第20章
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田薇薇有點緊張。
這很正常，畢竟是她參加過的等級最高的比賽了。
可好像也沒有什麽需要緊張的。
檢錄過後，少年運動員們站上自己的跑道，用腳試著蹬起跑器，有經驗的運動員會自己調整起跑器的間距。
蹲踞式起跑能夠提高起跑速度，這也是在不斷的訓練中得到的經驗，早期短跑也都是無工具起跑。
她的歷史成績是小組第一，安排在第四道。左右都是陌生女孩，省體委的暑假訓練營要求很高，大部分少年運動員都達不到要求。
她是自得的，她在上個月的市中小學生運動會上又拿了100米的第一，這次是跟初中生比。本市報紙對本次運動會有一塊巴掌大的報道，提到了100米第一名是科大附中初二學生田薇薇。對於市級運動會的第一名，科大附中給了300元的獎金。
錢不多，但教務主任王仁壽暗示，要是獲得了省中學生運動會的第一名，獎金翻倍。
這是為校增光的榮譽，越多越好，科大附中不差錢。
比賽跟平時訓練有什麽區別呢？大概就是人多一點、會有發令槍響吧。
發令員吹了一聲長哨，“各就位——”。
運動員們蹲下，雙腳踩上起跑器。
“預備——”
兩次呼吸。
“呯！”。
田薇薇幾乎踩著點沖了出去。
十幾秒，時間很短，短到她來不及想什麽。
腦子裏只有“跑”，全力以赴。
空氣呼進肺，轉瞬就像被身體中的熱量點燃。
呼出的氣息火熱。
擺動手臂，身體達到和諧振動，輕松邁步，急速向前。
她沒有時間去關註其他人，眼睛只看著前方的終點線。
壓線。
她第一個沖過終點。
張靜只來得及喊了三句“田薇薇加油”，比賽已經結束。
她有點意猶未盡，“這個比賽也太快了。”
張麗沒看清楚，忙問：“田亮，是我們小薇第一嗎？”
“是的，她第四道嘛。你怎麽看的？”田亮嫌棄的說：“你別管別人，只看第四道就行了。”
“比得太快了，眼花了。是不是很累啊，我看她好像直喘粗氣。”
“是很累，不過還好吧。張麗，下次我們應該帶一只望遠鏡來。”
張麗忙說：“對對對。”
幾分鐘後，廣播裏開始播報成績，“乙組女子100米預賽，第二組，第一名，田薇薇，成績是13秒02，；第二名……”
張麗也已經對運動員等級標準很熟悉了，一下子跳起來，“那是我閨女！第一名！國家二級運動員！”
張有龍扶額，“我姑，快坐下。”
“哎呀，小龍，你說你妹妹是不是厲害死了？”
“我妹可厲害了！”張有龍也很高興。
田薇薇聽到播報成績，只是笑了笑。訓練中她最快已經能跑到12秒80，對於一個13歲半的未成年運動員來說已經很快，還是因為個子不高比較吃虧，周瑾綸為她估算等到身高達到165cm之後，她的100米速度能在11秒50左右。皖省成年女子100米的記錄是11秒85，屆時她將輕松打破省內記錄。
身高增加腿長增加後增加的優勢不是一星半點，省體委已經鎖定她為短跑項目的“好苗子”。
看臺上響起稀疏的掌聲，她看向看臺，向家人招了招手。
負責徑賽項目的教練過來了，“不錯，保留體力，下午半決賽註意一點，只要能進小組前三就行。你這成績已經到了二級，比賽完了回去就能給你申報。”
“好，謝謝教練。”
“行了，上午沒事了，你父母來了吧？你過去跟父母在一起，中午吃飯註意一點，別去什麽小飯館，別吃壞了肚子。下午半決賽，還有4x100米，中午最好休息一下，睡至少半小時。”
