一段呆萌擠眉弄眼的五連拍的片頭過後，鏡頭前出現穿著藍白色小長裙的安然妹子。妹子開始有些懵懂還以為還沒開始偷偷打了個哈氣，後來PD提醒她已經開始了，她先遲疑了幾秒然後反應過來“觀眾朋友好”鞠了個躬顯得呆萌可愛。“歡迎收看安然的美味時間，我是李安然。現在我們所在的是擁有首爾第一好吃甜甜圈的X甜甜圈店。”

妹子開始移動，鏡頭也隨著她掃視著周圍。幹凈透亮的玻璃櫃裏整齊的擺著各式各樣的甜甜圈。本來還在介紹著節目的某人一下子沒聲了，鏡頭轉了幾圈終於發現趴在櫃子前對著甜甜圈垂涎的主人公。

糾結的挑選了許久，安然妹子終於挑好了甜甜圈。因為還有嘉賓沒有來，她一個人坐在小桌子前對著甜甜圈悄悄沿著口水等著那群趕通告的歐巴們。可能因為眼神太直白，那種想吃進肚子裏感覺，很直觀的傳遞到了電視機前，讓觀看的人也想摸點東西吃，看著那眼神誰都覺得自己很餓。覺得實在太久了某妹子，對著鏡頭忍不住吐槽“好像只有我閑的要長蘑菇了。”每次都要等上很久的嘉賓。【字幕：等的快長蘑菇的安然】

跑完通告後，bigbang終於推開了甜甜圈的店門。因為是打榜，他們每個人誇張的妝容還停留在臉上。當他們出現的時候，正準備數清甜甜圈上糖粒的某呆萌只說了一句話讓他們囧的無以覆加“你們是誰啊？”妹子你能不能不要別人換了造型就對他們無視好嗎？後來解釋開玩笑，可是那幫歐巴哪是那麽容易混過去。安然妹子只好把自己盯了很久的甜甜圈作為道歉禮物貢獻了出來。她內心飆淚，她看了那麽久，結果還是看別人吃。【字幕：TOT】

節目主要是妹子學做甜品，這次是在甜甜圈店，那麽挑戰的肯定是甜甜圈，不過這5個男生看起來像廚房絕緣體，他們真的能做出好吃的甜甜圈嗎？

在介紹過教導的老師後，6個人開始認真的學習起甜甜圈的做法。他們這次挑戰的是最受好評的大雪山甜甜圈。老師從發酵揉面每一步都教的很細致。甜甜圈沒有固定的秘方，多年的經驗才是秘方。所以老師一點也不擔心放松以後客源減少。可是老師教的細致，學生就一定學的好嗎？

輪到他們挑戰的時候。安然妹子因為之前見識過某些人對廚房的破壞力，所以為了保證這次甜甜圈的成功出爐她決定劃分任務。她把任務分成4個部分發酵，揉面，油炸，裝飾。因為發酵是一件很重要的事情，她特意讓心細耐心的大成和太陽負責，而有點浮躁的勝利和top要負責揉面。她負責控制油溫，最後的裝飾交給時尚品味一流的權隊長負責。

工作室分配好了，可是進展一點也不順。因為有些浮躁的忙內把面粉揉的太過力面粉噴灑了出來。不幸命中了離勝利最近的權隊長那俊朗的臉蛋上，因為之前誇張的煙熏妝還沒卸，面粉飛濺到臉上讓臉看起來像一只小熊貓。

“呀!勝利”權隊長咬牙切齒的抓起一把面粉撒到了勝利的臉上，於是另外一只熊貓火熱登場。後來因為傷及無辜戰火升級，廚房成了焦土狀。連躲在一旁看大戲的安然妹子，也不能幸免的成為了一只花貓。面粉大戰過後，幾個人你看我我看你，覺得實在太精彩。於是乎有了那張照片。

因為面粉大戰，導致所有程序又倒退回原地。罪魁禍首勝利被斯巴達的呆萌鎮壓下和top哥乖乖的揉起了面。

因為甜甜圈需要90分鐘的發酵，所以6只把臉上的面粉洗幹凈後，坐在小桌子前。因為時間有點久，他們商量要玩游戲。勝利很積極的提了很多游戲，可是全都投了反對票。因為有一個人不會，沒錯就是那個坐著最中間滿臉呆萌無辜的安然妹子。

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