第二十八章減肥食譜
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她就喜歡這麽爽快的人!
有了金錢的誘惑,顧依依做菜的速度比平時快了一倍。
很快,一盤通紅鮮亮的……雞肉,就端了上來。
太守家千金看了自然歡喜得不行。她原本就討厭吃蔬菜,覺得吃菜就跟吃草一樣,食之無味。如今看到顧依依給她上了一盤葷,心底松了一口氣時,也非常的失望。
“看來趙夫人的高徒是沒辦法醫治我的頑疾了。”太守家千金嘆了一口氣,語氣委婉地說道。
“小姐莫要提早下定論啊,先嘗一嘗再說嘛!”顧依依不慌不忙,先勸太守家千金動了筷子。
太守家小姐幽幽嘆了一口氣,還是在顧依依的堅持下動了筷子,不過在嘗了一口之後,還是對她豎起了大拇指。
“我在家裏頓頓吃的都是雞鴨魚肉,我爹還特意為我從京城請來了從宮裏退下來的禦廚。雖然你這道菜還是比不上宮中的手藝,但也是我所嘗過雞肉菜中很是不錯的了。這肉軟糯可口,顏色也討喜得很。”
“那小姐,我要是說,這菜根本不是雞肉呢?”顧依依也伸了筷子,夾起了一塊。
“那是什麽肉?”太守家小姐來了興致:“有雞肉的味道。卻又不是雞……難不成是其他珍奇動物的肉?”
顧依依搖搖頭:“不是肉,這是豆子做的。”
“你在消遣我?”太守家小姐臉色一沈,啪嗒一聲,把筷子撂在了桌子上。
“真的。”顧依依特別真誠地看著太守家小姐:“小姐若是不相信,可以再仔細觀察一下。這菜若是真的肉,自然可以撕成肉絲的。”
太守家小姐半信半疑,重新拿起筷子仔細挑了挑,卻發現那幾塊被她誤認為是雞肉的東西滑嫩得很,雖然口感和肉差不多,卻是根本沒有肉絲那種質感。
“真的不是肉!那它是什麽?”她這才相信了顧依依的話,連忙發問。
“此物名為素雞。是我家鄉東南沿海那邊的一道風味美食。雖然口感和雞肉差不多,但的確是用豆子做的。小姐以後若是想吃雞肉的話,完全可以用這個替代的。”
顧依依對於如何讓太守家小姐減掉體重是胸有成竹的。她就不相信,控制住嘴,再輔以合理的運動,能減不下肥肉!
想要讓太守家小姐減肥不那麽痛苦,自然是多滿足一下她的口腹之欲了。肉是不能吃的。而像素雞這種的豆制品已經可以完全提供足夠的蛋白質了。
顧依依再次拍了拍手,隨即又上了第二道菜,魚香肉絲。
“此菜名為魚香肉絲……”還沒等她介紹完,太守家小姐就笑出聲來:“這肉絲……該不會也是用豆子做的吧?”
顧依依挑眉,稱讚道:“小姐果然蕙質蘭心!這肉絲,的確是用水面筋做的。小姐不妨先嘗嘗?”
為了讓這愛吃肉的小姐吃一回菜。她可是費盡了苦心。做魚香肉絲時特意往裏面加了很多的冬筍和木耳。
冬筍有清熱解毒及消食通便的功效。對於形體肥胖的人有一定的作用。
而黑木耳又有降血脂及軟化血管的作用。顧依依一直很擔心這太守家小姐會不會得三高,她也希望能通過飲食來預防這個問題。
畢竟她可是自己的財神爺啊!伺候好了的話,未來一年她都不用為吃喝發愁了,自然得為雇主多考慮了。
木耳嚼之略帶些脆口。冬筍入菜時也保持住了它的爽口清脆。
水面筋咬之順滑柔嫩,與肉的味道無異。因著魚香汁的調和,又使這“肉”變得酸甜起來。
總體味道酸甜微辣。色澤因為辣椒和豆瓣醬的加入而鮮亮橘紅。鮮香爽滑,拌以米飯,更是絕妙。
見太守家千金已經開始大快朵頤,顧依依又適時端來了一碗糙米飯。
不同於千金在家中吃到的精米,糙米飯口感自然是粗糲了些。但這米原本是顧依依打算做給自己吃的,所以一早便開始浸泡起來。
得到充分浸泡的糙米又經過了漫長的燜煮,口感得到了大大的改善,變得松軟可口。
頂部放幾粒紅棗,更是添了幾分清香甜軟。
等到太守家小姐又想伸手要第二碗米飯時,顧依依攔住了她。
太守家小姐有些不高興:“我還沒吃飽呢!”
