第99章 睡眠質量
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燜了一鍋臘肉飯,燒了幾條茄子,岑教主的胃口依舊那麽好,大半鍋臘肉飯都塞進了肚子裏。
木嬈嬈心想,真是一個吃相優雅的飯桶。
晚上,岑教主終於泡上了他心心念念的熱水澡。
木嬈嬈拿著布巾,站在裏屋門口問:“教主,用我給你搓背嗎?”
下午在河邊她發現,岑空搓洗身體的時候,只集中在前胸、脖子,手臂和臉,後背一點沒洗。
坐在炕邊的岑教主冷冷道:“出去。”
行吧,她也不想看他打補丁的身體。
尋思岑空可能不知道怎麽一個人搓後背,木嬈嬈雙手抻著長布巾,一端放在右肩,一端置於左腰,在背上來回拉扯。
木嬈嬈示範著說道:“教主,您就這樣擦後背,哪兒都能擦到。”
岑教主加重語氣:“出去!”
“好,好,您有什麽再叫我。”
真是翻臉比翻書都快。
教主的臉,梅雨季的天,一會兒就是一場雨,也不管你帶沒帶傘,說下就下,嘩嘩的。
說到書,木嬈嬈想起了木采采給她的《菜花寶典》。
等岑教主沐浴的功夫,木嬈嬈翻出《菜花寶典》,除了第一頁警示男性慎練的開篇語之外,整本功法語句簡單易懂,就連木嬈嬈這樣的半個門外漢都能看明白。
先囫圇吞棗的看一遍,木嬈嬈再從頭細嚼慢咽的看。
木嬈嬈看書有個習慣,看入迷之後,就會忽略掉身邊發生的事情。
不知看了多久,手中的書忽然被抽走,一股熱騰騰的水蒸氣撲來。
木嬈嬈的視線順著書向上擡,洗的溜光水滑,臉蛋都變得紅撲撲的岑教主正在看她的《菜花寶典》。
“您洗完了?怎麽沒叫我。”木嬈嬈從椅子上起身,給岑空倒了一碗水。
岑空視線落在書上,接過水,幾口喝光。
這才瞥了眼木嬈嬈,說道:“是你沒聽到。”
他泡完澡,穿上袍子,就在屋裏叫木嬈嬈,叫了幾次,屋外的木嬈嬈都沒反應。
岑空以為她出去了,才走出屋,就看到木嬈嬈捧著一本書,坐在椅子上看的專心致志。
《菜花寶典》?是菜譜?
木嬈嬈知道自己一看入迷就什麽都聽不到的壞毛病,眨眨眼,一臉無辜的說:“您下次大點聲,我就能聽到了。”
岑空放下功法,黑白分明的眼睛看向她。
木嬈嬈:嗯?
岑空右手食指伸出,指向屋外:“你聽。”
木嬈嬈耳朵向屋外的方向偏,讓她聽什麽?
岑空問:“聽到什麽了?”
什麽也沒有,只有吧唧零零散散的叫了幾聲。
木嬈嬈試探性道:“狗叫?”
岑空:“知道它為什麽叫嗎?”
木嬈嬈不明所以:“它經常叫,可能有老鼠。”
岑空盯著她,緩緩道:“因為我叫了你不下五次,連狗都聽到了,所以才會叫。”
……
有什麽話不能直說,偏得拐外抹角的說她。
摸摸鼻子,木嬈嬈垂眸:“我下次註意。”
岑空看著她的頭頂,頭發還挺多,又濃又密。
“你在練這本功法?”
木嬈嬈擡起頭,睜著大眼睛點點頭:“剛看。”
木嬈嬈想了想問道:“教主,您看這本功法厲害嗎?”
