在太極眼的感知下，趙子龍終於看到了無邊草原匯聚起來的靈氣。

那些靈氣裊裊升騰，便如同人體的氣血在勃發，昭示出強大的生命力。

看到這奇異的一幕，趙子龍不由目瞪口呆：原來在真實景物的背後，真的隱藏著一些常人觀測不到的東西，這些東西往往靈秀而神奇。

他的目光從天空落到草原上，只見那些碧油油的小草，表面正綻放出絲絲縷縷的靈氣。它的身體隨風擺動間，昭顯出靈性，便如同玩耍的孩童。

以前趙子龍只是覺得那些綠色的植物養眼，可此時卻感覺它們是那般的親切。便如同朋友之間的信任，便如同親人之間的和諧……

正當趙子龍準備繼續深化這種感覺，好尋找探索，與天地自然接觸的渠道時，金棠卻已然辯認過方向後，裊裊地向前而去。

趙子龍無奈之下，只得放棄打算，快速跟上她的腳步。

不過，有了先前的這個契機，趙子龍算是找到了一條途徑。

二人都是強大的修行者，體力自然很好，就算不眠不休走上一天一夜，也不會感覺到疲憊。可是趙子龍卻很累，因為他的活動量很大。

先前趕路時，因為周邊有草原民眾居住，金棠不願驚世駭俗，只是一絲不茍地向前走。經過三個多小時的步行後，二人終於離開了居民區。

確認周圍沒有人之後，金棠展開一種叫作陸地飛行術的輕功快速前進。

她的雙腿灌註元氣，一步便可邁出四五米，衣袂飄飄間，宛若天上的仙子一般。她的雙腿快速交錯間，其前進速度足足可以達到每小時六七十公裏。

剛開始趙子龍還感覺這種前進方向頗為爽快，他也學著將元氣灌註到雙腿之中，宛若飛奔的野狼般，雙腳落地處，都會被踏出一個大坑。

可半個小時一過，趙子龍便渾身大汗，氣喘連連。

且不說元氣的快速消耗，在這種高負荷的運轉之下，趙子龍的雙腿率先有些吃不消了。它們便如同灌了鉛一般，感覺無比的沈重。

可金棠卻絲毫停的意思也沒有，依然飄飄然地向前飛奔。

趙子龍不願在她的面前出糗，咬緊牙關硬生生地繼續前進。

草原十分博大，十分遼闊，仿佛沒有邊際一般，在它美的背後，還隱藏著令人無奈的兇險。人一旦進入它的無邊幅域之中，便會感覺到自己的渺小。

趙子龍與金棠之間的距離越來越遠，這令他不得拼命追趕。

當他的元氣消耗過半，雙腿隱隱開始有抽搐現象出現時，金棠終於停下了身形。她從兜裏掏出那張地圖，經過對比之後，擡頭看向了一個方向。

另一邊，趙子龍呈大字型躺在地上，大口地喘著氣。

“怎麽樣，還能堅持嗎？”

金棠走過來，風輕雲淡地問道。

敢情全力奔跑了一個多小時，她連大氣都不喘一口。

對於她那神奇的表現，趙子龍大感驚訝。

“我的雙腿感覺很沈，需要休息一小會兒。”趙子龍起身揉著腿，向金棠開口說道：“金姐，您的速度這麽快，居然一點兒都不累？”

“快速奔跑的確是一件很消耗體力的事情，可只要掌握了方法，便可以減少體力的輸出，節省元氣的消耗，讓你堅持的時間更長一些。”

“還有，依你現有的修行等級以及你的表現來看，你根本沒有經過嚴格的訓練，不懂得運用自己的元氣。否則築基中期的修行者，又豈會如此不堪？”

金棠來到趙子龍身前，盯著渾身大汗的他，緩緩地開口說道。

“如何減少體力輸出？如何節省元氣消耗？”

趙子龍聽了她的話，略為沈吟之後，急切地向她問道。

“奔跑的時候要配合呼吸，還要加強血液循環，只有這樣才能通過呼吸與血液循環來消化劇烈運動對身體引起的負面影響。”金棠淡淡地說道。

“呼吸與血液循環？”趙子龍聞言，不由怔了怔。

“站起來，別死豬一樣躺著！”金棠看到他的呆相兒，不由上前踢了他一腳，沒有好氣地叫道：“剛剛劇烈運動完，便躺到地上，小心腿廢了。”

面對金棠的訓斥，趙子龍一骨碌爬起來，揉著酸麻的雙腿，有些委屈地看著她：“金姐，人家真的好累，雙腿都快散架了。”

“別在這裏裝熊，聽我口令！”金棠淡漠地說道。

“雙腳與肩同寬，雙手試著去觸地，彎腰時呼氣，起身時吸氣。”

金棠一邊說，一邊盯著趙子龍的舉動，看到他呼吸紊亂，過於急促，又是一腳踹了過去：“深呼吸，吸氣吸到底限，呼氣呼到盡頭……”