顧依依回以微笑:“小姐莫急,正餐吃到這裏便可。飯後甜點還沒上呢。”
“哦?還有甜點?”太守家小姐對顧依依的減肥辦法越發感興趣了。
顧依依為她定制的飯後甜點並不是酥酪餡餅之類的,而是各色果汁、飲品。
“這是什麽?好可愛!”太守千金指著一小碟被做成小鴨子形象的小包子,大為驚奇。
這幾個小鴨子體型嬌小精致得很,與其說是用來填飽肚子,倒不如說是邊玩兒邊吃。
嫩黃色的身子,頭頂著一雙黑芝麻鑲嵌而成的眼睛,嘴是用胡蘿蔔雕刻成的。憨態可掬,煞是可愛。
顧依依為太守千金倒了一杯剛榨出的石榴汁,解釋道:“這些小鴨子是用面團蘸了胡蘿蔔汁,然後再捏成的。我瞧小姐不喜歡吃胡蘿蔔,就想著若是制成這種,大概小姐就能接受得了了。”
“自然。我瞧著這些小鴨子便覺可愛,就連對胡蘿蔔的厭惡也去了七八分。”說著,太守千金伸出兩根胖胖的手指,捏住了一只小鴨子。
等飯後“甜點”吃完,太守家千金命人取來了一斛珍珠,給了顧依依。
顧依依知道太守家的小姐,肯定出手闊氣,但沒想到竟然大方到這種地步。
“呃……小姐,是不是給的太多了……”她看著這一斛色澤上佳的淡粉色圓潤珍珠,有些遲疑。
只不過是做了一頓飯,拿了這麽多的報酬,她有些心虛。
這回倒是趙夫人勸她收下。
“小姐既然給了你,你就收下。她若是覺得你的手藝值不了這麽多錢,自然是不會給你這麽多的。”
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有了金錢的誘惑,顧依依做菜的速度比平時快了一倍。
很快,一盤通紅鮮亮的……雞肉,就端了上來。
太守家千金看了自然歡喜得不行。她原本就討厭吃蔬菜,覺得吃菜就跟吃草一樣,食之無味。如今看到顧依依給她上了一盤葷,心底松了一口氣時,也非常的失望。
“看來趙夫人的高徒是沒辦法醫治我的頑疾了。”太守家千金嘆了一口氣,語氣委婉地說道。
“小姐莫要提早下定論啊,先嘗一嘗再說嘛!”顧依依不慌不忙,先勸太守家千金動了筷子。
太守家小姐幽幽嘆了一口氣,還是在顧依依的堅持下動了筷子,不過在嘗了一口之後,還是對她豎起了大拇指。
“我在家裏頓頓吃的都是雞鴨魚肉,我爹還特意為我從京城請來了從宮裏退下來的禦廚。雖然你這道菜還是比不上宮中的手藝,但也是我所嘗過雞肉菜中很是不錯的了。這肉軟糯可口,顏色也討喜得很。”
“那小姐,我要是說,這菜根本不是雞肉呢?”顧依依也伸了筷子,夾起了一塊。
“那是什麽肉?”太守家小姐來了興致:“有雞肉的味道。卻又不是雞……難不成是其他珍奇動物的肉?”
顧依依搖搖頭:“不是肉,這是豆子做的。”
“你在消遣我?”太守家小姐臉色一沈,啪嗒一聲,把筷子撂在了桌子上。
“真的。”顧依依特別真誠地看著太守家小姐:“小姐若是不相信,可以再仔細觀察一下。這菜若是真的肉,自然可以撕成肉絲的。”
太守家小姐半信半疑,重新拿起筷子仔細挑了挑,卻發現那幾塊被她誤認為是雞肉的東西滑嫩得很,雖然口感和肉差不多,卻是根本沒有肉絲那種質感。
“真的不是肉!那它是什麽?”她這才相信了顧依依的話,連忙發問。
“此物名為素雞。是我家鄉東南沿海那邊的一道風味美食。雖然口感和雞肉差不多,但的確是用豆子做的。小姐以後若是想吃雞肉的話,完全可以用這個替代的。”
顧依依對於如何讓太守家小姐減掉體重是胸有成竹的。她就不相信,控制住嘴,再輔以合理的運動,能減不下肥肉!