接力項目的賽程安排在100米、200米比賽的下午，是為了很多人止步半決賽，可以用大半天時間來休息，當然對進了100、200米半決賽的運動員的體力就不那麽友好了。
17支代表隊，有一半都湊不出來4個人，於是一組就完事，預決賽跑一次就行。
田薇薇起始速度快，又非常擅長壓槍跑，再加上合作訓練時間短，所以給她安排在第一棒。
第一棒一般來說要求速度快，搶占先手。
下午3點回到比賽場地，領隊又來跟她說了幾句，大意是她主項100米，所以4x100米壓力不要太大，保留體力到明天上午的決賽。接力麽意思意思拿個前三名就行了。
一共只有8個隊，拿個第三名壓力也不是很大。
乙組女子100米半決賽，田薇薇第四道，何翠第五道。前年省體委暑假訓練營的仇明燕升了高中，這次在甲組，不會跟她倆碰面。
“田薇薇，咱倆爭取決賽再見。”
田薇薇便笑了，“難道你還能跑得比別人慢了？”何翠去年拿到了二級運動員證書，這次預賽在第五組，小組第一出線，成績是13秒10，顯然也保留了實力。
半決賽的兩個組，前三名都進了13秒內，成績差距不大。
田薇薇仍然以小組第一的成績出線。
乙組4x100米比賽是第二天賽程的最後一項，先女子後男子。
廬州市4x100米接力隊員是在市中小學生運動會後才選了4個人組成的，4名隊員來自不同學校，只來得及訓練了三周，就要趕鴨子上架。
通常情況下，一支接力隊伍應該至少集中訓練3個月，才能讓4個棒次都能熟悉隊友的跑步節奏。第一棒和第四棒相對簡單一點，是因為第一棒只需要“交”，第四棒只需要“接”，只要求速度；而對第三棒要求最高，因為第三棒要“接”和“交”，還要跑彎道，對各方面要求都很高。
田薇薇因為起始速度快，被安排在第一棒，這樣掉鏈子的可能會減少到最低，壓力也最小。
第四棒的王飛飛也是廬州市女子100米的好苗子，成績跟她差不多，去年過了二級線。
4名隊員組隊檢錄，短暫說了幾句話。俞玥年齡最大，是隊長，技術也比較全面，心態很穩，她跑第三棒。
“就像平時訓練一樣，別出錯就行了。”俞玥說。
田薇薇點頭。
“註意力集中，別去管別人怎麽跑、跑到哪兒了，自己跑好、跑快。”俞玥伸出右手，其他三人也依次伸出右手疊在她手背上。
“加油！加油！加油！”
4個女孩相視一笑，分別站到自己的位置上。
第一棒也是彎道，內圈弧度小而外圈弧度大，所以內圈位置靠後，外圈位置靠前，以此來保證每一道的實際距離都是400米。隨機抽簽的道次，廬州隊排在第三道。
這個道次不好不壞，內圈弧度小，但外圈的位置靠前，幾乎抵銷掉弧度上的劣勢，第八道跑個30米就出了彎道區，而第一道還在彎道頂點。
不過，沒什麽是不能用“快”來破的。“天下武功，唯快不破”嘛，只要夠快就不用擔心追不上。
田薇薇的彎道技術不強，她其實跑第二道或第四道是最佳的，但第二道實際上要比第三道多跑3到6米，距離最長，還需要練好“接”和“交”，對她的訓練時長來說有點難度。
但經過特別訓練後，她現在的彎道技術也還可以啦。跑彎道的技術難點是跑道的走向有弧度，兩條腿的節奏就不能均勻，右腿移動短而左腿移動長。
跑步是以髖部為軸心的下肢運動，兩邊身體都保持同樣的運動軌跡和運動方向是符合人體動力學和生理學的，跑彎道需要身體協調性好，需要大量練習，讓身體肌肉習慣不同的發力方式。