岑空一目十行的看了幾頁,隨後往木嬈嬈的方向一扔:“無甚價值。”
木嬈嬈連忙接住,岑空看過的功法可是數不勝數,他沒說這本功法有什麽壞處的話,應該就不會有問題,她可以放心練。
她也不用太厲害的心法,強身健體的就行。
“有這功夫,你不如多看兩本菜譜。”
木嬈嬈:“……”
她雖然沒有什麽金手指,好歹也是力大無窮一女壯士。
木嬈嬈:“……我想練一練。”
練功法就和鍛煉身體一樣,做了總比不做強。再說這是木采采特意幫她找的,為了讓她“上進”,木采采操透了心。
木嬈嬈覺得,她自己現在就像一個讓木采采頭痛的差生。
不努力,不積極,給她答案都不愛背。
岑空拿過她手中的功法,紆尊降貴的幫她仔細看了看《菜花寶典》。
這是一本非常普通的功法,強健心脈,提高身體精力。
看到三分之一,岑空視線在字句間微微一頓。
真氣運轉,多是在筋脈中運行,匯聚於丹田。這本心法卻不是,真氣長期在下腹處環繞,對於女性來說,會增強子宮與卵巢的功能性。
怪不得第一頁寫著不讓男人練,男人若是練習這份功法,不出一個月,就會越來越像個女人。
具體表現為,氣色紅潤,須發減少,情緒變得趨於女性。
這種功法,饒是岑空都是第一次見。
掀起眼皮,岑空淡淡的道:“也不是一無是處。”
衰老減慢,促進生育。
木嬈嬈一聽來了興趣:“您說說?”
雖然這是個山寨貨,但它的原版可是讓一個漢子成為了武林“一姐”。
岑教主看著她兩眼放光的樣子,忽然就不想直接告訴她了。
於是他特意吊起她的胃口,從上俯視她道:“真想知道?”
這是不打算輕易告訴她的語氣啊。
木嬈嬈抿抿嘴唇,笑著道:“沒事,我知道它對身體沒害處就行了。”
您就憋著吧,她不想知道了。
人生第一次賣關子的岑教主:“……”
木嬈嬈不吃他那套,並讓他吃了個鱉。
岑教主說也不是,不說也不是,冷著臉轉身進屋。
一直到木嬈嬈把他的洗澡水倒掉,給他在炕頭放了杯水,打坐的岑教主都沒再睜開眼。
氣性還挺大。
昨天晚上木嬈嬈就覺得有點冷,家裏就一床小花被,給了岑空蓋。從衣櫃裏掏出幾件長袍,木嬈嬈退出裏屋。
“教主,晚安。”
門被關上,岑空睜開眼。
眼神在衣櫃滑過,又閉上了眼睛。他的真氣很不穩定,一股股的真氣就像亂纏在一起的毛線。
為了不像昨夜那樣痛醒,他得將真氣理順一些才好入眠。
屋外,洗漱完的木嬈嬈將袍子鋪在桌子上,準備好幾件蓋身上的,才脫了鞋爬上桌子。
想著明天去城鎮要買的東西,再來就是岑教主肯定不會讓她一個人去。
去城鎮是不能帶面具的,讓他圍住臉,只露一雙眼睛?
不行不行,熟悉岑空的人,光是看到他的眼睛就能認出他來。
給他做頂草帽吧,再圍個臉,就差不多了。
迷迷糊糊的,木嬈嬈就睡了過去。
屋內,岑空真氣運轉兩周天,像蚯蚓一樣到處亂竄的真氣才理出了些頭緒。
他為何真氣會如此紊亂?
深深吐出一口氣,岑空不去想他模糊成一片的記憶,緩緩張開眼。
不算圓的月亮掛在高空,看到炕邊已經變涼的水,岑空舒展盤起的腿,走下炕,拿起水碗,喝了個幹凈。
想起木嬈嬈臨睡前拿走了許多衣袍,岑空想了想,擡步走到門邊,推開了門。
木嬈嬈躺在圓桌上,頭下面枕著《菜花寶典》,身上披著幾件長袍。她的睡姿不太老實,衣服都被卷到了一起,夾在了兩腿間。
一頭濃密的長發糊在臉上,一只腳穿了襪子,一只沒穿。
就像一只在衣服堆裏打滾的肥兔子。
似是覺得有點冷,木嬈嬈將沒穿襪子的左腳往右腳下面一塞,整個人呈現一個非常別扭的姿勢。
岑空的睡姿非常端正,平躺,或者面朝右側,他要是扭成木嬈嬈這個姿勢,早就醒了。
她這個姿勢,怎麽還能睡得著?
睡夢中,木嬈嬈鼻子一皺,還打了個噴嚏,她也絲毫沒有醒來的跡象,嘴巴吧唧幾下,繼續睡。
岑空:“……”
她是怎麽做到的?