面對金棠的責罰，趙子龍不敢有絲毫的怨言，只是努力按著她的要求去做。

在金棠的嚴格要求下，趙子龍的動作逐漸規範，呼吸也變得悠長而綿延。一連三十次動作過後，趙子龍的雙腿酸麻略有減輕，困乏之意也開始消散。

“咦，居然真的有效果哎！”趙子龍驚喜地叫道。

“那是當然，跟著我繼續做其它動作。”

看到他勤奮好學，金棠開始引領他繼續做運動。

在金棠的引領下，趙子龍跟著她一起做起了運動。

她教的動作雖然都簡單易學，可在消除疲勞時卻都擁有極好的效果。大約二十分鐘之後，他渾身的困乏之意完全消散，通體暖洋洋的，肌肉也舒展了開來。

“這套放松操很好很實用，你平日裏可以多練練。”

金棠說到這裏，再度引導趙子龍開始練習呼吸與血液循環。

大約一個小時之後，二人再次趕路時，趙子龍開始按著金棠教的呼吸之法，三步一呼三步一吸，並且逐漸增加一呼一吸間的步伐數量。

在有節奏的呼吸調整下，趙子龍不但動作變得協調起來，體內的疲勞之意也隨著呼吸不斷消散，這令他的耐力也隨之大幅度增強。

除此之外，他通過少量元氣推動血液加快循環，使承受重負的雙腿得到解放。在血液循環之下，他的雙腿也不再像先前那般不耐折騰。

雖然初次嘗試，趙子龍做的依然不算太好，可同樣一個小時高負荷奔跑下來，他感覺身體狀況卻比先前好了許多，元氣消耗也大幅減少。

他們不斷按地圖指示前進，隨著地形越來越偏遠，風景越來越好，趙子龍對奔行之術的領悟也愈加深刻，半天過後，他已然可以連續奔行兩個多小時了。

在第二天中午時分，他們徒步奔行三百多公裏，終於來到了目的地。

這是一片其色如銀的奇異草原，這裏的草都是銀白色的。在太陽光的照耀下，反射出炫目的白光，置身這片銀色海洋裏，感覺自己也沾染了聖潔之光。

“哇，好漂亮啊，世上居然真的有銀白色的草原，這簡直太不可思議。”趙子龍看著眼前的絕美風景，面上盡是呆癡之色。

“是啊，綠色草原與銀色草原交織在一起，充分展示出了大自然的魅力，這樣的風景可是不常見。”向來沈靜的金棠，也不由露出了迷人的笑容。

金棠背著雙手，迎著金燦燦的陽光，在那白色草叢裏漫步。那婀娜的身姿，令趙子龍看了大感心動，目光不自覺地落到了她那纖細的腰肢上。

忽拉一聲，金棠的腳步聲驚動了一群飛鳥。

它們展翅飛翔，躍出那銀白色的草原，破空而去。

趙子龍從金棠身上收回目光，瞇著眼睛看向了天空那群飛鳥。看著它們自由地展翅翺翔，他那潔白如玉的面上，不禁流露出了一絲羨慕之意。

想起先前剛進草原時，植物表面升騰起的瀲灩靈氣，趙子龍暗自驚訝。

為此，他再次動用太極眼窺其究竟。他的目力所到之處，眼前出現一道道犀利的白光，那刺目的亮度，直令趙子龍猝不及防之下，眼睛遭到了灼傷。

“好家夥，這些白草散發出來的靈氣，便如若一道道劍意，足以刺瞎人的雙眼。”趙子龍以太極圖泯滅那些劍意，這才緩緩消除眼晴的刺痛感。

“這裏的草之所以呈銀白色，那是因為這片草原的下面，有一處巨大的銀礦。草的根系在接觸到銀礦之後，吞噬銀礦的色素因子，吸取它的淩利之氣，不但本身變成了奇異的銀白色，甚至還具備了銀元素的犀利之形。”

看到趙子龍的狼狽之態，一邊的金棠緩緩地開口叫道。

“原來是這樣，白銀好像還挺值錢的，一克就可以賣到好幾十，如果我們找到礦脈，煉出個百兒八十噸的，那可就發了。”趙子龍笑瞇瞇地叫道。

聽了這話，金棠的秀眉微皺，看他的眼神便如同在看白癡一樣：“身為一名廚師，做盡天下美味，嘗盡天下美食，豈不比升官發財更有意義？”

“咳，金姐教訓得是，我一定謹記於心。”趙子龍連連點頭說道。

“這白銀草原雖然風景獨特，可是內裏卻隱藏著無窮危機。”

看到他行事乖巧，金棠不由轉移了話題：“這裏隱藏著陰險狡猾的銀星蛇和成群的牤牛。除此之外，這裏還有戰力可媲美於築基初期強者的獨角獸。”

“接下來，我們再往白銀草原的深處走，極有可能遇到這三種獸類，所以一定要小心。”金棠扭頭看著白銀草原深處，提醒趙子龍說道。

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