田薇薇不知道為什麽教練會讓她跑第一棒，有這個訓練時間她完全可以練習交接棒，去跑第二棒。
但既然教練給她分配第一棒，一定有他們的考慮因素，只是這些老爺們一般不會清楚的告訴運動員。
“各就位——”發令員高喊。
她蹲下來，腳踩起跑器，手裏握著交接棒。
“預備——”
周瑾綸開車到了臯城觀看比賽。
他不是專門的教練，更別說訓練一個十幾歲的女孩。他在大學裏接觸的都是18歲以上的成年男生，都已經有了基礎，大學籃球隊訓練的是團體配合，不搞個人英雄主義。但短跑不一樣，短跑是寂寞的，跟你一起訓練的人不會一直陪著你，有可能半途退縮，或者因傷退役，也會成為競爭對手，每一場比賽你面對的都是完全的陌生人，你要打敗他們，才能更進一步。
田薇薇是一個有趣的女孩，她很自律，也很擅長獨處，除去暑假在省體委的訓練營之外，一年中有48周她一個人訓練。
她沒有同伴，似乎也不需要同伴。她最好的朋友是一個瘦弱的女孩，她的家境普通，但也不算貧窮，她不像很多少年運動員那樣，明白自己只能靠成為職業運動員來擺脫貧窮的命運；她從不叫苦，但也吃不了苦，想要她像早先那些職業運動員一樣拼命訓練是不可能的，早在她剛開始訓練就表示過了，訓練不能傷害到她的身體發育，她那時候才剛開始進入青春期——
時間似乎過得很快，但又很慢。
這次比賽是一次考察，考察她是否有潛力成為皖省體委重點培養的短跑新秀，一個優秀的運動員必須要在比賽中提高，也就是說，不能怯場，你平時訓練跑得再快，一上賽場就心慌氣短掉鏈子，那是無論如何也沒辦法出頭的，心理素質也是非常重要的一項。
她參加過三次市級學生運動會，這還是第一次參加省級中學生運動會。
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這很正常，畢竟是她參加過的等級最高的比賽了。
可好像也沒有什麽需要緊張的。
檢錄過後，少年運動員們站上自己的跑道，用腳試著蹬起跑器，有經驗的運動員會自己調整起跑器的間距。
蹲踞式起跑能夠提高起跑速度，這也是在不斷的訓練中得到的經驗，早期短跑也都是無工具起跑。
她的歷史成績是小組第一，安排在第四道。左右都是陌生女孩，省體委的暑假訓練營要求很高，大部分少年運動員都達不到要求。
她是自得的，她在上個月的市中小學生運動會上又拿了100米的第一，這次是跟初中生比。本市報紙對本次運動會有一塊巴掌大的報道，提到了100米第一名是科大附中初二學生田薇薇。對於市級運動會的第一名，科大附中給了300元的獎金。
錢不多，但教務主任王仁壽暗示，要是獲得了省中學生運動會的第一名，獎金翻倍。
這是為校增光的榮譽，越多越好，科大附中不差錢。
比賽跟平時訓練有什麽區別呢？大概就是人多一點、會有發令槍響吧。
發令員吹了一聲長哨，“各就位——”。
運動員們蹲下，雙腳踩上起跑器。
“預備——”
兩次呼吸。
“呯！”。
田薇薇幾乎踩著點沖了出去。
十幾秒，時間很短，短到她來不及想什麽。
腦子裏只有“跑”，全力以赴。
空氣呼進肺，轉瞬就像被身體中的熱量點燃。
呼出的氣息火熱。
擺動手臂，身體達到和諧振動，輕松邁步，急速向前。
她沒有時間去關註其他人，眼睛只看著前方的終點線。
壓線。
她第一個沖過終點。
張靜只來得及喊了三句“田薇薇加油”，比賽已經結束。
她有點意猶未盡，“這個比賽也太快了。”
張麗沒看清楚，忙問：“田亮，是我們小薇第一嗎？”
