒了，這會兒不容易睡著了。”
丁子成心裏偷偷一樂：“傻丫頭，除了你知道的招，還有你不知道的那棗仁安神茶的功效哩。”
他站起身來，活動活動四肢，裝作漫不經心地說：“武藝，剛好姥爺忙活了半天，也需要動一動了，你要不急著去睡，就陪著姥爺一起做做操吧，姥爺教你做幾式八段錦。”
見武藝並不抵觸，丁子成便拉著她走到寬敞的地方，拉開架式做了起來。
“這一式叫‘搖頭擺尾去心火＇，跟著姥爺做。”
丁子成在前面做，武藝在一旁笨手笨腳地跟著學。
動作並不覆雜，做了幾遍下來，武藝就做得滿像樣了。
“反正運動量也不大，咱們可以多做幾遍，讓身體微微出點汗。”丁子成邊做邊指點著武藝。
“姥爺，做這個有什麽用啊？”武藝熟練掌握了動作，開始有閑暇發問了。
從丁子成嘴裏，是無論如何不會說出“這是用來幫你睡覺的”這類話的。
在幾十年的學習和工作生涯中，他也經歷過幾回比較嚴重的神經衰弱，最厲害的時候甚至連續好多天徹夜無眠。
而睡不著覺這毛病就是這樣，越是著急要睡越睡不著，甚至越是想著某種藥、某種方法能治，這種想法反而還會成為心理負擔，琢磨來琢磨去，可能倒適得其反。
丁子成希望做的，是在不知不覺中讓外孫女獲得康覆。
“就跟做操差不多吧，舒舒筋骨，活動一下胳膊腿，對身體總是有好處的。下面咱們再學一式，‘調理脾胃須單舉’，來，跟姥爺做。”
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