岑空走近,熟睡中的木嬈嬈一無所知。
彎下身,岑教主認真的觀察她的眼睛,閉的很嚴實,呼吸勻稱,不是裝睡,是真的睡得非常純熟。
兩人的臉龐相隔半掌的距離,岑空可以看清楚她臉上的絨毛。
這女人天天能吃能睡,皮膚紅潤的像年畫娃娃。
岑教主盯著她看了很久,才直起身子,回房中取了花被子,扔在了木嬈嬈的身上。
木嬈嬈連臉都被罩住了,也沒有醒的征兆。
岑空終是看不過去,把被子扯下來,給她蓋在了身上。
這兩天她也算是盡心照顧他了。
沒過幾分鐘,木嬈嬈一個翻身,光著的腳從被子下面伸出來,夾住了被子。與夾衣服一模一樣的姿勢。
岑空:“……”
怎麽不凍死她?
木嬈嬈一覺好眠,醒來的時候習慣性在被子上蹭了蹭臉,嗅了嗅被子的味道。
嗯?被子?
“唰”的睜開眼,她摟著的確實是她自己的小花被。
是岑空昨晚給她送出來的?
看到她取衣服,所以猜測她晚上冷?沒想到,岑教主還挺有人情味。
木嬈嬈看了眼窗外,天蒙蒙亮,她還能再瞇一會。
剛要閉上眼,她身後就傳來岑教主涼涼的聲音:“起來做飯。”
木嬈嬈一個打挺就坐了起來,轉頭看向身後,岑教主臉色像死人一樣白,不知在椅子上坐了多久。
“您,您怎麽起這麽早啊?”
岑空睡到淩晨,就被痛醒了,劇烈的痛楚消退後,他也睡不著了。
不知道為什麽,他走出了裏屋,坐在客廳的椅子上,一直到木嬈嬈醒來。
木嬈嬈披頭散發的翻身下桌,麻利的生火:“您到是叫我啊。”
岑空喪著一張死人臉:“你睡熟了就像死了一樣。”
木嬈嬈:“……”
快速的生爐子,燒水,給岑空沖蔗糖水。
這臉白的,女生生理期的臉色都沒他這麽難看。
……他這臭脾氣,跟生理期的女生倒是有一拼。
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晚上,岑教主終於泡上了他心心念念的熱水澡。
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下午在河邊她發現,岑空搓洗身體的時候,只集中在前胸、脖子,手臂和臉,後背一點沒洗。
坐在炕邊的岑教主冷冷道:“出去。”
行吧,她也不想看他打補丁的身體。
尋思岑空可能不知道怎麽一個人搓後背,木嬈嬈雙手抻著長布巾,一端放在右肩,一端置於左腰,在背上來回拉扯。
木嬈嬈示範著說道:“教主,您就這樣擦後背,哪兒都能擦到。”
岑教主加重語氣:“出去!”
“好,好,您有什麽再叫我。”
真是翻臉比翻書都快。
教主的臉,梅雨季的天,一會兒就是一場雨,也不管你帶沒帶傘,說下就下,嘩嘩的。
說到書,木嬈嬈想起了木采采給她的《菜花寶典》。
等岑教主沐浴的功夫,木嬈嬈翻出《菜花寶典》,除了第一頁警示男性慎練的開篇語之外,整本功法語句簡單易懂,就連木嬈嬈這樣的半個門外漢都能看明白。
先囫圇吞棗的看一遍,木嬈嬈再從頭細嚼慢咽的看。
木嬈嬈看書有個習慣,看入迷之後,就會忽略掉身邊發生的事情。
不知看了多久,手中的書忽然被抽走,一股熱騰騰的水蒸氣撲來。
木嬈嬈的視線順著書向上擡,洗的溜光水滑,臉蛋都變得紅撲撲的岑教主正在看她的《菜花寶典》。
“您洗完了?怎麽沒叫我。”木嬈嬈從椅子上起身,給岑空倒了一碗水。
岑空視線落在書上,接過水,幾口喝光。
這才瞥了眼木嬈嬈,說道:“是你沒聽到。”
他泡完澡,穿上袍子,就在屋裏叫木嬈嬈,叫了幾次,屋外的木嬈嬈都沒反應。
岑空以為她出去了,才走出屋,就看到木嬈嬈捧著一本書,坐在椅子上看的專心致志。
《菜花寶典》?是菜譜?