“是的，她第四道嘛。你怎麽看的？”田亮嫌棄的說：“你別管別人，只看第四道就行了。”
“比得太快了，眼花了。是不是很累啊，我看她好像直喘粗氣。”
“是很累，不過還好吧。張麗，下次我們應該帶一只望遠鏡來。”
張麗忙說：“對對對。”
幾分鐘後，廣播裏開始播報成績，“乙組女子100米預賽，第二組，第一名，田薇薇，成績是13秒02，；第二名……”
張麗也已經對運動員等級標準很熟悉了，一下子跳起來，“那是我閨女！第一名！國家二級運動員！”
張有龍扶額，“我姑，快坐下。”
“哎呀，小龍，你說你妹妹是不是厲害死了？”
“我妹可厲害了！”張有龍也很高興。
田薇薇聽到播報成績，只是笑了笑。訓練中她最快已經能跑到12秒80，對於一個13歲半的未成年運動員來說已經很快，還是因為個子不高比較吃虧，周瑾綸為她估算等到身高達到165cm之後，她的100米速度能在11秒50左右。皖省成年女子100米的記錄是11秒85，屆時她將輕松打破省內記錄。
身高增加腿長增加後增加的優勢不是一星半點，省體委已經鎖定她為短跑項目的“好苗子”。
看臺上響起稀疏的掌聲，她看向看臺，向家人招了招手。
負責徑賽項目的教練過來了，“不錯，保留體力，下午半決賽註意一點，只要能進小組前三就行。你這成績已經到了二級，比賽完了回去就能給你申報。”
“好，謝謝教練。”
“行了，上午沒事了，你父母來了吧？你過去跟父母在一起，中午吃飯註意一點，別去什麽小飯館，別吃壞了肚子。下午半決賽，還有4x100米，中午最好休息一下，睡至少半小時。”
接力項目的賽程安排在100米、200米比賽的下午，是為了很多人止步半決賽，可以用大半天時間來休息，當然對進了100、200米半決賽的運動員的體力就不那麽友好了。
17支代表隊，有一半都湊不出來4個人，於是一組就完事，預決賽跑一次就行。
田薇薇起始速度快，又非常擅長壓槍跑，再加上合作訓練時間短，所以給她安排在第一棒。
第一棒一般來說要求速度快，搶占先手。
下午3點回到比賽場地，領隊又來跟她說了幾句，大意是她主項100米，所以4x100米壓力不要太大，保留體力到明天上午的決賽。接力麽意思意思拿個前三名就行了。
一共只有8個隊，拿個第三名壓力也不是很大。
乙組女子100米半決賽，田薇薇第四道，何翠第五道。前年省體委暑假訓練營的仇明燕升了高中，這次在甲組，不會跟她倆碰面。
“田薇薇，咱倆爭取決賽再見。”
田薇薇便笑了，“難道你還能跑得比別人慢了？”何翠去年拿到了二級運動員證書，這次預賽在第五組，小組第一出線，成績是13秒10，顯然也保留了實力。
半決賽的兩個組，前三名都進了13秒內，成績差距不大。
田薇薇仍然以小組第一的成績出線。
乙組4x100米比賽是第二天賽程的最後一項，先女子後男子。
廬州市4x100米接力隊員是在市中小學生運動會後才選了4個人組成的，4名隊員來自不同學校，只來得及訓練了三周，就要趕鴨子上架。
通常情況下，一支接力隊伍應該至少集中訓練3個月，才能讓4個棒次都能熟悉隊友的跑步節奏。第一棒和第四棒相對簡單一點，是因為第一棒只需要“交”，第四棒只需要“接”，只要求速度；而對第三棒要求最高，因為第三棒要“接”和“交”，還要跑彎道，對各方面要求都很高。
田薇薇因為起始速度快，被安排在第一棒，這樣掉鏈子的可能會減少到最低，壓力也最小。