想要讓太守家小姐減肥不那麽痛苦,自然是多滿足一下她的口腹之欲了。肉是不能吃的。而像素雞這種的豆制品已經可以完全提供足夠的蛋白質了。
顧依依再次拍了拍手,隨即又上了第二道菜,魚香肉絲。
“此菜名為魚香肉絲……”還沒等她介紹完,太守家小姐就笑出聲來:“這肉絲……該不會也是用豆子做的吧?”
顧依依挑眉,稱讚道:“小姐果然蕙質蘭心!這肉絲,的確是用水面筋做的。小姐不妨先嘗嘗?”
為了讓這愛吃肉的小姐吃一回菜。她可是費盡了苦心。做魚香肉絲時特意往裏面加了很多的冬筍和木耳。
冬筍有清熱解毒及消食通便的功效。對於形體肥胖的人有一定的作用。
而黑木耳又有降血脂及軟化血管的作用。顧依依一直很擔心這太守家小姐會不會得三高,她也希望能通過飲食來預防這個問題。
畢竟她可是自己的財神爺啊!伺候好了的話,未來一年她都不用為吃喝發愁了,自然得為雇主多考慮了。
木耳嚼之略帶些脆口。冬筍入菜時也保持住了它的爽口清脆。
水面筋咬之順滑柔嫩,與肉的味道無異。因著魚香汁的調和,又使這“肉”變得酸甜起來。
總體味道酸甜微辣。色澤因為辣椒和豆瓣醬的加入而鮮亮橘紅。鮮香爽滑,拌以米飯,更是絕妙。
見太守家千金已經開始大快朵頤,顧依依又適時端來了一碗糙米飯。
不同於千金在家中吃到的精米,糙米飯口感自然是粗糲了些。但這米原本是顧依依打算做給自己吃的,所以一早便開始浸泡起來。
得到充分浸泡的糙米又經過了漫長的燜煮,口感得到了大大的改善,變得松軟可口。
頂部放幾粒紅棗,更是添了幾分清香甜軟。
等到太守家小姐又想伸手要第二碗米飯時,顧依依攔住了她。
太守家小姐有些不高興:“我還沒吃飽呢!”
顧依依回以微笑:“小姐莫急,正餐吃到這裏便可。飯後甜點還沒上呢。”
“哦?還有甜點?”太守家小姐對顧依依的減肥辦法越發感興趣了。
顧依依為她定制的飯後甜點並不是酥酪餡餅之類的,而是各色果汁、飲品。
“這是什麽?好可愛!”太守千金指著一小碟被做成小鴨子形象的小包子,大為驚奇。
這幾個小鴨子體型嬌小精致得很,與其說是用來填飽肚子,倒不如說是邊玩兒邊吃。
嫩黃色的身子,頭頂著一雙黑芝麻鑲嵌而成的眼睛,嘴是用胡蘿蔔雕刻成的。憨態可掬,煞是可愛。
顧依依為太守千金倒了一杯剛榨出的石榴汁,解釋道:“這些小鴨子是用面團蘸了胡蘿蔔汁,然後再捏成的。我瞧小姐不喜歡吃胡蘿蔔,就想著若是制成這種,大概小姐就能接受得了了。”
“自然。我瞧著這些小鴨子便覺可愛,就連對胡蘿蔔的厭惡也去了七八分。”說著,太守千金伸出兩根胖胖的手指,捏住了一只小鴨子。
等飯後“甜點”吃完,太守家千金命人取來了一斛珍珠,給了顧依依。
顧依依知道太守家的小姐,肯定出手闊氣,但沒想到竟然大方到這種地步。
“呃……小姐,是不是給的太多了……”她看著這一斛色澤上佳的淡粉色圓潤珍珠,有些遲疑。
只不過是做了一頓飯,拿了這麽多的報酬,她有些心虛。
這回倒是趙夫人勸她收下。
“小姐既然給了你,你就收下。她若是覺得你的手藝值不了這麽多錢,自然是不會給你這麽多的。”
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