木嬈嬈知道自己一看入迷就什麽都聽不到的壞毛病,眨眨眼,一臉無辜的說:“您下次大點聲,我就能聽到了。”
岑空放下功法,黑白分明的眼睛看向她。
木嬈嬈:嗯?
岑空右手食指伸出,指向屋外:“你聽。”
木嬈嬈耳朵向屋外的方向偏,讓她聽什麽?
岑空問:“聽到什麽了?”
什麽也沒有,只有吧唧零零散散的叫了幾聲。
木嬈嬈試探性道:“狗叫?”
岑空:“知道它為什麽叫嗎?”
木嬈嬈不明所以:“它經常叫,可能有老鼠。”
岑空盯著她,緩緩道:“因為我叫了你不下五次,連狗都聽到了,所以才會叫。”
……
有什麽話不能直說,偏得拐外抹角的說她。
摸摸鼻子,木嬈嬈垂眸:“我下次註意。”
岑空看著她的頭頂,頭發還挺多,又濃又密。
“你在練這本功法?”
木嬈嬈擡起頭,睜著大眼睛點點頭:“剛看。”
木嬈嬈想了想問道:“教主,您看這本功法厲害嗎?”
岑空一目十行的看了幾頁,隨後往木嬈嬈的方向一扔:“無甚價值。”
木嬈嬈連忙接住,岑空看過的功法可是數不勝數,他沒說這本功法有什麽壞處的話,應該就不會有問題,她可以放心練。
她也不用太厲害的心法,強身健體的就行。
“有這功夫,你不如多看兩本菜譜。”
木嬈嬈:“……”
她雖然沒有什麽金手指,好歹也是力大無窮一女壯士。
木嬈嬈:“……我想練一練。”
練功法就和鍛煉身體一樣,做了總比不做強。再說這是木采采特意幫她找的,為了讓她“上進”,木采采操透了心。
木嬈嬈覺得,她自己現在就像一個讓木采采頭痛的差生。
不努力,不積極,給她答案都不愛背。
岑空拿過她手中的功法,紆尊降貴的幫她仔細看了看《菜花寶典》。
這是一本非常普通的功法,強健心脈,提高身體精力。
看到三分之一,岑空視線在字句間微微一頓。
真氣運轉,多是在筋脈中運行,匯聚於丹田。這本心法卻不是,真氣長期在下腹處環繞,對於女性來說,會增強子宮與卵巢的功能性。
怪不得第一頁寫著不讓男人練,男人若是練習這份功法,不出一個月,就會越來越像個女人。
具體表現為,氣色紅潤,須發減少,情緒變得趨於女性。
這種功法,饒是岑空都是第一次見。
掀起眼皮,岑空淡淡的道:“也不是一無是處。”
衰老減慢,促進生育。
木嬈嬈一聽來了興趣:“您說說?”
雖然這是個山寨貨,但它的原版可是讓一個漢子成為了武林“一姐”。
岑教主看著她兩眼放光的樣子,忽然就不想直接告訴她了。
於是他特意吊起她的胃口,從上俯視她道:“真想知道?”
這是不打算輕易告訴她的語氣啊。
木嬈嬈抿抿嘴唇,笑著道:“沒事,我知道它對身體沒害處就行了。”
您就憋著吧,她不想知道了。
人生第一次賣關子的岑教主:“……”
木嬈嬈不吃他那套,並讓他吃了個鱉。
岑教主說也不是,不說也不是,冷著臉轉身進屋。
一直到木嬈嬈把他的洗澡水倒掉,給他在炕頭放了杯水,打坐的岑教主都沒再睜開眼。
氣性還挺大。
昨天晚上木嬈嬈就覺得有點冷,家裏就一床小花被,給了岑空蓋。從衣櫃裏掏出幾件長袍,木嬈嬈退出裏屋。
“教主,晚安。”
門被關上,岑空睜開眼。
眼神在衣櫃滑過,又閉上了眼睛。他的真氣很不穩定,一股股的真氣就像亂纏在一起的毛線。
為了不像昨夜那樣痛醒,他得將真氣理順一些才好入眠。
屋外,洗漱完的木嬈嬈將袍子鋪在桌子上,準備好幾件蓋身上的,才脫了鞋爬上桌子。
想著明天去城鎮要買的東西,再來就是岑教主肯定不會讓她一個人去。
去城鎮是不能帶面具的,讓他圍住臉,只露一雙眼睛?