第四棒的王飛飛也是廬州市女子100米的好苗子，成績跟她差不多，去年過了二級線。
4名隊員組隊檢錄，短暫說了幾句話。俞玥年齡最大，是隊長，技術也比較全面，心態很穩，她跑第三棒。
“就像平時訓練一樣，別出錯就行了。”俞玥說。
田薇薇點頭。
“註意力集中，別去管別人怎麽跑、跑到哪兒了，自己跑好、跑快。”俞玥伸出右手，其他三人也依次伸出右手疊在她手背上。
“加油！加油！加油！”
4個女孩相視一笑，分別站到自己的位置上。
第一棒也是彎道，內圈弧度小而外圈弧度大，所以內圈位置靠後，外圈位置靠前，以此來保證每一道的實際距離都是400米。隨機抽簽的道次，廬州隊排在第三道。
這個道次不好不壞，內圈弧度小，但外圈的位置靠前，幾乎抵銷掉弧度上的劣勢，第八道跑個30米就出了彎道區，而第一道還在彎道頂點。
不過，沒什麽是不能用“快”來破的。“天下武功，唯快不破”嘛，只要夠快就不用擔心追不上。
田薇薇的彎道技術不強，她其實跑第二道或第四道是最佳的，但第二道實際上要比第三道多跑3到6米，距離最長，還需要練好“接”和“交”，對她的訓練時長來說有點難度。
但經過特別訓練後，她現在的彎道技術也還可以啦。跑彎道的技術難點是跑道的走向有弧度，兩條腿的節奏就不能均勻，右腿移動短而左腿移動長。
跑步是以髖部為軸心的下肢運動，兩邊身體都保持同樣的運動軌跡和運動方向是符合人體動力學和生理學的，跑彎道需要身體協調性好，需要大量練習，讓身體肌肉習慣不同的發力方式。
田薇薇不知道為什麽教練會讓她跑第一棒，有這個訓練時間她完全可以練習交接棒，去跑第二棒。
但既然教練給她分配第一棒，一定有他們的考慮因素，只是這些老爺們一般不會清楚的告訴運動員。
“各就位——”發令員高喊。
她蹲下來，腳踩起跑器，手裏握著交接棒。
“預備——”
周瑾綸開車到了臯城觀看比賽。
他不是專門的教練，更別說訓練一個十幾歲的女孩。他在大學裏接觸的都是18歲以上的成年男生，都已經有了基礎，大學籃球隊訓練的是團體配合，不搞個人英雄主義。但短跑不一樣，短跑是寂寞的，跟你一起訓練的人不會一直陪著你，有可能半途退縮，或者因傷退役，也會成為競爭對手，每一場比賽你面對的都是完全的陌生人，你要打敗他們，才能更進一步。
田薇薇是一個有趣的女孩，她很自律，也很擅長獨處，除去暑假在省體委的訓練營之外，一年中有48周她一個人訓練。
她沒有同伴，似乎也不需要同伴。她最好的朋友是一個瘦弱的女孩，她的家境普通，但也不算貧窮，她不像很多少年運動員那樣，明白自己只能靠成為職業運動員來擺脫貧窮的命運；她從不叫苦，但也吃不了苦，想要她像早先那些職業運動員一樣拼命訓練是不可能的，早在她剛開始訓練就表示過了，訓練不能傷害到她的身體發育，她那時候才剛開始進入青春期——
時間似乎過得很快，但又很慢。
這次比賽是一次考察，考察她是否有潛力成為皖省體委重點培養的短跑新秀，一個優秀的運動員必須要在比賽中提高，也就是說，不能怯場，你平時訓練跑得再快，一上賽場就心慌氣短掉鏈子，那是無論如何也沒辦法出頭的，心理素質也是非常重要的一項。
她參加過三次市級學生運動會，這還是第一次參加省級中學生運動會。
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