不行不行,熟悉岑空的人,光是看到他的眼睛就能認出他來。
給他做頂草帽吧,再圍個臉,就差不多了。
迷迷糊糊的,木嬈嬈就睡了過去。
屋內,岑空真氣運轉兩周天,像蚯蚓一樣到處亂竄的真氣才理出了些頭緒。
他為何真氣會如此紊亂?
深深吐出一口氣,岑空不去想他模糊成一片的記憶,緩緩張開眼。
不算圓的月亮掛在高空,看到炕邊已經變涼的水,岑空舒展盤起的腿,走下炕,拿起水碗,喝了個幹凈。
想起木嬈嬈臨睡前拿走了許多衣袍,岑空想了想,擡步走到門邊,推開了門。
木嬈嬈躺在圓桌上,頭下面枕著《菜花寶典》,身上披著幾件長袍。她的睡姿不太老實,衣服都被卷到了一起,夾在了兩腿間。
一頭濃密的長發糊在臉上,一只腳穿了襪子,一只沒穿。
就像一只在衣服堆裏打滾的肥兔子。
似是覺得有點冷,木嬈嬈將沒穿襪子的左腳往右腳下面一塞,整個人呈現一個非常別扭的姿勢。
岑空的睡姿非常端正,平躺,或者面朝右側,他要是扭成木嬈嬈這個姿勢,早就醒了。
她這個姿勢,怎麽還能睡得著?
睡夢中,木嬈嬈鼻子一皺,還打了個噴嚏,她也絲毫沒有醒來的跡象,嘴巴吧唧幾下,繼續睡。
岑空:“……”
她是怎麽做到的?
岑空走近,熟睡中的木嬈嬈一無所知。
彎下身,岑教主認真的觀察她的眼睛,閉的很嚴實,呼吸勻稱,不是裝睡,是真的睡得非常純熟。
兩人的臉龐相隔半掌的距離,岑空可以看清楚她臉上的絨毛。
這女人天天能吃能睡,皮膚紅潤的像年畫娃娃。
岑教主盯著她看了很久,才直起身子,回房中取了花被子,扔在了木嬈嬈的身上。
木嬈嬈連臉都被罩住了,也沒有醒的征兆。
岑空終是看不過去,把被子扯下來,給她蓋在了身上。
這兩天她也算是盡心照顧他了。
沒過幾分鐘,木嬈嬈一個翻身,光著的腳從被子下面伸出來,夾住了被子。與夾衣服一模一樣的姿勢。
岑空:“……”
怎麽不凍死她?
木嬈嬈一覺好眠,醒來的時候習慣性在被子上蹭了蹭臉,嗅了嗅被子的味道。
嗯?被子?
“唰”的睜開眼,她摟著的確實是她自己的小花被。
是岑空昨晚給她送出來的?
看到她取衣服,所以猜測她晚上冷?沒想到,岑教主還挺有人情味。
木嬈嬈看了眼窗外,天蒙蒙亮,她還能再瞇一會。
剛要閉上眼,她身後就傳來岑教主涼涼的聲音:“起來做飯。”
木嬈嬈一個打挺就坐了起來,轉頭看向身後,岑教主臉色像死人一樣白,不知在椅子上坐了多久。
“您,您怎麽起這麽早啊?”
岑空睡到淩晨,就被痛醒了,劇烈的痛楚消退後,他也睡不著了。
不知道為什麽,他走出了裏屋,坐在客廳的椅子上,一直到木嬈嬈醒來。
木嬈嬈披頭散發的翻身下桌,麻利的生火:“您到是叫我啊。”
岑空喪著一張死人臉:“你睡熟了就像死了一樣。”
木嬈嬈:“……”
快速的生爐子,燒水,給岑空沖蔗糖水。
這臉白的,女生生理期的臉色都沒他這麽難看。
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